Đồng cảm: 7 mẹo để cha mẹ dạy trẻ biết yêu thương

Lòng tốt và lòng trắc ẩn là đức tính mà tất cả các bậc cha mẹ hy vọng sẽ truyền cho con cái của họ. Nhưng để đạt được mục tiêu này, không chỉ đơn giản là yêu cầu con bạn làm những điều tốt đẹp cho người khác. Trên thực tế, những người tử tế thực sự được thúc đẩy bởi cảm giác đồng cảm. Họ có thể nhìn mọi thứ từ góc độ của người khác và hiểu họ có thể đang cảm thấy như thế nào. Họ cũng có thể đoán trước điều gì có thể khiến một người cảm thấy tốt hơn. Khi làm được những điều này, họ thực sự là người đồng cảm.

Làm thế nào để dạy trẻ em đồng cảm

Sự đồng cảm là thành phần trung tâm của trí tuệ cảm xúc. Và nếu được dạy dỗ một cách chính xác, sự đồng cảm có thể giúp bạn ngăn ngừa bắt nạt một cách lâu dài.

Hơn nữa, các nghiên cứu cho thấy những đứa trẻ được đồng cảm có mối quan hệ tốt hơn và học tập tốt hơn ở trường. Dưới đây là bảy cách bạn có thể dạy con mình trở nên đồng cảm.

1. Đáp ứng nhu cầu tình cảm của con bạn

Trẻ rất khó đối xử tử tế với người khác nếu họ không cảm thấy được yêu thương. Một trong những lý do khiến trẻ bắt nạt người khác là chúng không cảm thấy hài lòng về bản thân hoặc ghen tị với người khác. Cha mẹ không thể mong đợi con cái họ yêu thương và tử tế nếu chúng không được đối xử bằng tình yêu thương và sự tử tế. Điều này đặc biệt đúng đối với nạn nhân của bắt nạt hoặc nạn nhân của bắt nạt anh chị em .

Ngay cả những bậc cha mẹ tốt cũng mắc sai lầm khi nói đến nhu cầu tình cảm của trẻ. Ví dụ, yêu cầu điểm số hoàn hảo, mong đợi sự xuất sắc về thể thao hoặc thậm chí thúc đẩy con bạn trở nên nổi tiếng có thể khiến trẻ cảm thấy không đủ và dẫn đến hành vi bắt nạt .

Thay vào đó, hãy tán dương con bạn là ai, sự chăm chỉ và thành tích của nó cũng như hướng dẫn con bạn có những hành vi tốt hơn. Cũng cố gắng rèn luyện khả năng phục hồi , lòng tự trọng, kỹ năng xã hội và tính quyết đoán .

2. Giúp chúng xác định và chia sẻ cảm xúc

Khi trẻ hiểu cảm giác của mình và có thể gọi tên cảm xúc của mình, chúng được trang bị tốt hơn để xác định cảm xúc tương tự ở những người khác. Đồng thời cho phép con bạn có cơ hội bày tỏ cảm xúc của mình, ngay cả những cảm xúc tiêu cực. Ví dụ, khuyến khích con bạn kể cho bạn nghe khi con tức giận, buồn bã hoặc thất vọng và lôi cuốn con vào cuộc trò chuyện.

Mục đích là con bạn học cách truyền đạt cảm xúc của mình một cách lành mạnh mà không có những cơn giận dữ, bạo lực hoặc bắt nạt.

3. Khám phá các góc nhìn khác

Dạy trẻ nhìn một tình huống và hiểu nó có thể trải qua như thế nào từ quan điểm của người khác là một kỹ năng sống quan trọng. Ví dụ, hãy hỏi con bạn làm thế nào để đẩy một chiếc xe đẩy hàng có thể khó khăn hơn đối với một người lớn tuổi? Còn đối với một bà mẹ ba con thì sao? Những đứa trẻ có kỹ năng nhìn các góc độ khác thường có trí tuệ cảm xúc cao hơn.

Họ cũng có xu hướng thành công hơn vì họ có thể xem xét các vấn đề từ mọi quan điểm. Kỹ năng này cũng có lợi trong việc phòng chống bắt nạt. Những đứa trẻ có thể nhìn mọi thứ từ một góc độ khác có thể hiểu rõ hơn về cảm giác của học sinh có nhu cầu đặc biệt, học sinh có năng khiếu và học sinh bị dị ứng thực phẩm trong các tình huống khác nhau.

Hơn nữa, mỗi nhóm học sinh này thường xuyên bị bắt nạt. Nhưng nếu những đứa trẻ có thể hiểu cuộc sống từ góc độ của chúng, chúng sẽ ít nhắm vào chúng hơn.

4. Tấm gương đồng cảm

Nói chuyện với con bạn về việc một người khác có thể cảm thấy như thế nào và tại sao bạn có thể phản ứng theo cách bạn đã làm. Ví dụ, tại sao bạn nấu bữa tối cho hàng xóm hoặc dọn dẹp nhà cửa cho bố mẹ bạn? Hãy chắc chắn rằng con bạn thấy bạn làm những điều này và chúng biết lý do tại sao bạn làm chúng. Tìm kiếm các ví dụ hàng ngày quá.

Khi trẻ có thể nhận ra các tình huống mà người khác có thể cảm thấy buồn hoặc bị tổn thương, chúng sẽ được trang bị tốt hơn để biết phải làm gì khi chứng kiến cảnh bị bắt nạt . Họ cũng sẽ ít có khả năng tham gia vào các hành vi gây tổn thương như gây hấn trong mối quan hệ , gọi tên và các hành vi xấu tính của cô gái .

Cho dù đó là một chương trình truyền hình, một câu chuyện trong sách hay một tình huống thực tế, hãy nói chuyện với con bạn về cảm giác của một người khác trong bất kỳ tình huống nhất định nào. Sau đó, thu hút con bạn bằng cách hỏi suy nghĩ và ý kiến của chúng.

5. Dạy trẻ tìm ra điểm chung

Nghiên cứu cho thấy rằng trẻ em có nhiều khả năng cảm thấy đồng cảm với ai đó hơn nếu chúng có thể liên quan đến cảm giác của một người. Vì vậy, nếu con bạn mất ông bà hoặc thú cưng, chúng có thể đồng cảm hơn với một người bạn cùng lớp đang trải qua tình huống tương tự.

Tương tự như vậy, nếu con bạn từng bị bắt nạt hoặc bị đe dọa trên mạng, nhiều khả năng chúng sẽ biết được cảm giác của một nạn nhân khác. Có một cảm giác được trao quyền xuất hiện khi trẻ có thể biến điều gì đó đã xảy ra với chúng thành điều gì đó tích cực.

6. Giúp họ tưởng tượng người khác cảm thấy như thế nào

Biết người khác có thể cảm thấy như thế nào trong bất kỳ tình huống cụ thể nào là điều cần làm. Tìm kiếm cơ hội để thảo luận về cảm giác của người khác. Mặc dù điều quan trọng là phải chia sẻ những suy nghĩ của bạn, nhưng hãy cho phép con bạn nói chuyện.

Hỏi những câu hỏi mở như “Bạn đã thấy gì?” và “Bạn muốn ai đó làm gì nếu bạn ở trong tình huống đó?” Khi trẻ dành thời gian để dừng lại và suy nghĩ xem điều gì đó có thể khiến người khác cảm thấy như thế nào, chúng có nhiều khả năng sẽ đứng về lập trường hoặc tìm sự giúp đỡ cho người đang bị bắt nạt.

7. Giải thích hành vi của họ ảnh hưởng đến người khác như thế nào

Cho dù con bạn là kẻ hay bắt nạt, tung tin đồn nhảm hay chỉ đấu tranh để tỏ ra tử tế, điều quan trọng là bạn phải nói về hậu quả của hành vi của con. 8 Điều quan trọng nữa là khuyến khích con bạn cân nhắc những người khác trước khi đưa ra quyết định.

Ngay cả một việc đơn giản như đăng một bức ảnh lên mạng xã hội cũng có thể tác động đến người khác theo những cách mà con bạn có thể không nhận ra. Ví dụ, con bạn có thể đăng ảnh từ một bữa tiệc mà không nhận ra rằng những người bạn không được mời tham dự bữa tiệc có thể bị tổn thương.

Kết luận

Hãy nhớ rằng, đồng cảm hoặc có trí tuệ cảm xúc cao, không chỉ đơn thuần là tốt. Những đứa trẻ đồng cảm hiểu cảm xúc của họ và sử dụng chúng để đưa ra quyết định. Họ cũng hiểu người khác, có thể quản lý căng thẳng và quan hệ tốt với những người khác. Cuối cùng, truyền đạt sự đồng cảm, không chỉ ngăn chặn bắt nạt mà còn chuẩn bị cho trẻ em thành công trong cuộc sống.