Thực phẩm cho người bị tiểu đường? 10 Gợi ý ai cũng nên biết

Chế độ ăn cần đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng, năng lượng cần thiết cho người bệnh và không làm đường huyết tăng vượt mức, kiểm soát đường trong giới hạn cho phép. Vậy thực phẩm cho người bị tiểu đường là gì? Cùng Medplus tìm hiểu qua bài viết sau.

1. 8 thực phẩm người bệnh tiểu đường tuýp 1 nên sử dụng

• Tác giả: songkhoe.medplus.vn
• Độ uy tín: 32/100
• Ngày đăng: 25/7/2020
• Xếp hạng: 5⭐ (30 bình chọn)
• Xếp hạng cao nhất: 5⭐
• Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
• Tóm tắt nội dung: Đối với người bệnh tiểu đường nói chung cũng như người bệnh tiểu đường tuýp 1 thì việc ăn uống cực kì quan trọng, phải kiêng gì hay ăn gì?. Thông qua bài viết này, Medplus sẽ cung cấp tới những người bệnh 8 nhóm thực phẩm nên ăn thiết yếu trong quá trình bị bệnh.
• Chi tiết nội dung:

1. Bệnh tiểu đường tuýp 1 là gì?
2. Nguyên nhân dẫn tới bệnh tiểu đường tuýp 1
3. 8 thực phẩm người bệnh tiểu đường tuýp 1 nên sử dụng

• Xem chi tiết: 8 thực phẩm người bệnh tiểu đường tuýp 1 nên sử dụng

2. Thực phẩm tốt và không tốt cho bệnh nhân đái tháo đường

• Tác giả: vinmec.com
• Độ uy tín: 41/100
• Ngày đăng: 21/3/2022
• Xếp hạng: 4.8⭐ (25 bình chọn)
• Xếp hạng cao nhất: 5⭐
• Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
• Tóm tắt nội dung: Chế độ ăn uống giữ vai trò quan trọng trong điều trị bệnh đái tháo đường. Chế độ ăn cần đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng, năng lượng cần thiết cho bệnh nhân và không làm đường huyết tăng cao, kiểm soát đường huyết trong giới hạn cho phép.
• Chi tiết nội dung: 

1. Chế độ ăn cho bệnh nhân đái tháo đường
2. Bệnh nhân đái tháo đường nên ăn gì?
3. Bệnh nhân đái tháo đường không nên ăn gì?
4. Một số quan niệm sai lầm về chế độ ăn cho bệnh nhân đái tháo đường

• Xem chi tiết: Thực phẩm tốt và không tốt cho bệnh nhân đái tháo đường

3. THỰC PHẨM CHO NGƯỜI ĐÁI THÁO ĐƯỜNG TÍP 2 NÊN VÀ KHÔNG NÊN ĂN

• Tác giả: glucerna.com.vn
• Độ uy tín: 21/100
• Ngày đăng: 23/4/2022
• Xếp hạng: 4.7⭐ (24 bình chọn)
• Xếp hạng cao nhất: 5⭐
• Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
• Tóm tắt nội dung: Đối với bệnh nhân đái tháo đường típ 2, lựa chọn thức ăn hợp lý có thể giúp cải thiện mức đường huyết, giảm liều thuốc điều trị và kiểm soát tốt cân nặng . Không có loại thức ăn nào bị cấm tuyệt đối khi bạn bị đái tháo đường. Có một số nhóm thực phẩm bạn nên ăn nhiều hơn, ngược lại một số loại nên hạn chế ăn.
• Chi tiết nội dung: 

1. Loại thức ăn nào phù hợp cho người đái tháo đường?
2. Cách lựa chọn các loại thức ăn theo nhóm

• Xem chi tiết: THỰC PHẨM CHO NGƯỜI ĐÁI THÁO ĐƯỜNG TÍP 2 NÊN VÀ KHÔNG NÊN ĂN

4. NGƯỜI BỆNH TIỂU ĐƯỜNG NÊN ĂN RAU GÌ?

• Tác giả: tamanhhospital.vn
• Độ uy tín: 28/100
• Ngày đăng: 18/08/2022
• Xếp hạng: 4.9⭐ (23 bình chọn)
• Xếp hạng cao nhất: 5⭐
• Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
• Tóm tắt nội dung: “Người bệnh tiểu đường nên ăn rau gì?” là câu hỏi mà hầu hết người bệnh đều thắc mắc. Với hơn 3,5 triệu người Việt Nam đang bị bệnh đái tháo đường. Ngoài việc dùng thuốc theo đúng chỉ định của bác sĩ, người bệnh cần thay đổi lối sống, chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp người bệnh kiểm soát đường huyết, cải thiện sức khỏe.
• Chi tiết nội dung: 

1. Tổng quan về bệnh tiểu đường
2. Người bệnh tiểu đường cần ăn kiêng thế nào cho tốt?
3. Người bệnh tiểu đường nên ăn rau gì?
4. Vì sao nên chọn rau cho người bệnh tiểu đường
5. Chế độ ăn chay đối với người tiểu đường có tốt không?
6. Thực đơn lý tưởng cho người bị tiểu đường

• Xem chi tiết: NGƯỜI BỆNH TIỂU ĐƯỜNG NÊN ĂN RAU GÌ?

5. Người bị tiểu đường tuýp 2 nên ăn gì để cải thiện bệnh?

• Tác giả: medlatec.vn
• Độ uy tín: 32/100
• Ngày đăng: 13/04/2022
• Xếp hạng: 4.7⭐ (23 bình chọn)
• Xếp hạng cao nhất: 5⭐
• Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
• Tóm tắt nội dung: Những người bị tiểu đường tuýp 2 luôn phải kiểm soát chế độ ăn một cách nghiêm ngặt vì nếu không kỹ càng trong việc ăn uống mỗi ngày thì bệnh có thể gặp các biến chứng nguy hiểm rất khó điều trị. Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn biết được tiểu đường tuýp 2 nên ăn gì và kiêng gì.
• Chi tiết nội dung: 

1. Bệnh tiểu đường tuýp 2 và các biến chứng của bệnh
2. Bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 nên ăn gì?
3. Những món bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 nên kiêng

• Xem chi tiết: Người bị tiểu đường tuýp 2 nên ăn gì để cải thiện bệnh?

6. Thực đơn cho người tiểu đường nên ăn gì và kiêng gì?

• Tác giả: medlatec.vn
• Độ uy tín: 32/100
• Ngày đăng:  25/08/2022
• Xếp hạng: 4.6⭐ (25 bình chọn)
• Xếp hạng cao nhất: 5⭐
• Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
• Tóm tắt nội dung: Bên cạnh thuốc hay các phương pháp điều trị tiểu đường thì một chế độ ăn uống hợp lý là rất cần thiết để cải thiện tình trạng. Trong đó, khi xây dựng thực đơn cho người tiểu đường, người bệnh cần bổ sung những thực phẩm tốt cho việc điều trị, đảm bảo dinh dưỡng, đồng thời hạn chế sử dụng những thực phẩm làm tăng đường huyết, gây hại cho cơ thể.
• Chi tiết nội dung: 

1. Thực đơn cho người tiểu đường – Thực phẩm nên ăn
2. Người bị tiểu đường nên kiêng gì?

• Xem chi tiết: Thực đơn cho người tiểu đường nên ăn gì và kiêng gì?

7. 10 loại thực phẩm nên bổ sung vào thực đơn giúp kiểm soát bệnh đái tháo đường

• Tác giả: suckhoedoisong.vn
• Độ uy tín: 55/100
• Ngày đăng: 11/1/2021
• Xếp hạng: 4.6⭐ (27 bình chọn)
• Xếp hạng cao nhất: 5⭐
• Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
• Tóm tắt nội dung: Lựa chọn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như rau, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt… không chỉ giúp cơ thể khỏe mạnh mà còn kiểm soát đường huyết và các vấn đề sức khỏe liên quan đến bệnh đái tháo đường.
• Chi tiết nội dung: 

1. Nguyên tắc dinh dưỡng cho người bệnh đái tháo đường
1.1 Nguyên tắc dinh dưỡng
1.2 Chế biến thực phẩm
2. Thực phẩm tốt cho người bệnh đái tháo đường
2.1 Quả việt quất
2.2 Các loại đậu
2.3 Rau lá màu xanh đậm
2.4 Hạnh nhân và quả óc chó
2.5 Sữa chua kiểu Hy Lạp tốt cho người bệnh đái tháo đường
2.6 Cam, quýt
2.7 Cá
2.8 Bột yến mạch
2.9 Dầu ô liu nguyên chất
2.10 Hạn chế ăn thịt

• Xem chi tiết: 10 loại thực phẩm nên bổ sung vào thực đơn giúp kiểm soát bệnh đái tháo đường

8. NGƯỜI GIÀ BỊ TIỂU ĐƯỜNG NÊN ĂN GÌ, KIÊNG GÌ? GỢI Ý THỰC ĐƠN MẪU

• Tác giả: tamanhhospital.vn
• Độ uy tín: 28/100
• Ngày đăng: 21/09/2022
• Xếp hạng: 4.8⭐ (26 bình chọn)
• Xếp hạng cao nhất: 5⭐
• Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
• Tóm tắt nội dung: Người già bị tiểu đường nên ăn gì, kiêng gì là câu hỏi mà đa số người bệnh tiểu đường đã có tuổi thắc mắc. Không chỉ cần đảm bảo đầy đủ chất trong mỗi bữa ăn, người lớn tuổi bị tiểu đường còn cần ăn thực phẩm ít tinh bột, nhiều chất xơ đảm bảo không làm tăng hay giảm đường huyết.
• Chi tiết nội dung: 

1. Tổng quan về bệnh tiểu đường
2. Người già bị tiểu đường nên ăn gì?
3. Người cao tuổi bị tiểu đường kiêng ăn gì?
4. 5 sai lầm thường gặp trong chế độ dinh dưỡng cho người già bị tiểu đường
5. Một số thực đơn tham khảo cho người cao tuổi bị đái tháo đường

• Xem chi tiết: NGƯỜI GIÀ BỊ TIỂU ĐƯỜNG NÊN ĂN GÌ, KIÊNG GÌ? GỢI Ý THỰC ĐƠN MẪU

9. 18 thực phẩm cho người tiểu đường mà bác sĩ khuyên dùng

• Tác giả: youmed.vn
• Độ uy tín: 31/100
• Ngày đăng: 23/6/2021
• Xếp hạng: 4.9⭐ (28 bình chọn)
• Xếp hạng cao nhất: 5⭐
• Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
• Tóm tắt nội dung: Việc lựa chọn thực phẩm trong chế độ ăn uống hàng ngày có thể giúp người bệnh tiểu đường kiểm soát lượng đường trong máu. Một chế độ ăn nhiều rau xanh, trái cây và protein có thể mang lại lợi ích cho sức khỏe và ngăn biến chứng trong tương lai. Bài viết này của YouMed sẽ giúp bạn xem xét một số loại thực phẩm cho người tiểu đường nhé!
• Chi tiết nội dung: 

1. Rau xanh
2. Trái bơ
3. Trứng
4. Ngũ cốc nguyên hạt
5. Cá béo
6. Các loại đậu
7. Quả hạch
8. Dầu ô liu nguyên chất
9. Khoai lang
10. Quả bí
11. Tỏi
12. Trái cây có múi
13. Quả mọng
14. Sữa chua probiotic
15. Hạt chia
16. Hạt lanh
17. Giấm táo
18. Mì Shirataki

• Xem chi tiết: 18 thực phẩm cho người tiểu đường mà bác sĩ khuyên dùng

10. Người già bị tiểu đường nên ăn gì? TOP 6 sai lầm thường gặp

• Tác giả: nutricare.com.vn
• Độ uy tín: 28/100
• Ngày đăng: 21/5/2022
• Xếp hạng: 4.7⭐ (26 bình chọn)
• Xếp hạng cao nhất: 5⭐
• Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
• Tóm tắt nội dung: Người già bị tiểu đường nên ăn gì để ổn định đường huyết và tránh xảy ra biến chứng? Trong quá trình xây dựng chế độ dinh dưỡng tốt cho người già tiểu đường, cần tránh những sai lầm dưới đây để đem lại hiệu quả điều trị tốt cho bệnh nhân. Hãy cùng Nutricare tìm hiểu ngay bạn nhé!
• Chi tiết nội dung: 

1. 6 sai lầm thường gặp trong thực đơn của người già tiểu đường
1.1. Kiêng tuyệt đối tinh bột, thức ăn ngọt
1.2. Ăn nhiều thịt đỏ
1.3. Chế độ ăn loại bỏ chất béo
1.4. Nhầm tưởng về các thực phẩm không đường
1.5. Chỉ ăn rau xanh, không ăn thịt
1.6. Bỏ bữa
2. Cách lựa chọn thực phẩm phù hợp cho người già tiểu đường
3. Thực đơn tham khảo cho người già bị tiểu đường

• Xem chi tiết: Người già bị tiểu đường nên ăn gì? TOP 6 sai lầm thường gặp

Cảm ơn bạn đã đọc bài tổng hợp. Nếu bạn thích thông tin về thực phẩm cho người bị tiểu đường hãy để lại bình luận và nhanh tay chia sẻ bài viết. Chúng tôi rất vui vì nhận được những ý kiến đóng góp của các bạn. Chúc bạn luôn vui khỏe.

Xem thêm bài viết:

• Tiểu đường thai kỳ nên ăn gì? 10 Bài viết bà bầu nên đọc
• Mang thai tháng đầu nên ăn gì? 10 Bài viết bà bầu nên đọc
• Bà bầu ăn ổi có tốt không? 10 Bài viết bà bầu nên đọc
• Bà bầu ăn rau ngót có tốt không? 8 Bài viết bà bầu nên đọc