Chứng chán ăn tâm thần là một rối loạn ăn uống liên quan đến việc hạn chế quá mức việc dung nạp thức ăn và nỗi sợ vô lý của tình trạng tăng cân. Một số dấu hiệu của Chứng chán ăn tâm thần liên quan đến các triệu chứng thể chất, các triệu chứng hành vi và các triệu chứng cảm xúc.
1. Các triệu chứng thể chất
Chứng chán ăn tâm thần được đặc trưng bởi ăn không đủ. Các triệu chứng thể chất là kết quả của việc cơ thể bị từ chối các chất dinh dưỡng thiết yếu, vì cơ thể buộc phải bảo tồn các nguồn lực của mình để cố gắng tồn tại.
Nhiều triệu chứng thể chất này chỉ xuất hiện trong các trường hợp chán ăn tâm thần nghiêm trọng. Chúng cũng có thể là triệu chứng của các bệnh lý khác nên điều quan trọng là phải được bác sĩ đánh giá để xác định chẩn đoán chính xác và tìm cách điều trị.
- Đau bụng
- Thiếu máu và dễ bị bầm tím
- Móng tay dễ gãy
- Tay chân lạnh
- Táo bón
- Tóc khô và mỏng
- Mất nước quá mức
- Rụng tóc trên da đầu
- Chóng mặt hoặc mất thăng bằng (có thể bị ngất xỉu)
- Mất mật độ xương ( loãng xương )
- Mất kinh ở nữ sau tuổi dậy thì, hoặc chậm kinh
- Huyết áp và nhịp tim thấp
- Mất và yếu cơ
- Da khô, nhợt nhạt
- Nhạy cảm với lạnh
- Trọng lượng cơ thể thấp đáng kể
2. Các triệu chứng hành vi
Đây là những dấu hiệu thường được các thành viên trong gia đình và bạn bè của những người đang chống chọi với chứng chán ăn tâm thần chú ý ra bên ngoài. Chúng có thể được nhận thấy sớm hơn một số biểu hiện thể chất.
- Khiếu nại về bệnh đau dạ dày
- Nấu cho người khác, nhưng không chịu ăn những gì đã nấu
- Từ chối cơn đói
- Tuyệt vọng tập thể dục ngay cả khi không phù hợp, chẳng hạn như chạy trong thời tiết khắc nghiệt hoặc bỏ lỡ các cam kết khác để tập thể dục (ở trẻ em có thể trông giống như tăng động)
- Ăn kết hợp thực phẩm bất thường hoặc kỳ quặc
- Chủ nghĩa hoàn hảo cực độ
- Mệt mỏi
- Kiên quyết mặc quần áo thời tiết lạnh, ngay cả khi bên ngoài trời ấm
- Có thể cố gắng tránh ăn, chẳng hạn như viện lý do để không tham gia bữa ăn cùng gia đình hoặc nói rằng họ đã ăn rồi
- Có thể giấu thức ăn để tránh ăn chúng
- Có thể bị ám ảnh bởi nấu ăn, sách dạy nấu ăn, chương trình nấu ăn trên truyền hình hoặc các chủ đề liên quan đến thực phẩm khác
- Từ chối ăn một số loại thực phẩm hoặc toàn bộ nhóm thực phẩm (chẳng hạn như carbohydrate hoặc món tráng miệng)
- Thói quen ăn uống kỳ lạ hoặc nghi thức ẩm thực, chẳng hạn như khăng khăng sử dụng đồ dùng cụ thể
- Thay đổi đột ngột và cực đoan, chẳng hạn như trở thành người ăn chay hoặc từ chối ăn thực phẩm không phải là hữu cơ, ngay cả khi đó là tất cả những gì có sẵn
- Nói về nỗi sợ tăng cân hoặc béo ngay cả khi giảm cân
- Nói chuyện hoặc suy nghĩ về thức ăn, cân nặng, calo và chế độ ăn kiêng đến mức nó cản trở cuộc trò chuyện thông thường
- Cân thường xuyên, thường xuyên nhìn vào gương hoặc kiểm tra kích thước của một số bộ phận cơ thể
- Rút tiền từ bạn bè và gia đình
3. Các triệu chứng cảm xúc
Một số triệu chứng này có thể khó nhận ra hơn đối với người nhìn bên ngoài. Tuy nhiên, nhiều thành viên trong gia đình và bạn bè thân thiết có thể đánh giá rằng người thân của họ đang gặp một số hoặc tất cả các dấu hiệu cảnh báo này.
- Lo lắng
- Trầm cảm
- Xác định lòng tự trọng, giá trị hoặc sức hấp dẫn bằng ngoại hình và cân nặng
- Dễ bị kích thích
- Cực kỳ tự phê bình
- Ít động lực để tham gia vào các mối quan hệ hoặc các hoạt động
- Cần được chấp thuận mạnh mẽ
Điều quan trọng cần lưu ý là không phải tất cả những người mắc chứng chán ăn tâm thần đều gầy gò. Chứng chán ăn tâm thần cũng có thể được chẩn đoán ở những người gần đây đã giảm nhiều cân và được nhiều người coi là “cân nặng bình thường”. Nếu bạn hoặc ai đó bạn biết đang có dấu hiệu chán ăn tâm thần, vui lòng tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ hoặc chuyên gia chăm sóc sức khỏe.
Lời kết
Hầu hết các triệu chứng và dấu hiệu của chứng chán ăn tâm thần đều có thể hồi phục khi điều trị. Nếu bạn hoặc người thân đang bị chứng biếng ăn, có lẽ bạn sẽ mất nhiều thời gian để phục hồi. Tuy nhiên, nói chuyện với bác sĩ và tìm kiếm sự hỗ trợ từ những người thân yêu là một vài bước đầu tiên hữu ích trên con đường phục hồi.