Top 15 bài viết chế biến món ăn chay đơn giản dễ làm nhất 2022

Ngày nay việc ăn chay không chỉ thuộc riêng về một nhóm người. Những món chay ngon ngày càng phổ biến do chứa nhiều dưỡng chất và dễ làm. Nhiều người chọn ăn chay vào ngày rằm, ngày giỗ hay xuất hiện trong bữa ăn hằng ngày. Các món chay có thể được chế biến dưới nhiều hình thức như món canh, món kho, món xào, món chiên…Sau đây Medplus gợi ý đến bạn những bài viết chế biến món ăn chay ngon đơn giản dễ làm dưới đây.

1. 17 Món Ăn Chay Nhanh Và Tốt Cho Sức Khỏe

Tác giả: Medplus
Độ uy tín: 32/100
Ngày đăng: 17/6/2022
Xếp hạng: 4.5⭐ (6 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Lựa chọn đồ ăn nhẹ bổ dưỡng để thưởng thức suốt cả ngày là thành phần quan trọng của bất kỳ chế độ ăn uống lành mạnh nào – bao gồm cả chế độ ăn chay. Thật không may, nhiều loại thức ăn nhanh và tiện lợi cung cấp ít dinh dưỡng ngoài việc bổ sung calo, natri và đường bổ sung. Tuy nhiên, việc tìm kiếm các lựa chọn đồ ăn chay dễ dàng, dễ di chuyển và bổ dưỡng không phải là một thách thức. Bài viết này sẽ gợi ý cho bạn 17 ý tưởng ăn chay nhanh chóng và lành mạnh, cực tốt cho sức khỏe.
Chi tiết nội dung:

Bơ hạt với trái cây
Phô mai que
Ớt chuông sốt hummus
Đậu gà rang
Bắp rang bơ
Quả hạch
Sữa chua trái cây
Snack cải xoăn
Phô mai Cottage
Sinh tố xanh
Edamame rang
Hỗn hợp hạt và trái cây sấy khô
Hạt bí ngô
Bột yến mạch
Trứng luộc

Xem chi tiết: 17 Món Ăn Chay Nhanh Và Tốt Cho Sức Khỏe

2. TỔNG HỢP NHỮNG MÓN CHAY NGON DỄ LÀM HÀNG NGÀY

Tác giả: Hướng nghiệp Á Âu
Độ uy tín: 32/100
Ngày đăng: 30/3/2020
Xếp hạng: 4.6⭐ (18 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Hiện nay, ăn chay không còn là chuyện riêng của vấn đề tôn giáo mà nhiều người ăn chay để cải thiện sức khỏe, giữ tâm thanh tịnh… Chính vì thế, ngày càng có nhiều người lựa chọn ăn chay và tìm kiếm công thức chế biến món chay thành các món chay ngon mỗi ngày, đặc biệt là các món chay dễ thực hiện. Với những món chay đơn giản, dễ làm hàng ngày, bạn không cần mất quá nhiều thời gian mà vẫn có được những bữa ăn ngon miệng, đảm bảo dinh dưỡng.
Chi tiết nội dung:

Bánh cuốn ngọt Campuchia
Canh rong biển hạt sen
Canh nấm hạt sen
Canh chua chay
Hủ tiếu chay
Nem rán chay
Canh bông cải chay
Đậu hũ xào rau củ
Gỏi đu đủ chay
Súp đậu đỏ
Giá xào đậu hũ
Đậu hũ kho sả ớt
Canh bí đỏ đậu phộng
Nấm rơm kho tộ
Nấm rơm chiên giòn

Xem chi tiết: TỔNG HỢP NHỮNG MÓN CHAY NGON DỄ LÀM HÀNG NGÀY

3. TỔNG HỢP NHỮNG MÓN CHAY NGON DỄ LÀM HÀNG NGÀY

Tác giả: minhhouseware.com
Độ uy tín: 32/100
Ngày đăng: 5/2022
Xếp hạng: 4.6⭐ (18 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Ăn chay trường nhưng vẫn phải đảm bảo sức khoẻ cho người trong gia đình. Những công thức làm món chay vừa đơn giản, vừa an toàn và lại bổ dưỡng.
Chi tiết nội dung:

Món canh nấm hầm bí
Món măng tươi xào đậu hủ bún tàu
Khổ qua xào đậu hũ cà rốt chay
Canh rau xà lách xoong nấu nấm chay
Cà tím xào chay
Gỏi xoài chay
Canh khoai mỡ chay
Nấm bào ngư chiên
Dưa chuột muối
Canh nấm cà chua
Chả bắp
Cải thảo xào giấm
Canh súp cà rốt khoai tây cà chua
Bắp cải cuộn
Khoai tây xào
Canh hạt sen nấm
Đậu cô ve xào vừng
Đậu Phụ Non Hấp Nấm Hương
Canh chua chay
Nấm đùi gà xào cà tím
Đậu hủ xào sốt nấm
Canh măng tươi nấu nấm đùi gà
Đậu Phụ Chiên Sả Ớt
Đậu bắp dầu hành
Canh rong biển
Nấm rơm kho tiêu
Đậu hũ xào sả ớt
Canh bí đỏ nước cốt dừa
Nấm rơm chiên chay
Trứng chay chiên giòn

Xem chi tiết: TỔNG HỢP NHỮNG MÓN CHAY NGON DỄ LÀM HÀNG NGÀY

4. Tổng hợp 16 cách làm món chay thanh đạm, dinh dưỡng tại nhà

Tác giả: Bách hóa xanh
Độ uy tín: 38/100
Ngày đăng: 3/2022
Xếp hạng: 4.7⭐ (15 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Khi đã ngán ngẩm với các món mặn thì hãy thử tìm tới ẩm thực chay thanh đạm, tốt cho sức khoẻ. Tổng hợp 16 cách làm món chay, đồ chay đơn giản tại nhà.
Chi tiết nội dung:

Món chay tứ quý
Món chay từ khổ qua
Món canh chay
Salad chay
Rau củ chay
Kho quẹt chay
Mâm cơm chay
Món chay ngày Tết
Đậu hũ chay
Nấm chay
Bò kho chay
Cháo lòng chay
Bún chay
Hủ tiếu hoành thánh chay
Cà ri chay
Lẩu chay

Xem chi tiết: Tổng hợp 16 cách làm món chay thanh đạm, dinh dưỡng tại nhà

5. Học làm 5 món hấp chay đơn giản đầy dinh dưỡng nóng hổi cho ngày rằm

Tác giả: Cooky
Độ uy tín: 34/100
Ngày đăng: 3/2022
Xếp hạng: 4.5⭐ ( bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Các món hấp chay như bánh bao chay, mướp hấp miến, bánh bèo chay hấp… là những món hấp thanh đạm giúp bạn đổi mới thực đơn trong ngày chay sắp đến. Phương pháp hấp trong chế biến thực phẩm giúp bảo toàn chất dinh dưỡng có trong món ăn khiến chúng trở nên ngon và hấp dẫn, lại không tốn nhiều thời gian. Cùng tham khảo qua 5 món hấp chay đơn giản nóng hồi cho ngày rằm nhé!
Chi tiết nội dung:

Bánh bao chay thơm ngon hấp dẫn
Mướp hấp miến
Bánh bèo chay nấm ruốc
Đậu hũ hấp tương
Bắp cải cuộn chay ngon

Xem chi tiết: Học làm 5 món hấp chay đơn giản đầy dinh dưỡng nóng hổi cho ngày rằm

6. Gợi ý 15 món chay ngon đảm bảo hút khách

Tác giả: Sapo
Độ uy tín: 38/100
Ngày đăng: 28/07/2021
Xếp hạng: 4.5⭐ (29 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Món chay ngày càng được nhiều người ưa chuộng bởi thanh đạm, tốt cho sức khỏe lại vẫn đảm bảo hương vị thơm ngon. Tham khảo top 15 món ăn chay dễ làm, đơn giản của Sapo nhé.
Chi tiết nội dung:

Nem rán chay
Đậu xào rau củ
Gỏi đu đủ chay
Giá xào đậu
Nấm rơm kho tộ
Nấm chiên giòn – Món chay ngon bổ dưỡng
Tôm chay xào thập cẩm
Măng kho xì dầu – Món chay dễ làm
Đậu hũ nhồi hạt sen
Miến xào chay thập cẩm
Súp đậu đỏ
Canh bí đỏ đậu phộng
Canh chua chay – Món chay ngon thanh mát
Hủ tiếu chay – Món chay ngon
Canh bông cải

Xem chi tiết: Gợi ý 15 món chay ngon đảm bảo hút khách

7. Món chay dễ làm và siêu ngon miệng với 7 nguyên liệu đơn giản

Tác giả: yeutre.vn
Độ uy tín: 30/100
Ngày đăng: 01/04/2022
Xếp hạng: 4.2⭐ (12 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Món chay ngày nay không còn xa lạ với nhiều gia đình nhưng không phải ai cũng có đủ kiến thức để nấu những món chay ngon. Ăn chay không còn dừng lại ở niềm tin tôn giáo mà còn để bảo vệ sức khỏe, phòng chống một số căn bệnh nguy hiểm. Với 7 nguyên liệu để nấu món ăn chay đơn giản sau đây, bạn sẽ dễ dàng làm phong phú hơn cho thực đơn của mình mỗi ngày.
Chi tiết nội dung:

Món chay với đậu phụ
Món chay với nấm
Món chay với rong biển
Món chay với các loại đậu
Các món miến chay
Món ăn với rau củ
Món ngon từ trái cây

Xem chi tiết: Món chay dễ làm và siêu ngon miệng với 7 nguyên liệu đơn giản

8. Món chay từ khổ qua cực ngon cho ngày ăn chay

Tác giả: thegioiamthuc.vn
Độ uy tín: 30/100
Ngày đăng: 01/04/2022
Xếp hạng: 4.4⭐ (12 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Món chay từ khổ qua cực ngon còn tốt cho sức khỏe như giảm cân, làm đẹp da, đẹp dáng. Nếu bạn đang muốn ăn chay nhưng không biết chế biến món gì thì đừng bỏ qua bài viết sau nhé!
Chi tiết nội dung:

Gỏi khổ qua chay
Canh khổ qua chay
Khổ qua chiên giòn
Khổ qua sốt cà chua
Khổ qua nhồi chay
Khổ qua kho nấm
Khổ qua kho đậu hũ
Khổ qua xào chay
Khổ qua rim nước tương
Canh khổ qua nấu rong biển

Xem chi tiết: Món chay từ khổ qua cực ngon cho ngày ăn chay

9. 9 Món Ăn Chay Dễ Làm – Ít Tốn Thời Gian

Tác giả: nhahangmocnhien.vn
Độ uy tín: 29/100
Ngày đăng: 01/04/2022
Xếp hạng: 4.8⭐ (13 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Bạn đang tìm kiếm những món chay ngon, dễ làm hằng ngày để phục vụ cho nhu cầu ăn uống hay bạn muốn thay đổi khẩu vị ăn uống. Vậy bạn đừng ngần ngại mà tìm hiểu ngay trong bài viết này nhé, Nhà hàng chay Mộc Nhiên sẽ giúp bạn tìm hiểu về 9 món ăn chay dễ làm nhưng rất ngon và không tốn quá nhiều thời gian ở bạn.
Chi tiết nội dung:

Đậu hũ xào rau củ
Canh chua cay
Nấm rơm kho tộ
Canh bông cải chay
Nấm rơm chiên giòn
Chả đậu xanh chay
Cơm chay lá sen
Súp đậu đỏ
Canh đậu phộng nấu với bí đỏ

Xem chi tiết: 9 Món Ăn Chay Dễ Làm – Ít Tốn Thời Gian

10. 12 món chay ngon dễ làm hằng ngày

Tác giả: hapivegan.com
Độ uy tín: 27/100
Ngày đăng: 24/04/2020
Xếp hạng: 4.5⭐ (15 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Bạn đang tìm kiếm những món chay ngon dễ làm hằng ngày để phục vụ nhu cầu ăn uống hoặc thay đổi khẩu vị? Vậy tại sao bạn không tìm hiểu ngay danh sách các món chay ngon dễ làm tại nhà ở dưới đây?
Chi tiết nội dung:

Đậu phụ xào rau củ
Canh rong biển hạt sen
Món chay ngon dễ làm: Đậu phụ nhồi
Canh chua chay
Canh nấm chay
Giá xào đậu phụ
Nấm rơm kho tộ
Súp đậu đỏ
Đậu hũ kho sả ớt
Canh bông cải chay
Canh bí đỏ nấu đậu phộng
Nấm rơm chiên giòn

Xem chi tiết: 12 món chay ngon dễ làm hằng ngày

11. Thanh mát ngày hè với 4 món chay ngon

Tác giả: hapivegan.com
Độ uy tín: 27/100
Ngày đăng: 22/06/2020
Xếp hạng: 4.6⭐ (15 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Ngày hè nóng nực khiến bạn bị giảm khẩu vị. Hãy đổi gió với 4 món chay thanh mát siêu đơn giản trong bài viết này.
Chi tiết nội dung:

Thanh mát với canh rong biển nấu hạt sen
Thanh mát với nấm hấp xì dầu
Thanh mát với canh bí ngòi đậu hũ
Thanh mát với rau củ kho chay

Xem chi tiết: Thanh mát ngày hè với 4 món chay ngon

12. Biến hóa rong biển thành các món chay ngon

Tác giả: hapivegan.com
Độ uy tín: 27/100
Ngày đăng: 25/04/2020
Xếp hạng: 4.7⭐ (17 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Rong biển (tảo bẹ) là một loại tảo chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe và là lựa chọn phù hợp với những người ăn chay. Trong bài viết này, HAPI sẽ chỉ bạn cách chế biến 3 món chay ngon được làm từ rong biển.
Chi tiết nội dung:

RONG BIỂN XÀO NẤM
CANH RONG BIỂN CHAY
RONG BIỂN XÀO CHAY

Xem chi tiết: Biến hóa rong biển thành các món chay ngon

13. 10 món xào chay ngon ngất ngây chiều lòng cả gia đình

Tác giả: hapivegan.com
Độ uy tín: 27/100
Ngày đăng: 13/05/2021
Xếp hạng: 4.9⭐ (13 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Mâm cơm gia đình không thể thiếu các món xào. Sau đây là tổng hợp 10 công thức làm món xào chay ngon hao cơm hấp dẫn mà không hề tốn quá nhiều thời gian để thực hiện. Hãy cùng tham khảo
Chi tiết nội dung:

Cải xào nấm hương
Bông bí xào tỏi
Rau xào thập cẩm chay
Cà tím xào lá lốt
Cải thảo xào nấm đùi gà
Nấm xào đậu đũa
Miến xào Hàn Quốc
Thịt dê chay xào lăn
Bông thiên lí xào chay
Mít non xào sả ớt chay

Xem chi tiết: 10 món xào chay ngon ngất ngây chiều lòng cả gia đình

14. 4 món chay hấp cho bữa cơm nhẹ nhàng

Tác giả: hapivegan.com
Độ uy tín: 27/100
Ngày đăng: 28/05/2021
Xếp hạng: 4.8⭐ (12 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Món chay hấp hoặc luộc ít có dầu mỡ sẽ giúp bữa cơm bớt ngát, nhẹ nhàng và thanh đạm hơn rất nhiều. Sau đây là 5 công thức làm món hấp chay đơn giản, mời bạn cùng tham khảo và thực hiện nhé!
Chi tiết nội dung:

Đậu đũa luộc sốt mè
Nem váng đậu
Nấm bào ngư hấp sả chanh
Cà tím hấp

Xem chi tiết: 4 món chay hấp cho bữa cơm nhẹ nhàng

15. Bỏ túi ngay 5 công thức nấu bún chay siêu ngon

Tác giả: hapivegan.com
Độ uy tín: 27/100
Ngày đăng: 26/05/2021
Xếp hạng: 4.2⭐ (11 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Bún chay ngon miệng lại dễ ăn, quá phù hợp với thời tiết này. Bạn đã có công thức nấu bún chay phù hợp cho mình hay chưa? Nếu chưa thì bài viết sau là những gợi ý làm bún chay hấp dẫn dành cho bạn. Hãy cùng tham khảo nhé!
Chi tiết nội dung:

Bún riêu chay
Bún nước tương dã chiến
Bún thái chay
Bún chuối đậu
Bì bún chay

Xem chi tiết: Bỏ túi ngay 5 công thức nấu bún chay siêu ngon

Cảm ơn bạn đã đọc bài tổng hợp. Nếu bạn thích thông tin về những món ăn chay ngon hãy để lại bình luận và nhanh tay chia sẻ bài viết. Chúng tôi rất vui vì nhận được những ý kiến đóng góp của các bạn. Chúc bạn luôn vui khỏe.

Xem thêm bài viết: