Trẻ nhỏ hay khóc đêm có sao không? Những điều bố mẹ cần biết

Thy An

4 năm trước

Trẻ nhỏ hay khóc đêm có sao không?

Hiện nay, có khoảng 30% trẻ trong độ tuổi từ 1 tuần đến 3 tháng tuổi mắc chứng khóc đêm. Dù tình trạng rất phổ biến nhưng khoa học vẫn chưa xác định được nguyên nhân chính xác hay phương pháp điều trị cụ thể. Trẻ nhỏ hay khóc đêm liên tục và kéo dài sẽ tác động tiêu cực đến cơ thể trẻ.

Nếu trẻ thường xuyên khóc về đêm cần đặc biệt chú ý và phải kiểm tra tình trạng cơ thể. Vì có thể trẻ đang khóc do cơ thể có những bất thường, khó chịu do một số bệnh lý.

Nguyên nhân trẻ nhỏ hay khóc đêm

Một số nguyên nhân khiến trẻ thường xuyên khóc đêm:

Trẻ khóc do những thay đổi về thể chất và môi trường: Sự khác nhau giữa hai môi trường khiến cơ thể non nớt của trẻ không kịp thích nghi nên sinh ra những khó chịu. Nhiều trường hợp trẻ quấy khóc có thể do cảm thấy quá nóng hoặc quá lạnh, trẻ bị đói, đầy bụng, đau hay tã bị ướt,…
Trẻ khóc do những yếu tố về tinh thần: Hệ thần kinh ở trẻ vô cùng nhạy cảm, nhất là giai đoạn mới sinh. Trẻ có thể trẻ thức do gặp ác mộng hay những buồn bực còn vương lại từ ban ngày.
Trẻ khóc do một số bệnh lý: Một số bệnh về đường tiêu hóa như đầy bụng, khó tiêu, co thắt vùng bụng,… sẽ khiến trẻ khó chịu, và quấy khóc nhiều hơn.

Dấu hiệu trẻ nhỏ hay khóc đêm

Trường hợp trẻ hay khóc đêm là khi trẻ thường có biểu hiện như: Trăn trở, khó chịu, quấy khóc không ngủ hoặc cũng có thể giật mình thường xuyên trong lúc ngủ rồi khóc thét. Thường mỗi lần khóc sẽ kéo dài trong vòng 3 tiếng đồng hồ.

Cách chăm sóc khi trẻ nhỏ hay khóc đêm

Một số lời khuyên giúp các bậc cha mẹ hạn chế được biểu hiện trẻ hay khóc đêm:

Nếu trẻ khóc do những bất thường của cơ thể như: sốt, đói, no, lạnh, nóng, ngủ mơ, ác mộng,… thì chỉ cần tìm cách điều trị ngay cho trẻ.
Mỗi khi con khóc, mẹ nên ẵm con để tạo cảm giác an toàn cho trẻ.
Không nên cho trẻ ăn quá no hay bú quá nhiều vào mỗi tối nhất là trước khi ngủ.
Giữ cơ thể trẻ luôn khô ráo, thường xuyên thay tã mới sau khi trẻ đi tiểu hay đại tiện.
Giường và ga trải giường phải sạch sẽ, tránh sử dụng các loại bột giặt, nước xả gây kích ứng da trẻ.
Tập trẻ một lối sống khoa học và đúng giờ trong ăn uống, đại tiểu tiện, vui chơi, ngủ nghỉ.
Không nên để trẻ ngủ quá nhiều vào ban ngày khiến buổi đêm trẻ khó ngủ.
Tránh các hoạt động vui đùa quá mức hoặc nói to, ồn ào khiến trẻ giật mình.

Phòng ngừa cho trẻ nhỏ hay khóc đêm

Có thể đưa những đồ vật mà thường ngày trẻ yêu thích như một chú gấu bông để giúp bé cảm thấy an toàn khi ngủ.
Không nên để trẻ bị đói hoặc quá no trước khi đi ngủ.
Hãy giữ cơ thể bé luôn được vệ sinh sạch sẽ, khô ráo. Tránh để tả ẩm ướt gây khó chịu cho trẻ.
Tập cho con thói quen đi ngủ đúng giờ, đồng thời tạo không gian phòng ngủ tối dịu, thoáng mát và yên tĩnh.
Trước giờ ngủ, không nên để trẻ ở trạng thái kích thích quá mức hoặc ức chế thần kinh.
Bổ sung canxi cho trẻ, tắm nắng thường xuyên và mẹ cho bé bú cũng phải ăn uống đầy đủ các thực phẩm giàu vitamin D.

Qua những thông tin Medplus đã tổng hợp, mong rằng sẽ giúp các bố mẹ giải đáp thắc mắc về trẻ nhỏ hay khóc đêm phải làm sao? Trẻ nhỏ hay khóc đêm có sao không và những lưu ý khi bố mẹ cần phải biết.

Medplus hy vọng các bố mẹ đã có thêm những kiến thức cần thiết để chăm sóc trẻ nhỏ tốt nhất. Đừng quên ghé thăm Medplus.vn hàng ngày để cập nhật những thông tin mới nhất về sức khỏe bạn nhé.

Xem thêm các bài viết:

Nguồn: Tham khảo