Tinh dầu Boldolà loại dầu dễ bay hơi được chiết xuất từ cây thường được gọi là boldo ( Peumus Boldus ). Dầu Boldo thu được từ quá trình chưng cất hơi nước của lá boldo. Điểm sơ qua một số công dụng của tinh dầu boldo như là một chất chống viêm, chống thấp khớp, sát trùng, tiêu hóa, lợi tiểu, gan. Qua bài viết này chúng ta sẽ cùng tìm hiểu về 15 lợi ích của tinh dầu boldo nhé!
Lợi ích tinh dầu boldo
Lợi ích tinh dầu boldo đối với sức khỏe
1. Hỗ trợ tiêu hóa
Tiêu hóa thức ăn trong cơ thể con người là một quá trình rất cơ bản. Đó là thông qua tiêu hóa mà cơ thể phá vỡ các yêu cầu dinh dưỡng của nó. Tinh dầu boldo khá hiệu quả chống lại các rối loạn tiêu hóa gây ra bởi các cuộc tấn công của vi sinh vật. Những rối loạn này bao gồm: nôn mửa, ngộ độc thực phẩm và khó tiêu. Là một chất kháng khuẩn tốt, tinh dầu boldo đóng một vai trò có lợi trong tiêu hóa vì nó ức chế các vi khuẩn có hại tìm thấy trong đường tiêu hóa.
2. Cải thiện hiệu quả của gan
Gan là một cơ quan quan trọng đặc biệt là khi bài tiết và tiêu hóa trong cơ thể con người. Tinh dầu này kích thích gan sản xuất mật, nó cũng ức chế sự tấn công của gan bởi các bệnh.
Hiệu quả thư giãn của dầu boldo thật sự mang lại rất cao. Nó có thể được sử dụng cẩn thận với liều lượng nhỏ như một chất thư giãn. Tinh dầu boldo thư giãn bằng cách làm giảm các dây thần kinh trong cơ thể. Tuy nhiên, nếu dùng với số lượng không được kiểm soát, nó có thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như buồn nôn, đau đầu và bất ổn thần kinh.
4. Loại bỏ giun ở đường ruột
Các loại giun như giun móc, sán dây và giun đũa ăn các chất dinh dưỡng từ thức ăn chỉ để lại một lượng nhỏ cho cơ thể hấp thụ. Tinh dầu boldo tiêu diệt hết những con giun này do tính chất bên trong nó có thể thúc đẩy một hệ tiêu hóa khỏe mạnh để cải thiện tiêu hóa.
5. Giúp cải thiện lưu thông máu
Tinh dầu boldo kích thích các dây thần kinh và não để tăng lưu thông máu trên toàn cơ thể. Ngược lại, lưu thông máu trong cơ thể sẽ giúp cải thiện sự hấp thụ chất dinh dưỡng, vận chuyển oxy và hô hấp.
6. Chống viêm
Dầu boldo hoạt động rất tốt như một chất chống viêm do bệnh, thuốc hoặc nhiều thành phần độc hại khác. Tuy nhiên, đối với tình trạng viêm cần uống dầu boldo, nên đi khám bác sĩ để kê đơn cho bạn liều lượng khuyến cáo.
7. Tinh dầu boldo được dùng làm thuốc sát trùng
Dầu boldo có tính chất sát trùng làm cho nó trở thành một thành phần chính trong nhiều loại dầu thơm và thuốc mỡ. Dầu boldo bảo vệ vết thương khỏi vi trùng do đó thúc đẩy quá trình lành vết thương nhanh chóng.
8. Bảo vệ dạ dày
Tinh dầu boldo kích thích sự tiết mật từ gan đến dạ dày. Điều này dẫn đến việc cải thiện tiêu hóa thức ăn trong dạ dày. Mật cũng duy trì sự cân bằng giữa bazơ và axit trong dạ dày, từ đó tạo ra một môi trường phù hợp cho tiêu hóa. Nó cũng làm giảm độ axit trong dạ dày.
9. Là thuốc lợi tiểu
Dầu boldo hoạt động như một chất kích thích cho sự hình thành và bài tiết nước tiểu. Uống một lượng nhỏ dầu theo liều lượng được kiểm soát gây ra sự gia tăng lượng nước tiểu và tần suất đi tiểu. Đi tiểu là một quá trình rất quan trọng để loại bỏ độc tố, nước dư thừa, chất béo dư thừa và các chất thải khỏi cơ thể. Đi tiểu dẫn đến một cơ thể sạch hơn, và khỏe mạnh hơn. Dầu thảo dược này cũng hỗ trợ trong việc bài trừ khí độc được sản xuất trong ruột.
10. Giúp giảm đau khớp
Các vấn đề đau khớp, thấp khớp trở nên trầm trọng hơn do lưu thông máu kém ở các bộ phận cơ thể bị ảnh hưởng. Dầu boldo, là một chất kích thích, có thể được dùng với liều lượng nhỏ để tăng lưu thông máu ở các bộ phận bị ảnh hưởng. Điều này sẽ giảm đau cho bệnh nhân bị thấp khớp và viêm khớp.
11. Tăng khả năng miễn dịch
Dầu boldo có đặc tính kháng khuẩn và tăng hệ thống miễn dịch giúp bảo vệ cơ thể chống lại vi khuẩn, nấm và virus. Nhờ đó cải thiện khả năng miễn dịch của cơ thể chống lại sự tấn công từ nhiều bệnh.
12. Có tính chống oxy hóa cao
Tinh dầu boldo có khá nhiều chất phytochemical bảo vệ cơ thể chống lại các gốc tự do và thiệt hại oxy hóa.
13. Làm giảm nhiễm trùng máu
Dầu boldo có tính kháng khuẩn. Do đó, nó có thể được áp dụng trên các vết thương để ngăn ngừa nhiễm trùng huyết và uốn ván tấn công vết thương.
14. Làm giảm tình trạng nóng sốt
Dầu boldo có khả năng giảm viêm. Nó cũng có thể làm giảm và chế ngự sự lo lắng, lo âu. Do đó, nó là một loại thuốc hiệu quả trong điều trị sốt.
15. Điều trị mụn trứng cá
Mụn trứng cá chủ yếu là do vi khuẩn tấn công. Dầu boldo có đặc tính kháng khuẩn. Do đó, nó là một phương thuốc tự nhiên để điều trị mụn trứng cá. Hơn nữa, nó điều trị nhiều tình trạng da gây ra bởi các hoạt động của vi sinh vật. Ngoài ra, dầu boldo thường thúc đẩy cho một làn da khỏe mạnh vì nó giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể.
Nhìn chung, lợi ích tinh dầu boldo mang đến cho cơ thể là vô vàn. Tuy nhiên điều quan trọng cần lưu ý là không giống như các loại tinh dầu khác có thể được sử dụng an toàn mà không cần sự giám sát của chuyên gia hoặc theo toa, dầu boldo không nên được sử dụng như một biện pháp khắc phục tại nhà mà không có sự giám sát của chuyên gia thích hợp vì nó độc hại và quá liều nhẹ có thể gây nguy hiểm.
![[TOP 10] bài viết về Barrett thực quản hay 2022](https://songkhoe.medplus.vn/wp-content/uploads/2022/11/TOP-10-bai-viet-ve-Barrett-thuc-quan-hay-2022.png "[TOP 10] bài viết về Barrett thực quản hay 2022 12")
