Một số dấu hiệu cảnh báo khi lên cơn đau thắt ngực bạn nên biết
Phan ThiTrangNhi
Đau thắt ngực là cơn đau ngực xảy ra do không có đủ máu đi đến một phần tim của bạn. Bạn có thể cảm thấy giống như một cơn đau tim , có áp lực hoặc bị ép chặt trong lồng ngực. Đôi khi nó được gọi là cơn đau thắt ngực hoặc đau ngực do thiếu máu cục bộ. Vậy hãy cùng Medplus tìm hiểu về cơn đau thắt ngực này qua bài viết dưới đây nhé.Đau thắt ngực là tình trạng đau ngực do động mạch vành bị hẹp vì tắc nghẽn hoặc co thắt gây ra.
Đau thắt ngực là tình trạng đau ngực do động mạch vành bị hẹp vì tắc nghẽn hoặc co thắt gây ra. Lượng máu để nuôi tim không đủ, dẫn đến tình trạng tim bị thiếu oxy để bơm máu. Cơn đau thắt ngực có thể là dấu hiệu của một căn bệnh về tim nghiêm trọng nào đó cần được lưu ý ngay lập tức.
2. Các triệu chứng đau thắt ngực
Đau ngực là một triệu chứng, nhưng nó ảnh hưởng đến mọi người theo cách khác nhau. Bạn có thể có:
Đau nhức
Đốt cháy
Khó chịu
Chóng mặt
Mệt mỏi
Cảm giác tức ngực
Cảm giác nặng nề hoặc áp lực
Bụng khó chịu hoặc nôn mửa
Khó thở
Ép
Đổ mồ hôi
Bạn có thể nhầm cảm giác đau nhức hoặc bỏng rát với chứng ợ nóng hoặc đầy hơi .
Bạn có thể bị đau sau xương ức, có thể lan xuống vai, cánh tay, cổ, họng, hàm hoặc lưng.
Đau thắt ngực ổn định thường thuyên giảm khi nghỉ ngơi. Đau thắt ngực không ổn định có thể không, và nó có thể trở nên tồi tệ hơn. Đây là trường hợp khẩn cấp cần được trợ giúp y tế ngay lập tức.
3. Đau thắt ngực ở phụ nữ so với nam giới
Nam giới thường cảm thấy đau ở ngực, cổ và vai. Phụ nữ có thể cảm thấy khó chịu ở bụng, cổ, hàm, họng hoặc lưng. Bạn cũng có thể bị khó thở, đổ mồ hôi hoặc chóng mặt.
Một nghiên cứu cho thấy rằng phụ nữ thường sử dụng các từ “bức xúc” hoặc “nghiền nát” để mô tả cảm giác.
4. Nguyên nhân đau thắt ngực
Đau thắt ngực thường xảy ra do bệnh tim. Một chất béo được gọi là mảng bám tích tụ trong động mạch của bạn, chặn dòng máu đến cơ tim của bạn. Điều này buộc tim của bạn phải hoạt động với ít oxy hơn. Điều đó gây ra đau đớn. Bạn cũng có thể có cục máu đông trong động mạch tim, có thể gây ra các cơn đau tim.
Các nguyên nhân ít phổ biến hơn gây đau ngực bao gồm:
Tắc nghẽn động mạch chính của phổi ( thuyên tắc phổi )
Tim to hoặc dày ( bệnh cơ tim phì đại )
Hẹp van ở phần chính của tim ( hẹp động mạch chủ )
Sưng túi xung quanh tim của bạn ( viêm màng ngoài tim )
Rách thành động mạch chủ , động mạch lớn nhất trong cơ thể bạn (bóc tách động mạch chủ)
5. Các yếu tố nguy cơ đau thắt ngực
Một số điều về bạn hoặc lối sống của bạn có thể khiến bạn có nguy cơ cao bị đau thắt ngực, bao gồm:
Tuổi lớn hơn
Tiền sử gia đình mắc bệnh tim
Huyết áp cao
Cholesterol cao
Bệnh tiểu đường
Béo phì
Nhấn mạnh
Sử dụng thuốc lá
Tập thể dục không đủ
6. Cách phòng ngừa cơn đau thắt ngực
Vì bệnh tim là nguyên nhân của hầu hết các cơn đau thắt tim nên bạn có thể giảm hoặc ngăn ngừa các cơn đau thắt ngực bằng cách giảm các nguy cơ mắc bệnh tim.
Việc có một thói quen sống tốt hằng ngày là bước quan trọng nhất đầu tiên mà bạn cần thực hiện:
Nếu bạn đang hút thuốc, hãy bỏ thuốc
Thiết lập chế độ dinh dưỡng khỏe mạnh, hạn chế các chất béo, ăn nhiều ngũ cốc, rau quả
Tham khảo ý kiến bác sĩ để có một chế độ tập thể dục hiệu quả nhất
Nếu bạn đang thừa cân, hãy hỏi bác sĩ về các biện pháp giảm cân tốt cho sức khỏe
Dùng thuốc trị đau thắt ngực theo đúng liều và sự chỉ định của bác sĩ
Chữa các bệnh gây nguy cơ đau thắt ngực như tiểu đường, cao huyết áp, cholesterol cao
Thư giãn và nghỉ ngơi hợp lý để tránh tim làm việc quá sức.
