Trà hoa dâm bụt và các tác dụng với sức khỏe

Nguyên liệu của món ăn góp phần tạo nên linh hồn của món ăn cũng như mang đến những giá trị dinh dưỡng cụ thể cho món ăn đó. Trà hoa dâm bụt là loại nước uống có giá trị dinh dưỡng cao và rất có lợi cho sức khỏe. Nên lưu ý những gì khi sử dụng? Hãy cùng MedPlus tìm hiểu thông tin và tác dụng của trà hoa dâm bụt nhé!

Thông tin chung về trà hoa dâm bụt

Hoa dâm bụt là biểu tượng của đất nước Malaysia. Hoa dâm bụt đỏ tượng trưng cho sự ổn định chính trị và kinh tế. Ngày nay, người ta sử dụng loại hoa này vào các mục đích khác nhau. Trà hoa dâm bụt là một trong những thức uống được nhiều người quan tâm và yêu thích.

Trà hoa dâm bụt là một loại trà thảo dược. Được uống ở dạng nóng hoặc lạnh. Nó cũng được sử dụng để làm rượu vang.

Có gì đặc biệt ở thức uống tuyệt vời này? Dưới đây là 10 tác dụng tốt nhất cho sức khỏe mà trà dâm bụt mang lại!

Lợi ích của trà hoa dâm bụt đối với sức khoẻ

1. Nó bảo vệ trái tim của bạn

Theo một nghiên cứu gần đây, những người uống trà dâm bụt thường có huyết áp ổn định và hệ thống tim mạch khỏe mạnh hơn.

Trong một thí nghiệm, 35 người được khuyên uống trà một lần mỗi ngày trong khi 35 người khác uống hai viên thuốc hạ huyết áp. Kết quả khá sốc, vì 79% những người uống trà có huyết áp thấp hơn 10 điểm, tương đương với 84% những người uống thuốc không lành mạnh.

2. Làm cho xương và răng của bạn chắc khỏe

Hoa dâm bụt có chứa nhiều canxi, những người uống loại trà thơm ngon này có nhiều khả năng có xương chắc và răng chắc khỏe hơn những người không uống.

Thêm vào đó, nó làm giảm ngứa ran ở tay và chân, cũng như tê liệt.

3. Cải thiện hệ thống miễn dịch của bạn

Nhờ có vitamin C có trong hoa dâm bụt, trà dâm bụt không chỉ giúp tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn và giúp dễ dàng chống lại tất cả các loại vi-rút và vi khuẩn khó chịu.

Vitamin C giúp cải thiện lưu lượng máu của bạn, chữa lành vết thương nhanh hơn, điều chỉnh lượng đường, cải thiện các triệu chứng hen suyễn, giúp thị lực của bạn tốt hơn.

4. Giúp bạn giữ dáng

Việc cải thiện vóc dáng không chỉ là vấn đề của phụ nữ, ngày nay cánh mày râu cũng rất quan tâm đến vấn đề này. Trà dâm bụt nên được thêm vào chế độ ăn uống của họ. Tại sao? Theo một nghiên cứu được công bố gần đây, hoa dâm bụt làm giảm việc sản xuất amylase, một loại enzyme xúc tác quá trình thủy phân tinh bột thành đường.

Một trong những tác dụng của trà hoa dâm bụt là giúp tăng sự trao đổi chất của bạn, cho phép bạn đốt cháy nhiều calo hơn bao giờ hết.

5. Giúp điều trị ung thư

Theo ghi nhận của các nghiên cứu khác nhau, trà dâm bụt giàu vitamin C giúp cơ thể bạn chống lại bệnh ung thư khi kết hợp với thuốc hóa trị.

Thêm vào đó, không giống như thuốc, nó không khiến các tế bào tốt tự hủy hoại và chỉ nhắm vào các tế bào ung thư một cách cụ thể.

6. Giảm tỉ lệ hấp thụ rượu

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng nó không chỉ làm giảm tốc độ hấp thụ rượu mà còn làm giảm tác dụng của rượu đối với cơ thể.

Vì vậy, nếu bạn có trà dâm bụt, một thức uống có hương vị cực và dinh dưỡng cực kỳ tốt, hãy thử nó ngay trước và sau các buổi tiệc tùng.

Bằng cách uống trà, bạn sẽ tăng cường cơ thể với hàng tấn vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng tuyệt vời khác.

Nguồn tham khảo: 

• https://www.airytea.com/blog/top-10-roselle-juice-hibiscus-flower-tea-health-benefits-effects/