Đăng ký Bảo Việt An GiaĐăng ký Bảo Việt An GiaĐăng ký Bảo Việt An Gia
Medplus.vn
  • Cơ sở Y tế
    • All
    • Bệnh viện
    • Phòng khám
    Top 10 phòng khám sản phụ khoa ở Hải Dương uy tín, có bác sĩ giỏi 2022

    Top 10 phòng khám sản phụ khoa ở Hải Dương uy tín, có bác sĩ giỏi 2022

    Bụng Phẳng Và 12 Loại Thực Phẩm Cần Ghi Nhớ

    Bụng Phẳng Và 12 Loại Thực Phẩm Cần Ghi Nhớ

    5 Loại Siêu Thực Phẩm Có Thể Thiếu Trong Chế Độ Ăn Keto

    5 Loại Siêu Thực Phẩm Có Thể Thiếu Trong Chế Độ Ăn Keto

    Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh

    Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh bạn nên biết.

    Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ

    [Bật mí] Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ ở Gò Vấp có tốt không?

    Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh

    Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh có uy tín tín không?

    Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn

    Chi tiết về Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn bạn nên biết.

    Phòng khám đa khoa Âu Á

    [Review] Phòng khám đa khoa Âu Á ở Hồ Chí Minh có tốt không?

    Phòng khám Đa khoa Thái Hà

    Thông tin chi tiết về Phòng khám đa khoa Thái Hà ở Hà Nội có tốt không?

    Trending Tags

    • Chuyên gia Y tế
      • All
      • Bác sĩ
      • Lương y
      Chế độ ăn uống: nước ép trái cây người mắc bệnh tiểu đường có được dùng?

      Chế độ ăn uống: nước ép trái cây người mắc bệnh tiểu đường có được dùng?

      [TOP 10] bài viết về Barrett thực quản hay 2022

      [TOP 10] bài viết về Barrett thực quản hay 2022

      bác sĩ sản phụ khoa ở Hải Dương được các mẹ bầu đánh giá cao

      Top 10 bác sĩ sản phụ khoa ở Hải Dương giỏi được các mẹ bầu đánh giá cao

      bác sĩ khám sản phụ khoa sài gòn

      Top 10 bác sĩ khám sản phụ khoa Sài Gòn giỏi chuyên môn

      bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân

      Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân TPHCM chị em nên biết

      bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ

      Top 8 bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ GIỎI, uy tín nhất

      Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

      Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

      Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo bệnh viện Gia Định

      Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Gia Định

      bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

      Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

      Trending Tags

      • Thuốc A-Z
        • All
        • Dược chất
        • Dược liệu
        • ETC - Thuốc kê đơn
        • Nhóm thuốc
        • OTC - Thuốc không kê đơn
        • Vacxin
        Thuốc Ethambutol 400mg | Điều Trị Bệnh Lao

        Thuốc Ethambutol 400mg | Điều Trị Bệnh Lao

        Thuốc Ethambutol 400mg Mekophar | Công Dụng Và Liều Dùng

        Thuốc Ethambutol 400mg Mekophar | Công Dụng Và Liều Dùng

        Thuốc Ethambutol 400 | Điều Trị Bệnh Lao

        Thuốc Ethambutol 400 | Điều Trị Bệnh Lao

        Thuốc Rodilar 15mg | Điều Trị Ho Không Có Đờm

        Thuốc Rodilar 15mg | Điều Trị Ho Không Có Đờm

        Thuốc Clotrimazol 1% | Điều Trị Nhiễm Nấm Da Đầu

        Thuốc Clotrimazol 1% | Điều Trị Nhiễm Nấm Da Đầu

        Thuốc Ascenva Clotrimazole Vaginal Tablets B.P 100mg

        Thuốc Ascenva Clotrimazole Vaginal Tablets B.P 100mg

        Thông Tin Thuốc Clotrimazole vaginal tablet USP 100mg

        Thông Tin Thuốc Clotrimazole vaginal tablet USP 100mg

        Thuốc Clotrimazol VCP | Trị Nhiễm Khuẩn Candida Ngoài Da

        Thuốc Clotrimazol VCP | Trị Nhiễm Khuẩn Candida Ngoài Da

        Thông Tin Thuốc Ibuprofen Film coated Tablet 400mg

        Thông Tin Thuốc Ibuprofen Film coated Tablet 400mg

        Trending Tags

        • Mang thai
          • All
          • Cẩm nang bầu khoẻ- đẹp
          • Chăm sóc sau sinh
          • Chuẩn bị mang thai
          • Dinh dưỡng thai kỳ
          • Kiến thức thai kỳ
          • Quá trình sinh nở
          • Thai nhi theo tuần
          • Tiện ích
          17 Cách trị ù tai khi mang thai tại nhà hiệu quả

          17 Cách trị ù tai khi mang thai tại nhà hiệu quả

          8 Mẹo làm cho bé di chuyển trong bụng mẹ

          8 Mẹo làm cho bé di chuyển trong bụng mẹ

          Bổ sung dầu cá và ăn cá khi mang thai? Nên hay không?

          Bổ sung dầu cá và ăn cá khi mang thai? Nên hay không?

          Mẹ sinh mổ nên ăn trái cây gì để nhanh hồi phục?

          Mẹ sinh mổ nên ăn trái cây gì để nhanh hồi phục?

          Bà bầu ăn gì để con nhiều tóc?

          Bà bầu ăn gì để con nhiều tóc?

          Bà bầu ăn cay có được không? Có gây hại gì không?

          Bà bầu ăn cay có được không? Có gây hại gì không?

          Bà bầu ăn nghêu (ngao) có được không?

          Bà bầu ăn nghêu (ngao) có được không?

          Chảy máu cam khi mang thai có nguy hiểm gì đến thai nhi không?

          Chảy máu cam khi mang thai có nguy hiểm gì đến thai nhi không?

          7 Lý do nên ăn hạt hướng dương khi mang thai

          7 Lý do nên ăn hạt hướng dương khi mang thai

          Trending Tags

          • Nuôi dạy con
            • All
            • Kỹ năng nuôi con
            • Phương pháp dạy con
            Có nên để quạt trong phòng của bé hay không?

            Có nên để quạt trong phòng của bé hay không?

            Nứt đốt sống: dị tật phổ biến ở trẻ sơ sinh

            Nứt đốt sống: dị tật phổ biến ở trẻ sơ sinh

            Ăn gì để có trí nhớ tốt trong kì thi? Cách tăng cường chức năng não

            Ăn gì để có trí nhớ tốt trong kì thi? Cách tăng cường chức năng não

            6 Tác hại của việc cha mẹ cãi nhau trước mặt con cái

            6 Tác hại của việc cha mẹ cãi nhau trước mặt con cái

            Cách vệ sinh máy hút sữa: Mẹo nhanh cần biết

            Cách vệ sinh máy hút sữa: Mẹo nhanh cần biết

            5 Bước giúp cải thiện nguồn sữa mẹ

            5 Bước giúp cải thiện nguồn sữa mẹ

            Trầm cảm sau sinh và cho con bú: cha mẹ nên lưu ý

            Trầm cảm sau sinh và cho con bú: cha mẹ nên lưu ý

            Làm thế nào để cai sữa cho bé?

            Làm thế nào để cai sữa cho bé?

            Tại sao nên cho con bú sữa mẹ: Lợi ích cho bé và mẹ

            Tại sao nên cho con bú sữa mẹ: Lợi ích cho bé và mẹ

            Trending Tags

            • Sức khỏe
              • All
              • Bệnh A-Z
              • Cẩm nang sức khoẻ
              • Đời sống
              • Luyện tập
              • Phòng ngừa bệnh
              • Tế bào gốc
              Quả tạ Lunges bài tập săn chắc chân hiệu quả

              5 bài tập chân với tạ hiệu quả

              Nhảy Squat cải tiến

              Bài tập tổng hợp cho đôi chân khỏe hơn

              Bài tập Bulgaria Split Squat

              15 phút tập luyện giúp đôi chân săn chắc

              Bài tập với máy chạy bộ giúp thon gọn và săn chắc đùi

              Bài tập giúp săn chắc đùi hiệu quả

              Cầu gân kheo một chân

              Bài tập giúp cải thiện sức khỏe tổng thể

              bài tập sức mạnh cho người cao niên

              Bài tập toàn thân cho người cao niên

              Chống đẩy sửa đổi

              Động tác rèn luyện sức mạnh cho phụ nữ trên 50 tuổi

              Lunge ngược một trong những bài tập mông hiệu quả

              10 phút tập luyện giúp cải thiện sự cân bằng

              Tư thế cây bài tập cải thiện sự cân bằng

              Bài tập cải thiện sự cân bằng hiệu quả

              Trending Tags

              • Dinh dưỡng
                • All
                • Cách làm món ăn
                • Địa điểm ăn uống
                • Nguyên liệu ăn uống
                • Thành phần thực phẩm
                • Thông tin dinh dưỡng
                Gạo Basmati có tốt cho sức khỏe không?

                Gạo Basmati có tốt cho sức khỏe không?

                10 loại thực phẩm giàu Omega-6 tốt cho bạn

                10 loại thực phẩm giàu Omega-6 tốt cho bạn

                Hàu có tốt cho sức khỏe bạn không?

                Hàu có tốt cho sức khỏe bạn không?

                Hải sản có tốt cho sức khỏe bạn không?

                Hải sản có tốt cho sức khỏe bạn không?

                Chế độ ăn kiêng: 4 cách tốt nhất quả me giúp bạn giảm cân

                Chế độ ăn kiêng: 4 cách tốt nhất quả me giúp bạn giảm cân

                Chế độ ăn kiêng: Chà là giúp bạn giảm cân không?

                Chế độ ăn kiêng: Chà là giúp bạn giảm cân không?

                Lợi ích & Rủi ro của chế độ ăn kiêng dừa

                Lợi ích & Rủi ro của chế độ ăn kiêng dừa

                Chế độ ăn kiêng dừa trong 4 tuần để giảm cân

                Chế độ ăn kiêng dừa trong 4 tuần để giảm cân

                Ưu & Nhược điểm khi thực hiện chế độ ăn kiêng Endomorph

                Ưu & Nhược điểm khi thực hiện chế độ ăn kiêng Endomorph

                Trending Tags

                • Bảo Hiểm
                  • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                  • Thông tin bảo hiểm
                  • Medplus Bảo hiểm
                No Result
                View All Result
                Medplus.vn
                • Cơ sở Y tế
                  • All
                  • Bệnh viện
                  • Phòng khám
                  Top 10 phòng khám sản phụ khoa ở Hải Dương uy tín, có bác sĩ giỏi 2022

                  Top 10 phòng khám sản phụ khoa ở Hải Dương uy tín, có bác sĩ giỏi 2022

                  Bụng Phẳng Và 12 Loại Thực Phẩm Cần Ghi Nhớ

                  Bụng Phẳng Và 12 Loại Thực Phẩm Cần Ghi Nhớ

                  5 Loại Siêu Thực Phẩm Có Thể Thiếu Trong Chế Độ Ăn Keto

                  5 Loại Siêu Thực Phẩm Có Thể Thiếu Trong Chế Độ Ăn Keto

                  Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh

                  Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh bạn nên biết.

                  Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ

                  [Bật mí] Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ ở Gò Vấp có tốt không?

                  Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh

                  Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh có uy tín tín không?

                  Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn

                  Chi tiết về Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn bạn nên biết.

                  Phòng khám đa khoa Âu Á

                  [Review] Phòng khám đa khoa Âu Á ở Hồ Chí Minh có tốt không?

                  Phòng khám Đa khoa Thái Hà

                  Thông tin chi tiết về Phòng khám đa khoa Thái Hà ở Hà Nội có tốt không?

                  Trending Tags

                  • Chuyên gia Y tế
                    • All
                    • Bác sĩ
                    • Lương y
                    Chế độ ăn uống: nước ép trái cây người mắc bệnh tiểu đường có được dùng?

                    Chế độ ăn uống: nước ép trái cây người mắc bệnh tiểu đường có được dùng?

                    [TOP 10] bài viết về Barrett thực quản hay 2022

                    [TOP 10] bài viết về Barrett thực quản hay 2022

                    bác sĩ sản phụ khoa ở Hải Dương được các mẹ bầu đánh giá cao

                    Top 10 bác sĩ sản phụ khoa ở Hải Dương giỏi được các mẹ bầu đánh giá cao

                    bác sĩ khám sản phụ khoa sài gòn

                    Top 10 bác sĩ khám sản phụ khoa Sài Gòn giỏi chuyên môn

                    bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân

                    Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân TPHCM chị em nên biết

                    bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ

                    Top 8 bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ GIỎI, uy tín nhất

                    Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

                    Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

                    Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo bệnh viện Gia Định

                    Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Gia Định

                    bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

                    Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

                    Trending Tags

                    • Thuốc A-Z
                      • All
                      • Dược chất
                      • Dược liệu
                      • ETC - Thuốc kê đơn
                      • Nhóm thuốc
                      • OTC - Thuốc không kê đơn
                      • Vacxin
                      Thuốc Ethambutol 400mg | Điều Trị Bệnh Lao

                      Thuốc Ethambutol 400mg | Điều Trị Bệnh Lao

                      Thuốc Ethambutol 400mg Mekophar | Công Dụng Và Liều Dùng

                      Thuốc Ethambutol 400mg Mekophar | Công Dụng Và Liều Dùng

                      Thuốc Ethambutol 400 | Điều Trị Bệnh Lao

                      Thuốc Ethambutol 400 | Điều Trị Bệnh Lao

                      Thuốc Rodilar 15mg | Điều Trị Ho Không Có Đờm

                      Thuốc Rodilar 15mg | Điều Trị Ho Không Có Đờm

                      Thuốc Clotrimazol 1% | Điều Trị Nhiễm Nấm Da Đầu

                      Thuốc Clotrimazol 1% | Điều Trị Nhiễm Nấm Da Đầu

                      Thuốc Ascenva Clotrimazole Vaginal Tablets B.P 100mg

                      Thuốc Ascenva Clotrimazole Vaginal Tablets B.P 100mg

                      Thông Tin Thuốc Clotrimazole vaginal tablet USP 100mg

                      Thông Tin Thuốc Clotrimazole vaginal tablet USP 100mg

                      Thuốc Clotrimazol VCP | Trị Nhiễm Khuẩn Candida Ngoài Da

                      Thuốc Clotrimazol VCP | Trị Nhiễm Khuẩn Candida Ngoài Da

                      Thông Tin Thuốc Ibuprofen Film coated Tablet 400mg

                      Thông Tin Thuốc Ibuprofen Film coated Tablet 400mg

                      Trending Tags

                      • Mang thai
                        • All
                        • Cẩm nang bầu khoẻ- đẹp
                        • Chăm sóc sau sinh
                        • Chuẩn bị mang thai
                        • Dinh dưỡng thai kỳ
                        • Kiến thức thai kỳ
                        • Quá trình sinh nở
                        • Thai nhi theo tuần
                        • Tiện ích
                        17 Cách trị ù tai khi mang thai tại nhà hiệu quả

                        17 Cách trị ù tai khi mang thai tại nhà hiệu quả

                        8 Mẹo làm cho bé di chuyển trong bụng mẹ

                        8 Mẹo làm cho bé di chuyển trong bụng mẹ

                        Bổ sung dầu cá và ăn cá khi mang thai? Nên hay không?

                        Bổ sung dầu cá và ăn cá khi mang thai? Nên hay không?

                        Mẹ sinh mổ nên ăn trái cây gì để nhanh hồi phục?

                        Mẹ sinh mổ nên ăn trái cây gì để nhanh hồi phục?

                        Bà bầu ăn gì để con nhiều tóc?

                        Bà bầu ăn gì để con nhiều tóc?

                        Bà bầu ăn cay có được không? Có gây hại gì không?

                        Bà bầu ăn cay có được không? Có gây hại gì không?

                        Bà bầu ăn nghêu (ngao) có được không?

                        Bà bầu ăn nghêu (ngao) có được không?

                        Chảy máu cam khi mang thai có nguy hiểm gì đến thai nhi không?

                        Chảy máu cam khi mang thai có nguy hiểm gì đến thai nhi không?

                        7 Lý do nên ăn hạt hướng dương khi mang thai

                        7 Lý do nên ăn hạt hướng dương khi mang thai

                        Trending Tags

                        • Nuôi dạy con
                          • All
                          • Kỹ năng nuôi con
                          • Phương pháp dạy con
                          Có nên để quạt trong phòng của bé hay không?

                          Có nên để quạt trong phòng của bé hay không?

                          Nứt đốt sống: dị tật phổ biến ở trẻ sơ sinh

                          Nứt đốt sống: dị tật phổ biến ở trẻ sơ sinh

                          Ăn gì để có trí nhớ tốt trong kì thi? Cách tăng cường chức năng não

                          Ăn gì để có trí nhớ tốt trong kì thi? Cách tăng cường chức năng não

                          6 Tác hại của việc cha mẹ cãi nhau trước mặt con cái

                          6 Tác hại của việc cha mẹ cãi nhau trước mặt con cái

                          Cách vệ sinh máy hút sữa: Mẹo nhanh cần biết

                          Cách vệ sinh máy hút sữa: Mẹo nhanh cần biết

                          5 Bước giúp cải thiện nguồn sữa mẹ

                          5 Bước giúp cải thiện nguồn sữa mẹ

                          Trầm cảm sau sinh và cho con bú: cha mẹ nên lưu ý

                          Trầm cảm sau sinh và cho con bú: cha mẹ nên lưu ý

                          Làm thế nào để cai sữa cho bé?

                          Làm thế nào để cai sữa cho bé?

                          Tại sao nên cho con bú sữa mẹ: Lợi ích cho bé và mẹ

                          Tại sao nên cho con bú sữa mẹ: Lợi ích cho bé và mẹ

                          Trending Tags

                          • Sức khỏe
                            • All
                            • Bệnh A-Z
                            • Cẩm nang sức khoẻ
                            • Đời sống
                            • Luyện tập
                            • Phòng ngừa bệnh
                            • Tế bào gốc
                            Quả tạ Lunges bài tập săn chắc chân hiệu quả

                            5 bài tập chân với tạ hiệu quả

                            Nhảy Squat cải tiến

                            Bài tập tổng hợp cho đôi chân khỏe hơn

                            Bài tập Bulgaria Split Squat

                            15 phút tập luyện giúp đôi chân săn chắc

                            Bài tập với máy chạy bộ giúp thon gọn và săn chắc đùi

                            Bài tập giúp săn chắc đùi hiệu quả

                            Cầu gân kheo một chân

                            Bài tập giúp cải thiện sức khỏe tổng thể

                            bài tập sức mạnh cho người cao niên

                            Bài tập toàn thân cho người cao niên

                            Chống đẩy sửa đổi

                            Động tác rèn luyện sức mạnh cho phụ nữ trên 50 tuổi

                            Lunge ngược một trong những bài tập mông hiệu quả

                            10 phút tập luyện giúp cải thiện sự cân bằng

                            Tư thế cây bài tập cải thiện sự cân bằng

                            Bài tập cải thiện sự cân bằng hiệu quả

                            Trending Tags

                            • Dinh dưỡng
                              • All
                              • Cách làm món ăn
                              • Địa điểm ăn uống
                              • Nguyên liệu ăn uống
                              • Thành phần thực phẩm
                              • Thông tin dinh dưỡng
                              Gạo Basmati có tốt cho sức khỏe không?

                              Gạo Basmati có tốt cho sức khỏe không?

                              10 loại thực phẩm giàu Omega-6 tốt cho bạn

                              10 loại thực phẩm giàu Omega-6 tốt cho bạn

                              Hàu có tốt cho sức khỏe bạn không?

                              Hàu có tốt cho sức khỏe bạn không?

                              Hải sản có tốt cho sức khỏe bạn không?

                              Hải sản có tốt cho sức khỏe bạn không?

                              Chế độ ăn kiêng: 4 cách tốt nhất quả me giúp bạn giảm cân

                              Chế độ ăn kiêng: 4 cách tốt nhất quả me giúp bạn giảm cân

                              Chế độ ăn kiêng: Chà là giúp bạn giảm cân không?

                              Chế độ ăn kiêng: Chà là giúp bạn giảm cân không?

                              Lợi ích & Rủi ro của chế độ ăn kiêng dừa

                              Lợi ích & Rủi ro của chế độ ăn kiêng dừa

                              Chế độ ăn kiêng dừa trong 4 tuần để giảm cân

                              Chế độ ăn kiêng dừa trong 4 tuần để giảm cân

                              Ưu & Nhược điểm khi thực hiện chế độ ăn kiêng Endomorph

                              Ưu & Nhược điểm khi thực hiện chế độ ăn kiêng Endomorph

                              Trending Tags

                              • Bảo Hiểm
                                • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                                • Thông tin bảo hiểm
                                • Medplus Bảo hiểm
                              No Result
                              View All Result
                              Medplus.vn
                              No Result
                              View All Result
                              Home Dinh dưỡng Cách làm món ăn

                              Bí quyết nấu canh chua cá 3 miền không bị tanh

                              Phạm Anh Thảo by Phạm Anh Thảo
                              20 Tháng Mười Hai, 2022
                              in Cách làm món ăn, Dinh dưỡng
                              15 min read
                              0
                              0
                              SHARES
                              37
                              VIEWS
                              Share on FacebookShare on LinkedinEmail

                              2 27 1 1 - Medplus

                              Canh chua là một món ăn gia đình thân thuộc và ngon miệng của người Việt. Hương vị món ăn hòa quyện đủ vị: chua – cay – mặn – ngọt khiến nhiều người yêu thích. Vì thế, nếu như bạn băn khoăn không biết hôm nay nên ăn gì, Medxin gợi ý cho bạn 4 cách nấu canh chua chuẩn vị.

                              Bài viết không chỉ mang đến cho bạn 4 công thức nấu canh chua 3 miền thơm ngon dễ nấu. Nội dung bài viết cũng sẽ mang đến bí quyết lựa chọn và sơ chế cá nấu canh chua không tanh dành cho bạn. Mời bạn tham khảo ngay.

                              Mục lục

                              1. Bí quyết nấu canh chua cá không bị tanh
                                1. Cách lựa chọn cá để nấu canh chua
                                2. Cách sơ chế cá để nấu canh chua
                                  1. Bước 1. Cắt bỏ những bộ phận gây mùi của cá
                                  2. Bước 2. Rửa sạch và khử mùi tanh của cá
                                  3. Bước 3. Ướp gia vị cho cá nấu canh chua
                                  4. Nguyên tắc phải biết khi nấu canh chua cá
                              2. 4 công thức nấu canh chua chuẩn vị
                                1. 1. Cách nấu canh chua cá lóc chuẩn Tây Nam Bộ
                                  1. Nguyên liệu (khẩu phần 2 người ăn)
                                  2. Cách thực hiện
                                  3. Vì sao bạn nên ăn cá?
                                2. 2. Cách nấu canh chua cá hú với măng chua
                                  1. Nguyên liệu (khẩu phần 4 người ăn)
                                  2. Cách nấu canh chua cá hú măng chua
                                  3. Hãy thêm cà chua và dứa vào chế độ ăn của bạn
                                3. 3. Cách nấu canh chua kiểu miền Bắc
                                  1. Nguyên liệu (khẩu phần 4 người ăn)
                                  2. Cách nấu canh cá nấu chua kiểu miền Bắc
                                4. 4. Cách nấu canh chua thịt băm
                                  1. Nguyên liệu (khẩu phần 4 người ăn)
                                  2. Cách nấu canh chua thịt băm

                              Bí quyết nấu canh chua cá không bị tanh

                              Món canh chua vô cùng đa dạng với nhiều nguyên liệu. Trong đó, canh chua cá là món ăn điển hình và đặc trưng nhất với hương vị đậm đà và dân dã. Để món canh chua cá không bị tanh, hai khâu quan trọng nhất chính là chọn mua và sơ chế cá. Sau đây là bí quyết nấu canh chua bạn phải biết để chiêu đãi cả nhà.

                              Cách lựa chọn cá để nấu canh chua

                              Quan sát con cá

                              • Đối với cá tươi còn sống, hãy ưu tiên chọn mua những con bơi khỏe, có mang màu hồng và không có màu mốc kỳ lạ (màu xanh lá, hoặc xanh thẫm).
                              • Đối với cá có sẵn, bạn nên ưu tiên những con có màu sắc tươi tắn, phần mang cá còn màu hồng tươi. Không nên chọn những con có mang đã chuyển sang màu xám, vẩy cá đã bị bong tróc.

                              Kiểm tra độ săn chắc

                              • Những con cá chắc thịt, có độ đàn hồi khi nhấn vào sẽ là bí quyết thành công của món canh chua cá thơm ngon.
                              • Bạn đừng chọn những con cá đã bị chảy nhớt, hoặc có chất nhầy bất thường xung quanh thân cá. Nếu thịt cá bị hằn vết lõm sâu khi bạn nhấn vào, thịt cá bị rời rạc, khả năng cao là cá cũ lâu ngày.

                              Kiểm tra mùi tanh của cá

                              Ngoài việc quan sát và chạm vào cá, ngửi mùi cũng vô cùng quan trọng. Một số chất hóa học có thể bảo quản cá trông tươi ngon đẹp mắt. Để phân biệt những loại cá bị tẩm thuốc, bạn nên kiểm tra mùi của chúng.

                              Thông thường, tùy vào loại cá, mùi tanh sẽ khác nhau. Nhìn chung cá tươi sẽ có mùi tanh đặc trưng, nhưng rất nhẹ. Nếu như cá có mùi tanh nồng, hoặc mùi chua lạ thường thì bạn đừng nên chọn mua.

                              Cách sơ chế cá để nấu canh chua

                              Bước 1. Cắt bỏ những bộ phận gây mùi của cá

                              Bí quyết để có một tô canh chua thơm ngon chính là sơ chế cá đúng cách. Điều tiên quyết bạn không thể bỏ qua chính là cắt bỏ những bộ phận: vây cá, mang cá và ruột cá. Ngoài ra, hãy rửa sạch lớp nhờn của da cá với nước sạch.

                              • Riêng đối với cá da trơn không có vẩy, chẳng hạn như cá hú, cá bông, cá basa, cá bò… Bạn có thể tráng cá bằng nước sôi. Sau đó, bạn có thể dễ dàng cạo sạch nhớt trên thân của chúng.

                              Bước 2. Rửa sạch và khử mùi tanh của cá

                              Sau khi rửa sạch lớp nhờn và nội tạng cá dưới vòi nước sạch khoảng 2-3 lần, bạn không nên bỏ qua khâu khử mùi tanh. Một số cách bạn có thể dùng để khử mùi cá như sau:

                              • Chà xát cá với muối. Bạn có thể dùng muối ăn, nhưng tốt nhất nên dùng muối hột để xát lên thân cá. Sau đó rửa lại với nước sạch để cá không bị mặn.
                              • Chà xát cá với gừng giã và rượu.
                              • Rửa cá với nước pha giấm.
                              • Ngâm cá trong nước vo gạo trong khoảng 10 phút. Sau đó rửa sạch và để ráo nước.

                              Bước 3. Ướp gia vị cho cá nấu canh chua

                              Tùy thuộc vào khẩu vị và thói quen ăn uống của từng gia đình mà cách ướp gia vị sẽ khác nhau. Nhìn chung, những gia vị thường được sử dụng khi tẩm ướp cá trong cách nấu canh chua gồm có: hành tím băm, đầu hành lá, tiêu, ớt, gừng,… Ngoài ra, một số thực phẩm có vị chua cũng có công dụng khử mùi tanh hiệu quả, đơn cử là: chanh, me, giấm gạo, mẻ chua, khế,…

                              Mẹo dành cho bạn. Riêng đối với gừng, bạn cần nấu chín cá trước khi ướp cá với nguyên liệu này.

                              Nguyên tắc phải biết khi nấu canh chua cá

                              Cách nấu canh chua cá vô cùng đơn giản nếu như bạn nắm rõ một số nguyên tắc sau:

                              • Không nấu cá với nước lạnh, nước chưa sôi. Nếu như bạn cho cá vào quá sớm khi nước dùng chưa kịp sôi, canh cá của bạn sẽ bị tanh. Ngoài ra, thịt cá sẽ không săn chắc và bị bở.
                              • Hãy chiên cá trước khi nấu (nếu có thể). Việc này sẽ giúp thịt cá không bị nát khi nấu canh và có vị thơm ngon đặc trưng hơn.

                              4 công thức nấu canh chua chuẩn vị

                              Sau đây là 5 công thức nấu canh chua chuẩn vị cho tất cả mọi người. Mời bạn tham khảo qua những cách nấu canh chua độc đáo và bùng nổ hương vị. Các công thức gồm có:

                              • Canh chua cá lóc Tây Nam Bộ
                              • Canh măng chua cá hú béo ngậy
                              • Canh chua cá trắm thì là kiểu miền Bắc
                              • Canh chua thịt băm nhanh gọn dễ nấu

                              1. Cách nấu canh chua cá lóc chuẩn Tây Nam Bộ

                              Nguyên liệu (khẩu phần 2 người ăn)

                              • 1 con cá lóc cỡ vừa (khoảng 500g)
                              • 300g đậu bắp (rửa sạch, cắt khúc)
                              • 300g quả thơm (½ cắt miếng nhỏ vừa ăn; ½ băm nhỏ)
                              • 200g giá đỗ (ngâm nước, rửa sạch, để ráo nước)
                              • 3 quả cà chua (rửa sạch, cắt múi cau)
                              • 3-4 cây dọc mùng, hay bạc hà (tước vỏ, rửa sạch, cắt khúc)
                              • Rau thơm: ngò om, mùi tàu (ngò gai) (rửa sạch, cắt nhỏ)
                              • Me chua 1 vắt
                              • Gia vị: hạt nêm, đường, muối, nước mắm, tỏi băm
                              • Hành phi vàng

                              Cách thực hiện

                              1. Sơ chế cá theo hướng dẫn trên. Sau đó ướp cá với một ít nước mắm cho hương vị đậm đà hơn.

                              2. Rửa sạch tất cả nguyên liệu, để ráo nước. Cắt nhỏ rau củ theo hướng dẫn trên.

                              3. Cho dầu vào chảo nóng, phi thơm tỏi băm. Khi tỏi dậy mùi và chuyển sang màu vàng nâu, cho 1/2 số cà chua và thơm băm nhỏ xào chín ở lửa vừa.

                              4. Sau đó chuyển sốt cà chua và thơm vào nồi nấu canh. Thêm nước vào ⅔ nồi.

                              5. Đun nước sôi, đến khi nước sôi già thì cho cá vào nấu trong khoảng 5 phút. Sau đó vớt cá sang tô/ dĩa sạch. Tiếp tục đun sôi nước dùng.

                              6. Múc một vá/muôi nước dùng ra chén nhỏ để ngâm me. Khi nước me tan ra, lọc bỏ hạt và cho nước cốt me vào nồi canh. Nêm nếm nước canh cho vừa miệng.

                              7. Lần lượt cho thêm các loại rau vào nấu chín theo thứ tự: đậu bắp, cà chua và thơm, dọc mùng, giá đỗ.

                              8. Cho cá lóc đã nấu vào nồi cho thịt cá nóng. Đến khi nước canh sôi lại thì cho các loại rau thơm vào và tắt bếp.

                              Vì sao bạn nên ăn cá?

                              • Cá là một phần không thể thiếu trong chế độ ăn uống lành mạnh. Cá không chỉ là nguồn protein lành mạnh, mà nó còn cung cấp chất béo omega-3 chuỗi dài có lợi cho sức khỏe tim mạch. Hơn nữa, cá cũng rất giàu các chất dinh dưỡng khác như vitamin D và selen và ít chất béo bão hòa.
                              • Theo nghiên cứu phân tích, bổ sung 85g cá béo khoảng 2-3 lần mỗi tuần sẽ giúp bạn giảm nguy cơ tử vong do bệnh tim tới 36% .

                              2. Cách nấu canh chua cá hú với măng chua

                              Bạn có thể áp dụng công thức canh chua kiểu miền Tây cho cách nấu canh chua cá hú. Tuy nhiên, để đổi khẩu vị, hãy thử nấu canh chua măng.

                              Nguyên liệu (khẩu phần 4 người ăn)

                              • 1 con cá hú (khoảng 1kg)
                              • 300g cà chua (rửa sạch, cắt múi cau)
                              • 400g măng chua (rửa sạch, vắt ráo nước, cắt khúc vừa ăn)
                              • Rau thơm: mùi tàu (ngò gai), hành lá (rửa sạch, cắt nhỏ)
                              • Gia vị: tỏi băm, ớt sừng (1 quả cắt mỏng, 1 quả băm nhuyễn), đầu hành (băm nhỏ) đường, muối, nước mắm, hạt nêm, dầu hạt cải
                              • Me chua 1 vắt

                              Cách nấu canh chua cá hú măng chua

                              1. Ướp cá với đầu hành và ớt băm nhỏ cùng một chút hạt nêm.
                              2. Chiên sơ cá ở lửa vừa. Bạn chú ý không nên chiên quá kỹ, nước canh sẽ không ngon. Chỉ chiên sơ cho thịt cá săn lại là được. Nếu bạn không thích ăn nhiều dầu mỡ, bạn có thể tận dụng mỡ cá hú để chiên cá.
                              3. Cho một ít dầu vào nồi, phi thơm tỏi băm. Khi tỏi chuyển vàng, thì tắt lửa và cho măng vào đảo đều và nêm thêm một ít muối và hạt nêm. Bí quyết nấu canh chua măng: Bạn cần tắt lửa trước khi đảo đều với dầu tỏi phi. Việc này sẽ giúp giữ được độ sật sật của măng chua.
                              4. Đun sôi 1 lít nước, cho nước vào nồi măng chua vừa xào thơm. Bật bếp nấu với lửa vừa. Đến khi nước canh sôi già, cho cá vào nấu trong khoảng 3 phút.
                              5. Tiếp đến cho cà chua vào nấu chín. Nêm nếm cho vừa ăn theo khẩu vị. Thêm một chút giấm gạo để món canh chua thanh hơn. Thêm ớt và rau thơm lên trên và tắt bếp.

                              Món canh măng chua cá hú ngon nhất là khi được thưởng thức khi còn nóng. Hương vị chua ngọt hòa quyện của măng chua cùng thịt cá hú đậm đà béo ngậy sẽ giúp bạn chinh phục cả nhà.

                              Hãy thêm cà chua và dứa vào chế độ ăn của bạn

                              • Cà chua dinh dưỡng với nguồn chất xơ, vitamin A, C, B2 dồi dào. Theo báo cáo, các vitamin bên trong cà chua hoạt động như chất chống oxy hóa, giúp trung hòa các gốc tự do để ngăn chặn tình trạng stress oxy hóa.
                              • Dứa có hàm lượng calo thấp và nhiều vitamin và khoáng chất nên được thêm vào thực đơn hàng tuần. Ngoài ra, dứa là thực phẩm duy nhất được biết có chứa bromelain, một loại enzyme giúp da và các mô của bạn lành lại.

                              3. Cách nấu canh chua kiểu miền Bắc

                              Nguyên liệu (khẩu phần 4 người ăn)

                              • 1 con cá trắm trắng (khoảng 1 kg)
                              • 300g cà chua (rửa sạch, ½ băm nhỏ, ½ cắt múi cau)
                              • 3-4 củ hành tím (bóc vỏ, thái lát mỏng)
                              • 15g hành lá (hành hoa) (rửa sạch, để ráo và cắt nhỏ)
                              • Thì là (rửa sạch, để ráo và cắt nhỏ)
                              • Me chua 1 vắt

                              Cách nấu canh cá nấu chua kiểu miền Bắc

                              1. Sơ chế cá theo hướng dẫn trên. Ướp cá với hạt nêm trong khoảng 15 phút trước khi nấu.
                              2. Đun sôi 1 lít nước trong nồi.
                              3. Trong lúc đợi nước sôi, cho dầu vào chảo nóng phi vàng hành tím. Sau đó xào chín cà chua đã băm nhỏ với một ít hành tím.
                              4. Sau khi nước sôi, cho cá vào nấu chín trong khoảng 5 phút. Sau đó cho sốt cà chua vào nấu chín cùng cá.
                              5. Ngâm me với nước dùng cá, sau đó cho thêm nước cốt me đã lọc vỏ vào nước canh. Nêm nếm gia vị cho vừa.
                              6. Sau đó cho cà chua cắt múi cau, hành lá và thì là vào. Khi các nguyên liệu đã chín thì tắt bếp.

                              Cách nấu canh chua kiểu miền Bắc sẽ mang lại vị chua thanh dễ chịu. Kết hợp với hương thơm đặc trưng của thì là sẽ mang đến món canh dân dã nhưng có hương vị khó quên.

                              4. Cách nấu canh chua thịt băm

                              Nếu như bạn không thích canh chua nấu cá, hoặc không có nhiều thời gian để chuẩn bị và sơ chế cá. Canh chua thịt băm sẽ là lựa chọn nhanh gọn và ngon miệng cho bữa cơm gia đình của bạn. Mời bạn tham khảo ngay cách nấu canh chua thịt băm!

                              Nguyên liệu (khẩu phần 4 người ăn)

                              • 500g thịt lợn băm
                              • 500g quả dứa (½ cắt miếng nhỏ vừa ăn; ½ băm nhỏ)
                              • 300g bạc hà (dọc mùng) (tước vỏ, rửa sạch, cắt khúc)
                              • 300 đậu bắp (rửa sạch, cắt khúc vừa ăn)
                              • 3 quả cà chua (rửa sạch, cắt múi cau)
                              • 200g giá đỗ (ngâm nước, rửa sạch, để ráo nước)
                              • 1 củ hành tây (bóc vỏ, cắt hạt lựu)
                              • 1 vắt me chua
                              • Rau thơm: ngò gai (mùi tàu), ngò om (rửa sạch, cắt nhỏ)
                              • Đầu hành và hành tím(băm nhỏ)

                              Cách nấu canh chua thịt băm

                              1. Thịt lợn rửa sạch sau đó cho vào máy xay thịt xay nhỏ. Ướp thịt băm với một ít hạt nêm đầu hành và hành tím băm nhỏ trong khoảng 10 phút.
                              2. Đun sôi 1 lít nước.
                              3. Cho dầu ăn vào nồi, thêm hành băm và ½ lượng hành tây đã cắt hạt lựu vào xào cho thơm. Khi hành dậy mùi thơm, cho dứa, cà chua và thịt băm nhỏ vào xào sơ. Khi thịt săn lại, cho nước sôi vào nấu chín, khi nước sôi thì giảm nhỏ lửa, hớt bỏ các váng bọt.
                              4. Sau đó cho phần hành tây còn lại vào nấu cùng. Thêm nước cốt me đã lọc bỏ hạt vào nước canh rồi nêm nếm cho vừa ăn. Sau đó cho các loại rau củ vào nấu chín trong khoảng 2-3 phút. Nêm nếm lần nữa cho vừa ăn.
                              Bí quyết nấu canh chua thịt lợn: Bạn có thể sử dụng bất kỳ phần thịt lợn nào bạn muốn cho công thức này. Nếu không thích thịt băm, bạn có thể nấu bằng sườn lợn cũng rất ngon.

                              Bài viết đã mang đến cho bạn 4 công thức nấu canh chua truyền thống chuẩn vị dễ làm. Bạn hoàn toàn có thể sáng tạo và kết hợp thêm những nguyên liệu lành mạnh khác như: bắp cải, đậu hũ,… cho món canh chua thêm mới lạ.

                              Cảm ơn bạn đã dành thời gian đọc bài viết này của chúng tôi. Nếu bạn thấy bài viết này hữu ích, đừng quên chia sẻ và để lại bình luận bên dưới bài viết bạn nhé. Đội ngũ Medplus sẽ rất vui nếu nhận được những ý kiến đóng góp của các bạn. Mời bạn đọc tham khảo thêm các bài viết mới nhất:

                              • 6 lợi ích tiềm năng khi dùng nước nho khô bạn cần biết

                              • Cách làm kem bing chilling từ sữa tươi tại nhà

                              • Ăn táo có giúp giảm cân hay không?

                              ShareShareSend
                              Previous Post

                              5 công thức Paleo từ cà rốt nên thử

                              Next Post

                              Tiết lộ 3 cách làm tào phớ ngon bổ rẻ dễ dàng thành công ngay lần đầu

                              Phạm Anh Thảo

                              Phạm Anh Thảo

                              Related Posts

                              Gạo Basmati có tốt cho sức khỏe không?
                              Dinh dưỡng

                              Gạo Basmati có tốt cho sức khỏe không?

                              1 Tháng Bảy, 2023
                              10 loại thực phẩm giàu Omega-6 tốt cho bạn
                              Dinh dưỡng

                              10 loại thực phẩm giàu Omega-6 tốt cho bạn

                              1 Tháng Bảy, 2023
                              Hàu có tốt cho sức khỏe bạn không?
                              Dinh dưỡng

                              Hàu có tốt cho sức khỏe bạn không?

                              1 Tháng Bảy, 2023
                              Hải sản có tốt cho sức khỏe bạn không?
                              Dinh dưỡng

                              Hải sản có tốt cho sức khỏe bạn không?

                              1 Tháng Bảy, 2023
                              Chế độ ăn kiêng: 4 cách tốt nhất quả me giúp bạn giảm cân
                              Dinh dưỡng

                              Chế độ ăn kiêng: 4 cách tốt nhất quả me giúp bạn giảm cân

                              1 Tháng Bảy, 2023
                              Chế độ ăn kiêng: Chà là giúp bạn giảm cân không?
                              Dinh dưỡng

                              Chế độ ăn kiêng: Chà là giúp bạn giảm cân không?

                              1 Tháng Bảy, 2023
                              Load More
                              Next Post
                              Tiết lộ 3 cách làm tào phớ ngon bổ rẻ dễ dàng thành công ngay lần đầu

                              Tiết lộ 3 cách làm tào phớ ngon bổ rẻ dễ dàng thành công ngay lần đầu

                              Trả lời Hủy

                              Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

                              • Trending
                              • Comments
                              • Latest
                              Mã BHYT TP.HCM

                              Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh TP.HCM

                              3 Tháng Một, 2020
                              Mã BHYT Hà Nội

                              Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh tại Hà Nội

                              28 Tháng Hai, 2020
                              Phòng khám Quân Dân

                              Bật mí thông tin về phòng khám Quân Dân ở Hà Nội

                              6 Tháng Mười Một, 2019
                              Bà bầu ăn trái trâm được không? 5 lợi ích sức khỏe tuyệt vời

                              Bà bầu ăn trái trâm được không? 5 lợi ích sức khỏe tuyệt vời

                              16 Tháng Một, 2020
                              Mã BHYT tỉnh Bình Dương

                              Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh tỉnh Bình Dương

                              27 Tháng Mười Hai, 2019
                              Quả tạ Lunges bài tập săn chắc chân hiệu quả

                              5 bài tập chân với tạ hiệu quả

                              2 Tháng Bảy, 2023
                              Nhảy Squat cải tiến

                              Bài tập tổng hợp cho đôi chân khỏe hơn

                              2 Tháng Bảy, 2023
                              Bài tập Bulgaria Split Squat

                              15 phút tập luyện giúp đôi chân săn chắc

                              2 Tháng Bảy, 2023
                              Bài tập Squat tập luyện giúp đôi chân khỏe hơn

                              Bài tập chân hiệu quả mà bạn nên biết

                              2 Tháng Bảy, 2023
                              Bài tập với máy chạy bộ giúp thon gọn và săn chắc đùi

                              Bài tập giúp săn chắc đùi hiệu quả

                              2 Tháng Bảy, 2023

                              Medplus Logo icon

                              MedPlus.vn

                              Thành viên của Finizz Corporation

                              DMCA.com Protection Status

                              SITEMAP

                              • Cơ sở Y tế
                              • Chuyên gia Y tế
                              • Thuốc A-Z
                              • Mang thai
                              • Nuôi dạy con
                              • Sức khỏe
                              • Dinh dưỡng
                              • Bảo Hiểm
                                • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                                • Thông tin bảo hiểm
                                • Medplus Bảo hiểm

                              THÔNG TIN

                              • Chính sách
                              • Đội ngũ
                              • Giới thiệu
                              • Hợp tác
                              • Liên hệ
                              • Tuyển dụng

                              THEO DÕI

                              • 2.1k Fans
                              • 45 Subscribers

                              © 2019 MedPlus Vận hành bởi Công ty cổ phần Finizz. MST: 0314165884. Địa chỉ: 108/14 Cộng Hòa, Phường 4, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh. Điện thoại: 0772 680 620. Email: [email protected]
                              Các bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị. Chúng tôi không chịu trách nhiệm nào do việc áp dụng các thông tin này gây ra!

                              No Result
                              View All Result
                              • Cơ sở Y tế
                              • Chuyên gia Y tế
                              • Thuốc A-Z
                              • Mang thai
                              • Nuôi dạy con
                              • Sức khỏe
                              • Dinh dưỡng
                              • Bảo Hiểm
                                • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                                • Thông tin bảo hiểm
                                • Medplus Bảo hiểm

                              © 2019 MedPlus Vận hành bởi Công ty cổ phần Finizz. MST: 0314165884. Địa chỉ: 108/14 Cộng Hòa, Phường 4, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh. Điện thoại: 0772 680 620. Email: [email protected]
                              Các bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị. Chúng tôi không chịu trách nhiệm nào do việc áp dụng các thông tin này gây ra!