Lần đầu mang thai – Có thể ba mẹ chưa biết ?

Dấu hiệu nhận biết có thai

Không có lần đầu nào mà mọi thứ trọn vẹn, điều này quả thật không sai. Hầu hết các mẹ lần đầu mang thai đều lúng túng khi ngày đèn đỏ của mình biến mất.

Sau đây là những dấu hiệu của hiện tượng cấn thai. Ngoài ra, thử thai bằng dụng cụ que thử thai cũng mang lại kết quả chính xác khá cao.

• Mệt mỏi, đau đầu
• Thân nhiệt tăng lên và căng tức ngực
• Chóng mặt
• Nhạy cảm với mùi lạ và ăn uống bị rối loạn
• Buồn nôn và nôn
• Thay đổi tâm trạng
• Đi tiểu nhiều lần
• Bị trễ kinh nguyệt

  

Bổ sung vitamin cần thiết

Một số vitamin quan trọng trong thai kỳ mẹ bầu cần bổ sung như: Vitamin B9 (Axit folic), vitamin B12, vitamin B1, vitamin B2 (Riboflavin), vitamin B6 (Pyridoxin), vitamin D, vitamin A, vitamin C, vitamin E. Tất cả những loại vitamin này đều góp phần phát triển cho mẹ bầu và thai nhi.

Kiểm tra bảo hiểm sức khoẻ

Việc chuẩn bị bảo hiểm sức khỏe rất cần thiết. Nó giúp mẹ tiết kiệm được khoảng chi phí đáng kể khi chăm sóc thai kì, chi phí phát sinh đi kèm cùng những khoản chăm sóc khác xuyên suốt quá trình mang thai và sanh.

Nếu chưa có một kế hoạch cụ thể về bảo hiểm thì hãy liên hệ với một công ty uy tín về lĩnh vực này để nhận được lời khuyên tư vấn giải pháp tối ưu nhất.

Lựa chọn một nơi để thăm khám

Muốn bé chào đời bằng cả sự trọn vẹn nhất, bố mẹ cần tìm một bác sĩ riêng trong suốt quá trình mang thai hoặc tìm đến những bệnh viện uy tín để thăm khám theo chu kỳ.

Đối với lần đầu mang thai, nếu mẹ còn bỡ ngỡ thì hãy tìm hiểu thông tin qua bạn bè, người thân từ đó lựa chọn nơi thích hợp nhất, gần với nơi ở, thuộc danh sách bảo hiểm mẹ đăng ký.

Khi trễ kinh một tuần, hoặc khi thử que hai vạch các chị em hãy đến bệnh viện để khám ngay. Có nhiều người biết có thai nhưng cố đợi đến hai ba tháng mới đi khám.

Điều đó hoàn toàn không nên. Rất cần phải khám thai sớm để loại trừ trường hợp thai nằm ngoài tử cung hoặc các trường hợp xấu khác. Theo các bác sĩ sản khoa, trong suốt quá trình thai nghén có 3 thời điểm bắt buộc mẹ bầu phải đi siêu âm thai.

Tiêm vắc xin rất quan trọng

• Tiêm vắc xin khi mang thai:

Vắcxin viêm gan B: Không gây nguy hiểm cho thai nhi.

Vắc xin viêm gan A: Nên tiêm nếu có nhiều khả năng mắc bệnh này.

Vắcxin phòng cúm: Nên tiêm trước khi vào mùa cúm.

Vắc-xin uốn ván, bạch hầu và ho gà: Nên tiêm từ tuần 27–36.

Vắc-xin viêm màng não.

• Một số vắc xin không nên tiêm:

Vắc xin cúm LAIV.

Vắc xin ngừa HPV.

Văc xin ngừa sởi, quai bị và sởi Rubella.

Vắc xin bại liệt (IPV).

Nên sắm đồ lót mới khi mang thai

Ngực, cơ thể của mẹ bắt đầu thay đổi từng ngày, do đó đồ lót cũ không còn thích hợp. Vì vậy, trong lần đầu mang thai của mình, mẹ hãy đầu tư những sản phẩm áo lót được làm từ chất liệu cotton và co giãn.

Lưu ý khi quan hệ lúc mang thai

Nhu cầu sinh lý khi mẹ mang thai là vấn đề nhức nhói gây tranh cãi, nhiều gia đình vì chuyện này mà hạnh phúc vỡ tan khi chồng ăn vụng bên ngoài.

Thông thường, ở thời kì đầu của thai nhi mẹ luôn cảm thấy mệt mỏi, tâm trạng bất ổn, kiệt sức vì ốm nghén nên chuyện đó không ham muốn.

Vì vậy, đã là chồng thì mình khuyên các anh hãy yêu thương vợ nhiều hơn, thông cảm và cùng nhau vượt qua trong giai đoạn này.

Tìm hiểu một số bệnh viện để sinh

Sẵn tiện đây, mình chia sẻ thêm danh sách các bệnh viện được đánh giá tốt, mẹ bầu nên tham khảo

Top 7 bệnh viện tốt để sinh con ở Hà Nội

1. Bệnh viện đa khoa quốc tế Vinmec
2. Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc
3. Bệnh viện phụ sản Trung Ương
4. Bệnh viện Việt Pháp
5. Bệnh viện phụ sản Hà Nội
6. Khoa sản bệnh viện Bạch Mai (khu Việt Nhật)
7. Bệnh viện đa khoa Hồng ngọc

Top 5 bệnh viện tốt để sinh con ở thành phố Hồ Chí Minh

1. Bệnh Viện Từ Dũ
2. Bệnh Viện Phụ Sản MêKông
3. Bệnh Viện Hùng Vương
4. Bệnh Viện Phụ Sản Quốc Tế Sài Gòn
5. Bệnh Viện Quốc Tế Hạnh Phúc

Đối với chi phí khi sinh đẻ

Ở các bệnh viện tuyến huyện và tỉnh thì mức sinh thường: 1-2 triệu đồng; sinh mổ: 3-4 triệu đồng.

Ở bệnh viện Từ Dũ: sinh thường khoảng 3 triệu đồng và sinh mổ từ 4 – 5 triệu đồng.

Ở bệnh viện Phụ sản Quốc tế Sài Gòn, chi phí sinh thường khoảng 5 triệu đồng; sinh mổ từ 13 -15 triệu đồng.

Ở bệnh viện Việt – Pháp thì bao gồm hai gói cho bạn lựa chọn:

Gói thứ nhất: Đối với thai sản trọn gói chăm sóc thai sản từ tuần thứ 12 cho đến khi sinh thì khi sinh thường: 35 – 42 triệu đồng và sinh mổ: 55 – 60 triệu đồng.

Gói thứ 2: Chi phí sinh trọn gói thăm khám thai sản từ tuần thứ 32 cho đến sinh là: Đối với sinh thường: 29 -35 triệu đồng, sinh mổ: 50 -53 triệu đồng.

Ở bệnh viện Phụ sản Hà Nội thì sinh thường: 1-3 triệu đồng còn phí sinh mổ: 4-5 triệu đồng.

Ở bệnh viện Phụ sản Trung Ương chi phí sinh thường: 1-3 triệu đồng và sinh mổ: 4-5 triệu đồng.

Tại bệnh viện Đại học Y có mức phí sinh thường 5 – 10 triệu đồng, sinh mổ : 12 – 15 triệu đồng.

Còn ở bệnh viện Quốc tế Hạnh Phúc thì sinh thường từ 30 -40 triệu và chi phí sinh mổ từ: 50 -60 triệu đồng.

Đối với khoản chi phí khi nằm viện

Tùy theo mẹ chọn phòng thường hay dịch vụ mà có chi phí khác nhau. Bên cạnh đó, mẹ cần chuẩn bị thêm chi phí phát sinh như để nằm phục hồi sau sinh, tùy theo thể trạng của từng mẹ mà bác sĩ cho xuất viện sớm hay muộn.

Đối với những mẹ sinh thường thì thời gian nằm viện kéo dài từ 2-3 ngày trong khi sinh mổ khoảng từ 5-7 ngày. Khoản phí thuê giường thường từ 100 -200 nghìn đồng, từ 300 -500 nghìn đồng/ giường dịch vụ. Nếu có điều kiện hơn thì chị em có thể chọn cho mình một phòng vip với giá từ 700 – 1 triệu đồng/ giường.

Bên cạnh đó thì bạn cần chuẩn bị một khoản kinh phí khá khá cho việc mua sữa cho mẹ và bé, mua cơm, cháo, nước sôi… chẳng hạn.

Những điều bạn nên lưu ý cho lần đầu mang thai

• Tìm một bác sĩ giỏi để đỡ đẻ.
• Trai hay gái? Bạn có thử một vài cách dân gian để đoán giới tính của bé.
• Mặc quần áo thoải mái. Đừng lo lắng vì mình sẽ xấu.
• Bạn sẽ bắt đầu ngáy vì màng mũi sưng lên.
• Hạn chế mặc áo ngực vì điều này sẽ làm ảnh hưởng đến sự thay đổi của núi đôi.
• Phù nề là một triệu chứng thường gặp. Hãy kê chân cao khi ngủ và uống nhiều nước nhé.
• Đừng lo lắng về dịch âm đạo trừ khi nó có mùi, màu xanh lá cây hoặc có máu.
• Sự thay đổ của hormone khiến bạn đổ mồ hôi nhiều hơn.
• Da căng ra và thường bị ngứa.
• Bạn sẽ có mùi khác. Những thay đổi trong cơ thể sẽ khiến bạn có một mùi hương mới.
• Đừng quên khám thai nhé. Khám thai rất quan trọng vì điều này sẽ giúp phát hiện sớm những biến chứng để có phương án điều trị.
• Ham muốn tình dục sẽ thay đổi, có thể nhiều hơn hoặc ít hơn. Đây là điều hoàn toàn bình thường và những thay đổi này là tạm thời.
• Hãy thường xuyên nói chuyện hoặc hát cho bé nghe vì thanh âm của bạn rất quan trọng với bé.
• Tâm trạng của các mẹ bầu thường thay đổi thất thường, lúc thì tức giận, lúc thì buồn bã, lúc thì sợ hãi.
• Nếu bạn không mang thai lần đầu, hãy dạy bé về trách nhiệm của việc làm anh/chị. Ngoài ra, bạn hãy hướng dẫn bé một số cách để chăm sóc cho trẻ sơ sinh. Không nên nuôi thú cưng ở nhà.
• Bạn tìm người giúp bạn chăm sóc bé khi bạn đi làm hoặc bận việc. Tốt nhất là người thân trong gia đình, nếu không được, hãy thuê vú em hoặc người giữ trẻ.

Nguồn tham khảo: tổng hợp

Đừng quên ghé MedPlus.vn mỗi ngày để cập nhật thêm nhiều tin tức tổng hợp nhé!