Dị ứng theo mùa, hay viêm mũi dị ứng theo mùa, là điều mà hàng triệu người Mỹ phải đối mặt hàng năm. Khoảng 25,7% người lớn từ 18 tuổi trở lên bị dị ứng theo mùa.
Vì dị ứng theo mùa thường bắt đầu vào cuối mùa cảm lạnh và cúm —và có thể trùng với các bệnh khác như COVID-19—nên khó có thể biết liệu bạn có chỉ bị dị ứng hay không. Đó là bởi vì các triệu chứng dị ứng theo mùa có thể bao gồm sổ mũi, hắt hơi và ho.
Dưới đây là thông tin thêm về dị ứng theo mùa—bao gồm cả cách bạn có thể xác định xem mình có đang bị dị ứng theo mùa khó chịu hay không và phải làm gì để bắt đầu cảm thấy dễ chịu hơn.
Mời bạn tham khảo: Nguyên nhân và dấu hiệu nhận biết dị ứng với thời tiết
Nguyên nhân gây ra các triệu chứng dị ứng theo mùa?
Các triệu chứng dị ứng theo mùa xảy ra do phấn hoa và đôi khi là bào tử nấm mốc trong không khí. Hệ thống miễn dịch của bạn sẽ phản ứng với những chất gây dị ứng đó và giải phóng các hóa chất gây ra các triệu chứng.
Mùa dị ứng thường bắt đầu ngay khi cây bắt đầu đâm chồi. Điều đó khác nhau trên khắp Hoa Kỳ và tùy theo loại dị ứng mà bạn gặp phải. 3 Phần lớn, mùa phấn hoa của cây là từ cuối tháng 2 đến tháng 6, mùa cỏ kéo dài suốt mùa hè và dị ứng cỏ phấn hương bắt đầu vào tháng 8 và kéo dài đến cuối mùa thu.
Dưới đây là các dấu hiệu điển hình của dị ứng theo mùa mà bạn có thể gặp phải khi mùa dị ứng đến gần.
Hắt xì
Bạn có thể nghĩ đến hắt hơi khi bị dị ứng theo mùa. Một nghiên cứu cho thấy hắt hơi nghiêm trọng hơn và phổ biến hơn ở các bệnh dị ứng theo mùa.
Bất kỳ sự kích thích nào của niêm mạc mũi hoặc cổ họng đều có thể dẫn đến hắt hơi. Tuy nhiên, hắt hơi hiếm khi chỉ ra điều gì đó nghiêm trọng về sức khỏe của bạn.
Nghẹt mũi hoặc chảy nước mũi
Nghẹt mũi hay nghẹt mũi là một triệu chứng dị ứng theo mùa phổ biến. Sự tắc nghẽn này xảy ra do các mạch máu trong lớp mô của mũi bị viêm và khiến nó sưng lên. Mũi bị nghẹt cũng có thể dẫn đến chảy nước mũi, trong đó chất nhầy chảy ra từ lỗ mũi của một người.
Nghẹt mũi cũng có thể là một trong những triệu chứng trầm trọng nhất của dị ứng. Các tác giả của một nghiên cứu nói rằng nó có tác động mạnh đến mức có thể tác động tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của một người.
Ho
Không có gì lạ khi bạn bị ho khi bị dị ứng theo mùa. Ho là kết quả của sưng hoặc kích ứng đường thở. Ho do dị ứng thường bao gồm ho khan và được coi là mãn tính. Ngoài ra, ho là một phản ứng khác của hệ thống miễn dịch đối với chất gây dị ứng—không phải nhiễm trùng.
Mời bạn tham khảo: 4 ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ DỊ ỨNG DA
Chảy nước mắt
Bạn không chỉ có thể bị chảy nước mắt mà còn có thể bị ngứa mắt, đỏ và rát. Đây được gọi là viêm kết mạc dị ứng. Tình trạng này xảy ra do kết mạc bị sưng hoặc viêm, một lớp mô trong suốt của mí mắt. Khi lượng phấn hoa trong không khí tăng lên, các triệu chứng viêm kết mạc dị ứng có thể trở nên tồi tệ hơn.
Ngứa ngáy
Dị ứng theo mùa cũng có thể dẫn đến ngứa. Histamine, một chất hóa học do hệ thống miễn dịch tiết ra trong các phản ứng dị ứng, là nguyên nhân gây ngứa mà bạn có thể gặp phải.
Đáng chú ý, tình trạng ngứa ngáy không chỉ xuất hiện ở mắt, cổ họng mà còn có thể xuất hiện ở mũi, miệng.
Mệt mỏi
Khi bị dị ứng theo mùa, bạn có thể cảm thấy mệt mỏi. Một bài báo cho biết 48% người bị viêm mũi dị ứng theo mùa cho biết họ gặp vấn đề về giấc ngủ. Các tác giả chỉ ra rằng nghẹt mũi và tăng cytokine – chất trong cơ thể sau phản ứng dị ứng – có thể dẫn đến mệt mỏi.
Các triệu chứng dị ứng theo mùa có thể xảy ra khác
Mặc dù có một số triệu chứng chính của viêm mũi dị ứng theo mùa, nhưng các dấu hiệu khác cũng có thể xuất hiện. Chúng bao gồm:
- Vấn đề với mùi
- Ù tai
- Đau họng
- Quầng thâm dưới mắt hoặc bọng dưới mắt
- Cáu gắt
- Nhức đầu
Triệu chứng ở trẻ em
Dị ứng theo mùa dường như xảy ra thường xuyên hơn ở trẻ em. Trẻ em sẽ có một số triệu chứng giống như người lớn, như nghẹt mũi và hắt hơi. Tuy nhiên, các vấn đề về tai mãn tính—chẳng hạn như nhiễm trùng tai—cũng phổ biến liên quan đến dị ứng ở trẻ em.
Mời bạn tham khảo: DỊ ỨNG DỊ NGUYÊN: NGUYÊN NHÂN VÀ XÉT NGHIỆM
Làm thế nào để biết đó là dị ứng theo mùa hay thứ gì khác
Mặc dù dị ứng theo mùa có thể gây ho, hắt hơi hoặc sổ mũi, nhưng chúng không bao giờ gây sốt hoặc đau nhức nói chung. Chúng cũng không lây nhiễm, không giống như cảm lạnh, cúm hoặc COVID-19.
Ngoài ra, một triệu chứng đặc trưng khác của dị ứng theo mùa thường không liên quan đến các bệnh như cảm lạnh thông thường: ngứa. Nếu bạn có các triệu chứng dị ứng, bao gồm ngứa, thì dị ứng theo mùa có thể là thủ phạm.
Các triệu chứng dị ứng theo mùa cũng sẽ dừng lại khi một người không còn bị dị ứng nữa. Vì vậy, nếu bạn chỉ ho và hắt hơi vào những thời điểm giống nhau trong năm, thì đó chỉ có thể là dấu hiệu tốt của bệnh dị ứng. Ngoài ra, nếu bạn bị hen suyễn, dị ứng theo mùa có thể làm cho các triệu chứng hen suyễn của bạn tồi tệ hơn.
Tuy nhiên, nếu bạn không chắc chắn về nguyên nhân khiến mình bị bệnh hoặc có các triệu chứng chồng chéo với các tình trạng khác, tốt nhất bạn nên tham khảo ý kiến của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Họ có thể giúp xác định xem bạn có mắc các bệnh kèm theo khác cần được chăm sóc y tế bổ sung hay không.
Điều trị dị ứng theo mùa
Có nhiều phương pháp điều trị khác nhau cho các triệu chứng dị ứng theo mùa:
- Tránh—hoặc hạn chế tiếp xúc với—các chất gây dị ứng gây ra các vấn đề về dị ứng theo mùa. Thực hiện điều này bao gồm các phương pháp như đóng cửa sổ và cửa ra vào khi ở trong nhà hoặc khi đi xe hoặc ngồi trong ô tô, hoặc đeo khẩu trang khi làm cỏ.
- Sử dụng thuốc uống hoặc thuốc xịt mũi. Thuốc kháng histamine đường uống, chẳng hạn như Zyrtec Allergy hoặc Allegra Allergy, có thể giúp giảm các triệu chứng ngoại trừ nghẹt mũi. Ngoài ra, thuốc xịt mũi trị dị ứng, như Flonase, có ít tác dụng phụ và có thể có lợi hơn thuốc dị ứng đường uống.
- Cân nhắc tiêm phòng dị ứng. Khi thuốc không hữu ích, tiêm phòng dị ứng có thể là một lựa chọn khác. Những mũi tiêm dị ứng này sẽ được thực hiện trong một vài năm, vì vậy bạn có thể dần dần xây dựng khả năng miễn dịch với chất gây dị ứng cụ thể của mình. Tuy nhiên, những mũi tiêm dị ứng này tốn nhiều thời gian và không phải ai cũng cảm thấy nhẹ nhõm sau khi tiêm.
Nếu bạn đã quen với các triệu chứng dị ứng theo mùa của mình và có một kế hoạch điều trị giúp bạn cảm thấy tốt nhất, hãy tuân thủ kế hoạch đó với sự hướng dẫn của nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe. Tuy nhiên, nếu bạn nhận thấy các triệu chứng mà bạn chưa từng có trước đây, hãy liên hệ với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe.
Mời bạn tham khảo: ĐIỀU TRỊ DỊ ỨNG XÀ PHÒNG NHƯ THẾ NÀO?
Tóm lại
Các triệu chứng dị ứng theo mùa bao gồm những triệu chứng như hắt hơi và nghẹt mũi. Một số triệu chứng dị ứng theo mùa, như ho hoặc sổ mũi, có thể giống như các triệu chứng của các bệnh khác như cảm lạnh và cúm. Tuy nhiên, không phải tất cả các dấu hiệu dị ứng theo mùa đều chỉ ra các tình trạng khác nhau.
Nếu bạn thấy mình thường xuyên phải đối phó với các triệu chứng ho, hắt hơi hoặc dị ứng khác mỗi năm vào cùng một thời điểm, bạn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa dị ứng. Bạn cũng sẽ muốn gặp nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe nếu bạn có các triệu chứng ngoài dị ứng có thể dẫn đến các bệnh khác.
Cảm ơn bạn đã dành thời gian đọc bài viết này của Medplus. Nếu bạn thấy bài viết này hữu ích, đừng quên chia sẻ và để lại bình luận bên dưới bài viết bạn nhé. Đội ngũ Medplus sẽ rất vui nếu nhận được những ý kiến đóng góp của các bạn.
Mời bạn đọc tham khảo thêm các bài viết mới nhất: