Đăng ký Bảo Việt An GiaĐăng ký Bảo Việt An GiaĐăng ký Bảo Việt An Gia
Medplus.vn
  • Cơ sở Y tế
    • All
    • Bệnh viện
    • Phòng khám
    bác sĩ sản phụ khoa ở Hải Dương được các mẹ bầu đánh giá cao

    Top 10 phòng khám sản phụ khoa ở Hải Dương uy tín, có bác sĩ giỏi 2022

    Bụng Phẳng Và 12 Loại Thực Phẩm Cần Ghi Nhớ

    Bụng Phẳng Và 12 Loại Thực Phẩm Cần Ghi Nhớ

    5 Loại Siêu Thực Phẩm Có Thể Thiếu Trong Chế Độ Ăn Keto

    5 Loại Siêu Thực Phẩm Có Thể Thiếu Trong Chế Độ Ăn Keto

    Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh

    Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh bạn nên biết.

    Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ

    [Bật mí] Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ ở Gò Vấp có tốt không?

    Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh

    Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh có uy tín tín không?

    Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn

    Chi tiết về Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn bạn nên biết.

    Phòng khám đa khoa Âu Á

    [Review] Phòng khám đa khoa Âu Á ở Hồ Chí Minh có tốt không?

    Phòng khám Đa khoa Thái Hà

    Thông tin chi tiết về Phòng khám đa khoa Thái Hà ở Hà Nội có tốt không?

    Trending Tags

    • Chuyên gia Y tế
      • All
      • Bác sĩ
      • Lương y
      bác sĩ sản phụ khoa ở Hải Dương được các mẹ bầu đánh giá cao

      Top 10 bác sĩ sản phụ khoa ở Hải Dương giỏi được các mẹ bầu đánh giá cao

      bác sĩ khám sản phụ khoa sài gòn

      Top 10 bác sĩ khám sản phụ khoa Sài Gòn giỏi chuyên môn

      bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân

      Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân TPHCM chị em nên biết

      bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ

      Top 8 bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ GIỎI, uy tín nhất

      Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

      Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

      Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo bệnh viện Gia Định

      Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Gia Định

      bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

      Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

      bác sĩ khám sản phụ khoa quận Bình Tân

      Top 7 bác sĩ khám sản phụ khoa quận Bình Tân uy tín, dịch vụ tốt

      bác sĩ khám sản phụ khoa quận Tân Phú

      Top 7 bác sĩ khám sản phụ khoa quận Tân Phú được đánh giá cao

      Trending Tags

      • Thuốc A-Z
        • All
        • Dược chất
        • Dược liệu
        • ETC - Thuốc kê đơn
        • Nhóm thuốc
        • OTC - Thuốc không kê đơn
        • Vacxin
        Top 8 bài viết về thuốc trị mỡ máu hiệu quả nhất năm 2022

        Top 8 bài viết về thuốc trị mỡ máu hiệu quả nhất năm 2022

        Top 7 bài viết về thuốc nhỏ mắt v.rohto hay nhất năm 2022

        Top 7 bài viết về thuốc nhỏ mắt v.rohto hay nhất năm 2022

        Tổng hợp 8 bài viết về thuốc sát khuẩn hay nhất năm 2022

        Tổng hợp 8 bài viết về thuốc sát khuẩn hay nhất năm 2022

        Top 7 bài viết về thuốc cảm xuyên hương hay nhất năm 2022

        Top 7 bài viết về thuốc cảm xuyên hương hay nhất năm 2022

        Danh sách 8 bài viết về thuốc Oresol hiệu quả nhất năm 2022

        Danh sách 8 bài viết về thuốc Oresol hiệu quả nhất năm 2022

        Top 8 bài viết về thuốc ho bổ phế hiệu quả nhất năm 2022

        Top 8 bài viết về thuốc ho bổ phế hiệu quả nhất năm 2022

        Top 8 bài viết về thuốc trị suy thận hiệu quả nhất năm 2022

        Top 8 bài viết về thuốc trị suy thận hiệu quả nhất năm 2022

        Top 8 bài viết về thuốc Strepsils chi tiết nhất năm 2022

        Top 8 bài viết về thuốc Strepsils chi tiết nhất năm 2022

        Top 8 bài viết về thuốc sổ mũi cho bé hiệu quả nhất năm 2022

        Top 8 bài viết về thuốc sổ mũi cho bé hiệu quả nhất năm 2022

        Trending Tags

        • Mang thai
          • All
          • Cẩm nang bầu khoẻ- đẹp
          • Chăm sóc sau sinh
          • Chuẩn bị mang thai
          • Dinh dưỡng thai kỳ
          • Kiến thức thai kỳ
          • Quá trình sinh nở
          • Thai nhi theo tuần
          • Tiện ích
          Tiền sản giật và Top 12 bài viết hữu ích nhất 2022

          Tiền sản giật và Top 12 bài viết hữu ích nhất 2022

          Suy thai là bệnh lý vô cùng nguy hiểm

          Top 13 Bài Viết Về Suy Thai Cực Chi Tiết

          Top 10 bài viết nói về vấn đề mẹ bầu khó thở hay nhất

          Top 10 bài viết nói về vấn đề mẹ bầu khó thở hay nhất

          Top 10 bài viết hữu ích về mẹ bầu bị táo bón năm 2022

          Top 10 bài viết hữu ích về mẹ bầu bị táo bón năm 2022

          Tổng hợp 10 bài viết về mẹ bầu mất ngủ hữu ích nhất 2022

          Tổng hợp 10 bài viết về mẹ bầu mất ngủ hữu ích nhất 2022

          Tổng hợp 7 bài viết chi tiết về mẹ bầu không nên ăn gì trong suốt quá trình mang thai

          Tổng hợp 7 bài viết chi tiết về mẹ bầu không nên ăn gì trong suốt quá trình mang thai

          Top 10 bài viết về vấn đề mẹ bầu bị tiêu chảy hữu ích nhất

          Top 10 bài viết về vấn đề mẹ bầu bị tiêu chảy hữu ích nhất

          Mang thai ngoài tử cung

          Danh sách 10 bài viết về mang thai ngoài tử cung chi tiết nhất năm 2022

          Ra máu khi mang thai

          Danh sách 10 bài viết về ra máu khi mang thai chi tiết nhất năm 2022

          Trending Tags

          • Nuôi dạy con
            • All
            • Kỹ năng nuôi con
            • Phương pháp dạy con
            Viêm tai giữa ở trẻ

            Top 10 bài viết liên quan đến bệnh viêm tai giữa ở trẻ chi tiết nhất năm 2022

            Tổng hợp 10 bài báo liên quan đến trẻ sơ sinh hay nhất năm 2022

            Tổng hợp 10 bài báo liên quan đến trẻ sơ sinh hay nhất năm 2022

            Trẻ sơ sinh bị ho

            Top 10 bài viết liên quan đến trẻ sơ sinh bị ho chi tiết nhất năm 2022

            Tư thế ngủ an toàn cho trẻ

            Top 10 bài viết liên quan đến trẻ sơ sinh nằm nghiêng chi tiết nhất năm 2022

            Tổng hợp 10 bài viết nói về bệnh tay chân miệng ở trẻ chi tiết nhất năm 2022

            Tổng hợp 10 bài viết nói về bệnh tay chân miệng ở trẻ chi tiết nhất năm 2022

            Tổng hợp 10 bài viết bé bị tiêu chảy chi tiết nhất năm 2022

            Tổng hợp 10 bài viết bé bị tiêu chảy chi tiết nhất năm 2022

            Cách xử lý khi trẻ bị nôn

            Top 10 bài viết liên quan đến trẻ bị nôn chi tiết nhất năm 2022

            Trẻ bị chảy máu cam

            Danh sách 10 bài viết trẻ bị chảy máu cam chi tiết nhất năm 2022

            Danh sách 6 bài viết về dấu hiệu bệnh sởi ở trẻ dưới 1 tuổi chi tiết nhất năm 2022

            Danh sách 6 bài viết về dấu hiệu bệnh sởi ở trẻ dưới 1 tuổi chi tiết nhất năm 2022

            Trending Tags

            • Sức khỏe
              • All
              • Bệnh A-Z
              • Cẩm nang sức khoẻ
              • Phòng ngừa bệnh
              • Tế bào gốc
              Tổng hợp 10 bài viết về Suy đa tạng chi tiết nhất 2022

              Tổng hợp 10 bài viết về Suy đa tạng chi tiết nhất 2022

              Danh sách 10 bài viết về Vô sinh hữu ích nhất 2022

              Danh sách 10 bài viết về Bệnh Vô sinh hữu ích nhất 2022

              Rối loạn cương dương và top 10 bài viết mới nhất 2022

              Rối loạn cương dương và top 10 bài viết mới nhất 2022

              Buồng trứng đa nang và Top 10 bài viết hay nhất 2022

              Buồng trứng đa nang và Top 10 bài viết hay nhất 2022

              Ho khan và tổng hợp 10 bài viết hữu ích nhất 2022

              Ho khan và tổng hợp 10 bài viết hữu ích nhất 2022

              Top 10 bài viết về Ho có đờm chi tiết 2022

              Top 10 bài viết về Ho có đờm chi tiết 2022

              Nghẹt mũi và top 10 bài viết mới nhất 2022

              Nghẹt mũi và top 10 bài viết mới nhất 2022

              Danh sách 10 bài viết về Rong kinh chi tiết nhất 2022

              Danh sách 10 bài viết về Rong kinh chi tiết nhất 2022

              Yếu sinh lý và danh sách 10 bài viết hữu ích nhất 2022

              Yếu sinh lý và danh sách 10 bài viết hữu ích nhất 2022

              Trending Tags

              • Dinh dưỡng
                • All
                • Cách làm món ăn
                • Nguyên liệu ăn uống
                • Thành phần thực phẩm
                • Thông tin dinh dưỡng
                Rau củ kho chay

                10 Cách làm rau củ kho chay ngon nhất 2022

                Nấm rơm xào sả ớt

                10 Cách làm nấm xào sả ớt ngon nhất 2022

                Canh khoai mỡ

                10 Cách làm canh khoai mỡ ngon nhất 2022

                Template

                10 Cách làm canh rong biển ngon nhất 2022

                Top 10 bài viết về cách làm thạch dừa chuẩn vị nhất 2022

                Top 10 bài viết về cách làm thạch dừa chuẩn vị nhất 2022

                Súp chay

                10 Cách làm súp chay thanh đạm, ngọt lành cho ngày chay

                Top 10 bài viết về cách nấu chè trôi nước ngon nhất 2022

                Top 10 bài viết về cách nấu chè trôi nước ngon nhất 2022

                Mì quảng chay

                10 Cách nấu mì quảng chay chuẩn vị miền Trung nhất 2022

                Canh cua rau đay

                10 Cách nấu canh cua rau đay mang hương vị đồng quê nhất 2022

                Trending Tags

                • Bảo Hiểm
                  • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                  • Thông tin bảo hiểm
                  • Medplus Bảo hiểm
                No Result
                View All Result
                Medplus.vn
                • Cơ sở Y tế
                  • All
                  • Bệnh viện
                  • Phòng khám
                  bác sĩ sản phụ khoa ở Hải Dương được các mẹ bầu đánh giá cao

                  Top 10 phòng khám sản phụ khoa ở Hải Dương uy tín, có bác sĩ giỏi 2022

                  Bụng Phẳng Và 12 Loại Thực Phẩm Cần Ghi Nhớ

                  Bụng Phẳng Và 12 Loại Thực Phẩm Cần Ghi Nhớ

                  5 Loại Siêu Thực Phẩm Có Thể Thiếu Trong Chế Độ Ăn Keto

                  5 Loại Siêu Thực Phẩm Có Thể Thiếu Trong Chế Độ Ăn Keto

                  Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh

                  Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh bạn nên biết.

                  Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ

                  [Bật mí] Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ ở Gò Vấp có tốt không?

                  Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh

                  Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh có uy tín tín không?

                  Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn

                  Chi tiết về Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn bạn nên biết.

                  Phòng khám đa khoa Âu Á

                  [Review] Phòng khám đa khoa Âu Á ở Hồ Chí Minh có tốt không?

                  Phòng khám Đa khoa Thái Hà

                  Thông tin chi tiết về Phòng khám đa khoa Thái Hà ở Hà Nội có tốt không?

                  Trending Tags

                  • Chuyên gia Y tế
                    • All
                    • Bác sĩ
                    • Lương y
                    bác sĩ sản phụ khoa ở Hải Dương được các mẹ bầu đánh giá cao

                    Top 10 bác sĩ sản phụ khoa ở Hải Dương giỏi được các mẹ bầu đánh giá cao

                    bác sĩ khám sản phụ khoa sài gòn

                    Top 10 bác sĩ khám sản phụ khoa Sài Gòn giỏi chuyên môn

                    bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân

                    Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân TPHCM chị em nên biết

                    bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ

                    Top 8 bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ GIỎI, uy tín nhất

                    Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

                    Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

                    Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo bệnh viện Gia Định

                    Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Gia Định

                    bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

                    Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

                    bác sĩ khám sản phụ khoa quận Bình Tân

                    Top 7 bác sĩ khám sản phụ khoa quận Bình Tân uy tín, dịch vụ tốt

                    bác sĩ khám sản phụ khoa quận Tân Phú

                    Top 7 bác sĩ khám sản phụ khoa quận Tân Phú được đánh giá cao

                    Trending Tags

                    • Thuốc A-Z
                      • All
                      • Dược chất
                      • Dược liệu
                      • ETC - Thuốc kê đơn
                      • Nhóm thuốc
                      • OTC - Thuốc không kê đơn
                      • Vacxin
                      Top 8 bài viết về thuốc trị mỡ máu hiệu quả nhất năm 2022

                      Top 8 bài viết về thuốc trị mỡ máu hiệu quả nhất năm 2022

                      Top 7 bài viết về thuốc nhỏ mắt v.rohto hay nhất năm 2022

                      Top 7 bài viết về thuốc nhỏ mắt v.rohto hay nhất năm 2022

                      Tổng hợp 8 bài viết về thuốc sát khuẩn hay nhất năm 2022

                      Tổng hợp 8 bài viết về thuốc sát khuẩn hay nhất năm 2022

                      Top 7 bài viết về thuốc cảm xuyên hương hay nhất năm 2022

                      Top 7 bài viết về thuốc cảm xuyên hương hay nhất năm 2022

                      Danh sách 8 bài viết về thuốc Oresol hiệu quả nhất năm 2022

                      Danh sách 8 bài viết về thuốc Oresol hiệu quả nhất năm 2022

                      Top 8 bài viết về thuốc ho bổ phế hiệu quả nhất năm 2022

                      Top 8 bài viết về thuốc ho bổ phế hiệu quả nhất năm 2022

                      Top 8 bài viết về thuốc trị suy thận hiệu quả nhất năm 2022

                      Top 8 bài viết về thuốc trị suy thận hiệu quả nhất năm 2022

                      Top 8 bài viết về thuốc Strepsils chi tiết nhất năm 2022

                      Top 8 bài viết về thuốc Strepsils chi tiết nhất năm 2022

                      Top 8 bài viết về thuốc sổ mũi cho bé hiệu quả nhất năm 2022

                      Top 8 bài viết về thuốc sổ mũi cho bé hiệu quả nhất năm 2022

                      Trending Tags

                      • Mang thai
                        • All
                        • Cẩm nang bầu khoẻ- đẹp
                        • Chăm sóc sau sinh
                        • Chuẩn bị mang thai
                        • Dinh dưỡng thai kỳ
                        • Kiến thức thai kỳ
                        • Quá trình sinh nở
                        • Thai nhi theo tuần
                        • Tiện ích
                        Tiền sản giật và Top 12 bài viết hữu ích nhất 2022

                        Tiền sản giật và Top 12 bài viết hữu ích nhất 2022

                        Suy thai là bệnh lý vô cùng nguy hiểm

                        Top 13 Bài Viết Về Suy Thai Cực Chi Tiết

                        Top 10 bài viết nói về vấn đề mẹ bầu khó thở hay nhất

                        Top 10 bài viết nói về vấn đề mẹ bầu khó thở hay nhất

                        Top 10 bài viết hữu ích về mẹ bầu bị táo bón năm 2022

                        Top 10 bài viết hữu ích về mẹ bầu bị táo bón năm 2022

                        Tổng hợp 10 bài viết về mẹ bầu mất ngủ hữu ích nhất 2022

                        Tổng hợp 10 bài viết về mẹ bầu mất ngủ hữu ích nhất 2022

                        Tổng hợp 7 bài viết chi tiết về mẹ bầu không nên ăn gì trong suốt quá trình mang thai

                        Tổng hợp 7 bài viết chi tiết về mẹ bầu không nên ăn gì trong suốt quá trình mang thai

                        Top 10 bài viết về vấn đề mẹ bầu bị tiêu chảy hữu ích nhất

                        Top 10 bài viết về vấn đề mẹ bầu bị tiêu chảy hữu ích nhất

                        Mang thai ngoài tử cung

                        Danh sách 10 bài viết về mang thai ngoài tử cung chi tiết nhất năm 2022

                        Ra máu khi mang thai

                        Danh sách 10 bài viết về ra máu khi mang thai chi tiết nhất năm 2022

                        Trending Tags

                        • Nuôi dạy con
                          • All
                          • Kỹ năng nuôi con
                          • Phương pháp dạy con
                          Viêm tai giữa ở trẻ

                          Top 10 bài viết liên quan đến bệnh viêm tai giữa ở trẻ chi tiết nhất năm 2022

                          Tổng hợp 10 bài báo liên quan đến trẻ sơ sinh hay nhất năm 2022

                          Tổng hợp 10 bài báo liên quan đến trẻ sơ sinh hay nhất năm 2022

                          Trẻ sơ sinh bị ho

                          Top 10 bài viết liên quan đến trẻ sơ sinh bị ho chi tiết nhất năm 2022

                          Tư thế ngủ an toàn cho trẻ

                          Top 10 bài viết liên quan đến trẻ sơ sinh nằm nghiêng chi tiết nhất năm 2022

                          Tổng hợp 10 bài viết nói về bệnh tay chân miệng ở trẻ chi tiết nhất năm 2022

                          Tổng hợp 10 bài viết nói về bệnh tay chân miệng ở trẻ chi tiết nhất năm 2022

                          Tổng hợp 10 bài viết bé bị tiêu chảy chi tiết nhất năm 2022

                          Tổng hợp 10 bài viết bé bị tiêu chảy chi tiết nhất năm 2022

                          Cách xử lý khi trẻ bị nôn

                          Top 10 bài viết liên quan đến trẻ bị nôn chi tiết nhất năm 2022

                          Trẻ bị chảy máu cam

                          Danh sách 10 bài viết trẻ bị chảy máu cam chi tiết nhất năm 2022

                          Danh sách 6 bài viết về dấu hiệu bệnh sởi ở trẻ dưới 1 tuổi chi tiết nhất năm 2022

                          Danh sách 6 bài viết về dấu hiệu bệnh sởi ở trẻ dưới 1 tuổi chi tiết nhất năm 2022

                          Trending Tags

                          • Sức khỏe
                            • All
                            • Bệnh A-Z
                            • Cẩm nang sức khoẻ
                            • Phòng ngừa bệnh
                            • Tế bào gốc
                            Tổng hợp 10 bài viết về Suy đa tạng chi tiết nhất 2022

                            Tổng hợp 10 bài viết về Suy đa tạng chi tiết nhất 2022

                            Danh sách 10 bài viết về Vô sinh hữu ích nhất 2022

                            Danh sách 10 bài viết về Bệnh Vô sinh hữu ích nhất 2022

                            Rối loạn cương dương và top 10 bài viết mới nhất 2022

                            Rối loạn cương dương và top 10 bài viết mới nhất 2022

                            Buồng trứng đa nang và Top 10 bài viết hay nhất 2022

                            Buồng trứng đa nang và Top 10 bài viết hay nhất 2022

                            Ho khan và tổng hợp 10 bài viết hữu ích nhất 2022

                            Ho khan và tổng hợp 10 bài viết hữu ích nhất 2022

                            Top 10 bài viết về Ho có đờm chi tiết 2022

                            Top 10 bài viết về Ho có đờm chi tiết 2022

                            Nghẹt mũi và top 10 bài viết mới nhất 2022

                            Nghẹt mũi và top 10 bài viết mới nhất 2022

                            Danh sách 10 bài viết về Rong kinh chi tiết nhất 2022

                            Danh sách 10 bài viết về Rong kinh chi tiết nhất 2022

                            Yếu sinh lý và danh sách 10 bài viết hữu ích nhất 2022

                            Yếu sinh lý và danh sách 10 bài viết hữu ích nhất 2022

                            Trending Tags

                            • Dinh dưỡng
                              • All
                              • Cách làm món ăn
                              • Nguyên liệu ăn uống
                              • Thành phần thực phẩm
                              • Thông tin dinh dưỡng
                              Rau củ kho chay

                              10 Cách làm rau củ kho chay ngon nhất 2022

                              Nấm rơm xào sả ớt

                              10 Cách làm nấm xào sả ớt ngon nhất 2022

                              Canh khoai mỡ

                              10 Cách làm canh khoai mỡ ngon nhất 2022

                              Template

                              10 Cách làm canh rong biển ngon nhất 2022

                              Top 10 bài viết về cách làm thạch dừa chuẩn vị nhất 2022

                              Top 10 bài viết về cách làm thạch dừa chuẩn vị nhất 2022

                              Súp chay

                              10 Cách làm súp chay thanh đạm, ngọt lành cho ngày chay

                              Top 10 bài viết về cách nấu chè trôi nước ngon nhất 2022

                              Top 10 bài viết về cách nấu chè trôi nước ngon nhất 2022

                              Mì quảng chay

                              10 Cách nấu mì quảng chay chuẩn vị miền Trung nhất 2022

                              Canh cua rau đay

                              10 Cách nấu canh cua rau đay mang hương vị đồng quê nhất 2022

                              Trending Tags

                              • Bảo Hiểm
                                • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                                • Thông tin bảo hiểm
                                • Medplus Bảo hiểm
                              No Result
                              View All Result
                              Medplus.vn
                              No Result
                              View All Result
                              Home Sức khỏe Cẩm nang sức khoẻ

                              5 tác dụng nổi bật của môn đá cầu đối với sức khỏe

                              Phạm Anh Thảo by Phạm Anh Thảo
                              21 Tháng Chín, 2021
                              in Cẩm nang sức khoẻ, Sức khỏe
                              6 min read
                              0
                              0
                              SHARES
                              106
                              VIEWS
                              Share on FacebookShare on LinkedinEmail

                              5 tác dụng nổi bật của môn đá cầu đối với sức khỏe

                              Đá cầu là môn thể thao đòi hỏi sự vận động của nhiều bộ phận cơ thể như tay, chân, cổ, lườn… Vì vậy, môn đá cầu mang lại tác dụng đa dạng cho sức khỏe người chơi.

                              Vậy cụ thể chơi đá cầu có tác dụng gì? Mời bạn cùng tìm hiểu!

                              Yêu cầu tư vấn
                              Gói Bảo hiểm sức khoẻ
                              Bảo Việt An Gia

                                Loại bảo hiểm *
                                Nội trú và Ngoại trúNội trú Ngoại trú và Nha khoa
                                Họ và tên *

                                Điện thoại *

                                Email


                                Mục lục

                                1. 5 tác dụng nổi bật của môn đá cầu đối với sức khỏe
                                  1. 1. Giúp đôi chân săn chắc
                                  2. 2. Tăng khả năng tập trung
                                  3. 3. Giảm cân
                                  4. 4. Giảm stress
                                  5. 5. Đá cầu giúp tăng chiều cao
                                2. Cách đá cầu đúng
                                  1. Cấp độ cơ bản
                                  2. Cấp độ nâng cao

                                5 tác dụng nổi bật của môn đá cầu đối với sức khỏe

                                1. Giúp đôi chân săn chắc

                                Đôi chân là bộ phận vận động nhiều nhất khi bạn chơi đá cầu. Nếu thường xuyên chơi môn thể thao này, bạn sẽ nhanh chóng có đôi chân săn chắc. Người đang muốn giảm mỡ bắp chân rất nên theo đuổi môn đá cầu.

                                2. Tăng khả năng tập trung

                                Khi chơi, bạn cần quan sát đường đi của quả cầu để điều chỉnh cơ thể đón và tung cầu chính xác. Việc này đòi hỏi não phải hoạt động để quan sát và tập trung cao độ. Nhờ vậy, chơi đá cầu thường xuyên gúp bạn cải thiện khả năng tập trung.

                                3. Giảm cân

                                Đá cầu có tác dụng gì trong việc giảm cân? Khi chạy theo quả cầu và dùng năng lượng để chuyển hướng cầu qua người khác, cơ thể bạn tiêu hao khá nhiều năng lượng. Nhờ vậy, môn đá cầu góp phần làm giảm lượng mỡ và năng lượng tích trữ để giảm cân, giúp than hình cân đối.

                                Nếu muốn giảm cân an toàn, bạn hãy chơi đá cầu thường xuyên và áp dụng chế độ ăn uống hợp lý.

                                4. Giảm stress

                                choi da cau 1 - Medplus

                                Đá cầu là một trong những môn thể thao khiến người chơi toát nhiều mồ hôi khi di chuyển. Hơn nữa, trò chơi này mang tính tập thể, tăng sự gắn kết giữa những người chơi với nhau. Đây là cách giải tỏa căng thẳng hiệu quả cho cả tinh thần lẫn thể chất.

                                5. Đá cầu giúp tăng chiều cao

                                Tác dụng tăng chiều cao của môn đá cầu đặc biệt có hiệu quả với người chơi ở độ tuổi từ 13-20.

                                Việc phải di chuyển liên tục trong lúc chơi đòi hỏi bạn phải vận động các khớp ở cổ chân, đùi, gối và cột sống. Điều này sẽ kích thích lớp sụn ở các đầu khớp và cải thiện chiều cao cho người chơi.

                                Bên cạnh đó, phần cơ bắp chân và cơ đùi của người chơi cũng có thêm điều kiện để trở nên dẻo dai và phản xạ nhanh nhạy.

                                Cách đá cầu đúng

                                Thông thường, môn đá cầu cần có từ 2 người chơi trở lên. Song nếu thích, bạn vẫn có thể chơi một mình ở không gian rộng rãi.

                                Giống với nhiều môn thể thao khác, bạn cần biết cách đá cầu đúng để tác dụng của môn đá cầu phát huy hiệu quả.

                                Môn đá cầu có 2 cấp độ: cơ bản và nâng cao. Theo đó, mỗi cấp độ có cách chơi và kỹ thuật khác nhau, cụ thể:

                                Cấp độ cơ bản

                                choi da cau 2 1 - Medplus

                                • Tập tâng cầu bằng mu chân sao cho số lần tâng cầu càng nhiều càng tốt. Trong lúc đó, bạn cần giữ vững chân trụ.
                                • Bạn thuận chân nào thì tâng cầu bằng chân đó. Chân giơ lên khi tâng cầu cần tạo thành góc vuông 90 độ so với cơ thể. Điều này sẽ giúp bạn dễ dàng kiểm soát quả cầu trong những lượt tâng tiếp theo.

                                Cấp độ nâng cao

                                Khi học cách đá cầu ở cấp độ nâng cao, bạn hãy đứng đối diện với bức tường rộng và làm theo những bước sau:

                                • Đánh dấu vài điểm trên tường
                                • Cố gắng đá quả cầu trúng vào những điểm đã đánh dấu
                                • Bạn có thể tăng độ khó sau khi đã đạt mục tiêu tập luyện với khoảng cách gần bằng cách đứng xa tường hơn, tâng cầu rồi đá cầu trúng vào điểm đã đánh dấu trên tường.
                                • Sau khi học các đá cầu cấp độ nâng cao với tường, bạn có thể thay bằng lưới hoặc chơi với nhiều người xếp vòng tròn.

                                Có thể xem đá cầu là môn thể thao phổ thông, không cần tốn qua nhiều chi phí nhưng lại mang đến lợi ích toàn diện cho sức khỏe người chơi. Bạn hoàn toàn có thể chơi ngay với một quả cầu nhỏ và khoảng không gian rộng rãi. Bạn cũng có thể chơi đá cầu ở công viên cùng bạn bè hoặc kết giao những mối quan hệ mới tại nơi mình vui chơi với bộ môn này.

                                Cảm ơn bạn đã dành thời gian đọc bài viết này của chúng tôi. Đừng quên ghé thăm songkhoe.medplus.vn hàng ngày để cập nhật thêm những thông tin mới nhất bạn nhé.

                                Bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

                                Nguồn: EFFECT OF PLAYING KICK SHUTTLECOCK ON THE ESTROGEN LEVELS

                                Mời bạn đọc tham khảo thêm các bài viết mới nhất:

                                • Bạn biết gì về dị ứng cua đồng?
                                • Tất tần tật về bệnh viêm màng ngoài tim co thắt
                                • Điểm danh 6 hiểu lầm phổ biến nhất về mụn trứng cá
                                ShareShareSend
                                Previous Post

                                5 cách dạy trẻ có ý thức bảo vệ môi trường

                                Next Post

                                Dấu hiệu của bệnh táo bón nặng bạn cần đặc biệt lưu ý

                                Phạm Anh Thảo

                                Phạm Anh Thảo

                                Related Posts

                                Tổng hợp 10 bài viết về Suy đa tạng chi tiết nhất 2022
                                Bệnh A-Z

                                Tổng hợp 10 bài viết về Suy đa tạng chi tiết nhất 2022

                                12 Tháng Tám, 2022
                                Danh sách 10 bài viết về Vô sinh hữu ích nhất 2022
                                Bệnh A-Z

                                Danh sách 10 bài viết về Bệnh Vô sinh hữu ích nhất 2022

                                12 Tháng Tám, 2022
                                Rối loạn cương dương và top 10 bài viết mới nhất 2022
                                Bệnh A-Z

                                Rối loạn cương dương và top 10 bài viết mới nhất 2022

                                12 Tháng Tám, 2022
                                Buồng trứng đa nang và Top 10 bài viết hay nhất 2022
                                Bệnh A-Z

                                Buồng trứng đa nang và Top 10 bài viết hay nhất 2022

                                12 Tháng Tám, 2022
                                Ho khan và tổng hợp 10 bài viết hữu ích nhất 2022
                                Bệnh A-Z

                                Ho khan và tổng hợp 10 bài viết hữu ích nhất 2022

                                10 Tháng Tám, 2022
                                Top 10 bài viết về Ho có đờm chi tiết 2022
                                Bệnh A-Z

                                Top 10 bài viết về Ho có đờm chi tiết 2022

                                10 Tháng Tám, 2022
                                Load More
                                Next Post
                                Dấu hiệu của bệnh táo bón nặng bạn cần đặc biệt lưu ý

                                Dấu hiệu của bệnh táo bón nặng bạn cần đặc biệt lưu ý

                                Trả lời Hủy

                                Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

                                For security, use of Google's reCAPTCHA service is required which is subject to the Google Privacy Policy and Terms of Use.

                                I agree to these terms.

                                • Trending
                                • Comments
                                • Latest
                                Mã BHYT TP.HCM

                                Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh TP.HCM

                                3 Tháng Một, 2020
                                Mã BHYT Hà Nội

                                Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh tại Hà Nội

                                28 Tháng Hai, 2020
                                Top 10 bài viết về cách làm đậu hũ chiên sả ớt ngon nhất 2022

                                Top 10 bài viết về cách làm đậu hũ chiên sả ớt ngon nhất 2022

                                1 Tháng Tám, 2022
                                Mã BHYT tỉnh Đồng Nai

                                Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh tỉnh Đồng Nai

                                30 Tháng Mười Hai, 2019
                                Phòng khám đa khoa Lê Lợi

                                Thông tin chi tiết về phòng khám Lê Lợi tỉnh Nghệ An

                                1 Tháng Mười Một, 2019
                                Rau củ kho chay

                                10 Cách làm rau củ kho chay ngon nhất 2022

                                13 Tháng Tám, 2022
                                Nấm rơm xào sả ớt

                                10 Cách làm nấm xào sả ớt ngon nhất 2022

                                13 Tháng Tám, 2022
                                Canh khoai mỡ

                                10 Cách làm canh khoai mỡ ngon nhất 2022

                                13 Tháng Tám, 2022
                                Template

                                10 Cách làm canh rong biển ngon nhất 2022

                                13 Tháng Tám, 2022
                                Top 10 bài viết về cách làm thạch dừa chuẩn vị nhất 2022

                                Top 10 bài viết về cách làm thạch dừa chuẩn vị nhất 2022

                                12 Tháng Tám, 2022

                                Medplus Logo icon

                                MedPlus.vn

                                Thành viên của Finizz Corporation

                                DMCA.com Protection Status

                                SITEMAP

                                • Cơ sở Y tế
                                • Chuyên gia Y tế
                                • Thuốc A-Z
                                • Mang thai
                                • Nuôi dạy con
                                • Sức khỏe
                                • Dinh dưỡng
                                • Bảo Hiểm
                                  • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                                  • Thông tin bảo hiểm
                                  • Medplus Bảo hiểm

                                THÔNG TIN

                                • Chính sách
                                • Đội ngũ
                                • Giới thiệu
                                • Hợp tác
                                • Liên hệ
                                • Tuyển dụng

                                THEO DÕI

                                • 2.1k Fans
                                • 22 Subscribers

                                © 2019 MedPlus Vận hành bởi Công ty cổ phần Finizz. MST: 0314165884. Địa chỉ: 108/14 Cộng Hòa, Phường 4, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh. Điện thoại: 0772 680 620. Email: [email protected]
                                Các bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị. Chúng tôi không chịu trách nhiệm nào do việc áp dụng các thông tin này gây ra!

                                No Result
                                View All Result
                                • Cơ sở Y tế
                                • Chuyên gia Y tế
                                • Thuốc A-Z
                                • Mang thai
                                • Nuôi dạy con
                                • Sức khỏe
                                • Dinh dưỡng
                                • Bảo Hiểm
                                  • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                                  • Thông tin bảo hiểm
                                  • Medplus Bảo hiểm

                                © 2019 MedPlus Vận hành bởi Công ty cổ phần Finizz. MST: 0314165884. Địa chỉ: 108/14 Cộng Hòa, Phường 4, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh. Điện thoại: 0772 680 620. Email: [email protected]
                                Các bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị. Chúng tôi không chịu trách nhiệm nào do việc áp dụng các thông tin này gây ra!