Trong một thế giới hoàn hảo, bạn sẽ thức dậy hoàn toàn sảng khoái và sẵn sàng đối mặt với ngày mới. Trong khi sẵn sàng cho bất cứ việc gì trong chương trình làm việc của mình, bạn sẽ không phải lo lắng về việc giảm thiểu sự xuất hiện của những thứ như quầng thâm, quầng mắt hay tệ hơn là… lỗ chân lông rất rõ.
Rất may – hay không tùy thuộc vào cách bạn nhìn thế giới – có rất nhiều sản phẩm hứa hẹn sẽ làm thông thoáng lỗ chân lông, thu nhỏ và làm chúng bớt lộ rõ trên khuôn mặt của bạn. Nhưng có bao nhiêu người trong số họ thực sự phát huy tác dụng, và có mục nào bạn nên tránh không? Ở đây, chúng tôi đã tìm hiểu những điều mà các chuyên gia chăm sóc da thực sự muốn bạn làm để chăm sóc da và lỗ chân lông của bạn.
![10 Cách Loại Bỏ Lỗ Chân Lông To Cho Bạn Làn Da Mịn Màng 1 med 1 7 - Medplus](https://songkhoe.medplus.vn/wp-content/uploads/2022/02/med-1-7.png)
Nhưng tại sao lỗ chân lông vẫn bị tắc nghẽn?
Nó chỉ ra rằng bạn có thể phải cảm ơn cha mẹ hoặc ông bà của bạn vì lỗ chân lông của bạn — ngay cả khi chúng dường như luôn lớn hơn một chút so với những gì bạn quan tâm. Theo các chuyên gia như Cybele Fishman, MD , một bác sĩ da liễu tích hợp, “Kích thước lỗ chân lông là do di truyền.”
Và một số người thậm chí có thể nhận thấy chúng to ra khi họ già đi. Thật không may, điều này có nghĩa là bạn cũng có thể dễ bị tắc nghẽn lỗ chân lông. Như thể vẫn chưa đủ, các yếu tố môi trường như thời tiết và độ ẩm, cũng như các lựa chọn lối sống như chế độ ăn uống cũng có thể ảnh hưởng đến hình thức lỗ chân lông của bạn theo thời gian.
10 mẹo để giảm thiểu kích thước lỗ chân lông.
Trước khi cam chịu cuộc sống với làn da kém lý tưởng, hãy biết rằng có những cách an toàn và tự nhiên để thu nhỏ lỗ chân lông một cách tự nhiên. Chỉ cần nhớ để không bị cuốn theo các phương pháp điều trị; Tránh trộn quá nhiều thành phần hoạt tính hoặc phương pháp điều trị mài mòn có thể làm trầm trọng thêm làn da của bạn và tạo ra một loạt vấn đề mới, chẳng hạn như hàng rào bảo vệ da bị suy yếu:
1. Rửa sạch da mỗi tối.
Rửa mặt vào ban đêm không chỉ là một phần của một quy trình tự chăm sóc nhẹ nhàng. Nó cũng giúp loại bỏ bụi bẩn, bụi bẩn và tất nhiên là cả lớp trang điểm nếu bạn trang điểm. Ngoài ra, làm việc với làn da sạch sẽ có thể đảm bảo rằng bất kỳ sản phẩm ban đêm nào bạn sử dụng như một phần của thói quen chăm sóc da mặt sẽ hiệu quả hơn.
Victoria Styles, chuyên gia trang điểm nổi tiếng và giám đốc sáng tạo tại ShikSona Beauty khuyên bạn nên “chọn sữa rửa mặt dạng gel hoặc nước thay vì sản phẩm có chứa cồn, [vì nó] dịu nhẹ hơn trên da và sẽ không làm mất đi vẻ tự nhiên của da dầu. ” Hãy nhớ rằng nếu để da quá khô, nó sẽ kích hoạt sản xuất dầu nhiều hơn – điều ngược lại với những gì bạn muốn khi cố gắng thu nhỏ lỗ chân lông.
2. Kết hợp tẩy tế bào chết hóa học.
Đôi khi chỉ rửa mặt thôi là không đủ để loại bỏ da chết, điều này có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và làm to chúng. Natalie M. Curcio, MD, MPH, là một bác sĩ da liễu và bác sĩ phẫu thuật da liễu ở Nashville và là người sáng lập Curcio Dermatology .
Cô lưu ý rằng nhiều sản phẩm tẩy da chết hóa học an toàn có hiệu quả loại bỏ da chết: “Hầu hết các sản phẩm OTC sử dụng axit alpha-hydroxy (AHA) hoặc axit beta-hydroxy ( BHA —salicylic acid)”, cô lưu ý về thuốc bôi thu nhỏ lỗ chân lông. Những chất này có tác dụng phá vỡ tế bào da chết (như trường hợp của AHA) hoặc dầu (BHA) để làm thông thoáng lỗ chân lông. Điều này cũng đúng với bất kỳ lượng tẩy tế bào chết nào, điều quan trọng là bạn phải tìm được sự cân bằng của da. Nhiều trận tập khuyên bạn nên tập khoảng một đến ba lần một tuần, nhưng bạn có thể điều chỉnh tần suất đó nếu cần.
3. Thêm retinol vào thói quen của bạn.
Retinol là sản phẩm được yêu thích bởi các bác sĩ da liễu vì nó cực kỳ hiệu quả trong việc thúc đẩy sự thay đổi tế bào. Paul Nassif, MD, một bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ khuôn mặt được hội đồng chứng nhận và là người sáng lập NassifMD Derm Pharmaceutical lưu ý rằng “việc sử dụng retinol thường xuyên có thể giúp tăng lượng tế bào, cải thiện kết cấu da và giảm sự xuất hiện của lỗ chân lông.”
Lưu ý rằng retinol có thể làm tăng độ nhạy ánh sáng của da và một số người không phản ứng tốt với nó. Cân nhắc kết hợp bakuchiol , chất đã được chứng minh là mang lại hiệu quả tương tự như retinol và thường được dung nạp tốt ngay cả với những người có làn da nhạy cảm.
4. Đừng bỏ qua kem chống nắng.
Tin tức mà không gây sốc cho bất cứ ai, tác hại của ánh nắng mặt trời có thể tự biểu hiện theo nhiều cách. Và một tác dụng phụ khó chịu của việc ra ngoài thế giới mà không có chất bảo vệ khỏi tia cực tím tốt là lỗ chân lông to hơn. Nếu tiếp xúc đủ lâu với các gốc tự do, da của bạn có thể mất độ đàn hồi và khả năng tự phục hồi. Và một dấu hiệu của điều này là lỗ chân lông to hơn. Hãy xem, độ đàn hồi giúp lỗ chân lông của bạn luôn se khít, và nếu không có nó, chúng sẽ bắt đầu chảy xệ và trở nên lỏng lẻo — và do đó, rộng hơn.
Đừng bỏ qua bước SPF. Cho dù bạn sử dụng nó như một sản phẩm độc lập hay như một loại kem dưỡng ẩm hoặc kem nền có chứa SPF , đừng bao giờ rời khỏi nhà mà không có nó.
5. Không kén lỗ chân lông của bạn.
Tất cả chúng ta đều biết rằng điều cuối cùng bạn muốn làm là đưa bụi bẩn và vi khuẩn vào lỗ chân lông — điều này có thể khiến tình hình tồi tệ hơn. Nhưng nếu bạn bắt đầu cạo lông ở lỗ chân lông của mình (ngay cả với các dụng cụ chuyên nghiệp), đó chính xác là điều có thể xảy ra.
Tóm lại, bạn không phải là một chuyên gia thẩm mỹ được đào tạo để biết chính xác dụng cụ chiết xuất nào cần sử dụng và các kỹ thuật thích hợp để tránh làm tổn thương da của bạn. Tốt nhất, những công cụ này sẽ không hiệu quả. Nhưng trong những trường hợp nghiêm trọng, bạn có thể bị trầy xước da hoặc gây ra sẹo và vết thương.
6. Nhận mặt nạ.
Bạn có thể ngạc nhiên khi thấy rằng kết hợp mặt nạ đất sét có thể làm nên điều kỳ diệu trong việc thu nhỏ lỗ chân lông ngay lập tức — nếu bạn cần khắc phục nhanh chóng vào ban đêm. Suneel Chilukuri, MD, FAAD, FACMS, và giám đốc phẫu thuật thẩm mỹ tại Refresh Dermatology chia sẻ rằng ông luôn khuyên bệnh nhân của mình sử dụng mặt nạ đất sét tại nhà để có kết quả tức thì.
Cụ thể, ông khuyến nghị các loại mặt nạ có chứa “đất sét kaolin và bentonite để hấp thụ dầu thừa.” Điều này là do đất sét có tác dụng hút độc tố ra khỏi lỗ chân lông, giúp làm sạch chúng một cách nhẹ nhàng.
7. Lựa chọn hydrat hóa không gây dị ứng.
Da khô có thể làm cho bất kỳ tình trạng da nào bạn gặp phải trông tồi tệ hơn đáng kể. Chuyên gia trang điểm nổi tiếng Victoria Stiles luôn nói với khách hàng của mình “dưỡng ẩm cả sáng và tối. Mặc dù da của bạn có thể nhờn, nhưng việc giữ ẩm cho da sẽ giúp tiết dầu thừa để ngăn lỗ chân lông bị tắc nghẽn, làm giảm sự xuất hiện của chúng.”
8. Kết hợp một loại toner (dịu nhẹ).
Toner đã đi một chặng đường dài so với những lựa chọn chứa nhiều cồn gây nhức nhối, thống trị các kệ hàng trong những năm 80 và 90. Marius Morariu, người đồng sáng lập thương hiệu chăm sóc da Tracie Martyn , lưu ý: “Toner tốt được sử dụng để làm se da và do đó giảm thiểu sự xuất hiện của kích thước lỗ chân lông . Kiểm tra các loại toner yêu thích của chúng tôi tại đây , nếu bạn đang ở trên thị trường.
9. Đừng lạm dụng nó.
Có lẽ một trong những mẹo tốt nhất để giảm thiểu sự xuất hiện của lỗ chân lông là không quá lạm dụng thói quen chăm sóc da dành riêng cho lỗ chân lông. Bác sĩ da liễu nổi tiếng Tina Alster, MD, FAAD, đồng thời là người sáng lập và đồng sáng lập The A Method , lưu ý rằng “không nên tẩy tế bào chết, tẩy tế bào chết quá nhiều hoặc lạm dụng rượu hoặc các loại toner có chứa axit …” Chúng không chỉ gây kích ứng da nhưng có thể khuyến khích sản xuất dầu, điều này “sẽ làm giãn các lỗ chân lông và dẫn đến sự xuất hiện của chúng rộng hơn.”
10. Bỏ qua các miếng dán lỗ chân lông.
Mặc dù chúng có thể mang lại cho bạn cảm giác rằng bạn đang lấy tất cả những gì từ lỗ chân lông trên mũi của bạn, nhưng miếng dán lỗ chân lông được các bác sĩ da liễu coi là một điều tối kỵ. Hadley King, MD , một bác sĩ da liễu được hội đồng chứng nhận, nhắc nhở mọi người rằng “chất kết dính có thể làm tổn thương da.” Hơn nữa, các dải này thường loại bỏ lớp da chết trên cùng nhưng không dùng như một phương pháp điều trị dự phòng.
Mang đi.
Bạn không thể kiểm soát hoàn toàn kích thước lỗ chân lông của mình, vì điều đó liên quan nhiều đến di truyền hơn những gì bạn nghĩ trước đây. Tuy nhiên, lựa chọn lối sống và thói quen chăm sóc da của bạn có thể giúp bạn cải thiện tình trạng lỗ chân lông một cách lâu dài. Mặc dù chúng tôi không thể nhấn mạnh rằng bạn không nên thử quá nhiều mẹo này cùng một lúc, nhưng đây là những bước đầu tiên tuyệt vời để điều chỉnh làn da của bạn.
Nếu bạn lo lắng về lỗ chân lông to hoặc cảm thấy rằng các phương pháp điều trị tại nhà không hiệu quả, hãy cân nhắc trao đổi với bác sĩ da liễu được cấp phép để xác định liệu phương pháp tại văn phòng có thể tốt hơn hay không.
Cảm ơn bạn đã đọc bài viết này, nếu thấy hay hoặc bổ ích hãy share và bình luận phía dưới nhé! Chúc bạn luôn vui khỏe.
Xem thêm bài viết:
- Tại Sao Ngồi Nhiều Gây Đau Nhức Cơ Thể? Cách Khắc Phục?
- Thủ Thuật Tâm Lý Giúp Bạn Chìm Vào Giấc Ngủ Nhanh Hơn
- 7 Lý Do Khiến Bạn Mệt Mỏi Khi Thức Dậy Vào Buổi Sáng
- Collagen Cho Nam Giới Có Phải Quyết Định Đúng Đắn?
Nguồn: mindbodygreen