Cố gắng mang thai nghe có vẻ là một thú vui trong phòng ngủ, nhưng đối với một số cặp vợ chồng, đó có thể là một sự suy sụp hoàn toàn cho đời sống tình dục của họ. Đây là cách để tránh những rắc rối.
7 Cách giữ lửa tình dục khi bạn đang cố gắng thụ thai
“Giống như khi bạn đang học đại học và bị cuốn hút bởi một cuốn sách về một chủ đề nào đó, và đột nhiên bạn phải đọc nó trong lớp,” Laurie Watson, nhà trị liệu tình dục và tác giả của Want Sex Again cho biết . “Cố gắng thụ thai có thể lấy đi niềm vui khi khám phá tò mò.” Nếu tình dục trở nên khó xử hoặc mâu thuẫn lúc này, nó có thể ảnh hưởng đến sự thân mật của bạn trong tương lai. Đừng để điều đó xảy ra với bạn.
Ngừng thực hiện một lịch trình quan hệ tình dục nghiêm ngặt
Bạn biết khi nào bạn rụng trứng – hoặc bạn có một ý tưởng khá hay – và để có con, bạn có một khoảng thời gian giới hạn để làm điều đó. Nhưng hãy chống lại sự thôi thúc bạn tình của bạn “theo dõi” gọi cho anh ấy khi bạn đang muốn và mong muốn cả hai đều có tâm trạng tự động.
Watson nói: “Đối với bất kỳ ai trong chúng ta, được kích thích tình dục là điều làm cho tình dục trở nên thú vị. “Trong khi có công việc tạo em bé này, bạn vẫn cần phải làm những điều để nuôi dưỡng ham muốn.” Đó có thể là một điều gì đó đơn giản như gửi cho anh ấy một tin nhắn trong ngày, cho anh ấy biết bạn muốn anh ấy đến mức nào – tối nay!
(Nhưng không đề cập đến phần rụng trứng của nó.) Hoặc thậm chí chỉ hình dung những điều bạn muốn làm sau đó trên giường trong suốt cả ngày. Watson nói: “Phụ nữ được khơi dậy trong tâm trí của họ. “Sử dụng trí tưởng tượng và trí nhớ của bạn.” Chắc chắn, bạn muốn tuân theo khung thời gian khi bạn dễ sinh nhất, nhưng bạn cũng không muốn biến điều này thành một giao dịch kinh doanh. Bạn cả hai sẽ có thể có được trong tâm trạng cho quan hệ tình dục, vì vậy bạn cả hai tận hưởng nó.
Hẹn hò lại
Có thể hai bạn đã ở bên nhau một thời gian, hoặc bạn đang tiết kiệm để có em bé và vì vậy hẹn hò không thực sự là điều bạn nên làm nữa. Nhưng bạn nên. Rốt cuộc, còn gì quyến rũ hơn một cuộc nói chuyện trực tiếp (không phải về việc mang thai hoặc sinh con) và một số món ăn ngon (thuốc kích thích tình dục như hàu và sô cô la, bất cứ ai?).
Việc thoát ra ngoài và tập trung vào mối quan hệ không chỉ giúp các bạn kết nối tình cảm – điều có thể giúp bạn kết nối tình dục – mà còn đưa bạn trở lại những ngày đầu mới hẹn hò và không có áp lực về thời gian gợi cảm.
Chuyển đổi thời gian trong ngày
Không có gì khó xử hơn buổi sáng sau một đêm hẹn hò, khi một đối tác muốn làm điều đó, còn đối tác kia thì quá kiệt sức (hoặc quá no hoặc quá say) để, ừm, thực hiện. Vì vậy, Watson đề nghị, hãy chuyển nó lên. Ăn một số món khai vị ở nhà, và trong khi hai bạn chuẩn bị ra khỏi cửa, hãy làm điều đó.
Hoặc đánh thức anh ấy vào buổi sáng với sự ngạc nhiên thú vị về một buổi trang điểm tốt, kiểu cũ. Việc thay đổi thời gian trong ngày không chỉ làm cho mọi thứ trở nên thú vị hơn mà còn tăng khả năng cả hai bạn sẽ có đủ năng lượng cho một cuộc vui thay vì một cuộc vui.
Dành thời gian ở một mình (vâng, tất cả một mình)
Có vẻ như hai bạn nên dành nhiều thời gian cho nhau, nhưng hãy nhớ rằng, khi bạn đang hẹn hò, thật thú vị khi gặp anh ấy tại quán bar, hoặc tại một sân gôn mini – bạn biết đấy, vì sự mong đợi? Thêm vào đó, khi bạn có thời gian ở một mình, bạn có thể đang chăm sóc bản thân khá tốt, dành nhiều “thời gian cho tôi”.
Watson nói: “Thật khó để giao bản thân cho đối tác khi bạn không có thời gian cho chính mình. “Có nhiều thời gian nghỉ ngơi và thời gian chết. Khám phá sở thích hoặc đi chơi với bạn gái ”. Sau đó, khi bạn nhìn thấy người đàn ông của mình, bạn sẽ cảm thấy rất tuyệt.
Tìm hiểu cơ thể của bạn
Rụng trứng, nhiệt độ cơ thể cơ bản và chất nhầy cổ tử cung không phải là những thuật ngữ phổ biến nhất trên thị trường. Tuy nhiên, trong toàn bộ quá trình cố gắng thụ thai này, bạn nên tìm hiểu chúng là gì và chúng ảnh hưởng như thế nào đến không chỉ việc thụ thai mà còn đến đời sống tình dục của bạn.
Watson nói: “Đối với một số phụ nữ, đây có thể là lần đầu tiên bạn thực sự thường xuyên chạm vào bản thân và quan sát cơ thể mình. “Bạn sẽ thấy sự rụng trứng có ảnh hưởng gì đến tình dục và ham muốn của bạn. Hãy chú ý đến các đỉnh và nhịp điệu mà bạn có trong suốt tháng ”.
Một sự thật ít được biết đến khác: “Ngay trước khi bắt đầu kỳ kinh, một số phụ nữ có cảm giác nặng nề ở xương chậu và cực khoái sau đó có thể tốt hơn, vì tử cung co bóp xung quanh việc cung cấp máu tăng lên,” Watson nói.
Có nhiều và rất nhiều màn dạo đầu
Nói về cực khoái. Bạn càng có nhiều họ, bạn càng muốn quan hệ tình dục. Và đó là mong muốn giữ cho nó cay, phải không?
Watson nói: “Chỉ 20% phụ nữ đạt cực khoái khi giao hợp. “Hầu hết cần được chạm vào.” Nói cách khác, chúng tôi biết rằng quan hệ tình dục sẽ khiến bạn có thai, nhưng đừng bỏ qua màn dạo đầu.
Sáng tạo trong phòng ngủ
Watson nói: “Hãy biến nó thành một mục tiêu. “Hãy nói, ‘Vì chúng ta phải làm điều đó rất nhiều lần, hãy xem chúng ta có thể thực hiện nó ở bao nhiêu vị trí khác nhau.’” Thử nghiệm với những thứ khác nhau – bất cứ điều gì cả hai bạn đều cảm thấy thoải mái, cho dù đó là địa điểm (phòng tắm và quan hệ tình dục trong bếp có thể là tuyệt vời), những gì bạn đang mặc (đồ lót mới) hoặc một số đồ chơi tình dục mới. Đây không chỉ là thứ mà các bạn có thể thưởng thức ngay bây giờ – nó có thể giúp bạn giữ mọi thứ lâu dài trong tương lai.
Cảm ơn bạn đã đọc bài viết này, nếu thấy hay hoặc bổ ích hãy share và bình luận phía dưới nhé! Chúc bạn luôn vui khỏe.
Xem thêm bài viết:
- 8 Cách để tăng khả năng sinh sản ở nam giới
- 11 Cách tăng khả năng sinh sản ở độ tuổi 30
- 8 Dấu hiệu cảnh báo vô sinh bạn cần biết
Nguồn: 7 Ways to Keep the Sex Hot While You’re Trying to Conceive