Sử Dụng Kem Chống Nắng Có An Toàn Ở Trẻ Em Không?

Mặc dù cách tốt nhất là chỉ nên thử và tránh để em bé của bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ tuyên bố rằng khi cần thiết, hãy thoa một lượng kem chống nắng tối thiểu có ít nhất 15 SPF (yếu tố bảo vệ chống nắng) lên các vùng nhỏ, chẳng hạn như mặt của trẻ sơ sinh và mu bàn tay. 

Tia cực tím hay tia UV có trong ánh nắng mặt trời có khả năng gây rám ra, cháy nắng và làm tăng nguy cơ ung thư da ở cả trẻ em và người lớn. Vì thế việc chống nắng cho trẻ là cần thiết bất cứ khi nào trẻ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Kem chống nắng được khuyên sử dụng cho cả người lớn và trẻ em, tuy nhiên có một số điều cần lưu ý khi sử dụng kem chống nắng cho trẻ sơ sinh. Bài viết này sẽ trả lời cho câu hỏi trẻ sơ sinh có nên dùng kem chống nắng không.

Trước đây, người ta khuyên rằng bạn không nên sử dụng kem chống nắng cho trẻ nhỏ dưới sáu tháng tuổi, nhưng AAP hiện tuyên bố rằng kem chống nắng có thể an toàn để sử dụng cho trẻ nhỏ hơn, đặc biệt nếu bạn chỉ sử dụng nó trên những vùng da nhỏ tiếp xúc với mặt trời và không được bảo vệ bởi quần áo.

Tuy nhiên, điều này có liên quan nhiều hơn đến việc tránh nguy cơ phơi nắng quá nhiều và khiến em bé của bạn bị cháy nắng. Trên thực tế, tuyên bố chính sách mới nhất của AAP về trẻ sơ sinh dưới sáu tháng tuổi và các nguy cơ của bức xạ UV nêu rõ “Cha mẹ có thể thoa kem chống nắng khi không thể tránh nắng và sau đó, chỉ thoa ở những vùng da tiếp xúc”.

Trẻ nhỏ nên tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời vì trẻ có thể dễ bị bỏng và không thể xử lý được tình trạng quá nóng như trẻ lớn hơn.

Nếu bạn sử dụng kem chống nắng loại nào tốt nhất cho con bạn? Nói chung, bạn nên dùng kem chống nắng: 

• Với SPF ít nhất là 15
• Điều đó cung cấp khả năng bảo vệ tia UVA và UVB phổ rộng
• Đó là khả năng chống nước

Các đặc điểm khác của kem chống nắng và kem chống nắng tốt nhất cho trẻ nhỏ bao gồm chúng không gây dị ứng và không có mùi thơm và ở dạng dễ sử dụng cho con bạn, cho dù đó là gel, kem dưỡng da, xịt, xịt liên tục, v.v. Để bạn thực sự sử dụng chúng.

Lời khuyên về an toàn khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời cho trẻ sơ sinh

Các mẹo khác để giữ an toàn cho em bé của bạn khỏi ánh nắng mặt trời: 

• Bôi đủ kem chống nắng để bảo vệ con bạn. Hầu hết các chuyên gia ước tính rằng nhiều bậc cha mẹ chỉ sử dụng khoảng một nửa lượng kem chống nắng được khuyến nghị cho con cái của họ, mang lại hiệu quả bảo vệ ít hơn họ nghĩ. Tuy nhiên, điều này hầu hết áp dụng cho trẻ lớn hơn. Đối với trẻ sơ sinh, chỉ cần bôi vừa đủ để bảo vệ các vùng da tiếp xúc.

  

• Đảm bảo thoa lại kem chống nắng thường xuyên và ít nhất 2 giờ một lần, hoặc thường xuyên hơn nếu con bạn đang bơi hoặc đổ mồ hôi. Một lần nữa, điều này chủ yếu áp dụng cho trẻ lớn hơn. Nếu bạn kết thúc việc sử dụng kem chống nắng cho trẻ nhỏ hơn, hy vọng chúng sẽ không ở ngoài nắng quá lâu đến mức cần phải thoa lại kem chống nắng. Ngay cả khi được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời, hai giờ đồng hồ sẽ là một thời gian dài đối với trẻ nhỏ.
• Nhớ thoa kem chống nắng ít nhất 30 phút trước khi trẻ tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
• Sử dụng kem chống nắng ngay cả khi bên ngoài trời nhiều mây. Các đám mây không hấp thụ tất cả các bức xạ UV có thể gây hại cho con bạn.
• Tránh ra nắng khi tác động của ánh nắng mặt trời mạnh nhất, thường từ khoảng 10 giờ sáng đến 4 giờ chiều.
• Sử dụng biện pháp bảo vệ thân thể, bao gồm quần áo, chẳng hạn như mũ có vành 3 inch, quần dài nhẹ và áo sơ mi dài tay và / hoặc xe đẩy, lều, ô hoặc cây.
• Trẻ đang bú mẹ nên được bổ sung vitamin D thay vì tiếp xúc với ánh nắng mặt trời như một nguồn cung cấp vitamin D.

Quan trọng nhất, giữ cho trẻ nhỏ hơn, đặc biệt là trẻ dưới sáu tháng, không tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Xem thêm bài viết: 

• Thuốc Trong Thời Kỳ Mang Thai: Nên Hoặc Không Nên?
• Các Dấu Hiệu Rụng Trứng Để Phát Hiện Ngày Dễ Thụ Thai
• Tại sao cách nói chuyện với trẻ lại quan trọng?
• Cách Giúp Việc Chăm Sóc Trẻ Em Tiết Kiệm

Nguồn: Baby Sunscreen and Sun Safety