Tuyến giáp của bạn cần iốt để hoạt động bình thường và sản xuất đủ hormone tuyến giáp cho nhu cầu...

Theo Viện Quốc gia về Bệnh tiểu đường, Tiêu hóa và Bệnh thận (NIDDK), trào ngược axit (còn được gọi...

Đầy hơi là hoàn toàn bình thường và phổ biến. Có một số yếu tố góp phần gây đầy hơi —...

Sữa hạnh nhân được làm như thế nào? Khi ngày càng có nhiều người áp dụng chế độ ăn uống dựa...

Từng được coi là một món ăn giải trí tại rạp chiếu phim, bỏng ngô giờ đây được xem như...

Matcha là một dạng trà xanh đóng gói với nhiều dinh dưỡng tốt. Tìm hiểu về những lợi ích sức khỏe của nó —...

Dưới đây là những điều cần biết về cà phê hòa tan và cà phê xay bao gồm lượng caffeine...

Omega-6 - một loại chất béo không bão hòa đa - rất tốt cho cơ thể của bạn. Nhưng chúng đi...