Hệ miễn dịch là một hệ thống bảo vệ vật chủ gồm nhiều cấu trúc và quá trình sinh học của cơ thể nhằm bảo vệ chống lại bệnh tật. Để được coi là hoạt động bình thường, hệ thống miễn dịch phải phát hiện được rất nhiều yếu tố, gọi là mầm bệnh, có thể là từ virus đến ký sinh trùng, và phải phân biệt chúng với những mô khỏe mạnh của cơ thể.
Hãy tiếp tục theo dõi bài viết Tổng hợp 10 bài viết về Hệ miễn dịch mới nhất 2022 của medplus để có thêm nhiều thông tin chi tiết về bệnh này bạn đọc nhé!
1. 15 thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch [Cập nhật mới]
- Tác giả: Medplus
- Độ uy tín: 32/100
- Ngày đăng: 02/2022
- Xếp hạng: 5 ⭐ (93 bình chọn)
- Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
- Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
- Tóm tắt nội dung: Làm thế nào bạn có thể cải thiện hệ thống miễn dịch? Hệ thống miễn dịch thực hiện một công việc đáng kể là bảo vệ bạn chống lại các vi sinh vật gây bệnh. Tuy nhiên cũng có trường hợp vi khuẩn xâm nhập thành công và làm cho bạn bị bệnh. Làm cách nào để tăng cường hệ miễn dịch? Chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp tăng cường sức khỏe không? Cùng Medplus khám phá những thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả qua bài viết bên dưới đây nhé.
- Chi tiết nội dung:
- Hệ miễn dịch có vai trò gì?
- Thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch
- Lời khuyên để có hệ miễn dịch khỏe mạnh
- Kết luận
- Xem chi tiết: 15 thực phẩm tăng cường hệ miễn dịch [Cập nhật mới]
2. 15 Cách tăng cường hệ miễn dịch Tự nhiên hiệu quả
- Tác giả: Medplus
- Độ uy tín: 32/100
- Ngày đăng: 12/2020
- Xếp hạng: 5 ⭐ (98 bình chọn)
- Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
- Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
- Tóm tắt nội dung: Nếu bạn muốn tăng cường sức khỏe miễn dịch, bạn có thể tự hỏi làm thế nào để giúp cơ thể chống lại bệnh tật. Mặc dù việc tăng cường khả năng miễn dịch nói dễ hơn làm, nhưng một số thay đổi về chế độ ăn uống và lối sống có thể tăng cường khả năng phòng thủ tự nhiên của cơ thể và giúp bạn chống lại các mầm bệnh có hại hoặc các sinh vật gây bệnh. Cùng Medplus tìm hiểu về những cách tăng cường hệ miễn dịch hiệu quả qua bài viết bên dưới đây nhé.
- Chi tiết nội dung:
- Vai trò của hệ miễn dịch với cơ thể và sức khỏe
- Cách tăng cường hệ miễn dịch khỏe mạnh
- Kết luận
- Xem chi tiết: 15 Cách tăng cường hệ miễn dịch Tự nhiên hiệu quả
3. Rối loạn hệ miễn dịch: một hậu quả do COVID-19 gây ra’
- Tác giả: Tuổi trẻ
- Độ uy tín: 69/100
- Ngày đăng: 03/2022
- Xếp hạng: 5 ⭐ (299 bình chọn)
- Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
- Xếp hạng thấp nhất: 1 ⭐
- Tóm tắt nội dung: Theo các chuyên gia, hệ miễn dịch là cơ quan phòng thủ và bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân gây bệnh. Khi virus, vi khuẩn, nấm hoặc các yếu tố gây bệnh khác xâm nhập cơ thể, hệ thống miễn dịch sẽ tấn công và phá hủy các tác nhân này.
- Chi tiết nội dung:
- Rối loạn hệ miễn dịch dẫn tới các bệnh lý tự viêm và tự miễn
- Điều trị hậu COVID-19 đúng cách
4. 5 giải pháp hiệu quả tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên
- Tác giả: Sức khỏe và Đời sống
- Độ uy tín: 56/100
- Ngày đăng: 01/2022
- Xếp hạng: 5 ⭐ (125 bình chọn)
- Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
- Xếp hạng thấp nhất: 1 ⭐
- Tóm tắt nội dung: Vào mùa đông xuân, cơ thể của chúng ta phải chịu đựng sự thất thường của đất trời. Sự thay đổi của thời tiết làm ảnh hưởng tới hệ miễn dịch…
- Chi tiết nội dung:
- Chế độ ăn giúp tăng cường hệ miễn dịch
- Bổ sung vitamin và khoáng chất
- Sử dụng thảo dược phòng bệnh
- Tinh dầu chống nhiễm trùng
- Sản phẩm từ tổ ong, hữu ích cho việc dưỡng bệnh
- Xem chi tiết: 5 giải pháp hiệu quả tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên
5. Hệ miễn dịch là gì? Tầm quan trọng của hệ miễn dịch
- Tác giả: Vinmec
- Độ uy tín: 41/100
- Ngày đăng: 04/2021
- Xếp hạng: 4.9 ⭐ (91 bình chọn)
- Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
- Xếp hạng thấp nhất: 1 ⭐
- Tóm tắt nội dung: Vai trò của hệ thống miễn dịch là bảo vệ con người luôn khỏe mạnh, ngăn ngừa mắc bệnh và nhiễm trùng. Khi hệ miễn dịch của cơ thể gặp những vấn đề bất thường sẽ dẫn đến một số bệnh lý liên quan đến hệ miễn dịch và sức đề kháng.
- Chi tiết nội dung:
- Hệ miễn dịch của cơ thể
- Vai trò của hệ thống miễn dịch
- Tầm quan trọng của hệ miễn dịch
- Duy trì hệ miễn dịch khỏe mạnh
- Xem chi tiết: Hệ miễn dịch là gì? Tầm quan trọng của hệ miễn dịch
6. Nên ăn gì để có một hệ miễn dịch khỏe mạnh?
- Tác giả: Hello Bacsi
- Độ uy tín: 36/100
- Ngày đăng: 05/2018
- Xếp hạng: 5 ⭐ (76 bình chọn)
- Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
- Xếp hạng thấp nhất: 1 ⭐
- Tóm tắt nội dung: Các loại bệnh theo mùa thường nằm ngoài tầm kiểm soát của bạn. Tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát và phòng ngừa chúng bằng cách tăng cường hệ miễn dịch của mình đấy. Sau đây là những thông tin về hệ miễn dịch mà bạn cần biết và một số cách giúp bạn xây dựng một hệ miễn dịch khỏe mạnh thông qua việc ăn uống phù hợp.
- Chi tiết nội dung:
- Hệ miễn dịch chính là màng bảo vệ cơ thể tốt nhất
- Cách hệ miễn dịch hoạt động
- Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho các lợi khuẩn hoạt động tốt
- Prebiotic và probiotic cho hệ miễn dịch khỏe mạnh
- Những thực phẩm giúp cơ thể nói “không” với bệnh tật
- Xem chi tiết: Nên ăn gì để có một hệ miễn dịch khỏe mạnh?
7. Làm sao để sống khỏe mạnh khi có một hệ miễn dịch yếu
- Tác giả: Trung tâm Y tế Quận Gò Vấp
- Độ uy tín: 34/100
- Ngày đăng: 03/2020
- Xếp hạng: 4.9 ⭐ (82 bình chọn)
- Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
- Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
- Tóm tắt nội dung: Hệ miễn dịch rất cần thiết cho sự sống. Nếu không có hệ miễn dịch, cơ thể sẽ dễ dàng bị tấn công bởi vi khuẩn, virus, ký sinh trùng, v.v…. Hệ miễn dịch giữ cho chúng ta khỏe mạnh khi phải tiếp xúc với mầm bệnh. Hệ miễn dịch có ở khắp cơ thể và liên quan đến nhiều loại tế bào, cơ quan, protein và mô.
- Chi tiết nội dung:
- Hệ miễn dịch yếu
- Triệu chứng của hệ miễn dịch yếu
- Lời khuyên để giữ sức khỏe khi có hệ miễn dịch yếu
- Xem chi tiết: Làm sao để sống khỏe mạnh khi có một hệ miễn dịch yếu
8. Cách tăng cường hệ miễn dịch nâng cao sức khỏe trong thời điểm giao mùa
- Tác giả: Medlatec
- Độ uy tín: 32/100
- Ngày đăng: 06/2022
- Xếp hạng: 4.6 ⭐ (59 bình chọn)
- Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
- Xếp hạng thấp nhất: 1 ⭐
- Tóm tắt nội dung: Sức đề kháng luôn đi cùng hệ miễn dịch. Khi có sự xâm nhập của vi khuẩn, vi rút hay ký sinh trùng vào trong cơ thể, lúc này sức đề kháng của cơ thể suy yếu, dẫn tới hệ miễn dịch bị suy giảm. Vậy cần làm gì để tăng cường miễn dịch, đặc biệt là trong thời điểm giao mùa như hiện nay?
- Chi tiết nội dung:
- Hệ miễn dịch của cơ thể hoạt động như thế nào?
- Các cách tăng cường miễn dịch trong thời điểm giao mùa
9. HỘI CHỨNG SUY GIẢM MIỄN DỊCH LÀ GÌ? NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG
- Tác giả: Tâm Anh Hospital
- Độ uy tín: 28/100
- Ngày đăng: 03/2022
- Xếp hạng: 4.9 ⭐ (105 bình chọn)
- Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
- Xếp hạng thấp nhất: 1 ⭐
- Tóm tắt nội dung: Hội chứng suy giảm miễn dịch tiến triển âm thầm nhưng gây ra hậu quả nghiêm trọng. Kiểm tra sức khỏe, xây dựng chế độ ăn uống, nghỉ ngơi, luyện tập thể dục đúng cách sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe, ngăn ngừa các bệnh thường gặp. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp phải đi thăm khám sức khỏe tại các cơ sở y tế để bác sĩ chẩn đoán, điều trị kịp thời.
- Chi tiết nội dung:
- Hội chứng suy giảm miễn dịch là gì?
- Phân loại hội chứng suy giảm miễn dịch
- Triệu chứng của bệnh suy giảm hệ miễn dịch
- Nguyên nhân khiến hệ miễn dịch suy yếu
- Biến chứng
- Phương pháp chẩn đoán
- Điều trị suy giảm miễn dịch như thế nào?
- Bệnh có thể phòng ngừa được không?
10. Dinh Dưỡng Là Yếu Tố Quan Trọng Để Có Một Hệ Miễn Dịch Khỏe Mạnh
- Tác giả: Herbalife Nutrition
- Độ uy tín: 27/100
- Ngày đăng: 04/2022
- Xếp hạng: 4.5 ⭐ (73 bình chọn)
- Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
- Xếp hạng thấp nhất: 1 ⭐
- Tóm tắt nội dung: Phần lớn nhất của sức khỏe hệ thống miễn dịch – khoảng 70% – nằm tập trung ở hệ thống tiêu hóa, Kiểm soát lượng thức ăn và cách cơ thể sử dụng nguồn dinh dưỡng như thế nào. Do đó, điều quan trọng là chúng ta nên có một chế độ ăn uống cân bằng các vitamin, khoáng chất và chất dinh dưỡng phù hợp đồng thời duy trì một lối sống lành mạnh. Điều này không đơn thuần là chỉ thay đổi lượng tiêu thụ đối với một hoặc hai chất dinh dưỡng mà liên quan đến việc cân bằng toàn bộ chế độ ăn uống để đảm bảo rằng có lượng dinh dưỡng tối ưu ở cấp độ tế bào.
- Chi tiết nội dung:
- Dinh dưỡng tác động đến hệ miễn dịch cơ thể như thế nào
- 4 nhóm chất dinh dưỡng thiết yếu giúp tăng cường hệ miễn dịch
Cảm ơn bạn đã dành thời gian đọc bài viết này của Medplus. Nếu bạn thấy bài viết này hữu ích, đừng quên chia sẻ và để lại bình luận bên dưới bài viết bạn nhé. Đội ngũ Medplus sẽ rất vui nếu nhận được những ý kiến đóng góp của các bạn.
Mời bạn đọc tham khảo thêm các bài viết mới nhất: