Da xỉn màu khi mang thai là hiện tượng phổ biến ở nhiều phụ nữ trên khắp thế giới. Điều này có nghĩa là da thay đổi chủ yếu ở phụ nữ tương lai hoặc phụ nữ mang thai do sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể của họ. Tuy nhiên, do các nghiên cứu sâu rộng được thực hiện bởi các chuyên gia về da, có hy vọng cho những phụ nữ tương lai vì họ có thể phục hồi làn da của họ trong khoảng thời gian chín tháng này.
Sự thay đổi nội tiết tố khi mang thai ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể của người phụ nữ bao gồm cả làn da và mái tóc. Trong một số trường hợp, một số phụ nữ Da có thể không bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể do nhóm máu và phản ứng của cơ thể họ. Dưới đây là một số cách mà bạn có thể phục hồi làn da xỉn màu như mong đợi.
1. Ăn kiêng
Một chế độ ăn uống cân bằng cho phụ nữ tương lai không chỉ được khuyến khích vì các chất dinh dưỡng mà nó cung cấp cho em bé mà còn vì vai trò của nó trong việc chăm sóc da. Phụ nữ nên uống nhiều nước khi mong đợi vì nó có hiệu quả và hiệu quả trong việc thanh lọc các lỗ chân lông. Họ nên ăn thức ăn giàu vitamin, protein và carbohydrate.
Nên tránh trang điểm và thoa kem và nên rửa mặt ba lần một ngày với nước bằng chất tẩy rửa dịu nhẹ hoặc dịu nhẹ. Khi nói đến chế độ ăn kiêng, các bác sĩ khuyến cáo phụ nữ tương lai nên bổ sung vitamin B để làm mềm da. Ngoài ra, phụ nữ tương lai nên ăn các loại thực phẩm giàu axit folic. Thiếu axit folic sẽ ảnh hưởng đến sắc tố da (tăng sắc tố) khiến da trông xỉn màu.
2. Đắp mặt nạ đu đủ
Theo nghiên cứu của nhóm nghiên cứu từ Đại học St. Andrews, Vương quốc Anh gồm Lefevre E. Carmen và David Perrett, họ tin rằng đắp mặt nạ đu đủ cùng với sữa chua rất quan trọng trong việc cải thiện kết cấu da.
Họ phát hiện ra rằng nó giúp loại bỏ các đốm đen và làn da xỉn màu, đặc biệt là ở phụ nữ tương lai. Để làm mặt nạ, trộn nửa cốc đu đủ chín nghiền, 2 thìa cà phê nước cốt chanh và 5 thìa cà phê sữa chua. Trộn đều hỗn hợp để tạo thành hỗn hợp sền sệt và thoa lên da, đặc biệt là mặt. Rửa sạch sau 30 phút bằng nước ấm. Điều này nên được thực hiện hai hoặc ba lần một tuần để giúp cải thiện làn da xỉn màu.
3. Dưỡng ẩm hàng ngày
Để phụ nữ mang thai có một làn da sáng khỏe, không bị sạm hay nhăn nheo, các chị em nên thường xuyên sử dụng các sản phẩm tắm gội. Các sản phẩm tắm này nên chứa nhiều đặc tính dưỡng ẩm hơn và độ pH cân bằng. Một chuyên gia về da có thể giúp phụ nữ mang thai trong việc lựa chọn loại kem dưỡng ẩm tốt nhất sẽ không gây phản ứng tiêu cực với làn da của họ. Khi được sử dụng đúng cách, một số loại kem dưỡng ẩm giúp hạn chế làn da xỉn màu. Dược sĩ cũng có thể giúp bạn chọn sản phẩm dưỡng ẩm tốt nhất dựa trên loại da của bạn.
4. Xà phòng
Xà phòng chứa các chất độc hại hoặc hóa chất mà cơ thể bạn có thể phản ứng lại. Điều trị da xỉn màurất quan trọng đối với phụ nữ mang thai và do đó người ta khuyên nên sử dụng xà phòng và các vật dụng liên quan đến xà phòng một cách tiết kiệm và thận trọng. Làn da xỉn màu khiến chị em phụ nữ khó chịu và tự ti, mất tự tin. Ngoài ra, sử dụng quá nhiều xà phòng có thể cướp đi lượng dầu tự nhiên quan trọng giúp da khỏe mạnh và sáng bóng mỗi ngày.
Các nhà nghiên cứu về chăm sóc da và sức khỏe tin rằng xà phòng có glycerin nhẹ và dịu hơn cho da và do đó phụ nữ tương lai được khuyến khích sử dụng. Tình trạng sạm da thường gặp, đặc biệt là trong những tháng đầu của thai kỳ có thể được loại bỏ bằng cách sử dụng xà phòng có chứa glycerin. Tuy nhiên, các bác sĩ chuyên khoa da khuyến cáo phụ nữ mang thai không được sử dụng bất kỳ loại xà phòng nào nếu không có lời khuyên hoặc khuyến cáo của bác sĩ.
5. Sử dụng kem chống nắng
Những phụ nữ tương lai được nhắc nhở sử dụng kem chống nắng thường xuyên vào những ngày nắng và nhiều mây. Nghiên cứu được thực hiện tại Đại học Nottingham vào năm 2011 cho thấy rằng kem chống nắng là hoàn hảo và an toàn để sử dụng cho phụ nữ mang thai vì chúng làm giảm nguy cơ tổn thương da. Tác hại của điều kiện thời tiết khắc nghiệt (vào ngày nắng) có thể được bảo vệ bằng cách sử dụng kem chống nắng vì nó không chỉ bảo vệ da mà còn dưỡng ẩm đồng thời.
Tất cả các sản phẩm làm đẹp phụ nữ sử dụng khi mang thai nên được bác sĩ khuyên dùng. Tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời không phải là điều thú vị đối với những phụ nữ tương lai vì tia UV mạnh có thể ảnh hưởng đến làn da rất dễ dàng. Phụ nữ mang thai nên tập thể dục thường xuyên nhưng không tập thể dục vào những ngày nắng gắt, môi trường ô nhiễm, khói bụi.
Kết luận
Phụ nữ mang thai hoặc mang thai rất dễ bị nhiễm trùng da do thay đổi nội tiết tố trong cơ thể. Phụ nữ ở trạng thái này phải duy trì mức độ sạch sẽ cao và tìm lời khuyên y tế về những gì họ dự kiến sẽ làm. Tuy nhiên, họ nên tránh sử dụng các sản phẩm điều trị nhân tạo vì cơ thể có thể phản ứng và do đó ảnh hưởng đến làn da. Cơ thể của họ rất nhạy cảm trong giai đoạn này và do đó, việc tiếp xúc với các vật chất lạ có thể ảnh hưởng tiêu cực đến làn da của họ. Điều chỉnh thói quen chăm sóc da thường xuyên để phục hồi làn da xỉn màu của bạn khi mang thai.
Cảm ơn bạn đã đọc bài viết này, nếu thấy hay hoặc bổ ích hãy share và bình luận phía dưới nhé! Chúc bạn luôn vui khỏe.
Xem thêm bài viết: