Tại sao bạn lại đi ngoài ra phân xanh?

Bạn có bao giờ thắc mắc vì sao bạn lại đi ngoài ra phân màu xanh không? Màu sắc của phân có thể cho bạn biết rằng sức khỏe của bạn đang như thế nào. Hãy cùng medplus tìm hiểu xem Tại sao bạn lại đi ngoài ra phân xanh nhé!

Bạn có nên lo lắng nếu phân của bạn có màu xanh không?

Hãy bắt đầu với một sự thật cơ bản: Bạn không đơn độc trong việc tìm thấy một mảng màu xanh tươi bất ngờ trong bồn cầu sau một lần đi nặng. Bác sĩ chuyên khoa tiêu hóa cho biết: “Màu sắc và độ bóng của ruột có thể thay đổi từng ngày. “Nó giống như cuộc sống – luôn thay đổi và không bao giờ giống nhau.”

Vậy nguyên nhân của nó là gì? Hãy xem xét một số yếu tố tiềm năng kích hoạt độ bóng của ruột.

Chế độ ăn xanh = phân xanh

Những gì bạn đang ăn là lời giải thích có khả năng nhất cho phân xanh – đặc biệt nếu bạn có xu hướng nhấm nháp các loại thức ăn tự trồng như bông cải xanh, cải xoăn và rau bina. Chất diệp lục mang lại màu xanh cho những loại rau đó cũng có thể làm tương tự như vậy đối với phân của bạn.

Các nguồn thực phẩm và đồ uống tiềm năng khác có thể khiến bạn đi phân xanh bao gồm:

Quả việt quất hoặc các loại trái cây và rau có màu xanh hoặc tím khác.
Trái cây xanh như bơ, táo xanh và dưa lê.
Hạt giống cây gai dầu.
Các loại thảo mộc như húng quế, ngò và ngò tây.
Matcha (trà xanh dạng bột).
Hạt hồ trăn.

Một lực hữu cơ ít hơn – thuốc nhuộm thực phẩm màu xanh lá cây – cũng có thể gây ra màu phân xanh. (Hãy coi đây là hậu quả của việc ăn một chiếc bánh cupcake Ngày Thánh Patrick với lớp phủ màu xanh lá cây tươi sáng không tự nhiên.)

Trong bất kỳ trường hợp nào liên quan đến thực phẩm, màu sắc sặc sỡ sẽ biến mất trong vòng một hoặc hai ngày sau khi nguồn gốc bị loại bỏ khỏi hệ thống tiêu hóa của bạn, Tiến sĩ Lee nói.

Thuốc men

Thuốc kháng sinh có thể dẫn đến những thay đổi nhỏ – và có khả năng nhiều màu sắc – đối với cách cơ thể bạn tiêu hóa thức ăn. Nguyên nhân? Thuốc có thể làm thay đổi hệ vi khuẩn trong ruột của bạn, có thể tạo thêm màu xanh cho phân của bạn.

Một số loại thuốc cũng có thể gây khó chịu cho dạ dày của bạn, dẫn đến tiêu chảy do mật có màu hơi xanh.

Nhiễm trùng hoặc tình trạng sức khỏe

“Phân xanh” từ lâu đã là một cụm từ được sử dụng để mô tả một người nào đó có dấu hiệu của một căn bệnh. Tiến sĩ Lee lưu ý rằng điều tương tự cũng có thể nói về việc đi ị của bạn.

Phân màu xanh có thể cho thấy bạn bị nhiễm trùng do vi khuẩn ( ví dụ như salmonella hoặc E. coli ), nhiễm vi rút ( norovirus ) hoặc ký sinh trùng ( Giardia ) gây ra sự vận chuyển nhanh chóng của mật không được hấp thụ.

Phân xanh cũng có thể là một triệu chứng của:

Việc cắt bỏ túi mật gần đây có thể tạm thời đưa nhiều mật hơn vào đường tiêu hóa của bạn và dẫn đến tiêu chảy có màu xanh lục.
Hội chứng ruột kích thích .

Tuy nhiên, một lời cảnh báo trước khi bạn bắt đầu lo lắng về việc đi ngoài phân xanh: “Tất cả những vấn đề sức khỏe này đều có thể xảy ra, nhưng chúng không phải là tiêu chuẩn,” Tiến sĩ Lee nói. “Nếu bạn cảm thấy hoàn toàn ổn và không bị tiêu chảy, thì chuyển động ruột có màu khác rất có thể liên quan đến thứ bạn đã ăn.”

Phân màu khác

Tiến sĩ Lee cho biết bất kỳ màu nào từ hộp bút chì màu đều có thể xuất hiện trong phân của bạn. Trái cây và thuốc nhuộm thực phẩm cung cấp một loạt các lựa chọn và thường là nguyên nhân phổ biến nhất của phân không có màu nâu.

Tuy nhiên, có những vấn đề y tế đôi khi liên quan đến một số màu nhất định:

Phân màu đỏ có thể là dấu hiệu của chảy máu trực tràng và các vấn đề như bệnh trĩ, nứt hậu môn, bệnh viêm ruột, loét hoặc thậm chí là ung thư đại trực tràng.
Phân hơi đen có thể do sản phẩm phụ của việc uống bổ sung sắt hoặc (tin hay không) Pepto-Bismol. Máu đi qua hệ thống tiêu hóa của bạn từ đường tiêu hóa trên, có thể do loét dạ dày , cũng có thể là một yếu tố.
Phân màu vàng hoặc hơi xám có thể báo hiệu rối loạn gan, túi mật hoặc tuyến tụy.

Khi nào bạn nên đến khám bác sĩ?

Như đã đề cập, phân đầy màu sắc không phải là tất cả những gì độc đáo và thường liên quan đến thứ bạn đã ăn. Hãy nghĩ lại những gì đã qua đôi môi của bạn và có thể bạn sẽ nghĩ ra một lý do đơn giản (và thậm chí có thể đáng tiếc) cho sự bùng nổ của màu sắc.

Điều đó đang được nói, phân có màu kỳ lạ có thể chỉ ra điều gì đó cần chú ý – đặc biệt nếu nó kéo dài hoặc đi kèm với các triệu chứng như đau bụng, sụt cân, chảy máu, sốt và nôn mửa. Phân nhợt nhạt hoặc nhuốm máu cũng là một vấn đề đặc biệt quan tâm.

Tiến sĩ Lee cho biết hãy gọi cho bác sĩ nếu các triệu chứng không cải thiện hoặc hết hẳn.

Tiến sĩ Lee nói: “Hãy chú ý đến nhu động ruột của bạn, nhưng đừng quá lo lắng nếu bạn thấy điều gì đó bất thường trong một ngày. “Thường có một lời giải thích rất rõ ràng liên quan đến thứ mà bạn đã ăn.”

Nguồn: Why Is Your Poop Green?

Mời bạn đọc xem thêm một số bài viết mới nhất: