Khi nào bạn nên bắt đầu sử dụng Retinol?

Retinol là một trong những thành phần được nhắc đến nhiều nhất trong chăm sóc da và vì nó được biết đến với đặc tính chống lão hóa nên bạn có thể tự hỏi nên bắt đầu sử dụng retinol ở độ tuổi nào. Tuổi 20 của bạn có sớm quá không? Nếu bạn đang cân nhắc sử dụng retinol lần đầu tiên, hãy bắt đầu bằng cách tìm hiểu câu trả lời cho những câu hỏi sau:

Bác sĩ da liễu kiêm Giám đốc điều hành LovelySkin, Tiến sĩ Joel Schlessinger cho biết: “Retinol là một dẫn xuất của vitamin A. “Đó là một trong những thành phần chống lão hóa hàng đầu mà tôi giới thiệu cho bệnh nhân của mình. Nó thúc đẩy các tế bào tái tạo nhanh hơn, dẫn đến làn da trông mịn màng và trẻ trung hơn.” Để biết thêm về tác dụng của retinol đối với làn da của bạn, hãy xem bài đăng trên blog của chúng tôi.

Khi nào bạn nên bắt đầu sử dụng Retinol?

Khi nào bắt đầu sử dụng Retinol

Có quá sớm để bắt đầu sử dụng retinol ở độ tuổi 20 không? Như một vấn đề của thực tế, nó không phải là. Học viện Da liễu Hoa Kỳ khuyên bạn nên bắt đầu điều trị chống lão hóa như retinol ở độ tuổi 20.

Tiến sĩ Schlessinger nói: “Vì retinol là một biện pháp phòng ngừa nên bạn không cần phải đợi cho đến khi thực sự nhận thấy các dấu hiệu lão hóa — như nếp nhăn hoặc vết chân chim — mới bắt đầu sử dụng nó.

Cách bắt đầu sử dụng Retinol

Vì retinol có thể gây kích ứng da nhẹ , chẳng hạn như mẩn đỏ và bong tróc, chúng tôi khuyên bạn nên bắt đầu từ từ với việc sử dụng một lần một tuần và tăng dần lên hai hoặc ba lần một tuần. Các sản phẩm retinol không kê đơn thường có nồng độ từ 0,1% đến 2%.

Tiến sĩ Schlessinger nói: “Đối với độ tuổi 20, tôi thường khuyên bạn nên bắt đầu với nồng độ thấp hơn — 0,1% nếu bạn có làn da nhạy cảm hoặc 0,25% nếu không nhạy cảm — để xem làn da của bạn phản ứng như thế nào. Thời gian trong ngày bạn áp dụng retinol cũng có vấn đề. “Ánh nắng mặt trời thực sự làm giảm hiệu quả của retinol, vì vậy, vì lý do đó, tôi khuyên bạn nên sử dụng các sản phẩm retinol vào ban đêm thay vì vào buổi sáng.”

Mẹo dành cho những người lần đầu sử dụng Retinol

Nếu bạn dự định bắt đầu sử dụng retinol ở độ tuổi 20, có một số điều bạn nên biết khi sử dụng lần đầu tiên. Đầu tiên, vì retinol làm cho làn da của bạn nhạy cảm hơn với ánh nắng mặt trời nên điều quan trọng là bạn phải thoa kem chống nắng hàng ngày. Bạn có thể muốn thử nghiệm các công thức khác nhau để tìm ra loại kem chống nắng mà bạn yêu thích, vì vậy bạn sẽ có nhiều khả năng mặc nó một cách tôn giáo hơn.

Ngoài ra, nếu bạn thường xuyên tẩy lông mày, cằm hoặc môi trên, hãy nhớ rằng retinol và tẩy lông mặt không phải là một sự kết hợp tốt. Tiến sĩ Schlessinger nói: “Vì retinol làm mỏng lớp bảo vệ ngoài cùng của da nên việc tẩy lông có thể thực sự gây tổn hại cho làn da của bạn. “Nếu bạn định lấy bất kỳ loại sáp tẩy lông mặt nào, tôi khuyên bạn nên ngừng sử dụng retinol ít nhất hai tuần trước cuộc hẹn để đảm bảo an toàn.”

Cảm ơn bạn đã đọc bài viết. Nếu bạn thích thông tin khi nào nên sử dụng retinol hãy để lại bình luận và nhanh tay chia sẻ bài viết. Chúng tôi rất vui vì nhận được những ý kiến đóng góp của các bạn. Chúc bạn luôn vui khỏe.

Xem thêm bài viết:

Source: Retinol in Your 20s: When Should You Start Using Retinol?