Bà bầu bị dị ứng thời tiết phải làm sao?
Bị dị ứng thời tiết ở bà bầu trong thời kỳ mang thai là tình trạng có thể xảy ra đối với các mẹ. Dị ứng thời tiết là một chứng bệnh rất thường xảy ra khi thay đổi thời tiết với những người cơ địa yếu, nhạy cảm, đặc biệt đối với phụ nữ đang mang thai. Mặc dù không nguy hiểm tới tính mạng nhưng tình trạng này ảnh hưởng rất nhiều tới cuộc sống hàng ngày, gây ra những khó chịu cho các mẹ bầu. Dị ứng rất dễ tái phát mỗi khi có sự thay đổi thất thường của thời tiết.. Vậy bà bầu bầu dị ứng thời tiết phải làm sao?
Bà bầu bầu dị ứng thời tiết là tình trạng khá phổ biến xảy ra trong thời kỳ mang thai. Bà bầu được khuyến cáo nên ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng để nâng cao sức khỏe cho cả mẹ và bé.
Nguyên nhân khiến bà bầu bị dị ứng thời tiết
Trong thời kỳ mang thai, cơ thể của người phụ nữ cực kỳ nhạy cảm, hệ miễn dịch dễ bị suy yếu. Tạo điều kiện cho các vi khuẩn dễ dàng tấn công. Bà bầu bị dị ứng thời tiết do một vài nguyên nhân chủ yếu sau đây:
- Không khí lạnh: Kích thích tình trạng sổ mũi, ho.
- Thời tiết nóng : Khói bụi gây cảm giác khó thở
- Mưa, ẩm ướt: Tạo điều kiện cho nấm mốc hay mạt bụi phát triển.
- Thời tiết khô, gió: Đặc biệt vào mùa xuân, hè khiến phấn hoa phát tán trên diện rộng.
Sau khi cơ thể mẹ bầu tiếp xúc với chất gây dị ứng, kháng thể IgE sẽ được sản xuất với số lượng lớn. Điều này làm giải phóng histamine và kích hoạt các triệu chứng dị ứng.
Dấu hiệu bà bầu bị dị ứng thời tiết
Các mẹ bầu bị dị ứng thời tiết thường có những triệu chứng sau:
Hắt xì, ho, sổ mũi
Nổi những nốt đỏ li ti
Ngứa
Khó thở
Nhức đầu
sốt nhẹ
Cách khắc phục cho bà bầu bị dị ứng thời tiết
Trong thời kỳ mang thai, các mẹ bầu được khuyến cáo không nên sử dụng tùy tiện thuốc để chữa trị, cần sự chỉ định từ bác sĩ. Tuy nhiên, các mẹ bầu có thể áp dụng một số cách như sau :
1. Từ nguyên liệu thiên nhiên
Sử dụng khoai tây:
- Dùng 1 củ khoai tây rửa thật sạch rồi cắt lát mỏng
- Đắp lên vùng da nổi mẩn trong 20 phút
- Dùng khăn ấm lau lại người
Dùng trà xanh:
- Uống trực tiếp nước trà xanh mỗi ngày 1 – 2 lần
- Tắm bằng nước trà xanh
Sử dụng chanh:
- Dùng 1 trái chanh vắt lấy nước cốt
- Pha cùng 200ml nước ấm và 1 thìa cà phê mật ong
- Mỗi ngày uống 1 lần
2. Phòng tránh bằng một số cách đơn giản
- Tự tạo dung dịch nước muối để xịt mũi mỗi ngày để tránh vi khuẩn lây qua đường hô hấp
- Nên tắm và thay quần áo ngay sau khi ra ngoài về, vì quần áo đi ngoài đường rất nhiều bụi bẩn
- Không nên ra trời nắng rồi đột ngột vào phòng máy lạnh
- Cửa số luôn luôn phải đóng vào ban đêm để ngăn chặn các phấn hoa và nấm mốc
- Giữ không khí trong nhà luôn khô thoáng, sạch sẽ bằng cách dùng máy hút bụi, máy lọc không khí
- Hạn trời ra ngoài khi thời tiết xấu
Bà bầu bị dị ứng thời tiết có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Dị ứng do thời tiết không ảnh hưởng đến tính mạng của mẹ bầu và thai nhi. Tuy nhiên, triệu chứng này nếu không chỉ dứt điểm sẽ gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của mẹ. Các mẹ bầu có thể trở nên mệt mỏi, suy nhược cơ thể, không muốn ăn. Điều này làm giảm sự bổ sung dinh dưỡng từ mẹ sang bé hoặc có nguy cơ mẹ bầu sinh non, thai nhi kém phát triển. Chính vì vây, các bà bầu cần hết sức chú trọng dù là những dấu hiệu nhỏ nhất.
Một số lưu ý cho bà bầu bị dị ứng thời tiết
Bà bầu bị dị ứng thời tiết nên ăn gì?
Theo một vài chuyên gia chia sẻ, bà bầu bầu bị dị ứng thời tiết nên ăn một số loại thực phẩm như:
- Các loại rau xanh như: canh bí đao với đậu xanh
- Các loại trái cây khô (cho mùa lạnh) : điều khô, hạnh nhân khô hay nho khô. Chúng không chỉ cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cho cơ thể mà còn giúp làn da lưu lại nhiều độ ẩm hơn
- Uống nước trà nóng: bạn có thể dùng trà xanh hay trà gừng đều được, nước trà nóng sẽ giúp giữ nhiệt cơ thể đồng thời trị dị ứng thời tiết hiệu quả do chúng có tính kháng viêm, diệt khuẩn.
- Uống nước mật ong: bạn nên có thói quen uống nước mật ong pha mỗi sáng. Chúng có tác dụng chống khuẩn, ngăn chặn hoạt động của vi khuẩn, tăng cường sức để kháng.
- Một số loại quả cung cấp Vitamin C như cam, quýt, bưởi, táo….
Bà bầu bị dị ứng thời tiết không nên ăn gì?
Mẹ bầu nên hạn chế sử dụng những loại thực phẩm:
- Một số gia vị như ớt, tiêu, bột cà ri, sốt mù tạt hoặc nhóm gia vị có vị cay nóng khác. Chúng là chất xúc tác khiến da bị ngứa mẩn đỏ dữ dội hơn
- Những Thức ăn nhiều dầu mỡ nên hạn chế như mỡ động vật, trứng, bơ, sữa
- Chất kích thích và chất cồn vì chúng sẽ làm tăng lượng độc tố trên da và gây khiến tình trạng dị ứng thời tiết trầm trọng.
- Kiêng cử các loại hải sản như tôm, ghẹ, cua… gây kích ứng cho da.
Qua những thông tin Medplus đã tổng hợp, mong rằng sẽ giúp các mẹ giải đáp thắc mắc về bà bầu bị dị ứng thời tiết phải làm sao? Phụ nữ mang thai bị dị ứng thời tiết có ảnh hưởng đến thai nhi không và những lưu ý khi mẹ bầu bị dị ứng thời tiết.
Medplus hy vọng các bà bầu đã có thêm những kiến thức cần thiết để quá trình mang thai được hiệu quả và dễ dàng nhất. Đừng quên ghé thăm Medplus.vn hàng ngày để cập nhật những thông tin mới nhất về sức khỏe bạn nhé.
Xem thêm bài viết:
- Bà bầu bị nhiệt miệng phải làm sao? Có ảnh hưởng đến thai nhi không?
- Bà bầu bị đau bụng phải làm sao? Có ảnh hưởng đến thai nhi không?
- Bà bầu bị chuột rút phải làm sao? Có ảnh hưởng đến thai nhi không?
- Bà bầu bị đau lưng phải làm sao? Có ảnh hưởng đến thai nhi không?
- Bà bầu bị cúm phải làm sao? Có ảnh hưởng đến thai nhi không?
- Bà bầu bị sốt phải làm sao? Có ảnh hưởng đến thai nhi không?
- Bà bầu bị ho phải làm sao? Có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Nguồn: Tổng hợp