CÁCH XỬ LÝ HẠ ĐƯỜNG HUYẾT NHANH CHÓNG NHẤT

Hạ đường huyết là một tình trạng đặc trưng bởi mức thấp bất thường của lượng đường trong máu (glucose). Tụt đường huyết thường liên quan đến việc điều trị bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, một số tình trạng bệnh khác có thể gây hạ đường huyết ở cả những người không bị tiểu đường. Vậy nguyên nhân là gì? Cách điều trị ra sao? Cùng Songkhoe.medplus.vn tìm hiểu bài viết dưới đây nhé!

Hạ đường huyết là gì?

Hạ đường huyết là một tình trạng đặc trưng bởi lượng đường trong máu (glucose) thấp bất thường, nguồn năng lượng chính của cơ thể. Tụt đường huyết thường liên quan với bệnh tiểu đường. Tuy nhiên, một loạt các vấn đề có thể gây ra lượng đường trong máu thấp ở những người không bị tiểu đường. Giống như sốt, hạ đường huyết chính nó không phải là một bệnh, đó là một chỉ báo của một vấn đề sức khỏe.

Nguyên nhân dẫn đến tình trạng hạ đường huyết

Hạ đường huyết do tiểu đường xảy ra khi lượng hormone insulin và glucagon điều tiết trong máu bị mất cân bằng. Tác nhân gây ra sự mất cân bằng hormone có thể là:

Sử dụng quá nhiều insulin hoặc thuốc tiểu đường khác.
Không ăn đủ hoặc đợi quá lâu giữa các bữa ăn (như qua một đêm).
Tập thể dục mà chưa ăn đầy đủ.
Không ăn đủ lượng đường bột cần thiết.
Chế độ ăn kiêng không hợp lý.
Uống nhiều rượu bia gây mất cân bằng nội tiết.

Các dấu hiệu của hạ đường huyết như thế nào?

Nếu lượng đường trong máu trở nên quá thấp, các dấu hiệu và triệu chứng có thể bao gồm:

Nhịp tim không đều hoặc nhanh
Mệt mỏi
Da nhợt nhạt
Run rẩy
Sự lo ngại
Đổ mồ hôi
Nạn đói
Cáu gắt
Đau nhói hoặc tê môi, lưỡi hoặc má

Khi hạ đường huyết trở nên tồi tệ hơn, các dấu hiệu và triệu chứng có thể bao gồm:

Nhầm lẫn, hành vi bất thường hoặc cả hai, chẳng hạn như không thể hoàn thành các nhiệm vụ thường xuyên
Rối loạn thị giác, chẳng hạn như mờ mắt
Co giật
Mất ý thức

Nguy cơ dễ bị hạ đường huyết

Nguy cơ khiến bạn dễ bị tụt đường huyết bao gồm:

Bị tiểu đường hoặc đang dùng thuốc trị tiểu đường.
Nghiện bia rượu.
Đang điều trị viêm gan hoặc có bệnh về thận.
Có khối u làm tăng tiết insulin.
Mắc các bệnh rối loạn nội tiết như suy tuyến yên, suy tuyến thượng thận.

Chẩn đoán tụt đường huyết như thế nào

Tụt đường huyết có triệu chứng khá rõ và đặc trưng, do đó bệnh rất dễ chẩn đoán. Nếu phải nhập viện, bạn sẽ được bác sĩ cho làm các xét nghiệm đường huyết và các xét nghiệm máu khác để chẩn đoán cụ thể tình trạng của bạn.

Phương pháp điều trị tình trạng hạ đường huyết

Điều trị tụt đường huyết có hai phương pháp cơ bản:

Ngay lập tức

Việc điều trị phụ thuộc vào các triệu chứng ban đầu. Triệu chứng ban đầu thường có thể được điều trị bằng cách bổ sung đường. Chẳng hạn như ăn kẹo, uống nước ép trái cây hoặc dùng thuốc đường để nâng mức đường trong máu. Nếu các triệu chứng nghiêm trọng hơn, làm suy yếu khả năng dùng đường bằng miệng, có thể cần glucose đường tĩnh mạch hoặc tiêm glucagon.

Điều trị tình trạng cơ bản

Thay đổi thuốc hoặc điều chỉnh liều lượng nếu thuốc là nguyên nhân gây ra tình trạng tụt huyết áp. Ngoài ra điều trị khối u trong tuyến bằng phẫu thuật cắt bỏ cũng được áp dụng. Khối u tụy phì đại các tế bào tuyến tụy làm tăng insulin, thường điều trị bằng cách loại bỏ một phần tuyến tụy.

Bạn cần làm gì khi bị hạ đường huyết

Nếu nhận thấy các dấu hiệu hạ đường huyết nên bổ sung ngay lập tức những thứ sau đây:

Một viên glucose
Viên đường
Vài viên kẹo
Một ly nước ép trái cây

Đây là những thứ có kết quả hồi phục nhanh chóng. Sau đó, nên ăn thêm carbohydrate giải phóng chậm, chẳng hạn như ngũ cốc, bánh mì, gạo hoặc trái cây để được cung cấp lượng đường cho cơ thể.

Một số cách phòng ngừa hạ đường huyết hiệu quả mà bạn nên biết

Dân gian có câu” Phòng bệnh hơn chữa bệnh”. Vậy nên bạn có thể kiểm soát tình trạng bệnh của mình nếu bạn:

Ăn uống điều độ, cân bằng các bữa ăn với lượng carbohydrate mà bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng chấp nhận
Ăn các bữa ăn nhẹ ngay khi lượng đường trong cơ thể quá thấp.
Tập thể dục từ trung bình đến cường độ cao có thể khiến đường huyết giảm đến 24 giờ sau khi tập thể dục. Vì vậy, bạn nên kiểm tra đường huyết ngay sau khi tập thể dục và cứ sau 2-4 giờ cho đến khi bạn đi ngủ.
Kiểm tra lượng đường huyết dựa trên lịch mà bác sĩ yêu cầu. Tái khám đúng lịch hẹn để được theo dõi diễn tiến các triệu chứng cũng như tình trạng sức khỏe của bạn.
Không chủ quan và điều trị bệnh hạ đường huyết nếu gặp các triệu chứng trên. Vì bệnh có thể dẫn đến hôn mê và gây tổn thương não.
Nghe theo hướng dẫn của bác sĩ, không được tự ý uống thuốc không được chỉ định hoặc tự ý bỏ thuốc trong toa được kê cho bạn.

Khi nào bạn nên gặp bác sĩ?

Bạn nên đến cần đến sự giúp đỡ của bác sĩ nếu:

Bạn có những triệu chứng của hạ đường huyết và bạn không bị tiểu đường.
Bạn bị tiểu đường và điều trị hạ đường huyết không hiệu quả. Chẳng hạn như việc uống nước trái cây hoặc nước ngọt thông thường, ăn kẹo hoặc uống viên glucose cũng không khiến cơ thể bạn khá hơn.

Các bài viết có liên quan bạn nên tham khảo:

Nguồn: Mayoclinic.org, Healthline.com, Youmed.vn