![[TOP 10] bài viết về Barrett thực quản hay 2022](https://songkhoe.medplus.vn/wp-content/uploads/2022/11/TOP-10-bai-viet-ve-Barrett-thuc-quan-hay-2022.png "[TOP 10] bài viết về Barrett thực quản hay 2022 14")
Tinh dầu tràm trà là một loại tinh dầu có rất nhiều lợi ích cho làn da. Nó như một giải pháp thay thế cho các phương pháp điều trị thông thường. Để tìm hiểu thêm về các tác dụng của dầu tràm trà, hãy cùng Medplus khám phá ngay trong bài viết sau nhé.
Dầu tràm trà có thể được sử dụng để điều trị các tình trạng và triệu chứng ảnh hưởng đến da, móng tay và tóc. Nó cũng có thể được sử dụng như một chất khử mùi, thuốc chống côn trùng hoặc nước súc miệng. Khi được sử dụng bằng cách bôi ngoài da, dầu tràm trà có thể điều trị một số tình trạng da hoặc cải thiện vẻ ngoài tổng thể của làn da của bạn.
Những lợi ích của dầu tràm trà đối với da
Dầu tràm trà có hiệu quả trong việc thúc đẩy làn da khỏe mạnh bằng cách làm dịu và chữa lành một loạt các vấn đề về da thông qua các cách sử dụng sau:
Bạn không nên bôi trực tiếp tinh dầu tràm trà lên da. Phải pha loãng dầu với 1 loại dầu nền khác, chẳng hạn như dầu ô liu, dầu dừa hoặc dầu hạnh nhân.
Cứ 1 đến 2 giọt dầu tràm trà mix với 12 giọt dầu nền.
Ngoài ra, hãy cẩn thận khi sử dụng dầu tràm trà xung quanh vùng da mắt. Bởi nó có thể gây mẩn đỏ và kích ứng.
Trước khi bạn sử dụng dầu tràm trà, hãy thử test thử trên vùng da nhỏ để đảm bảo da của bạn không kích ứng với dầu tràm trà.
Tác dụng của dầu tràm trà đối với từng loại da
Da khô và chàm
Dầu tràm trà có thể giúp làm dịu da khô bằng cách giảm ngứa và kích ứng. Ngoài ra, nó đã được chứng minh là hiệu quả hơn sản phẩm chứa oxit kẽm hoặc clobetasone butyrate trong điều trị bệnh chàm.
Cách sử dụng: Trộn một vài giọt dầu tràm trà vào một lượng nhỏ kem dưỡng ẩm hoặc dầu nền. Thoa hỗn hợp này lên vùng da cần điều trị ngay sau khi tắm xong với tần suất ít nhất 1 lần/1 ngày.
Da dầu nhờn
Các đặc tính khử trùng của dầu tràm trà có thể góp phần vào khả năng điều tiết lại dầu nhờn. Một nghiên cứu nhỏ năm 2016 cho thấy những người tham gia sử dụng kem chống nắng có chứa dầu tràm trà trong 30 ngày cho thấy sự cải thiện về lượng dầu.
Cách sử dụng: Trộn một vài giọt dầu tràm trà vào nước hoa hồng, kem dưỡng ẩm hoặc kem chống nắng của bạn. Bạn có thể thêm hai giọt dầu tràm trà vào mặt nạ đất sét giúp hút dầu và giảm viêm tốt hơn.
Da mẫn ngứa
Các đặc tính chống viêm của dầu tràm trà cực kỳ hiệu quả trong việc làm giảm sự khó chịu cảm giác mẩn ngứa. Nó làm dịu da và cũng có thể giúp chữa lành các bệnh nhiễm trùng làm ngứa da.
Một nghiên cứu nhỏ năm 2012 cho thấy dầu tràm trà có hiệu quả trong việc giảm ngứa mí mắt. Một loại thuốc mỡ có chứa 5% dầu tràm trà đã được xoa lên mí mắt của những người tham gia. 16 trong số 24 người tham gia không cảm thấy bị ngứa nữa.
Cách sử dụng: Trộn một vài giọt dầu tràm trà vào kem dưỡng ẩm hoặc dầu nền và thoa lên da vài lần mỗi ngày.
Da bị viêm
Tác dụng chống viêm của dầu tràm trà giúp làm dịu, giảm đau và kích ứng da. Nó cũng có thể giúp giảm đỏ và sưng.
Nghiên cứu chứng minh rằng dầu tràm trà làm giảm viêm da do kích ứng bởi niken. Nghiên cứu này đã sử dụng dầu tràm trà nguyên chất trên da nhưng bạn nên pha loãng dầu tràm trà với dầu nền trước khi thoa lên da.
Cách sử dụng: Thêm 1 giọt dầu tràm trà vào dầu nền hoặc kem dưỡng ẩm và thoa lên vùng bị viêm vài lần mỗi ngày.
Da nhiễm trùng, có vết cắt/vết thương tấy
Các đặc tính kháng khuẩn của dầu tràm trà làm cho nó trở thành một chất chữa lành vết thương hiệu quả.
Theo một nghiên cứu năm 2013, tinh dầu tràm trà giúp chữa lành vết thương do vi khuẩn gây ra.
Cách sử dụng: Thêm 1 giọt dầu tràm trà với kem bôi vết thương, và thoa lại trong ngày.
Điều trị gàu và rụng tóc
Bạn có thể sử dụng dầu tràm trà để trị gàu bằng cách loại bỏ hóa chất còn tồn đọng và tế bào da chết khỏi da đầu. Sử dụng dầu tràm trà trên tóc của bạn có thể giúp tóc khỏe mạnh và giữ ẩm, thúc đẩy sự phát triển tối ưu.
Cách sử dụng: Thoa hỗn hợp dầu tràm trà và dầu nền lên tóc và da đầu của bạn. Ủ trong 20 phút. Sau đó, sử dụng dầu gội có chứa 5% dầu tràm trà. Massage da đầu và tóc của bạn trong vài phút trước khi rửa sạch. Kết hợp với dầu sả có chứa dầu tràm để cho kết quả tốt hơn.
Da mụn
Dầu tràm trà là thành phần phổ biến có khả năng điều trị mụn vì đặc tính chống viêm và kháng khuẩn của nó. Nó được cho là có tác dụng làm dịu mẩn đỏ, sưng và viêm. Và thậm chí còn có thể giúp ngăn ngừa và giảm sẹo mụn, mang lại cho bạn làn da mịn màng, sạch mụn.
Cách sử dụng: Pha loãng 3 giọt dầu tràm trà vào khoảng 60ml nước cây phỉ. Sử dụng nó như một loại toner. Bạn cũng có thể sử dụng sữa rửa mặt, kem dưỡng ẩm và sản phẩm trị vết thâm có chứa dầu tràm trà.
Bệnh vẩy nến
Nghiên cứu khoa học hỗ trợ việc sử dụng dầu tràm trà cho bệnh vẩy nến còn thiếu. Tuy nhiên, bằng chứng cho thấy rằng dầu tràm trà có thể hữu ích trong việc điều trị các triệu chứng của bệnh vẩy nến, chẳng hạn như nhiễm trùng và viêm nhiễm, đồng thời tăng cường khả năng miễn dịch của da.
Cách sử dụng: Pha loãng 1 đến 2 giọt tinh dầu tràm trà vào một lượng nhỏ dầu nền. Nhẹ nhàng thoa vào các khu vực bị vẩy nến nhiều lần trong ngày.
Nên chọn mua dầu tràm trà như thế nào?
Vì dầu tràm trà có chất lượng khác nhau nên điều quan trọng là phải mua được loại dầu 100% tự nhiên, không có chất phụ gia. Mua dầu tràm trà hữu cơ nếu có thể, và đảm bảo nó đến một thương hiệu có uy tín. Tên Latin của cây tràm trà là Melaleuca alternifolia và nước xuất xứ phải được in trên chai. Hãy tìm một loại dầu có nồng độ Terpinen từ 10 đến 40%, đây là thành phần sát trùng chính của dầu tràm trà.
Kết
Dầu tràm trà sẽ có tác dụng làm giảm các triệu chứng trong vòng vài ngày nếu sử dụng hợp lý. Có thể mất nhiều thời gian hơn để hiệu quả của nó được phát huy rõ rệt. Bạn có thể chọn tiếp tục sử dụng tinh dầu tràm trà để ngăn ngừa các triệu chứng tái phát.
Những người quan tâm đến việc sử dụng dầu tràm trà trước tiên nên thử nghiệm dị ứng trên. Lưu ý nên pha loãng dầu tràm trà một cách cẩn thận để tránh gặp phải kích ứng. Bạn cũng có thể mua các sản phẩm đã được pha trộn với dầu tràm trà. Điều này đảm bảo bạn đang có được độ an toàn và thân thiện hơn với làn da của bạn.
Nguồn: Tea tree oil for skin
