16 Cách để xoa dịu cơn đau bụng của bé

Bạn có một em bé hay quấy khóc? Chúng tôi đã hỏi các bác sĩ nhi khoa làm thế nào để đối phó với mọi thứ từ việc trẻ quấy khóc do đầy hơi đến táo bón và cách để xoa dịu cơn đau bụng của bé.

Ai biết một cái bụng nhỏ xíu lại có thể có nhiều vấn đề như vậy? Bạn muốn con mình cảm thấy thoải mái, vì vậy, đây là những mẹo được chuyên gia khuyên dùng để làm dịu cơn đau bụng của bé.

Cách để xoa dịu cơn đau bụng của bé

1. Thử mát-xa cho bé

Hệ tiêu hóa của bé vẫn còn rất non nớt, nhưng bạn có thể giúp bạn tiêu hóa mọi thứ. Anthony M. Loizides, Bác sĩ tiêu hóa nhi khoa tại Bệnh viện Nhi đồng Montefiore ở Thành phố New York cho biết: “Mát-xa cho trẻ sơ sinh là một cách tự nhiên để giải quyết tình trạng khó chịu ở bụng. Phương pháp xoa bóp với áp lực vừa phải kéo dài 15 phút được sử dụng nhiều lần trên mặt, bụng và tay chân dường như khá hữu ích. Xoa bóp có lợi cho trẻ sơ sinh và không đi ngược với chỉ định của bác sĩ nhi khoa. ”

2. Tập các bài tập chân cho trẻ

Một kỹ thuật bên ngoài khác để thử là các bài tập chân cho bé. Kim Alt, Bác sĩ nhi khoa tại Rockford Pediatrics ở Rockford, Michigan, cho biết: “Những thao tác bạn có thể làm để giúp chúng vượt qua sự đầy hơi bao gồm uốn cong chân và đưa đầu gối về phía bụng, và đạp chân theo kiểu xe đạp”.

3. Tìm phương thức chính xác

Chọn một loại sữa công thức dễ tiêu hóa để đảm bảo không làm bé khó chịu. Amy gợi ý: “Đối với những em bé có bụng đầy khí, phân cứng hoặc nhão hoặc rối loạn tiêu hóa với sữa công thức, có thể hữu ích khi thử một loại sữa công thức đã phân hủy một phần protein trong sữa, điều này có thể giúp chúng dễ tiêu hóa hơn”.

Lynn Stockhausen, Phó giáo sư về nhi khoa tổng quát và y học vị thành niên tại Trường Y khoa và Y tế Công cộng thuộc Đại học Wisconsin cho biết: “Những loại sữa này thường được dán nhãn là ‘nhẹ nhàng’ và cũng thường chứa ít lactose hơn sữa công thức thông thường. Đối với một số trẻ sơ sinh, việc tìm kiếm công thức có chứa lợi khuẩn cũng có thể hữu ích vì một số nghiên cứu gần đây cho thấy rằng chế phẩm sinh học có thể hữu ích để hỗ trợ tiêu hóa cho trẻ sơ sinh hay quấy khóc và thường được coi là an toàn trong bối cảnh này. ”

4. Kiểm tra nguồn sữa

Có quá nhiều sữa mẹ cũng có thể gây ra hiện tượng đầy hơi. Tiến sĩ Montague nói: “Cung cấp quá mức có thể khiến trẻ bú quá nhiều hoặc nuốt quá nhiều không khí, gây tức bụng. Đảm bảo rằng bạn đang vắt cạn một bên vú trước khi đổi bên để em bé nhận được tất cả sữa sau làm dịu dạ dày. Một nhà tư vấn có thể giúp bạn kiểm soát nguồn cung cấp sữa của mình.

5. Không cho trẻ ăn quá nhiều

Trẻ sơ sinh không ngậm núm vú khi bú xong, nhưng với bình sữa, khó nhận biết hơn. Tiến sĩ Montague nói: “Bụng của trẻ to bằng nắm tay, vì vậy chỉ nên cho ăn một lượng nhỏ mỗi lần.” Tiến sĩ Loizides cho biết, nếu trẻ ọc sữa, bạn có thể cần đợi đến lần bú tiếp theo của trẻ rồi mới cho bú thêm.

6. Đừng làm bé mất tập trung trong khi bú

Tiến sĩ Loizides nói: “Giữ cho em bé của bạn tập trung có thể giúp ngăn ngừa những rắc rối về dạ dày. “Tránh bị gián đoạn, tiếng ồn đột ngột, ánh đèn sáng và những thứ gây xao nhãng khác, và làm cho mỗi lần cho ăn diễn ra bình tĩnh, yên tĩnh và nhàn nhã.”

7. Thải khí ở các vị trí khác nhau

Nếu một tư thế ợ hơi này không giúp thoát khí ra ngoài, hãy thử một tư thế khác. “Đặt bé nằm sấp trên chân của bạn và vỗ nhẹ vào lưng bé, ôm bé bằng tay của bạn trên ngực ngay dưới cổ và nghiêng bé về phía trước khi ngồi dậy và ôm với đầu qua vai của bạn là một vài lựa chọn khác nhau”. Tiến sĩ Alt nói.

8. Để trẻ ợ hơi sau khi cho ăn

Thường xuyên ợ hơi trong khi ăn có thể giúp tiêu hóa. Tiến sĩ Loizides nói: “Cho trẻ bú bình và ợ hơi ít nhất ba đến năm phút một lần, hoặc sau mỗi hai đến ba ounce, sẽ làm chậm quá trình nuốt của trẻ và giảm lượng không khí mà trẻ hít vào,” Tiến sĩ Loizides nói. “Nếu bé uống sữa mẹ, hãy cho bé ợ hơi khi cô ấy chuyển vú.”

9. Thử tắm nước ấm hoặc quấn khăn

Một chút hơi ấm có thể làm dịu cơn đau bụng của bé. Tiến sĩ Alt nói: “Một chiếc khăn ấm không phải là một ý kiến tồi, hoặc tắm nước ấm đôi khi có thể giúp bé thư giãn và vận động ruột. Chỉ cần đảm bảo rằng chúng không quá nóng!” Ngoài ra, hãy giữ cho em bé của bạn cảm thấy thoải mái bằng cách tránh mặc tã và băng thắt lưng quá chặt, Tiến sĩ Loizides gợi ý.

10. Giữ cho bé nằm thẳng

Hãy để trọng lực làm nhiệm vụ của nó bằng cách chọn theo một góc. Tiến sĩ Loizides nói: “Tránh cho trẻ bú khi trẻ đang nằm. Nếu bạn đang cho con bú, hãy thử chơi bóng đá thẳng đứng hoặc tư thế nằm thoải mái. Sau khi trẻ ăn, không nên cho trẻ nằm ngay. Tiến sĩ Montague nói: “Tốt nhất nên cho bé ngồi thẳng trong vòng 20 đến 30 phút để đảm bảo tiêu hóa tốt.

11. Chú ý đến chế độ ăn uống của bạn

Khi bé đang bú mẹ, em bé của bạn sẽ nhận được những gì bạn ăn và sữa là thủ phạm phổ biến khiến em bé bị đau bụng. Tiến sĩ Alt nói: “Trái cây, rau xanh, đặc biệt là bông cải xanh và cải Brussels, và tỏi cũng có thể khiến em bé khó chịu. Nhưng đừng loại bỏ những thực phẩm lành mạnh trừ khi bạn chắc chắn rằng chúng là một vấn đề.”

12. Chọn bình sữa phù hợp cho trẻ

Giữ bình sữa để sữa hoặc sữa công thức lấp đầy hoàn toàn vào núm vú để giảm lượng không khí dư thừa. Ngoài ra, hãy thử chuyển sang bình sữa hạn chế lượng không khí mà em bé hít vào, như bình sữa của Dr. Brown, Tiến sĩ Alt nói.

13. Cho bé thời gian nằm sấp

Bên cạnh việc tăng cường cơ đầu và cổ của bé, việc nằm sấp của trẻ sẽ gây áp lực lên dạ dày. Tiến sĩ Alt cho biết: “Thời gian nằm sấp có rất nhiều lợi ích cho trẻ sơ sinh và một trong số đó là giúp di chuyển khí ra ngoài.”

14. Để bé quen dần với thức ăn đặc

Thức ăn đặc mới có thể hơi sốc đối với dạ dày của bé. Tiến sĩ Alt nói: “Một số trẻ sơ sinh sẽ bị táo bón một chút. Nếu điều này xảy ra, hãy tránh ngũ cốc gạo thay vào đó hãy thử bột yến mạch và chuối, vì những thứ này có thể gây táo bón. Trái cây xay nhuyễn, đặc biệt là mận khô xay nhuyễn, có thể giúp mọi thứ vận động.”

15. Bổ sung Probiotics

Vi khuẩn đường ruột của trẻ sơ sinh chưa phát triển, có thể khiến trẻ bị đau bụng. Tiến sĩ Montague nói: “Tôi thường bổ sung một loại probiotic được chấp thuận cho trẻ em, đặc biệt là ở trẻ sơ sinh bú sữa mẹ một số công thức đã chứa prebiotic hoặc probiotic. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng đôi khi trẻ sơ sinh có một loại vi khuẩn chiếm ưu thế trong ruột thay vì hệ thống sinh học đa dạng hơn.” Men vi sinh cho trẻ sơ sinh có dạng giọt hoặc dạng bột. Hãy hỏi bác sĩ nhi khoa của trẻ trước khi thử lựa chọn này.

16. Nhận biết khi nào thì cần đến bác sĩ

Nếu những giải pháp đơn giản này để chữa đau bụng cho trẻ không hiệu quả, hãy gọi cho bác sĩ. Tiến sĩ Loizides cho biết Colic hay quấy khóc không rõ nguyên nhân có thể thực sự không rõ nguyên nhân và một vấn đề đi ị được gọi là chứng khó tiêu thường tự khắc phục. Tuy nhiên, ông nói rằng hãy chú ý đến các triệu chứng liên quan như đau trong hoặc sau khi cho ăn, bỏ ăn dai dẳng, nôn ra máu hoặc chất lỏng màu xanh lá cây hoặc vàng, tăng trưởng kém, khó thở hoặc nghẹt thở.

Cảm ơn bạn đã đọc bài viết này, nếu thấy hay hoặc bổ ích hãy share và bình luận phía dưới nhé! Chúc bạn luôn vui khỏe.

Xem thêm bài viết:

Nguồn: Parents