Trẻ nhỏ bị suy dinh dưỡng có sao không?

Trẻ nhỏ bị suy dinh dưỡng là tình trạng khá phổ biến, đặc biệt ở những vùng nghèo khó. Chăm sóc và áp dụng dinh dưỡng hợp lý sẽ cải thiện tình trạng bệnh.

Trẻ nhỏ bị suy dinh dưỡng khi tình trạng cơ thể thiếu hụt các chất dinh dưỡng cần thiết. Suy dinh dưỡng có thể xảy ra ở trẻ em từ khi còn trong bào thai cho đến người đã trưởng thành. Trong đó, tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ em gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến quá trình phát triển và tăng trưởng bình thường của trẻ.

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này. Nguyên chính thường là sự chủ quan xuất phát từ cha, mẹ của trẻ trong cách chăm sóc cũng như trong chế độ bổ sung dinh dưỡng hàng ngày cho trẻ ngay khi còn trong bụng mẹ và những năm tháng đầu đời. Vậy trẻ nhỏ bị suy dinh dưỡng có để lại hậu quả gì không? Cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng cho trẻ như thế nào?

Trẻ nhỏ bị suy dinh dưỡng cần được áp dụng chế độ dinh dưỡng phù hợp. Theo dõi chặt chẽ tình trạng bệnh của bé và đưa đến bệnh viện nếu không có dấu hiệu cải thiện.

Nguyên nhân khiến trẻ nhỏ bị suy dinh dưỡng

Theo thống kê, có 3 nguyên nhân chính khiến trẻ nhỏ bị suy dinh dưỡng:

1. Chế độ ăn uống nghèo nàn, thiếu chất

Nguyên nhân này phần lớn do cha mẹ thiếu kiến thức về dinh dưỡng cho trẻ. Số khác do quan niệm cổ hủ về cách nào cho trẻ ăn là tốt nhất. Cụ thể:

Cai sữa sớm cho trẻ hay cho trẻ bú sữa ngoài thay vì bú sữa mẹ

Sữa mẹ là thực phẩm tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trẻ nên được bú sữa mẹ trong 6 tháng đầu đời và không nên cai sữa sớm cho trẻ. Một số các bà mẹ cai sữa sớm cho trẻ mà không bổ sung lại đủ lượng dinh dưỡng cần thiết cho trẻ như khi bú sữa mẹ. Đây là nguyên nhân khiến trẻ nhỏ bị suy dinh dưỡng nhiều nhất.

Cho bé ăn dặm không đúng cách

Cai sữa sớm và cho bé ăn dặm để bé cứng cáp hơn là một quan điểm sai lầm nếu như các mẹ cho bé ăn dặm không đúng cách. Nên tham khảo ý kiến bác sĩ dinh dưỡng để có một chế độ dinh dưỡng hợp lý cho trẻ.

Cho trẻ ăn quá ít so với nhu cầu dinh dưỡng cơ thể cần

Trẻ em cần nhiều năng lượng cho sự phát triển thể trạng và trí óc. Chúng rất hiếu động và chạy nhảy thường xuyên để khám phá thế giới xung quanh. Nếu không cung cấp đủ nguồn dinh dưỡng cho trẻ thì lượng tiêu hao sẽ nhiều hơn lượng hấp thụ, dễ khiến cho trẻ nhỏ bị suy dinh dưỡng.

2. Trẻ mắc các bệnh lý nhiễm trùng

Những bệnh lý trẻ thường mắc phải là: viêm đường hô hấp, tiêu chảy. Những trẻ không được bú sữa mẹ thì xác xuất mắc bệnh sẽ cao hơn. Khi bệnh trẻ thường cảm thấy khó chịu và biếng ăn. Những kháng sinh trong thuốc không chỉ tiêu diệt các vi trùng gây hại cho cơ thể, mà còn tiêu diệt các vi khuẩn có lợi ở đường ruột dẫn đến rối loạn đường tiêu hóa kéo dài. Điều này khiến trẻ biếng ăn và thức ăn không được hấp thụ triệt để.

3. Sinh non, thiếu sữa mẹ bổ sung lúc đầu đời

Sữa mẹ là thực phẩm tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Đây là thực phẩm không thể thay thế trong những năm đầu đời của trẻ. Với những trường hợp các bà mẹ bị tắc tuyến sữa hay sữa ít và phải bổ sung thêm sữa ngoài thì nên chú ý bổ sung thêm chế độ dinh dưỡng hợp lý theo khuyến cáo của bác sĩ. Không nên cho bé ăn dặm khi dưới 4 tháng tuổi và cai sữa khi dưới 1 năm tuổi.

Dấu hiệu khi trẻ nhỏ bị suy dinh dưỡng

Các dấu hiệu dễ nhận thấy khi trẻ nhỏ bị suy dinh dưỡng:

Biếng ăn hoặc ăn ít.
Kém hoạt bát, hay quấy khóc.
Chậm tăng cân hoặc không tăng liên tục trong 2 đến 3 tháng.
Chậm tăng chiều cao hoặc không tăng liên tục trong 2 đến 3 tháng.
Khó ngủ, hay quấy khóc và giật mình khi ngủ.
Mọc răng chậm.
Da xanh xao.
Cơ nhão, không săn chắc.
Chậm biết đi.
Dễ mắc các bệnh lý về nhiễm trùng.
Tóc thưa, dễ rụng.
Rối loạn tiêu hóa thường xuyên.

Phụ huynh hãy theo dõi sát sao nếu trẻ có những biểu hiện trên. Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng cho trẻ. Cân nhắc đưa trẻ đến bệnh viện nếu trẻ có từ 3 biểu hiện trở lên. Trong trường hợp

Trẻ nhỏ bị suy dinh dưỡng có thể bị ảnh hưởng như thế nào?

Hệ miễn dịch

Trẻ nhỏ bị suy dinh dưỡng có hệ miễn dịch yếu hơn bình thường. Điều này khiến trẻ dễ mắc các bệnh truyền nhiễm. Nếu bạn không chú ý giữ vệ sinh cho trẻ, bé càng dễ bị nhiễm trùng hơn. Thiếu kẽm, sắt và vitamin gây nên tình trạng suy dinh dưỡng và làm hệ miễn dịch của trẻ nhỏ yếu đi. Thậm chí, suy dinh dưỡng còn gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, đe dọa đến tính mạng của trẻ.

Gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe

Trẻ nhỏ bị suy dinh dưỡng đồng nghĩa với việc thiếu một số chất dinh dưỡng quan trọng. Ví dụ, thiếu sắt, kẽm và magie khiến bé ngày càng biếng ăn. Thiếu protein và kẽm còn ảnh hưởng đến sự phát triển của xương, gây các vấn đề sức khỏe lâu dài.

Khả năng hoạt động của các cơ quan

Trẻ nhỏ bị suy dinh dưỡng sẽ làm cho các cơ quan trong cơ thể bị rối loạn. Các cơ quan bị ảnh hưởng nặng nề nhất là gan, tim và thận.

Quá trình tăng trưởng

Thiếu dinh dưỡng và nhiễm trùng đường tiêu hóa thường xảy ra ở trẻ mới biết đi và trẻ nhỏ. Một chế độ ăn nghèo nàn có thể dẫn đến suy dinh dưỡng. Khi bị nhiễm trùng đường tiêu hóa, cơ thể trẻ sẽ không thể hấp thụ được các chất dinh dưỡng có trong thực phẩm. Do đó, thiếu chất dinh dưỡng kết hợp với nhiễm trùng đường tiêu hóa sẽ làm chậm quá trình tăng trưởng.

Chăm sóc cho trẻ nhỏ bị suy dinh dưỡng

Để cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ, bố mẹ cần lưu ý 2 vấn đề chính sau:

Vệ sinh ăn uống

Đối với trẻ từ 7 tháng tuổi, cho trẻ bú sữa kết hợp với thức ăn bổ sung. số bữa ăn hàng ngày tùy theo tháng tuổi: 7-9 tháng ăn 2-3 bữa bột đặc, 10-12 tháng ăn 3-4 bữa bột đặc. Trẻ từ 1-2 tuổi ngoài bú mẹ cần ăn thêm 4 bữa/ngày, nếu không có sữa mẹ mỗi ngày uống 400-500ml.
Bảo đảm cho trẻ ăn chín, uống sôi. Thức ăn nấu xong cho trẻ ăn ngay. Nếu để quá 3 giờ phải đun sôi lại mới cho trẻ ăn.
Tránh những thực phẩm nhiễm bẩn và bị ô nhiễm vì đó là nguồn gây bệnh như: tiêu chảy, ngộ độc thức ăn…
Các dụng cụ chế biến thức ăn phải bảo đảm vệ sinh.

Vệ sinh cơ thể

Tắm rửa thường xuyên cho trẻ bằng nước sạch. Giữ ấm cho trẻ, tránh gió lùa vào mùa đông, khi tắm gội… để tránh nhiễm lạnh, viêm đường hô hấp.
Giữ quần áo, đầu tóc trẻ luôn sạch sẽ gọn gàng.
Giúp trẻ có thói quen giữ gìn răng miệng sạch sẽ, không ăn nhiều đồ ngọt để tránh các bệnh sâu răng, viêm lợi.
Cắt móng tay, tạo thói quen rửa tay trước khi ăn và sau khi đi đại tiện cho trẻ. Không để trẻ lê la dưới đất bẩn.
Không cho trẻ mút tay, không quệt tay bẩn lên mặt, không đưa đồ vật, đồ chơi bẩn lên miệng để tránh các bệnh giun sán.

Trẻ nhỏ bị suy dinh dưỡng thật sự không quá đáng sợ đúng không nào? Phụ huynh lưu ý không để tình trạng bệnh kéo dài sẽ nguy hiểm. Áp dụng các phương pháp chăm sóc và dinh dưỡng hợp lý, tình trạng của trẻ sẽ nhanh chóng được cải thiện. Chúc bé và gia đình luôn khỏe mạnh.

Đừng đừng quên ghé thăm Medplus.vn thường xuyên để cập nhật những kiến thức về sức khỏe dành cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ nhé.

Xem thêm các bài viết khác về sức khỏe trẻ sơ sinh tại:

Nguồn: Tham khảo