13 Mẹo giúp ngăn trẻ bị ngạt thở do sặc

Hãy làm theo các hướng dẫn dưới đây để giúp ngăn trẻ bị ngạt thở khỏi nguy cơ ngạt thở từ những món đồ chơi nhỏ và những miếng thức ăn “quá lớn”.

Mỗi 5 ngày sẽ có một đứa trẻ mất mạng sau khi ngạt thở do thức ăn và 34 trẻ em mỗi ngày được đưa vào khoa cấp cứu vì lý do tương tự, theo một nghiên cứu trên tạp chí Nhi khoa, 60% trong số những sự cố này xảy ra với trẻ em dưới 6 tuổi.

Tất nhiên, vấn đề thực sự còn lớn hơn thế vì nhiều trẻ bị nghẹn không bao giờ đến bệnh viện và con số trong nghiên cứu này không bao gồm các sự cố nghẹt thở không liên quan đến thức ăn. Michael W. Cater, Bác sĩ nhi khoa tại Bệnh viện St. Joseph ở Orange, California cho biết gần 2/3 số ca tử vong do nghẹt thở (do các vật dụng như bóng bay, đồng xu, đồ chơi nhựa và pin) xảy ra ở trẻ em dưới 4 tuổi. Các chuyên gia chia sẻ những hướng dẫn thông minh để thực hiện ngay hôm nay cho trẻ sơ sinh, trẻ nhỏ và trẻ mẫu giáo.

Mẹo giúp ngăn trẻ bị ngạt thở

Quy tắc trong lúc ăn uống

1. Nhấn mạnh vào tư thế tốt. Melanie Potock, Chuyên gia nuôi dưỡng trẻ em và đồng tác giả của chương trình Nuôi con khỏe mạnh chia sẻ: “Ngồi trên ghế cao hoặc ghế nâng có lưng tựa chắc chắn là điều tuyệt vời, nhưng để con bạn dùng bữa một cách an toàn thì chân của trẻ cũng nên đặt lên thứ gì đó ngay cả khi đó chỉ là một hộp ngũ cốc dán vào ghế ăn của trẻ.”

2. Không sử dụng khay đựng thức ăn cho trẻ. Thay vào đó, hãy kéo ghế cao đến mép bàn của bạn. Điều này sẽ giúp thức ăn của trẻ nằm ngay trước mặt, giúp bạn quan sát trẻ chặt chẽ hơn và ngăn trẻ xoay quá nhiều sang trái hoặc phải.

3. Cung cấp dụng cụ ăn. Đĩa, thìa và đũa đều khiến trẻ nhỏ ăn chậm vì chúng khó sử dụng. Potock nói: “Ăn bằng tay khiến đứa trẻ dễ dàng đưa quá nhiều thức ăn vào miệng cùng lúc. Ngay cả trẻ sơ sinh đang tập ăn dặ cũng có thể học cách sử dụng thìa hoặc nĩa cỡ trẻ em. Và tất nhiên, hãy quan sát trẻ cẩn thận khi trẻ ăn, bất kể trẻ đang sử dụng loại dụng cụ nào hoặc không sử dụng.

4. Phục vụ nước chấm ở bên cạnh. Khi guacamole hoặc sốt hummus kết hợp với bánh quy khô hoặc khoai tây chiên, nó sẽ giúp thực phẩm đi xuống họng dễ dàng hơn một chút.

5. Dạy trẻ không nói chuyện khi ăn. Potock nói: “Trẻ em có nhiều khả năng hít phải thức ăn hơn. Ngay cả một đứa trẻ rất nhỏ cũng có thể học cách giơ ngón tay lên khi đang ăn để thể hiện rằng trẻ cần một phút. Điều này cũng sẽ giúp trẻ học được nhịp điệu ăn uống tự nhiên, chậm rãi.

6. Hạn chế sao nhãng. Không ăn trước màn hình điện thoại hay ti vi. Potock nói: “Trẻ em nên chú ý khi chúng nhai. Hãy có một thời gian ăn uống được chỉ định và để trẻ ngồi xuống.”

7. Chú ý cẩn thận khi cho trẻ ăn trong xe. Chuyển động gập ghềnh có thể đẩy quá nhiều thức ăn xuống họng trẻ khi bạn tập trung vào lái xe thay vì trẻ. “Để giảm thiểu nguy cơ này, hãy cho bé ăn những thức ăn nhanh chóng tan chảy, tan chảy hoặc vỡ vụn và đảm bảo rằng trẻ có khả năng tự chủ để không nhét cả cốc đồ ăn vào miệng cùng một lúc, nguy cơ mắc nghẹn tăng lên khi miệng trẻ quá no để có thể nhai và nuốt đúng cách”, bác sĩ nhi khoa Alisa Baer chia sẻ.

8. Chuẩn bị thức ăn cẩn thận. Trẻ nhỏ vẫn đang học cách ăn. Khi được 18 tháng, chúng có răng hàm để giúp nhai và nghiền thức ăn, nhưng chúng không thành thạo. Trên thực tế, trẻ em không thực sự thành thạo việc nhai cho đến khi 4 tuổi. Ngay cả khi một đứa trẻ cố gắng hết sức để tự mình ho ra một miếng thức ăn quá lớn, chúng vẫn có thể không thể loại bỏ nó, Tiến sĩ Cater nói.

Thức ăn có hình tròn và cứng, dính và nhão, hoặc khô và khó sử dụng cho những chiếc lưỡi nhỏ có thể mắc kẹt trong đường thở chưa trưởng thành. Danh sách nguy cơ nghẹt thở của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ bao gồm: kẹo cứng hoặc dính, xúc xích, thịt, rau sống, các loại hạt, pho mát, bơ đậu phộng, bỏng ngô, nho nguyên hạt và kẹo cao su.

Trong khi một số loại thực phẩm cụ thể là kẹo cứng, quả hạch, hạt, cà rốt sống và bỏng ngô nên tránh cắt nhỏ, những loại khác có thể được chế biến thành một món ăn nhẹ an toàn bằng cách thay đổi kích thước hoặc kết cấu. Nếu bạn đang tập cho trẻ ăn dặm, hãy cắt thức ăn thành từng miếng có chiều dài và chiều rộng bằng ngón út của người lớn và đảm bảo rằng thức ăn đủ mềm để có thể dễ dàng nghiền ra giữa ngón cái và ngón trỏ của bạn.

Quy tắc trong thời gian vui chơi

9. Quan sát những gì trẻ nhìn thấy. “Khuỵu gối xuống và nhìn ngôi nhà từ góc độ của trẻ. Hãy làm điều này thường xuyên, không chỉ một lần”, Colleen Driscoll, giám đốc điều hành của Hiệp hội Quốc tế về An toàn Trẻ em, khuyên. Điều đó sẽ giúp bạn nhận ra các nguy cơ nghẹt thở như kẹp giấy hoặc đinh ghim trước khi trẻ biết đi. “Theo nguyên tắc chung, bất kỳ đồ vật nào nhỏ hơn nắm tay của trẻ đều là mối nguy hiểm,” Danelle Fisher, Chủ nhiệm khoa nhi tại Trung tâm Sức khỏe Providence Saint John, ở Santa Monica, California cho biết.

10. Luôn xem xét đồ chơi của trẻ. Cất đồ chơi dành cho trẻ lớn riêng biệt với đồ chơi của trẻ nhỏ và thường xuyên kiểm tra các bộ phận bị hỏng hoặc bị thiếu, chẳng hạn như phi tiêu, mũi tên, nam châm và pin cúc áo vì tất cả những thứ này đều có thể rơi vào miệng trẻ. Đồ chơi nhỏ, đặc biệt là những đồ chơi hình cầu như viên bi và quả bóng nhỏ, cũng là mối nguy hiểm lớn.

Bóng bay là thứ tồi tệ nhất cho đến nay. Chúng là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong do nghẹt thở ở trẻ em dưới 6 tuổi “Các mảnh vỡ và không được thổi phồng sẽ bám vào đường thở và tạo thành một miếng bịt kín khí”, Tuấn Nguyễn, Trợ lý giám đốc y tế của Orange Coast Memorial Medical cho biết.

11. Phá bỏ các cổng trẻ em. Không có ngôi nhà nào của cha mẹ là hoàn hảo suốt 24/7, đặc biệt là khi bạn có một đứa trẻ mới biết đi. Susan Baril, phó chủ tịch của Safe Beginnings, Inc., cho biết: “Nhưng bạn có thể duy trì một ‘khu vực trẻ em an toàn’ bằng cách lắp đặt các cổng an toàn để ngăn trẻ ra khỏi phòng có nguy cơ nghẹt thở và các vật dụng không an toàn khác, chẳng hạn như phòng ngủ của anh chị em lớn tuổi hoặc một văn phòng tại gia. ”

12. Tập hợp tiền lẻ. Lấy tiền xu ra khỏi túi ngay khi bạn trở về nhà và thiết lập một nơi để đặt chúng ngoài tầm với của.

13. Giữ túi xách tránh xa tầm tay trẻ. Thay vì đánh rơi túi xách hoặc ba lô của bạn cạnh cửa trước, hãy đặt chúng ở nơi nào đó cho phép, chẳng hạn như trên giá cao hoặc trong tủ quần áo ở hành lang. Vì trong ví của bạn chứa những thứ như son bóng, chìa khóa, tiền xu, thuốc ho, nắp bút.

Cảm ơn bạn đã đọc bài viết này, nếu thấy hay hoặc bổ ích hãy share và bình luận phía dưới nhé! Chúc bạn luôn vui khỏe.

Xem thêm bài viết:

Nguồn: Parents