Thiếu máu do thiếu sắt là tình trạng xảy ra khi hồng cầu bị giảm cả về số lượng và chất lượng do thiếu sắt hay nói cách khác là cơ thể bị thiếu máu vì không tổng hợp đủ hemoglobin do thiếu sắt. Hãy cùng, Medplus tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé.
Ngoài ra, bạn có thể tham khảo các loại bệnh khác:
1. Thiếu máu do thiếu sắt như thế nào?
Thiếu máu do thiếu sắt là một loại thiếu máu phổ biến, một rối loạn trong đó máu không có đủ các tế bào hồng cầu khỏe mạnh. Các tế bào hồng cầu mang oxy đến các mô của cơ thể.
Như tên của nó, thiếu máu do thiếu sắt là do thiếu sắt. Nếu không có chất sắt cần thiết, cơ thể không thể sản xuất đủ lượng hemoglobin, một chất có trong các tế bào hồng cầu cho phép chúng vận chuyển oxy. Hậu quả là thiếu máu do thiếu sắt có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi và khó thở.
Nói chung, thiếu máu do thiếu sắt có thể được điều chỉnh bằng các chất bổ sung sắt. Các xét nghiệm hoặc phương pháp điều trị bổ sung đối với bệnh thiếu máu do thiếu sắt đôi khi là cần thiết, đặc biệt nếu bác sĩ nghi ngờ có thể có xuất huyết nội.
2. Triệu chứng của thiếu máu do thiếu sắt
Ban đầu, thiếu máu do thiếu sắt có thể nhẹ đến mức không được chú ý. Nhưng khi cơ thể ngày càng thiếu sắt và tình trạng thiếu máu trầm trọng hơn, các dấu hiệu và triệu chứng ngày càng gia tăng.
Các dấu hiệu và triệu chứng của bệnh thiếu máu do thiếu sắt có thể bao gồm:
- Da nhợt nhạt
- Đau ngực, tim đập nhanh hoặc khó thở
- Nhức đầu, chóng mặt
- Tay chân lạnh
- Sưng hoặc đau ở lưỡi
- Móng tay dễ gãy
- Cảm giác thèm ăn bất thường đối với các chất không có dinh dưỡng, chẳng hạn như nước đá, chất bẩn hoặc tinh bột
- Chán ăn, đặc biệt ở trẻ sơ sinh và trẻ em bị thiếu máu do thiếu sắt.
3. Nguyên nhân
Thiếu máu do thiếu sắt xảy ra khi cơ thể không có lượng sắt cần thiết để tạo ra hemoglobin. Hemoglobin là một phần của các tế bào hồng cầu tạo cho máu có màu đỏ và cho phép các tế bào hồng cầu mang máu có oxy đi khắp cơ thể.
Nếu bạn không cung cấp đủ sắt hoặc nếu bạn mất nhiều sắt, cơ thể bạn không thể tạo ra hemoglobin cần thiết và thiếu máu do thiếu sắt sẽ phát triển theo thời gian.
Nguyên nhân của thiếu máu do thiếu sắt bao gồm:
- Mất máu. Máu chứa sắt trong các tế bào hồng cầu. Nếu bạn bị mất máu, bạn sẽ mất một lượng sắt. Phụ nữ có kinh nguyệt ra nhiều có nguy cơ bị thiếu máu do thiếu sắt vì họ bị mất máu trong kỳ kinh nguyệt. Mất máu chậm và liên tục trong cơ thể (ví dụ, do loét dạ dày tá tràng, thoát vị đĩa đệm, polyp ruột kết hoặc ung thư đại trực tràng) có thể gây ra thiếu máu do thiếu sắt. Xuất huyết tiêu hóa có thể do sử dụng thường xuyên một số loại thuốc giảm đau không kê đơn, đặc biệt là aspirin.
- Thiếu sắt trong chế độ ăn uống của bạn. Cơ thể thường xuyên nhận được chất sắt từ thực phẩm bạn ăn. Nếu bạn tiêu thụ quá ít sắt, bạn có thể bị thiếu sắt theo thời gian. Một số ví dụ về thực phẩm giàu chất sắt là thịt, trứng, rau lá xanh và thực phẩm tăng cường chất sắt. Để tăng trưởng và phát triển tốt, trẻ sơ sinh và trẻ em cũng cần sắt trong chế độ ăn uống.
- Không có khả năng hấp thụ sắt. Sắt từ thức ăn được hấp thụ ở ruột non và đi vào máu. Rối loạn đường ruột ảnh hưởng đến khả năng hấp thụ chất dinh dưỡng từ thức ăn đã tiêu hóa của ruột, chẳng hạn như bệnh celiac, có thể gây thiếu máu do thiếu sắt. Nếu bạn đã cắt một đoạn ruột hoặc nếu một phần ruột non của bạn đã bị cắt bỏ bằng phẫu thuật, khả năng hấp thụ sắt và các chất dinh dưỡng khác của bạn có thể đã bị ảnh hưởng.
- Thai kỳ. Nếu không bổ sung sắt, nhiều phụ nữ mang thai có thể bị thiếu máu do thiếu sắt do dự trữ sắt của họ phải đáp ứng nhu cầu tăng lượng máu và cung cấp hemoglobin cho thai nhi phát triển.
4. Các yếu tố rủi ro
Những nhóm người sau đây có thể tăng nguy cơ mắc bệnh thiếu máu do thiếu sắt:
- Phụ nữ. Vì phụ nữ bị mất máu trong thời kỳ kinh nguyệt nên thường có nguy cơ mắc bệnh thiếu máu do thiếu sắt cao hơn.
- Trẻ sơ sinh và trẻ em. Trẻ sơ sinh, đặc biệt là trẻ sinh non hoặc nhẹ cân, không được cung cấp đủ chất sắt từ sữa mẹ hoặc sữa công thức có thể có nguy cơ bị thiếu sắt. Trẻ em cần thêm sắt trong thời kỳ đang phát triển. Nếu con bạn không có một chế độ ăn uống lành mạnh và đa dạng, trẻ có thể có nguy cơ bị thiếu máu.
- Những người ăn chay Những người không ăn thịt có thể có nguy cơ mắc bệnh thiếu máu do thiếu sắt cao hơn nếu họ không ăn các thực phẩm giàu chất sắt khác.
- Người hiến máu thường xuyên. Những người hiến máu thường xuyên có thể tăng nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt vì hiến máu có thể làm cạn kiệt nguồn dự trữ sắt. Mức hemoglobin thấp liên quan đến việc hiến máu có thể là một vấn đề tạm thời được giải quyết bằng cách ăn nhiều thực phẩm giàu chất sắt hơn. Nếu bạn được thông báo rằng bạn không thể hiến máu vì bạn có mức hemoglobin thấp, hãy hỏi bác sĩ xem bạn có nên lo lắng không.
5. Các biến chứng
Thiếu máu do thiếu sắt nhẹ thường không gây biến chứng. Tuy nhiên, nếu không được điều trị, thiếu máu do thiếu sắt có thể trở nên nghiêm trọng và dẫn đến các vấn đề sức khỏe, bao gồm:
- Vấn đề tim mạch Thiếu máu do thiếu sắt có thể gây ra nhịp tim nhanh hoặc không đều. Khi bạn bị thiếu máu, tim của bạn phải bơm máu nhiều hơn để bù đắp lượng oxy thiếu hụt trong máu. Điều này có thể dẫn đến tim to hoặc suy tim.
- Các vấn đề khi mang thai. Ở phụ nữ mang thai, thiếu máu do thiếu sắt nghiêm trọng có liên quan đến sinh non và trẻ nhẹ cân. Nhưng bệnh có thể được ngăn ngừa nếu phụ nữ mang thai bổ sung sắt như một phần của quá trình chăm sóc trước khi sinh.
- Vấn đề ngày càng tăng. Ở trẻ sơ sinh và trẻ em, thiếu sắt nghiêm trọng có thể dẫn đến thiếu máu và chậm tăng trưởng và phát triển. Hơn nữa, thiếu máu do thiếu sắt có liên quan đến việc tăng khả năng bị nhiễm trùng.
Nguồn tham khảo: