Sinh thường có ảnh hưởng đến chuyện ấy sau khi sinh không?

Ngân Hồng

4 năm trước

Một trong những thủ thuật thường gặp khi sinh thường là rạch tầng sinh môn. Việc này khiến âm đạo rộng ra để bé dễ chui ra ngoài. Sau đó khâu lại với chỉ tự tiêu. Do đó, nhiều mẹ cho rằng việc rạch tầng sinh môn sẽ làm ảnh hưởng đến chuyện ấy sau khi sinh. Vậy nhận định này là đúng hay sai?

Những khó khăn sau sinh thường

Sau quá trình gắng sức để vượt cạn, các cơ xung quanh bàng quang, niệu đạo, âm đạo của sản phụ trở nên yếu. Bình thường, âm đạo phụ nữ chỉ rộng khoảng 1,5 cm. Khi bị kích thích nó có thể giãn rộng khoảng 3 cm và khi sinh bé, âm đạo giãn rộng tới 10cm. Vì thế, nếu giãn vừa phải thì âm đạo có thể co về vị trí cũ, nhưng khi giãn quá mức sẽ mất sự đàn hồi, trở nên quá rộng, chùng nhão.

Mẹ bầu thường mắc vào những lo lắng tâm lý sau khi sinh

Lợi ích của thủ thuật tầng sinh môn trong khi sinh thường

Việc bác sĩ dùng thủ thuật rạch tầng sinh môn của sản phụ nhằm bảo vệ sản phụ tránh bị rách cơ vòng hậu môn. Vết rách này có thể ảnh hưởng đến các thớ trung tâm đáy chậu. Khiến tầng sinh môn bị nhão, khó phục hồi như bình thường. Thậm chí đó là nguyên nhân dẫn đến nguy cơ sa tử cung, âm đạo, trực tràng và bàng quang về sau.

Sau khi bé chào đời, bác sĩ sẽ khâu vết cắt lại một cách thẩm mỹ nhất. Các mẹ hãy chăm sóc vết thương nhẹ nhàng với dung dịch Povidine và xả nước ấm bằng vòi sen. Tầng sinh môn sẽ phục hồi sau 3 – 4 tuần.

Chuyện ấy sau khi sinh thường

Sau sinh thường, đa phần các mẹ luôn có một số vấn đề tâm lý như phải vất vả chăm con hàng đêm. Ngoài ra còn ít nhận được sự quan tâm của chồng, tự ti về vóc dáng sồ sề của chính mình,.. Chưa kể mọi sự chú ý giờ đây của mẹ thường tập trung cho con, chẳng để ý đến chồng.

Bên cạnh đó, nhiều mẹ gặp trở ngại về sinh lý như khô rát âm đạo, tử cung co thắt để đẩy sản dịch ra ngoài (1-2 tháng sau sinh),.. Vì thế, các mẹ khộng còn hứng thú với chuyện chăn gối.

Để giữ lửa chuyện ấy sau khi sinh

Một số lời khuyên dành cho các mẹ để giữ lửa chuyện ấy sau khi sinh:

Mẹ bầu nên biết một số bí quyết để giữu lửa chuyện ấy sau khi sinh

Mẹ nên tìm sự đồng cảm ở người bạn đời, tâm sự với chồng về những khó khăn mình đang gặp phải.
Thể hiện mong muốn chồng hỗ trợ một vài việc nhà.
Cùng chung tay trong việc chăm sóc con mọn để giảm tải áp lực tâm lý cho chính mình.
Nếu âm đạo bị khô rát, các mẹ có thể tạm thời dùng gel bôi trơn để giúp việc quan hệ vợ chồng trở nên thoải mái hơn.
Dành nhiều thời gian nghỉ ngơi, thư giãn.
Tập các bài tập thể dục giúp lấy lại vóc dáng như thuở chưa sinh con.
Nếu các mẹ cảm thấy âm đạo bị giãn nỡ quá rộng không mong muốn. Các mẹ có thể áp dụng bài tập Kegel để tập co thắt âm đạo, giúp âm đạo lấy lại sự đàn hồi.