Trẻ bị thiếu iot có sao không? Nguyên nhân trẻ thiếu iot
Trẻ bị thiếu iot có sao không?
Trẻ bị thiếu iot là tình trạng cơ thể không nhận đủ lượng iot cần thiết để duy trì hoạt động hàng ngày, từ đó dẫn đến các biến chứng về sau. Các nghiên cứu chỉ ra rằng, iot liên quan mật thiết đến quá trình sản sinh hormon tuyến giáp, hình thành và phát triển hệ thần kinh của bào thai. Vì vậy, thiếu hụt vi chất này dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng: bướu cổ, đần độn, câm điếc,…Tuỳ theo mức độ, mỗi trẻ sẽ có biểu hiện khác nhau.
Nguyên nhân gây thiếu iot ở trẻ
Các nguyên nhân gây ra tình trạng thiếu iot ở trẻ:
- Người mẹ theo chế độ ăn chay ngay cả khi mang thai và cho con bú
- Ít sử dụng muối trong chế biến thức ăn
- Không dùng muối iot
Cách chăm sóc cho trẻ bị thiếu iot
Dưới đây là gợi ý phuơng pháp chăm sóc trẻ thiếu iot:
- Đưa trẻ đi khám ở bệnh viện để được điều trị đúng cách
- Nếu trẻ mắc bệnh: ung bướu,.. cần thực hiện theo yêu cầu của bác sĩ
- Đưa bé đi tái khám định kì đúng hẹn nhằm theo dõi chỉ số sức khoẻ
- Không gây áp lực với trẻ chậm phát triển trí tuệ
- Có thể đưa trẻ đến chuyên gia tâm lí, lớp học đặc biệt để được giáo dục phù hợp
- Trò chuyện nhiều với trẻ
- Cho trẻ tham gia hoạt động ngoài trời nhằm tăng khả năng tương tác, hoạt bát hơn
Trẻ bị thiếu iot: Khi nào cần đi khám?
Khi xuất hiện các dấu hiệu cơ thể bị thiếu iot, cần đưa trẻ đi khám ngay. Bởi iot đóng vai trò thiết yếu trong hoạt động cơ thể, nếu bị thiếu hụt, hậu quả sẽ nghiêm trọng về lâu dài tuỳ thuộc từng bé. Cụ thể, trẻ có nguy cơ bị chậm phát triển trí tuệ, mắc các khuyết tật bẩm sinh, giảm thể lực và sức lao động,… Việc thăm khám sớm sẽ giúp quá trình điều trị hiệu quả hơn, ngăn chặn được các biến chứng nghiêm trọng.
Phòng ngừa thiếu iot cho trẻ
Việc phòng ngừa thiếu iot cần được thực hiện ngay trong giai đoạn thai kì và xuyên suốt trong quá trình phát triển của trẻ:
- Bổ sung các thực phẩm giàu iot cho mẹ và bé
- Thức ăn hàng ngày cần được nêm nếm với muối iot
- Hạn chế ăn quá nhạt, không nêm muối khi mang thai
- Chế biến thức ăn cho trẻ cần chú ý lượng muối iot thêm vào
- Đưa trẻ khám sức khoẻ định kì để theo dõi chỉ số sức khoẻ
Thực đơn cho trẻ bị thiếu iot
Ngoài muối iot, cha mẹ có thể tham khảo các thực phẩm giàu iot dưới đây:
- Tảo bẹ
- Các loại cá biển:
- Động vật biển có vỏ cứng: cua, ghẹ, sò,..
- Rau dền
- Rau cải xoong
- Khoai tây
- Súp lơ
- Trứng gà
- Nước mắm
Qua những thông tin Medplus đã tổng hợp, mong rằng sẽ giúp các bố mẹ giải đáp thắc mắc về trẻ nhỏ bị thiếu iot phải làm sao? Trẻ nhỏ bị thiếu iot có sao không và những lưu ý khi bố mẹ cần phải biết.
Medplus hy vọng các bố mẹ đã có thêm những kiến thức cần thiết để chăm sóc trẻ nhỏ tốt nhất. Đừng quên ghé thăm Medplus.vn hàng ngày để cập nhật những thông tin mới nhất về sức khỏe bạn nhé.
Xem thêm các bài viết:
- Phương pháp chăm sóc cho trẻ bị trầy xước an toàn và hiệu quả
- Phương pháp chăm sóc cho trẻ bị kém tập trung an toàn và hiệu quả
- Phương pháp chăm sóc cho trẻ bị thiếu sức đề kháng an toàn và hiệu quả
- Phương pháp chăm sóc cho trẻ bị mất nước an toàn và hiệu quả
- Phương pháp chăm sóc cho trẻ bị trật khớp hàm an toàn và hiệu quả
- Phương pháp chăm sóc cho trẻ bị thiếu Canxi an toàn và hiệu quả
Nguồn: Tham khảo