Trẻ sơ sinh ăn bao nhiêu?
Trẻ sơ sinh thường không bú nhiều, thay vào đó là ngủ rất lâu và dài. Điều này khiến nhiều phụ huynh lo lắng bé sẽ bị đói hoặc có vấn đề bất thường. Thực tế, trẻ đang làm tốt hai công việc quan trọng nhất trong vài tuần đầu tiên khi bắt đầu cuộc đời. Tất cả những giấc ngủ và vài cữ bú xen kẽ đang giúp bé phát triển với tốc độ lớn của trẻ sơ sinh khá nhanh chóng.
Bạn có thể lo lắng và muốn bé bắt đầu bú càng sớm càng tốt. Nhưng cũng giống như mẹ, trẻ có thể mệt mỏi sau khi vừa trải qua cuộc “vượt cạn”. Trẻ sơ sinh rất buồn ngủ trong 24 giờ đầu là hiện tượng phổ biến và hoàn toàn bình thường. Ngày đầu tiên sau khi sinh có thể là thời gian để bé học cách bú và giữ tỉnh táo để bú. Không cần băn khoăn quá nhiều nếu em bé của bạn không dậy bú mỗi 2 giờ theo như lịch trình chung.
Sơ sinh đến 2 tháng: Trong tháng đầu tiên, trẻ cần ăn 8-12 lần mỗi ngày. Đó là khoảng 2-3 giờ một lần. Tuy nhiên, một số người đang cho con bú có thể ăn 1,5 giờ một lần và tối đa 15 lần một ngày. Nếu trẻ không tự thức dậy để bú trong vài tuần đầu tiên, bạn nên cho trẻ ăn đúng giờ.
Nếu bạn đang cho con bú , con bạn sẽ dành khoảng 10 đến 20 phút trên vú của bạn. Một số có thể bú lâu hơn, nhưng hãy đảm bảo rằng chúng thực sự bú và nuốt toàn bộ thời gian.
Đưa ra công thức ? Lập kế hoạch cho con bạn uống 44ml đến 887ml mỗi lần cho ăn.
Hơn nữa, sữa non được ví như một loại “siêu thực phẩm” cô đặc, chứa đầy đủ calo và chất dinh dưỡng. Đó là lý do tại sao bé chỉ cần bú một lượng rất nhỏ trong vài ngày đầu tiên. Mẹ có thể yên tâm vì lúc này chất lượng sữa đóng vai trò quan trọng hơn số lượng.
Em bé sẽ tỉnh táo nhất vào 1 – 2 giờ sau sinh, vì vậy mẹ nên bắt đầu cho con bú càng sớm càng tốt. Nếu bỏ lỡ giai đoạn tích cực này, bé có thể chìm vào giấc ngủ lâu và muộn hơn, từ đó việc thực hành ngậm bầu vú mẹ lần đầu tiên cũng trở nên khó khăn hơn.
Khi được 2 tháng, trẻ có thể uống 118ml đến 147ml mỗi lần bú, cách nhau 3-4 giờ. Tuy nhiên, một số trẻ bú sữa mẹ vẫn có thể bú tối đa 15 lần một ngày, mỗi lần cách nhau 1,5 giờ. Nếu trẻ sơ sinh không tự thức dậy để bú trong vài tuần đầu tiên, bạn nên đánh thức bé và cho bú đúng giờ.
Trẻ bú sữa mẹ sẽ dành khoảng 10 – 20 phút để mút sữa. Một số bé có thể mân mê bầu ngực của mẹ lâu hơn, bạn cần đảm bảo bé thực sự mút và nuốt sữa trong khoảng thời gian tối thiểu trên.
Khi được 4 tháng, chúng có thể cần tới 177ml mỗi lần. Bác sĩ nhi khoa có thể khuyến khích bạn bắt đầu làm quen với thức ăn đặc – hoặc khuyên bạn nên đợi nếu bạn vẫn đang cho con bú hoàn toàn.
Khi được 6 tháng, một số trẻ sơ sinh uống tới 2 sữa mẹ hoặc sữa công thức ngay cả khi chúng kéo dài hơn giữa các cữ bú.
Hãy nhớ rằng: Số lượng chính xác mà con bạn uống sẽ thay đổi theo từng ngày. Ví dụ, chúng có thể muốn ăn nhiều hơn bình thường khi chúng đang trải qua giai đoạn tăng trưởng đột biến. Tin tưởng để bé biết mình cần bao nhiêu thức ăn.
- Chúng kéo ra khỏi vú của bạn hoặc bình sữa của chúng
- Chúng ngủ thiếp đi trong khi cho con bú
- Họ lắc đầu hoặc ngậm miệng
Những dấu hiệu đó cũng có thể giúp bạn biết rằng bạn không cho con mình ăn quá nhiều. Và khi kiểm tra sức khỏe định kỳ, bác sĩ nhi khoa sẽ cho bạn biết liệu sự phát triển (chiều cao và cân nặng) của bé có đang đi đúng hướng hay không.
Dấu hiệu cho thấy trẻ sơ sinh đã ăn đủ
Khi em bé nhận được lượng thức ăn phù hợp, bạn sẽ thấy:
Nhiều tã ướt . Những ngày đầu tiên sau khi sinh, chúng có thể chỉ làm ướt một hoặc hai chiếc tã mỗi ngày. Sau đó, họ cần sáu đến tám lần thay tã vải (năm hoặc sáu loại dùng một lần) sau mỗi 24 giờ, cộng với hai đến năm lần thay tã mỗi ngày.
Tăng cân ổn định. 2 tuần đầu sau sinh cho đến tháng thứ 6, bé sẽ tăng khoảng 100 – 200 gram mỗi tuần. Từ tháng thứ 6 – 18, bé tăng khoảng 85 – 150 gram/tuần
Em bé của bạn đang hoạt động và vui vẻ. Một đứa trẻ ăn uống tốt sẽ trông lanh lợi và năng động. Bé cũng có vẻ hài lòng mỗi lần được cho bú xong.
Bé đẩy bầu ngực của mẹ hoặc bình sữa ra xa
Bé ngủ thiếp đi trong lúc đang bú
Bé lắc đầu hoặc ngậm miệng lại, không muốn ăn thêm
Dấu hiệu cho thấy bé ăn không đủ
Những dấu hiệu bú không đủ, cảnh báo bạn nên chú ý điều chỉnh lượng ăn của trẻ sơ sinh hoặc cần hỏi ý kiến bác sĩ bao gồm:
- Tè sẫm màu hoặc tinh thể màu cam trong tã của chúng
- Họ thà ngủ còn hơn ăn
- Chúng sẽ không bám vào vú của bạn , hoặc chúng sẽ rút ra khỏi bạn
- Chúng quấy khóc ngay sau khi cho ăn
- Chúng làm ướt ít tã hơn
Là cha mẹ mới, điều quan trọng là học cách tin tưởng vào bản năng của bạn. Nếu bạn có bất kỳ lo lắng nào về việc ăn uống của con mình, hãy đến gặp bác sĩ của họ.
Các tổ chức y tế trên thế giới đều khuyên bạn nên nuôi con bằng sữa mẹ theo nhu cầu của bé. Nói cách khác, bạn chỉ cần cho bé bú khi bé có biểu hiện đói, thay vì tuân thủ một lịch trình nghiêm ngặt. Sau đó mẹ có thể đưa trẻ đến phòng khám định kỳ để theo dõi chiều cao và cân nặng. Các bác sĩ sẽ đánh giá mức độ tăng trưởng và phát triển của bé, đồng thời đưa ra lời khuyên về thực đơn bữa ăn hàng ngày của trẻ sơ sinh dựa trên tình hình thực tế
Xem thêm bài viết:
Nguồn: webmd.com