Bệnh còi xương là tình trạng xương mềm và yếu ở trẻ em, thường là do thiếu hụt vitamin D. Một số vấn đề di truyền hiếm gặp cũng có thể gây ra bệnh còi xương. Hãy cùng, Medplus tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo các loại bệnh khác:
1. Thông tin về bệnh còi xương
Bệnh còi xương là tình trạng xương mềm và yếu ở trẻ em, thường là do thiếu hụt vitamin D. Một số vấn đề di truyền hiếm gặp cũng có thể gây ra bệnh còi xương.
Vitamin D giúp cơ thể trẻ hấp thụ canxi và phốt pho từ thức ăn. Thiếu đủ vitamin D sẽ khó duy trì mức canxi và phốt pho thích hợp trong xương, có thể gây ra còi xương.
Bổ sung vitamin D hoặc canxi vào chế độ ăn uống thường khắc phục các vấn đề về xương liên quan đến bệnh còi xương. Khi bị còi xương do một vấn đề y tế tiềm ẩn khác, con bạn có thể cần thêm thuốc hoặc điều trị khác. Một số biến dạng xương do còi xương có thể yêu cầu phẫu thuật điều chỉnh.
Các rối loạn di truyền hiếm gặp liên quan đến mức độ thấp của phốt pho, một thành phần khoáng chất khác của xương, có thể cần các loại thuốc khác.
2. Triệu chứng của bệnh còi xương
Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh còi xương có thể bao gồm:
- Tăng trưởng còi cọc
- Kỹ năng vận động chậm phát triển
- Đau ở cột sống, xương chậu và chân
- Yếu cơ
Vì còi xương làm mềm các vùng mô đang phát triển ở đầu xương của trẻ (đĩa tăng trưởng), nên nó có thể gây ra các biến dạng xương như sau:
- Chân vòng kiềng hoặc khuỵu gối
- Dày cổ tay và mắt cá chân
- Hình chiếu xương ức
3. Nguyên nhân dẫn tới bệnh còi xương
Cơ thể của trẻ cần vitamin D để hấp thụ canxi và phốt pho từ thức ăn. Nếu cơ thể không có đủ vitamin D hoặc gặp khó khăn trong việc sử dụng loại vitamin này đúng cách, con bạn có thể bị còi xương. Đôi khi, không cung cấp đủ canxi hoặc thiếu canxi và vitamin D có thể gây ra còi xương.
3.1. Thiếu vitamin D
Trẻ em không nhận đủ vitamin D từ hai nguồn này có thể bị thiếu hụt:
- Ánh sáng mặt trời. Da của con bạn sản xuất vitamin D khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Nhưng trẻ em ở các nước phát triển có xu hướng dành ít thời gian ở ngoài trời hơn. Họ cũng có nhiều khả năng sử dụng kem chống nắng để ngăn chặn tia nắng mặt trời kích hoạt sản xuất vitamin D trong da.
- Đồ ăn. Dầu cá, lòng đỏ trứng và cá béo, chẳng hạn như cá hồi và cá thu, chứa vitamin D. Loại vitamin này cũng đã được thêm vào một số thực phẩm và đồ uống, chẳng hạn như sữa, ngũ cốc và một số loại nước hoa quả.
3.2. Vấn đề hấp thụ
Một số trẻ em được sinh ra với các tình trạng y tế ảnh hưởng đến cách cơ thể chúng hấp thụ vitamin D hoặc sự phát triển của chúng sau này. Một số ví dụ bao gồm:
- Bệnh celiac
- Bệnh viêm ruột
- Bệnh xơ nang
- Vấn đề về thận
4. Các yếu tố rủi ro
Các yếu tố có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh còi xương của trẻ bao gồm:
- Da sẫm màu. Da sẫm màu có nhiều sắc tố melanin hơn, làm giảm khả năng tạo vitamin D của da từ ánh sáng mặt trời.
- Sự thiếu hụt vitamin D của mẹ khi mang thai. Trẻ sinh ra từ người mẹ bị thiếu vitamin D nghiêm trọng có thể sinh ra với các dấu hiệu còi xương hoặc phát triển chúng trong vòng vài tháng sau khi sinh.
- Các vĩ độ Bắc. Trẻ em sống ở những vị trí địa lý ít ánh sáng mặt trời sẽ có nguy cơ mắc bệnh còi xương cao hơn.
- Sinh non. Trẻ sinh trước ngày dự sinh có xu hướng có lượng vitamin D thấp hơn vì chúng có ít thời gian hơn để nhận được vitamin từ mẹ khi còn trong bụng mẹ.
- Các loại thuốc. Một số loại thuốc chống co giật và thuốc kháng vi rút, được sử dụng để điều trị nhiễm HIV, dường như cản trở khả năng sử dụng vitamin D. của cơ thể.
- Cho trẻ bú mẹ hoàn toàn. Sữa mẹ không chứa đủ vitamin D để ngăn ngừa bệnh còi xương. Trẻ sơ sinh bú sữa mẹ hoàn toàn nên được bổ sung vitamin D.
5. Các biến chứng
Nếu không được điều trị, bệnh còi xương có thể gây ra những điều sau:
- Tăng trưởng còi cọc
- Cột sống cong bất thường
- Dị tật xương
- Khiếm khuyết về răng
- Co giật
6. Phòng ngừa bệnh còi xương
Tiếp xúc với ánh sáng mặt trời là nguồn cung cấp vitamin D. Tuy nhiên, nếu bạn có làn da sẫm màu, nếu đó là mùa đông, hoặc nếu bạn sống ở các vĩ độ phía bắc, bạn có thể không nhận đủ vitamin D thông qua việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Ngoài ra, do lo ngại về ung thư da, trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nói riêng nên tránh ánh nắng trực tiếp, mặc áo chống nắng và quần áo bảo vệ.
Để ngăn ngừa bệnh còi xương, hãy đảm bảo con bạn ăn thực phẩm có chứa vitamin D tự nhiên (cá béo như cá hồi và cá ngừ, dầu cá và lòng đỏ trứng) hoặc đã được tăng cường vitamin D, chẳng hạn như:
- Sữa bột cho trẻ sơ sinh
- Ngũ cốc
- Bánh mỳ
- Sữa, nhưng không phải thực phẩm làm từ sữa, chẳng hạn như một số loại sữa chua và pho mát
- Nước cam
Nguồn tham khảo: