Dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ được xem là một cách báo động của cơ thể, đôi khi chị em phụ nữ thường xem nhẹ mà bỏ qua hoặc nhầm lẫn với những bệnh thông thường khác. Nhưng lại không biết rằng rối loạn nội tiết tố có ảnh hưởng rất nghiêm trọng đến sức khỏe và sắc đẹp của nữ giới. Nếu không được điều trị sớm sẽ có khả năng gây ra vô sinh và hàng loạt các vấn đề khác. Vậy hãy cùng Medplus tìm hiểu khi rối loạn nội tiết tố sẽ có biểu hiện gì và cách điều trị như thế nào là điều phụ nữ nhất định phải quan tâm đến.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo các loại bệnh khác:
1. Nội Tiết Tố Nữ Là Gì?
Nội tiết tố nữ là một loại hormone sinh dục nữ do buồng trứng tiết ra, còn được gọi với cái tên khác là estrogen. Nội tiết tố nữ bao gồm 3 dạng là Estrone (E1), Estradiol (E2) là loại phổ biến nhất và Estriol (E3) tồn tại tự nhiên trong cơ thể phụ nữ, có chức năng khác nhau ứng với từng giai đoạn.
2. Triệu Chứng Của Rối Loạn Nội Tiết Tố Nữ Là Gì?
Dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ thường biểu hiện trên cơ thể chị em có thể dễ dàng nhận biết để phát hiện ra những bất thường của cơ thể giúp hỗ trợ tốt và rút ngắn thời gian điều trị rối loạn nội tiết tố nữ như sau:
2.1. Chu kỳ kinh nguyệt rối loạn
Nội tiết tố nữ và chu kỳ kinh nguyệt có mối quan hệ mật thiết chính vì vậy khi bị rối loạn kinh nguyệt nguyên nhân cũng có thể bắt nguồn từ nội tiết tố bị rối loạn ảnh hưởng đến chức năng buồng trứng.
Bị rối loạn chu kỳ kinh nguyệt là hiện tượng chu kỳ kinh đột nhiên kéo dài hơn hoặc ngắn hơn bình thường. Đôi khi có những trường hợp một vài tháng mới đến chu kỳ kinh một lần. Lượng máu trong chu kỳ cũng thay đổi thất thường nhiều hoặc ít hơn, có sự xuất hiện của máu đen bị vón cục…
2.2. Mắc bệnh phụ khoa
Phụ nữ mắc các bệnh phụ khoa thường xuyên và kéo dài cũng là một dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ. Lúc này nội tiết tố bị suy giảm khiến cơ quan sinh sản bị ảnh hưởng, giảm tiết dịch âm đạo khiến môi trường axit bị ảnh hưởng tạo môi trường thuận lợi cho các vi khuẩn xâm nhập gây ra tình trạng viêm nhiễm phụ khoa tái đi tái lại nhiều lần.
2.3. Bất ổn tâm lý
Không chỉ ảnh hưởng về mặt sức khỏe sinh sản mà khi bị rối loạn nội tiết tố nữ chị em còn gặp vấn đề tâm lý bất ổn. Do Estrogen có vai trò quyết định việc sản sinh Serotonin nói dễ hiểu hơn đây là một loại cảm xúc. Chính vì thế, cơ thể sẽ rơi vào trạng thái mệt mỏi, suy nghĩ tiêu cực, áp lực căng thẳng mà không hiểu nguyên nhân nào gây ra.
2.4. Giảm ham muốn tình dục
Một vấn đề khiến chị em lo lắng chính là việc giảm ham muốn tình dục ảnh hưởng đến đời sống vợ chồng. Do nồng độ hormone bị giảm đi khiến phụ nữ cảm thấy tiêu cực, khó đạt khoái cảm. Nếu tình trạng này kéo dài thường xuyên sẽ dẫn đến nhiều hệ luỵ khác. Nhưng đa phần mọi người chỉ nghĩ do vấn đề tâm lý hoặc áp lực công việc mà không nghĩ rằng mình bị rối loạn nội tiết tố nữ.
2.5. Huyết áp tăng bất thường
Estrogen tác động đến quá trình trao đổi chất và sự ổn định của cơ thể. Khi nội tiết tố rối loạn khiến lượng Nitrat tăng đột ngột gây ra tình trạng tăng huyết áp. Ở một số trường hợp nữ giới còn mắc phải chứng ra mồ hôi thường xuyên khiến cơ thể khó chịu mệt mỏi.
2.6. Nhan sắc suy giảm
Vóc dáng và sắc đẹp có mối liên kết sâu sắc với hormone nội tiết tố giúp nhan sắc phụ nữ thăng hạng. Độ đàn hồi, độ ẩm của da, đường cong cơ thể và giảm lượng mỡ thừa đều nhờ vào việc nội tiết tố cân bằng. Khi bị rối loạn sẽ kéo theo tình trạng ảnh hưởng đến nhan sắc làm da khô sạm, nổi mụn, nóng người, lâu dần sẽ xuất hiện các vết nám và tăng cân khó kiểm soát.
3. Cách Điều Trị Như Thế Nào?
Làm thế nào để biết mình bị rối loạn nội tiết tố. Thông qua những dấu hiệu bất thường của cơ thể chị em có thể suy đoán mình có khả năng mắc rối loạn nội tiết tố nữ. Nhưng cũng không loại trừ khả năng đây là biểu hiện của các bệnh khác.
Chính vì vậy, để có kết quả chẩn đoán chính xác nhất chị em nên đến bệnh viện để được kiểm tra và làm xét nghiệm rối loạn nội tiết tố nữ.
Khi bị rối loạn nội tiết tố nữ phải làm sao? Thông qua những chỉ số nội tiết tố các bác sĩ sẽ có chẩn đoán rõ ràng về nguyên nhân và tình trạng bệnh từ đó có hướng điều trị tích cực thông qua những phương pháp khác nhau.
3.1. Điều trị nội tiết tố nữ bằng thuốc tây
Điều trị bằng thuốc tây phải theo chỉ định của bác sĩ bằng các loại thuốc giúp cải thiện tình trạng rối loạn như: Thuốc thay thế hormone, thuốc kiểm soát nội tiết tố và kiểm soát sinh sản, thuốc estrogen đường âm đạo, thuốc Clomiphene và Letrozole kích thích rụng trứng. Tùy theo trường hợp, các loại thuốc và liều lượng sẽ là khác nhau ứng với tình trạng bệnh.
3.2. Điều trị rối loạn nội tiết tố bằng phương pháp tự nhiên
Đây là cách cải thiện rối loạn nội tiết tố cho phụ nữ đã mắc bệnh hoặc cũng có thể áp dụng xem đây là cách phòng ngừa rối loạn nội tiết tố nữ giúp đảm bảo sức khỏe và sắc đẹp của nữ giới bằng cách:
- Ăn uống hợp lý: Bổ sung những thực phẩm tốt cho sức khoẻ, ăn nhiều hoa quả, rau xanh, các loại thực phẩm giàu omega-3 đặc biệt là đậu nành và tinh chất mầm đậu nành rất giàu Genistein giúp tăng cường nội tiết tố rất hiệu quả.
- Hạn chế sử dụng mỹ phẩm: Mỹ phẩm là một cách làm đẹp được sử dụng phổ biến nhưng dùng sai cách có thể làm rối loạn nội tiết tố nữ. Cần mua những loại mỹ phẩm an toàn đảm bảo nguồn gốc và ưu tiên các thành phần tự nhiên, tránh những loại có chất tẩy mạnh gây nám da. Khi phải trang điểm cả ngày cần tẩy trang kỹ lưỡng để da thông thoáng tránh bị ngộ độc mỹ phẩm.
- Môi trường: Khi phải tiếp xúc với môi trường ô nhiễm cần có đồ bảo hộ chuyên dụng. Vệ sinh nhà cửa sạch sẽ thường xuyên đảm bảo môi trường thông thoáng tránh những tác nhân gây bệnh. Khi ra đường nên che chắn cẩn thận và đeo khẩu trang để giảm việc hít phải lượng bụi bẩn trong không khí.
- Tránh việc tự tạo áp lực cho bản thân: Nên tìm cách cân bằng giữ cho tinh thần thoải mái không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tránh được nguy cơ rối loạn nội tiết tố. Có thể tự tạo niềm vui khiến bản thân vui vẻ hơn bằng cách dành thời gian nghỉ ngơi nhiều hơn hoặc làm một việc gì đó theo sở thích cá nhân như may vá, nấu ăn cuối tuần chẳng hạn.
- Tập thể dục thường xuyên: Bên cạnh việc bổ sung chất dinh dưỡng chị em nên chú ý tăng cường vận động, tập các bài tập tốt cho sức khỏe. Nhưng quan trọng là phải phù hợp với bản thân như Yoga, bơi lội, đi bộ. Tránh việc tập luyện quá sức sẽ gây phản tác dụng và tạo áp lực cho các khối cơ và sức khỏe.
Dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ không khó nhận biết nhưng lại là điều nhiều người bỏ qua. Việc lắng nghe bản thân nhiều hơn cảm nhận và chú ý đến những vấn đề bất thường là một việc cần thiết để chủ động bảo vệ sức khoẻ.
Khi có dấu hiệu rối loạn nội tiết tố chị em nên tìm đến bác sĩ để được tư vấn kịp thời và thực hiện xét nghiệm nội tiết tránh dẫn đến những ảnh hưởng nghiêm trọng về sức khỏe sinh sản. Bên cạnh đó, tạo cho mình lối sống lành mạnh là một cách duy trì sự tươi trẻ và sắc đẹp của phụ nữ.
Nguồn tham khảo: