6 mẹo bảo vệ môi của bạn khỏi thời tiết khô hanh

Đôi môi của bạn là một trong những bộ phận rất dễ nứt nẻ và thô ráp khi thời tiết trở nên lạnh và khô hanh. Hãy cùng medplus tìm hiểu 6 mẹo giúp bạn giữ đôi môi của mình luôn mềm mại nhé!

Tại sao môi lại bị nứt nẻ hoặc khô?

Không có gì ngạc nhiên khi thời tiết chuyển mùa có thể khiến môi nứt nẻ. Sự kết hợp của không khí lạnh và gió lạnh bên ngoài – và không khí khô, nóng bên trong – tất cả đều âm thầm làm cho đôi môi của bạn bị khô và căng.

Khi phải ra ngoài, bạn cũng có thể không nghĩ ngay đến việc bảo vệ môi.

Hãy nhớ rằng khi ra ngoài trời lạnh, bạn có thể thực hiện các bước để che chắn phần còn lại của cơ thể. Nhưng quá thường xuyên, miệng là một trong những thứ cuối cùng bạn che đậy. Đôi khi bạn thậm chí có thể không làm điều đó, để đôi môi của bạn tiếp xúc với điều kiện mùa lạnh khắc nghiệt hơn.

Thêm vào đó, bạn có tin hay không, đôi môi của bạn không cùng loại da với phần còn lại của khuôn mặt và cơ thể.

Môi là một loại da đặc biệt rất mỏng và mỏng manh. Môi của chúng ta khô nhanh hơn 10 lần so với các vùng da còn lại trên khuôn mặt, vì vậy việc sử dụng thêm biện pháp bảo vệ là thực sự quan trọng.

Biện pháp khắc phục cho đôi môi nứt nẻ

May mắn thay, có rất nhiều cách bạn có thể làm để khắc phục đôi môi nứt nẻ, cũng như những thói quen lành mạnh mà bạn có thể áp dụng để giữ cho đôi môi của mình mịn màng và khỏe mạnh. Dưới đây là 6 mẹo bạn có thể làm theo:

Sử dụng son dưỡng môi dạng mỡ

Cách này sẽ khóa độ ẩm và giúp chữa lành các vết nứt và vết nứt trên da. Tìm loại thuốc mỡ chữa bệnh có chứa dầu mỡ, tinh dầu hoặc glycerin.

Tránh xa các loại son dưỡng môi có chứa long não, bạch đàn và tinh dầu bạc hà

Những thành phần này ban đầu cảm thấy nhẹ nhàng, nhưng thực sự làm khô môi của bạn và làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn. Khi môi của bạn trở nên khô và kích ứng hơn, bạn thoa nhiều loại son dưỡng này hơn, và chu kỳ này vẫn tiếp tục.

Đảm bảo rằng son dưỡng môi của bạn có chứa chất chống nắng

Một thành phần quan trọng khác trong son dưỡng môi là kem chống nắng. Mặc dù nhiệt độ lạnh hơn nhưng mặt trời vẫn tỏa sáng. Môi của bạn vẫn có thể bị bỏng và dễ bị bỏng hơn các vùng còn lại trên khuôn mặt, vì da mỏng và mỏng manh hơn.

Giữ đủ nước

Uống nhiều nước được biết là tốt cho làn da của bạn – và điều này bao gồm cả đôi môi nhạy cảm của bạn.

Đừng liếm môi

Khi môi khô, bạn sẽ tự nhiên muốn liếm để làm ẩm. Nhưng liếm môi thực sự lại có tác dụng ngược lại. Một khi bạn tiết nước bọt lên môi, nó thực sự khiến chúng khô nhanh hơn, khiến cho môi của bạn thậm chí còn khô hơn nữa. Thêm vào đó, các enzym có trong nước bọt được dùng để tiêu hóa thức ăn gây khó chịu cho môi.

Không cắn, chải hoặc chà xát môi khi chúng đang bong tróc

Bạn cũng có thể cảm thấy cần phải loại bỏ cảm giác khó chịu, khó chịu do bong tróc da gây ra – sau cùng, cảm giác dễ chịu hơn rất nhiều khi đôi môi của bạn mịn màng! Tuy nhiên, hãy cố gắng chống lại sự thôi thúc đó.

Tốt hơn hết là bạn không nên chà xát môi hoặc dùng tay hoặc ngón tay cạo lớp da bong tróc. Điều đó chỉ tạo ra các vết nứt và lở loét trên môi của bạn và có thể khiến mọi thứ trở nên tồi tệ hơn. Thay vào đó, hãy thoa một loại dầu dưỡng dạng mỡ dày sẽ nhẹ nhàng và giúp chữa lành môi của bạn.

Cảnh giác với việc điều trị môi nứt nẻ

Xử lý ngay các vết nứt và bong tróc nghiêm trọng. Nếu bạn để môi nứt nẻ, chúng có thể trở nên tồi tệ hơn, có thể bị nhiễm trùng hoặc thậm chí có thể dẫn đến mụn rộp . Ví dụ, virus herpes simplex có xu hướng tấn công khi hệ thống miễn dịch của bạn suy giảm, điều này có thể xảy ra thường xuyên hơn vào mùa lạnh. Và khi đôi môi của bạn bị bong tróc, nứt nẻ và khô ráp, nó không giúp ích được gì cho tình hình, tạo ra một môi trường lý tưởng hơn cho kẻ xâm lược đáng ghét đó khi khả năng phòng thủ của bạn bị suy giảm.

Cách ngăn ngừa môi nứt nẻ

Bạn nên tập thói quen bổ sung chất bảo vệ môi vào buổi sáng, trước khi đi ngủ và hoạt động ngoài trời. Hãy mua một vài thỏi son dưỡng hoặc kem bôi cạnh giường của bạn, và mang theo trong túi xách hoặc ô tô để bạn luôn có sẵn nó. Ngoài ra, hãy cân nhắc sử dụng máy tạo độ ẩm vào ban đêm nếu không khí trong nhà bị khô.

Nhớ thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ mỗi tối. Nhiều người khi ngủ há miệng. 8 giờ hít vào thở ra bằng miệng có thể khiến môi bạn bị khô nghiêm trọng. Son dưỡng môi có thể giúp ích rất nhiều.

Nguồn: 6 Tips to Protect Your Lips from Cold, Dry Winter Weather

Mời bạn đọc xem thêm một số bài viết mới nhất: