Hiểu về tê tay: Triệu chứng, nguyên nhân và cách điều trị

Tê có thể do ngồi ở một tư thế trong thời gian dài hoặc ngủ trên cánh tay của bạn. Chẳng hạn, nếu bạn giữ nguyên một tư thế quá lâu, chân của bạn có thể tê liệt do Tê (NMB). Điều này thường chỉ là tạm thời và hầu hết thời gian không đe dọa đến tính mạng. Tuy nhiên, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ nếu những triệu chứng này kéo dài, trở nên tồi tệ hơn hoặc làm ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày của bạn. Bài viết này thảo luận về NMB, nguyên nhân, triệu chứng và phương pháp điều trị.

Mời bạn tham khảo: Bạn biết gì về bệnh hiểm nghèo?

Tê tay là gì?

Tê hoặc dị cảm được định nghĩa là mất hoàn toàn hoặc một phần cảm giác trên cơ thể bạn. Đây có thể là một dấu hiệu của suy giảm thần kinh. Nó có thể xuất hiện dọc theo một dây thần kinh ở một bên cơ thể hoặc đối xứng ở cả hai bên.

Các dây thần kinh bên ngoài não và tủy sống thường bị ảnh hưởng bởi NMB, thường dẫn đến mất cảm giác ở cánh tay, chân, bàn tay và bàn chân. Các tình trạng đe dọa tính mạng như đột quỵ hoặc khối u hiếm khi là nguyên nhân của NMB hoặc NMB liên quan đến đau hoặc các triệu chứng khó chịu khác.

Ngứa ran và tê liệt là những loại dị cảm tạm thời. Những cảm giác này thường xảy ra sau khi ngồi hoặc đứng ở một tư thế hoặc sau khi mặc quần áo chật trong thời gian dài. Điều này gây áp lực lên các dây thần kinh và mạch máu, gây giảm cảm giác.

Mời bạn tham khảo: Ăn chay và sức khỏe đường ruột: tăng cường lợi khuẩn, đường ruột khỏe mạnh

Tê tay được chẩn đoán như thế nào?

Để xác định chính xác nguyên nhân gây Tê, bác sĩ có thể tiến hành kiểm tra thể chất. Bác sĩ có thể hỏi bạn về bệnh sử và các triệu chứng của bạn. Bạn phải tiết lộ tất cả thông tin chi tiết liên quan đến các bệnh nhiễm trùng, chấn thương, vắc-xin và thuốc được kê đơn gần đây mà bạn đang dùng, cùng với các loại thuốc OTC và chất bổ sung mà bạn đang dùng.

Bác sĩ của bạn có thể đề nghị các xét nghiệm bổ sung nếu khám sức khỏe cho thấy điều gì đó đáng lo ngại, có thể bao gồm những điều sau đây.

• Các xét nghiệm máu bao gồm công thức máu toàn phần, bảng điện giải, xét nghiệm chức năng tuyến giáp, xét nghiệm chức năng thận, đo đường huyết và xét nghiệm vitamin B12

• Xét nghiệm độc chất

• Thăm dò dẫn truyền thần kinh

• Kiểm tra chọc dò thắt lưng

• Chụp cộng hưởng từ (MRI) và Chụp cắt lớp vi tính (CT scan) để nhìn não rõ hơn và tìm ra khối u hoặc dấu hiệu đột quỵ có thể xảy ra.

Mời bạn tham khảo: Con Bạn Sẽ Thuận Tay Phải Hay Tay Trái?

Điều trị tê 

Điều trị tê và ngứa ran phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh của bạn. Mục tiêu của điều trị là điều trị căn bệnh tiềm ẩn gây ra Tê. Dựa trên căn bệnh tiềm ẩn và các dây thần kinh bị ảnh hưởng, bác sĩ sẽ đề xuất phương pháp điều trị tốt nhất cho bạn. Một số lựa chọn điều trị phổ biến cho NMB có thể bao gồm những điều sau đây.

• Bệnh đa xơ cứng: Niacin hoặc vitamin B3 có thể giúp giảm viêm và NMB. Trong những trường hợp nghiêm trọng và đau đớn, một lượng nhỏ corticosteroid có thể được sử dụng để thúc đẩy quá trình lành vết thương bằng cách giảm viêm.

• Viêm tủy ngang: Thuốc giảm đau, thuốc kháng vi-rút, immunoglobulin và điều trị trao đổi huyết tương

• Viêm màng não: Corticosteroid, thuốc chống co giật và kháng sinh

• Bệnh thần kinh tiểu đường: Tập thể dục, chế độ ăn uống lành mạnh, điều trị bệnh tiểu đường thường xuyên

• Khối u: Phẫu thuật, hóa trị, xạ trị

Các biện pháp khắc phục tại nhà cho chứng tê tay

Sau đây là một số phương pháp chữa trị tự nhiên cho NMB khó chịu.

• Nghỉ ngơi đầy đủ giúp chữa các tình trạng như áp lực thần kinh tạo ra NMB ở chân và bàn chân

• Áp dụng chế độ ăn ít chất béo, giàu chất xơ với nhiều trái cây và rau quả

• Hạn chế ăn muối (natri)

• Duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh và Chỉ số khối cơ thể

• Thực hiện ít nhất 2,5 giờ một tuần để tập thể dục nhịp điệu cường độ vừa phải

• Hạn chế uống rượu và bỏ thuốc lá

• Tiêu thụ thực phẩm bổ sung hoặc thực phẩm chứa nhiều thực phẩm có vitamin B12, vitamin D, canxi và magiê

• Nhận tâm lý trị liệu

• Quản lý căng thẳng

Mời bạn tham khảo: Lợi ích của nước diệp lục là gì? Có thật sự tốt như lời đồn?

Khi nào đi khám bác sĩ?

Thỉnh thoảng Cảm giác tê, ngứa ran hoặc bỏng rát là phổ biến và có thể không cần sự can thiệp của bác sĩ. Tuy nhiên, nếu cảm giác ngứa ran và NMB kéo dài, xảy ra mà không có lý do chính đáng hoặc đi kèm với bất kỳ triệu chứng nào sau đây, hãy liên hệ với bác sĩ ngay lập tức.

• Mệt mỏi

• Vấn đề về thị lực

• Yếu cơ và chuột rút

• Các vấn đề về bàng quang và ruột

• Nỗi đau

• Lo lắng dữ dội

• Đau lưng hoặc cổ

• Biếng ăn

• Nhầm lẫn, nói lắp hoặc khó nói

• Khó chịu ở ngực

• Đau đầu dữ dội, sốt đột ngột

• Co giật, buồn nôn, nôn