Đăng ký Bảo Việt An GiaĐăng ký Bảo Việt An GiaĐăng ký Bảo Việt An Gia
Medplus.vn
  • Cơ sở Y tế
    • All
    • Bệnh viện
    • Phòng khám
    Top 10 phòng khám sản phụ khoa ở Hải Dương uy tín, có bác sĩ giỏi 2022

    Top 10 phòng khám sản phụ khoa ở Hải Dương uy tín, có bác sĩ giỏi 2022

    Bụng Phẳng Và 12 Loại Thực Phẩm Cần Ghi Nhớ

    Bụng Phẳng Và 12 Loại Thực Phẩm Cần Ghi Nhớ

    5 Loại Siêu Thực Phẩm Có Thể Thiếu Trong Chế Độ Ăn Keto

    5 Loại Siêu Thực Phẩm Có Thể Thiếu Trong Chế Độ Ăn Keto

    Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh

    Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh bạn nên biết.

    Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ

    [Bật mí] Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ ở Gò Vấp có tốt không?

    Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh

    Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh có uy tín tín không?

    Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn

    Chi tiết về Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn bạn nên biết.

    Phòng khám đa khoa Âu Á

    [Review] Phòng khám đa khoa Âu Á ở Hồ Chí Minh có tốt không?

    Phòng khám Đa khoa Thái Hà

    Thông tin chi tiết về Phòng khám đa khoa Thái Hà ở Hà Nội có tốt không?

    Trending Tags

    • Chuyên gia Y tế
      • All
      • Bác sĩ
      • Lương y
      Chế độ ăn uống: nước ép trái cây người mắc bệnh tiểu đường có được dùng?

      Chế độ ăn uống: nước ép trái cây người mắc bệnh tiểu đường có được dùng?

      [TOP 10] bài viết về Barrett thực quản hay 2022

      [TOP 10] bài viết về Barrett thực quản hay 2022

      bác sĩ sản phụ khoa ở Hải Dương được các mẹ bầu đánh giá cao

      Top 10 bác sĩ sản phụ khoa ở Hải Dương giỏi được các mẹ bầu đánh giá cao

      bác sĩ khám sản phụ khoa sài gòn

      Top 10 bác sĩ khám sản phụ khoa Sài Gòn giỏi chuyên môn

      bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân

      Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân TPHCM chị em nên biết

      bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ

      Top 8 bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ GIỎI, uy tín nhất

      Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

      Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

      Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo bệnh viện Gia Định

      Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Gia Định

      bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

      Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

      Trending Tags

      • Thuốc A-Z
        • All
        • Dược chất
        • Dược liệu
        • ETC - Thuốc kê đơn
        • Nhóm thuốc
        • OTC - Thuốc không kê đơn
        • Vacxin
        Thuốc Ethambutol 400mg | Điều Trị Bệnh Lao

        Thuốc Ethambutol 400mg | Điều Trị Bệnh Lao

        Thuốc Ethambutol 400mg Mekophar | Công Dụng Và Liều Dùng

        Thuốc Ethambutol 400mg Mekophar | Công Dụng Và Liều Dùng

        Thuốc Ethambutol 400 | Điều Trị Bệnh Lao

        Thuốc Ethambutol 400 | Điều Trị Bệnh Lao

        Thuốc Rodilar 15mg | Điều Trị Ho Không Có Đờm

        Thuốc Rodilar 15mg | Điều Trị Ho Không Có Đờm

        Thuốc Clotrimazol 1% | Điều Trị Nhiễm Nấm Da Đầu

        Thuốc Clotrimazol 1% | Điều Trị Nhiễm Nấm Da Đầu

        Thuốc Ascenva Clotrimazole Vaginal Tablets B.P 100mg

        Thuốc Ascenva Clotrimazole Vaginal Tablets B.P 100mg

        Thông Tin Thuốc Clotrimazole vaginal tablet USP 100mg

        Thông Tin Thuốc Clotrimazole vaginal tablet USP 100mg

        Thuốc Clotrimazol VCP | Trị Nhiễm Khuẩn Candida Ngoài Da

        Thuốc Clotrimazol VCP | Trị Nhiễm Khuẩn Candida Ngoài Da

        Thông Tin Thuốc Ibuprofen Film coated Tablet 400mg

        Thông Tin Thuốc Ibuprofen Film coated Tablet 400mg

        Trending Tags

        • Mang thai
          • All
          • Cẩm nang bầu khoẻ- đẹp
          • Chăm sóc sau sinh
          • Chuẩn bị mang thai
          • Dinh dưỡng thai kỳ
          • Kiến thức thai kỳ
          • Quá trình sinh nở
          • Thai nhi theo tuần
          • Tiện ích
          17 Cách trị ù tai khi mang thai tại nhà hiệu quả

          17 Cách trị ù tai khi mang thai tại nhà hiệu quả

          8 Mẹo làm cho bé di chuyển trong bụng mẹ

          8 Mẹo làm cho bé di chuyển trong bụng mẹ

          Bổ sung dầu cá và ăn cá khi mang thai? Nên hay không?

          Bổ sung dầu cá và ăn cá khi mang thai? Nên hay không?

          Mẹ sinh mổ nên ăn trái cây gì để nhanh hồi phục?

          Mẹ sinh mổ nên ăn trái cây gì để nhanh hồi phục?

          Bà bầu ăn gì để con nhiều tóc?

          Bà bầu ăn gì để con nhiều tóc?

          Bà bầu ăn cay có được không? Có gây hại gì không?

          Bà bầu ăn cay có được không? Có gây hại gì không?

          Bà bầu ăn nghêu (ngao) có được không?

          Bà bầu ăn nghêu (ngao) có được không?

          Chảy máu cam khi mang thai có nguy hiểm gì đến thai nhi không?

          Chảy máu cam khi mang thai có nguy hiểm gì đến thai nhi không?

          7 Lý do nên ăn hạt hướng dương khi mang thai

          7 Lý do nên ăn hạt hướng dương khi mang thai

          Trending Tags

          • Nuôi dạy con
            • All
            • Kỹ năng nuôi con
            • Phương pháp dạy con
            Có nên để quạt trong phòng của bé hay không?

            Có nên để quạt trong phòng của bé hay không?

            Nứt đốt sống: dị tật phổ biến ở trẻ sơ sinh

            Nứt đốt sống: dị tật phổ biến ở trẻ sơ sinh

            Ăn gì để có trí nhớ tốt trong kì thi? Cách tăng cường chức năng não

            Ăn gì để có trí nhớ tốt trong kì thi? Cách tăng cường chức năng não

            6 Tác hại của việc cha mẹ cãi nhau trước mặt con cái

            6 Tác hại của việc cha mẹ cãi nhau trước mặt con cái

            Cách vệ sinh máy hút sữa: Mẹo nhanh cần biết

            Cách vệ sinh máy hút sữa: Mẹo nhanh cần biết

            5 Bước giúp cải thiện nguồn sữa mẹ

            5 Bước giúp cải thiện nguồn sữa mẹ

            Trầm cảm sau sinh và cho con bú: cha mẹ nên lưu ý

            Trầm cảm sau sinh và cho con bú: cha mẹ nên lưu ý

            Làm thế nào để cai sữa cho bé?

            Làm thế nào để cai sữa cho bé?

            Tại sao nên cho con bú sữa mẹ: Lợi ích cho bé và mẹ

            Tại sao nên cho con bú sữa mẹ: Lợi ích cho bé và mẹ

            Trending Tags

            • Sức khỏe
              • All
              • Bệnh A-Z
              • Cẩm nang sức khoẻ
              • Đời sống
              • Luyện tập
              • Phòng ngừa bệnh
              • Tế bào gốc
              Quả tạ Lunges bài tập săn chắc chân hiệu quả

              5 bài tập chân với tạ hiệu quả

              Nhảy Squat cải tiến

              Bài tập tổng hợp cho đôi chân khỏe hơn

              Bài tập Bulgaria Split Squat

              15 phút tập luyện giúp đôi chân săn chắc

              Bài tập với máy chạy bộ giúp thon gọn và săn chắc đùi

              Bài tập giúp săn chắc đùi hiệu quả

              Cầu gân kheo một chân

              Bài tập giúp cải thiện sức khỏe tổng thể

              bài tập sức mạnh cho người cao niên

              Bài tập toàn thân cho người cao niên

              Chống đẩy sửa đổi

              Động tác rèn luyện sức mạnh cho phụ nữ trên 50 tuổi

              Lunge ngược một trong những bài tập mông hiệu quả

              10 phút tập luyện giúp cải thiện sự cân bằng

              Tư thế cây bài tập cải thiện sự cân bằng

              Bài tập cải thiện sự cân bằng hiệu quả

              Trending Tags

              • Dinh dưỡng
                • All
                • Cách làm món ăn
                • Địa điểm ăn uống
                • Nguyên liệu ăn uống
                • Thành phần thực phẩm
                • Thông tin dinh dưỡng
                Gạo Basmati có tốt cho sức khỏe không?

                Gạo Basmati có tốt cho sức khỏe không?

                10 loại thực phẩm giàu Omega-6 tốt cho bạn

                10 loại thực phẩm giàu Omega-6 tốt cho bạn

                Hàu có tốt cho sức khỏe bạn không?

                Hàu có tốt cho sức khỏe bạn không?

                Hải sản có tốt cho sức khỏe bạn không?

                Hải sản có tốt cho sức khỏe bạn không?

                Chế độ ăn kiêng: 4 cách tốt nhất quả me giúp bạn giảm cân

                Chế độ ăn kiêng: 4 cách tốt nhất quả me giúp bạn giảm cân

                Chế độ ăn kiêng: Chà là giúp bạn giảm cân không?

                Chế độ ăn kiêng: Chà là giúp bạn giảm cân không?

                Lợi ích & Rủi ro của chế độ ăn kiêng dừa

                Lợi ích & Rủi ro của chế độ ăn kiêng dừa

                Chế độ ăn kiêng dừa trong 4 tuần để giảm cân

                Chế độ ăn kiêng dừa trong 4 tuần để giảm cân

                Ưu & Nhược điểm khi thực hiện chế độ ăn kiêng Endomorph

                Ưu & Nhược điểm khi thực hiện chế độ ăn kiêng Endomorph

                Trending Tags

                • Bảo Hiểm
                  • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                  • Thông tin bảo hiểm
                  • Medplus Bảo hiểm
                No Result
                View All Result
                Medplus.vn
                • Cơ sở Y tế
                  • All
                  • Bệnh viện
                  • Phòng khám
                  Top 10 phòng khám sản phụ khoa ở Hải Dương uy tín, có bác sĩ giỏi 2022

                  Top 10 phòng khám sản phụ khoa ở Hải Dương uy tín, có bác sĩ giỏi 2022

                  Bụng Phẳng Và 12 Loại Thực Phẩm Cần Ghi Nhớ

                  Bụng Phẳng Và 12 Loại Thực Phẩm Cần Ghi Nhớ

                  5 Loại Siêu Thực Phẩm Có Thể Thiếu Trong Chế Độ Ăn Keto

                  5 Loại Siêu Thực Phẩm Có Thể Thiếu Trong Chế Độ Ăn Keto

                  Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh

                  Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Ngọc Minh bạn nên biết.

                  Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ

                  [Bật mí] Phòng khám Đa khoa Việt Mỹ ở Gò Vấp có tốt không?

                  Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh

                  Thông tin chi tiết về Phòng khám Đa khoa Vietlife Sư Vạn Hạnh có uy tín tín không?

                  Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn

                  Chi tiết về Phòng khám Đa khoa Quốc tế Vinmec Sài Gòn bạn nên biết.

                  Phòng khám đa khoa Âu Á

                  [Review] Phòng khám đa khoa Âu Á ở Hồ Chí Minh có tốt không?

                  Phòng khám Đa khoa Thái Hà

                  Thông tin chi tiết về Phòng khám đa khoa Thái Hà ở Hà Nội có tốt không?

                  Trending Tags

                  • Chuyên gia Y tế
                    • All
                    • Bác sĩ
                    • Lương y
                    Chế độ ăn uống: nước ép trái cây người mắc bệnh tiểu đường có được dùng?

                    Chế độ ăn uống: nước ép trái cây người mắc bệnh tiểu đường có được dùng?

                    [TOP 10] bài viết về Barrett thực quản hay 2022

                    [TOP 10] bài viết về Barrett thực quản hay 2022

                    bác sĩ sản phụ khoa ở Hải Dương được các mẹ bầu đánh giá cao

                    Top 10 bác sĩ sản phụ khoa ở Hải Dương giỏi được các mẹ bầu đánh giá cao

                    bác sĩ khám sản phụ khoa sài gòn

                    Top 10 bác sĩ khám sản phụ khoa Sài Gòn giỏi chuyên môn

                    bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân

                    Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa tư nhân TPHCM chị em nên biết

                    bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ

                    Top 8 bác sĩ khám sản phụ khoa ngoài giờ GIỎI, uy tín nhất

                    Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

                    Bác sĩ Hà Thị Loan chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Vinmec Central Park

                    Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo bệnh viện Gia Định

                    Thông tin Bác sĩ Nguyễn Thị Thanh Thảo chuyên Sản phụ khoa bệnh viện Gia Định

                    bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

                    Top 9 bác sĩ khám sản phụ khoa miền Nam uy tín cao

                    Trending Tags

                    • Thuốc A-Z
                      • All
                      • Dược chất
                      • Dược liệu
                      • ETC - Thuốc kê đơn
                      • Nhóm thuốc
                      • OTC - Thuốc không kê đơn
                      • Vacxin
                      Thuốc Ethambutol 400mg | Điều Trị Bệnh Lao

                      Thuốc Ethambutol 400mg | Điều Trị Bệnh Lao

                      Thuốc Ethambutol 400mg Mekophar | Công Dụng Và Liều Dùng

                      Thuốc Ethambutol 400mg Mekophar | Công Dụng Và Liều Dùng

                      Thuốc Ethambutol 400 | Điều Trị Bệnh Lao

                      Thuốc Ethambutol 400 | Điều Trị Bệnh Lao

                      Thuốc Rodilar 15mg | Điều Trị Ho Không Có Đờm

                      Thuốc Rodilar 15mg | Điều Trị Ho Không Có Đờm

                      Thuốc Clotrimazol 1% | Điều Trị Nhiễm Nấm Da Đầu

                      Thuốc Clotrimazol 1% | Điều Trị Nhiễm Nấm Da Đầu

                      Thuốc Ascenva Clotrimazole Vaginal Tablets B.P 100mg

                      Thuốc Ascenva Clotrimazole Vaginal Tablets B.P 100mg

                      Thông Tin Thuốc Clotrimazole vaginal tablet USP 100mg

                      Thông Tin Thuốc Clotrimazole vaginal tablet USP 100mg

                      Thuốc Clotrimazol VCP | Trị Nhiễm Khuẩn Candida Ngoài Da

                      Thuốc Clotrimazol VCP | Trị Nhiễm Khuẩn Candida Ngoài Da

                      Thông Tin Thuốc Ibuprofen Film coated Tablet 400mg

                      Thông Tin Thuốc Ibuprofen Film coated Tablet 400mg

                      Trending Tags

                      • Mang thai
                        • All
                        • Cẩm nang bầu khoẻ- đẹp
                        • Chăm sóc sau sinh
                        • Chuẩn bị mang thai
                        • Dinh dưỡng thai kỳ
                        • Kiến thức thai kỳ
                        • Quá trình sinh nở
                        • Thai nhi theo tuần
                        • Tiện ích
                        17 Cách trị ù tai khi mang thai tại nhà hiệu quả

                        17 Cách trị ù tai khi mang thai tại nhà hiệu quả

                        8 Mẹo làm cho bé di chuyển trong bụng mẹ

                        8 Mẹo làm cho bé di chuyển trong bụng mẹ

                        Bổ sung dầu cá và ăn cá khi mang thai? Nên hay không?

                        Bổ sung dầu cá và ăn cá khi mang thai? Nên hay không?

                        Mẹ sinh mổ nên ăn trái cây gì để nhanh hồi phục?

                        Mẹ sinh mổ nên ăn trái cây gì để nhanh hồi phục?

                        Bà bầu ăn gì để con nhiều tóc?

                        Bà bầu ăn gì để con nhiều tóc?

                        Bà bầu ăn cay có được không? Có gây hại gì không?

                        Bà bầu ăn cay có được không? Có gây hại gì không?

                        Bà bầu ăn nghêu (ngao) có được không?

                        Bà bầu ăn nghêu (ngao) có được không?

                        Chảy máu cam khi mang thai có nguy hiểm gì đến thai nhi không?

                        Chảy máu cam khi mang thai có nguy hiểm gì đến thai nhi không?

                        7 Lý do nên ăn hạt hướng dương khi mang thai

                        7 Lý do nên ăn hạt hướng dương khi mang thai

                        Trending Tags

                        • Nuôi dạy con
                          • All
                          • Kỹ năng nuôi con
                          • Phương pháp dạy con
                          Có nên để quạt trong phòng của bé hay không?

                          Có nên để quạt trong phòng của bé hay không?

                          Nứt đốt sống: dị tật phổ biến ở trẻ sơ sinh

                          Nứt đốt sống: dị tật phổ biến ở trẻ sơ sinh

                          Ăn gì để có trí nhớ tốt trong kì thi? Cách tăng cường chức năng não

                          Ăn gì để có trí nhớ tốt trong kì thi? Cách tăng cường chức năng não

                          6 Tác hại của việc cha mẹ cãi nhau trước mặt con cái

                          6 Tác hại của việc cha mẹ cãi nhau trước mặt con cái

                          Cách vệ sinh máy hút sữa: Mẹo nhanh cần biết

                          Cách vệ sinh máy hút sữa: Mẹo nhanh cần biết

                          5 Bước giúp cải thiện nguồn sữa mẹ

                          5 Bước giúp cải thiện nguồn sữa mẹ

                          Trầm cảm sau sinh và cho con bú: cha mẹ nên lưu ý

                          Trầm cảm sau sinh và cho con bú: cha mẹ nên lưu ý

                          Làm thế nào để cai sữa cho bé?

                          Làm thế nào để cai sữa cho bé?

                          Tại sao nên cho con bú sữa mẹ: Lợi ích cho bé và mẹ

                          Tại sao nên cho con bú sữa mẹ: Lợi ích cho bé và mẹ

                          Trending Tags

                          • Sức khỏe
                            • All
                            • Bệnh A-Z
                            • Cẩm nang sức khoẻ
                            • Đời sống
                            • Luyện tập
                            • Phòng ngừa bệnh
                            • Tế bào gốc
                            Quả tạ Lunges bài tập săn chắc chân hiệu quả

                            5 bài tập chân với tạ hiệu quả

                            Nhảy Squat cải tiến

                            Bài tập tổng hợp cho đôi chân khỏe hơn

                            Bài tập Bulgaria Split Squat

                            15 phút tập luyện giúp đôi chân săn chắc

                            Bài tập với máy chạy bộ giúp thon gọn và săn chắc đùi

                            Bài tập giúp săn chắc đùi hiệu quả

                            Cầu gân kheo một chân

                            Bài tập giúp cải thiện sức khỏe tổng thể

                            bài tập sức mạnh cho người cao niên

                            Bài tập toàn thân cho người cao niên

                            Chống đẩy sửa đổi

                            Động tác rèn luyện sức mạnh cho phụ nữ trên 50 tuổi

                            Lunge ngược một trong những bài tập mông hiệu quả

                            10 phút tập luyện giúp cải thiện sự cân bằng

                            Tư thế cây bài tập cải thiện sự cân bằng

                            Bài tập cải thiện sự cân bằng hiệu quả

                            Trending Tags

                            • Dinh dưỡng
                              • All
                              • Cách làm món ăn
                              • Địa điểm ăn uống
                              • Nguyên liệu ăn uống
                              • Thành phần thực phẩm
                              • Thông tin dinh dưỡng
                              Gạo Basmati có tốt cho sức khỏe không?

                              Gạo Basmati có tốt cho sức khỏe không?

                              10 loại thực phẩm giàu Omega-6 tốt cho bạn

                              10 loại thực phẩm giàu Omega-6 tốt cho bạn

                              Hàu có tốt cho sức khỏe bạn không?

                              Hàu có tốt cho sức khỏe bạn không?

                              Hải sản có tốt cho sức khỏe bạn không?

                              Hải sản có tốt cho sức khỏe bạn không?

                              Chế độ ăn kiêng: 4 cách tốt nhất quả me giúp bạn giảm cân

                              Chế độ ăn kiêng: 4 cách tốt nhất quả me giúp bạn giảm cân

                              Chế độ ăn kiêng: Chà là giúp bạn giảm cân không?

                              Chế độ ăn kiêng: Chà là giúp bạn giảm cân không?

                              Lợi ích & Rủi ro của chế độ ăn kiêng dừa

                              Lợi ích & Rủi ro của chế độ ăn kiêng dừa

                              Chế độ ăn kiêng dừa trong 4 tuần để giảm cân

                              Chế độ ăn kiêng dừa trong 4 tuần để giảm cân

                              Ưu & Nhược điểm khi thực hiện chế độ ăn kiêng Endomorph

                              Ưu & Nhược điểm khi thực hiện chế độ ăn kiêng Endomorph

                              Trending Tags

                              • Bảo Hiểm
                                • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                                • Thông tin bảo hiểm
                                • Medplus Bảo hiểm
                              No Result
                              View All Result
                              Medplus.vn
                              No Result
                              View All Result
                              Home Dinh dưỡng

                              Bia Kombucha NHÀ NẤU VẪN SAY MÀU HOA VẪN THẮM

                              Cách nấu bia Kombucha chuẩn vị.

                              Hải Ngọc by Hải Ngọc
                              9 Tháng Chín, 2020
                              in Dinh dưỡng, Cách làm món ăn
                              14 min read
                              0
                              1
                              SHARES
                              1.1k
                              VIEWS
                              Share on FacebookShare on LinkedinEmail

                              Sản xuất bia kombucha tại nhà là một dự án thú vị. Loại đồ uống trà có ga này khá nổi tiếng. Tuy nhiên bạn có thể tự làm. Bởi nó khá đơn giản. Hơn nữa, bạn có thể tiết kiệm kha khá tiền mua bia Kombucha. Tốt hơn nữa, bạn có thể pha nó theo nhiều cách khác nhau, từ loại trà, lượng cacbonat đến hương vị bổ sung. Bạn hãy đọc bài Bia Kombucha NHÀ NẤU VẪN SAY MÀU HOA VẪN THẮM để biết thêm chi tiết.

                              Mục lục

                              1. Bia Kombucha NHÀ NẤU VẪN SAY MÀU HOA VẪN THẮM
                                1. Lời đầu
                                2. Công thức bia Kombucha
                                  1. Thành phần
                                  2. Các bước cần đạt để có mẻ bia Kombucha ngon
                                    1. Thu thập tất cả thành phần
                                    2. Vệ sinh thiết bị trước khi sử dụng
                                    3. Pha trà ngọt
                                    4. Lên men trà Kombucha
                                    5. Bước 1:
                                    6. Bước 2:
                                    7. Bước 3:
                                    8. Bước 4:
                                    9. Bước 5:
                                    10. Bước 6:
                                    11. Bước 7:
                                    12. Bước 8:
                                    13. Bước 9:
                                    14. Bước 10:
                                  3. Lời khuyên
                                3. Kết luận

                              Bia Kombucha NHÀ NẤU VẪN SAY MÀU HOA VẪN THẮM

                              Lời đầu

                              Bia Kombucha được tạo thành nhờ quá trình lên men. Nó sử dụng trà ngọt và một sinh vật lạ (có kích thước hiển vi) được gọi là Scoby. Scoby (từ viết tắt của “nuôi cấy cộng sinh vi khuẩn và nấm men”) rất cần thiết để nấu bia. Nó giống chiếc đĩa màu nâu nhạt, đục, dày và trong suốt. Trong quá trình lên men, nó chuyển hóa đường trong trà thành rượu, carbon dioxide và axit. Đồng thời, scoby có thể sinh sản và chúng có thể được sử dụng để làm bia Kombucha. Một muỗng men có thể đủ dùng trong một thời gian dài. Và bạn có thể loại bỏ các lớp cũ hơn sau một vài mẻ. Để giữ cho men khỏe mạnh, tất cả những gì bạn thực sự phải làm là tiếp tục ủ bia Kombucha.

                              Bạn có thể mua men Scoby bằng nhiều cách khác nhau. Nó có trên cửa hàng trực tuyến và một số cửa hàng thực phẩm tự nhiên, cửa hàng trà và nhà sản xuất bia Kombucha cũng có bán. Nếu bạn biết ai đó nấu bia Kombucha, họ có thể cho bạn một ly. Một con Scoby sống trong bia Kombucha đã ủ trước đó, được gọi là trà mẫu. Bạn hãy chắc chắn mang theo một cái lọ đã được khử trùng nếu bạn định giữ một con.

                              Công thức bia Kombucha

                              Thành phần

                              Trà mồi

                              • 3 lít nước lọc hoặc nước cất
                              • 2 thìa cà phê trà lá (hoặc 8 túi trà)
                              • 1 cup đường cát trắng

                              Kombucha Brewing

                              • 1 gói men scoby
                              • 2 tách trà Kombucha mẫu

                              Các bước cần đạt để có mẻ bia Kombucha ngon

                              Lưu ý: Công thức này tuy có nhiều bước nhưng nó được chia thành các danh mục nhỏ. Bạn có thể lập kế hoạch chuẩn bị và thực hiện tốt hơn.

                              Thu thập tất cả thành phần

                              Để làm bia Kombucha, bạn sẽ cần một số nguyên liệu. Bộ dụng cụ sản xuất bia Kombucha có sẵn nhưng bạn không cần thiết phải mua.

                              • Giấm táo
                              • Dĩa lớn
                              • Nồi lớn
                              • Ly đo lường
                              • Rây lọc (nếu bạn dùng túi trà đã pha sẵn hãy bỏ qua)
                              • Lọ thủy tinh có thể tích 1 gallon
                              • Muỗng bằng gỗ hoặc muỗng nhựa có tay cầm dài
                              • Vải dệt mịn hoặc khăn giấy
                              • Dây vải hoặc dây cao su to bản
                              • Vải thưa
                              • Chai có nắp nhựa hoặc nút gỗ
                              • Tùy chọn: Máy sưởi điện và nhiệt kế (chẳng hạn như loại được sử dụng trên bể cá)

                              Bạn nên hạn chế dùng dụng cụ kim loại. Vì nó có thể ảnh hưởng đến hương vị của bia Kombucha. Thậm chí, nếu ngâm lâu nó còn tác động tiêu cực đến sức khỏe và tuổi thọ của men Scoby. Bạn không nên dùng nắp kim loại – dùng vải hoặc giấy bịt miệng lọ trong quá trình lên men.

                              Vệ sinh thiết bị trước khi sử dụng

                              Trong suốt quá trình nấu và ủ bia Kombucha bạn cần duy trì sự sạch sẽ để không đưa vi khuẩn có hại vào. Mọi dụng cụ, bao gồm lọ, chai, bình và thìa, tiếp xúc với men Scoby và trà Kombucha cần phải được vệ sinh trước mỗi lần sử dụng.

                              Bạn có thể dùng dung dịch vệ sinh hoặc thuốc tẩy nhẹ. Nhưng lựa chọn tốt nhất là giấm táo (viết tắt là ACV). Chất này được lên men tự nhiên, giá rẻ và dễ rửa sạch.

                              Để vệ sinh thiết bị, bạn hãy làm sạch nó bằng xà phòng rửa bát và nước nóng. Tại bồn rửa, bạn hãy đổ một ít giấm táo vào bình hoặc lên trên dụng cụ và tráng xung quanh để phủ toàn bộ bề mặt. Lượng giấm thừa dành sử dụng cho công đoạn tiếp theo. Sau đó bạn để dụng cụ khô hoàn toàn trong không khí. Bạn cần đảm bảo máy rửa bát nhà bạn cũng sạch sẽ.

                              Ngoài ra, bạn hãy rửa tay thật sạch bằng xà phòng và nước trước khi khử trùng dụng cụ. Nếu da tay bạn khỏe, hãy rửa nó bằng giấm táo như một biện pháp phòng ngừa bổ sung.

                              Bia Kombucha
                              Bia Kombucha
                              Pha trà ngọt
                              1. Tập hợp tất cả các thành phần.
                              2. Cho nước vào nồi lớn và đun sôi. Nếu bạn không có một cái nồi đựng đủ 3 lít, hãy đun sôi 1 lít và cho trà vào, sau đó thêm phần nước lạnh còn lại vào bình ủ.
                              3. Nhấc nồi ra khỏi bếp. Cho đường vào khuấy đều cho đến khi tan hết.
                              4. Cho trà vào và ngâm cho đến khi nước nguội hoàn toàn nếu bạn muốn trà đậm đà. Bỏ trà sau 20 phút nếu bạn thích hương vị trà nhẹ nhàng hơn. Quá trình làm mát có thể mất vài giờ.
                              5. Có thể trà lá trong nước khi ngâm; rây sạch khi hoàn thành. Bạn có thể sử dụng trà túi lọc. Để giảm thiểu đồ dùng bằng kim loại, hãy cân nhắc cho trà lá vào giấy hoặc vải thưa. Buộc dây vào chúng để dễ dàng lấy ra.
                              Lên men trà Kombucha
                              Bước 1:

                              Thu thập trà ngọt đã nguội, muỗng men, và trà mẫu.

                              Bước 2:

                              Trong một bình có thể tích 1 gallon, pha trà ngọt vào 2 tách trà mẫu. Nhẹ nhàng thả muỗng vào trong lọ, tốt nhất nên để mặt lõm hướng xuống dưới.

                              Bước 3:

                              Đậy bình bằng vải hoặc khăn giấy được buộc chặt bằng dây chun hoặc dây vải. Để trà kombucha lên men ở nơi ấm áp, tránh ánh nắng trực tiếp (nơi tối) trong 7 đến 14 ngày, hoặc tối đa 1 tháng.

                              Bước 4:

                              Phạm vi nhiệt độ lý tưởng để ủ bia kombucha là từ 70 độ F đến 80 độ F. Nhiệt độ phòng mát cần thời gian lên men lâu hơn.

                              Để duy trì nhiệt độ phòng ổn định, bạn hãy dùng máy sưởi điện dưới bình hoặc loại dẻo quấn quanh bình (được cố định bằng dây cao su). Bộ điều nhiệt kỹ thuật số có thể được lập trình để tự động tắt tấm tản nhiệt khi đạt đến nhiệt độ nhất định. Bạn cũng có thể theo dõi nhiệt độ bằng nhiệt kế dính trực tiếp lên kính (có thể không dùng lại được nếu lấy ra, vì vậy bạn hãy đặt nó một cách khôn ngoan).

                              Bước 5:

                              Khi pha bia Kombucha, men Scoby sẽ di chuyển và phát triển – một quá trình khá thú vị để quan sát. Không có gì lạ khi nó nổi, chìm hoặc đứng nghiêng, mặc dù nó thường cố định ở một vị trí. Sau một vài ngày, một lớp mỏng, màu trắng hoặc màu kem, có bọt sẽ hình thành trên cùng. Đây là một men Scoby “con” mới. Nó thường vẫn gắn liền với “mẹ”, mặc dù chúng có thể tách rời nhau.

                              Bạn cũng sẽ nhận thấy bọt bong bóng xung quanh chiếc muỗng, cặn lắng đọng dưới đáy lọ và những sợi dây màu nâu nổi bên trong trà kombucha lên men. Nó sẽ bắt đầu có mùi như giấm ngọt, theo thời gian sẽ trở nên mạnh hơn và giống như rượu táo chua.

                              Bước 6:

                              Sau 7 ngày, hãy bắt đầu kiểm tra hương vị của bia Kombucha để xem nó ra sao. Một cách dễ thực hiện là luồn ống hút vào lọ đựng, sau đó đặt ngón tay lên đầu ống hút để lấy một ít chất lỏng. Thả nó trên lưỡi của bạn để nếm thử. Hoặc, nhúng thìa gỗ hoặc nhựa đã khử trùng vào lọ. Dù bằng cách nào, bạn hãy cẩn thận để không khuấy động bia Kombucha.

                              Bia Kombucha chuẩn có vị ngọt và chua. Mức cân bằng hương vị và cường độ tùy chỉnh theo sở thích cá nhân. Nó cũng nên có chút chua.

                              Bước 7:

                              Khi bia Kombucha đạt ý bạn, hãy rửa tay và cẩn thận loại bỏ men. Lọc bia kombucha qua vải thưa – một sợi dây cao su sẽ giữ cho vải cố định. Bước này không hoàn toàn cần thiết vì một số người không quan tâm đến các bọt nổi của bia Kombucha.

                              Bước 8:

                              Sử dụng một cái phễu để đổ bia kombucha đã lọc vào chai. Để khoảng 2 cup bia Kombucha và muỗng múc vào bình ủ lớn. Bắt đầu một mẻ mới ngay lập tức bằng cách thêm trà ngọt mới. Men Scoby cũng có thể sống trong trà mẫu vài ngày.

                              Công thức sẽ tạo ra đủ bia Kombucha để lấp đầy 5 hoặc 6 chai 16 ounce (cách miệng một khoảng lớn). Đừng đổ đầy chai vì nó sẽ tiếp tục sinh cacbonat và lên men.

                              Bước 9:

                              Bảo quản bia Kombucha đóng chai ở nhiệt độ phòng tránh ánh nắng trực tiếp từ 1 đến 10 ngày. Đây được gọi là quá trình lên men phụ. Nó sẽ trở nên xốp hơn và ngọt hơn khi nó tiếp tục sinh cacbonat và lên men. Bạn có thể thấy một số chuỗi men mới. Chúng có thể được loại bỏ trước khi uống.

                              Bước 10:

                              Đây cũng là lúc để tăng thêm hương vị. Quả mọng tươi hoặc đông lạnh và gừng sợi được dùng phổ biến để làm ngon bia Kombucha. Có thể thêm chanh và các loại nước trái cây khác (1 đến 2 ounce mỗi lít bia Kombucha, hoặc nêm nếm cho vừa ý). Bạn cũng có thể kết hợp hương vị, chẳng hạn như việt quất-gừng-chanh.

                              Một khi bia Kombucha theo ý bạn, việc để lạnh sẽ làm chậm quá trình lên men. Lọc bỏ bất kỳ loại trái cây nào và các mẻ bia Kombucha không ngon. Hương vị bia phát triển mạnh theo thời gian. Và tốt nhất bạn nên uống trong vòng 3 đến 4 tháng.

                              Lời khuyên

                              • Trà đen giúp bia Kombucha có hương vị thơm ngon nhất. Và nó là lựa chọn tốt cho những người mới bắt đầu làm bia. Vì nó dễ lên men. Trà xanh, trắng và trà ô long cũng là những lựa chọn tốt. Đặc biệt sau khi bạn đã quen nấu bia. Tránh pha trà, chẳng hạn như Earl Grey, vì chúng bao gồm các loại dầu sẽ ức chế quá trình lên men.
                              • Bạn có thể ủ bia Kombucha trong 2 lọ 1 lít.
                              • Để ngăn ruồi giấm và các loại côn trùng nhỏ khác xâm nhập vào bia Kombucha, hãy sử dụng một miếng vải dày hoặc một vài lớp khăn giấy. Bộ lọc cà phê, khăn rằn sạch hoặc khăn lau bếp không có xơ vải cũng có tác dụng. Vải thưa không lý tưởng vì côn trùng có thể chui qua các lớp vải.
                              • Bạn có thể sử dụng que đo pH để kiểm tra độ chín của bia Kombucha. Phạm vi lý tưởng là giữa mức 2,7 và 3,2.
                              • Nếu bia Kombucha có mùi thối, bị sượng bạn hãy đổ ngay và bắt đầu một mẻ trà mới cùng men Scoby. Nếu các mẻ tiếp theo trở nên tồi tệ hơn, hãy loại bỏ men Scoby. Các đốm đen, xanh lam, xanh lục hoặc cam trên men Scoby có thể là dấu hiệu của nấm mốc. Và tốt nhất bạn nên mua men Scoby mới và thử lại.
                              • Khi lưu trữ bia Kombucha trong hơn 1 tháng, hãy mở nó ra để giải phóng áp lực, sau đó đậy lại và đưa nó vào tủ lạnh.
                              • Bạn muốn ngưng nấu bia? Bảo quản váng sữa và trà mẫu trong tủ lạnh. Tùy thuộc vào thời gian nó “ngủ”, có thể mất một vài mẻ để nó tạo ra bia Kombucha thực sự ngon.

                              Kết luận

                              Bạn cần kiên nhẫn trong quá trình nấu bia Kombucha. Nhưng thật sự bạn không cần làm gì nhiều ngoài việc theo dõi thường xuyên. Bạn phải luôn giữ môi trường làm việc sạch sẽ. Phần thưởng cuối cùng là một thức uống sủi bọt, có vị ngọt dịu và tốt cho sức khỏe. Bạn có thể tiếp tục dùng nó trong bao lâu tùy thích. Quả thật, tình yêu nảy sinh trong lao động. Lúc bạn có mục tiêu phấn đấu, thời gian dường như trở nên thú vị hơn.

                              Nếu bạn thích bài viết hãy để lại bình luận và nhanh tay chia sẻ. Medplus chúc bạn làm công bia Kombucha và dùng ngon.

                              Xem thêm bài viết

                              • Salad gà Trung Quốc CỨ LIỆU THẨM ĐỊNH MÙI VỊ
                              • Sốt salad mè Nhật Bản CHUẨN VỊ NỔI TIẾNG THƠM NGON
                              • Wakame CẢI BIỂN, ĐẬM ĐÀ, TƯƠI NGUYÊN, GIÒN KHỐI

                              Nguồn: Tổng hợp

                              Tags: ẩm thực thế giớibia Kombucha
                              ShareShareSend
                              Previous Post

                              Phương pháp chăm sóc trẻ bị nói mớ khi ngủ an toàn và hiệu quả

                              Next Post

                              Trẻ nhỏ ăn nhiều mì ăn liền có sao không? Những điều bố mẹ cần biết 

                              Hải Ngọc

                              Hải Ngọc

                              Related Posts

                              Gạo Basmati có tốt cho sức khỏe không?
                              Dinh dưỡng

                              Gạo Basmati có tốt cho sức khỏe không?

                              1 Tháng Bảy, 2023
                              10 loại thực phẩm giàu Omega-6 tốt cho bạn
                              Dinh dưỡng

                              10 loại thực phẩm giàu Omega-6 tốt cho bạn

                              1 Tháng Bảy, 2023
                              Hàu có tốt cho sức khỏe bạn không?
                              Dinh dưỡng

                              Hàu có tốt cho sức khỏe bạn không?

                              1 Tháng Bảy, 2023
                              Hải sản có tốt cho sức khỏe bạn không?
                              Dinh dưỡng

                              Hải sản có tốt cho sức khỏe bạn không?

                              1 Tháng Bảy, 2023
                              Chế độ ăn kiêng: 4 cách tốt nhất quả me giúp bạn giảm cân
                              Dinh dưỡng

                              Chế độ ăn kiêng: 4 cách tốt nhất quả me giúp bạn giảm cân

                              1 Tháng Bảy, 2023
                              Chế độ ăn kiêng: Chà là giúp bạn giảm cân không?
                              Dinh dưỡng

                              Chế độ ăn kiêng: Chà là giúp bạn giảm cân không?

                              1 Tháng Bảy, 2023
                              Load More
                              Next Post
                              Trẻ nhỏ ăn nhiều mì ăn liền có sao không?

                              Trẻ nhỏ ăn nhiều mì ăn liền có sao không? Những điều bố mẹ cần biết 

                              Trả lời Hủy

                              Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

                              For security, use of Google's reCAPTCHA service is required which is subject to the Google Privacy Policy and Terms of Use.

                              I agree to these terms.

                              • Trending
                              • Comments
                              • Latest
                              Mã BHYT TP.HCM

                              Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh TP.HCM

                              3 Tháng Một, 2020
                              Mã BHYT Hà Nội

                              Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh tại Hà Nội

                              28 Tháng Hai, 2020
                              Phòng khám Quân Dân

                              Bật mí thông tin về phòng khám Quân Dân ở Hà Nội

                              6 Tháng Mười Một, 2019
                              Bà bầu ăn trái trâm được không? 5 lợi ích sức khỏe tuyệt vời

                              Bà bầu ăn trái trâm được không? 5 lợi ích sức khỏe tuyệt vời

                              16 Tháng Một, 2020
                              Mã BHYT tỉnh Bình Dương

                              Tra cứu mã cơ sở khám chữa bệnh tỉnh Bình Dương

                              27 Tháng Mười Hai, 2019
                              Quả tạ Lunges bài tập săn chắc chân hiệu quả

                              5 bài tập chân với tạ hiệu quả

                              2 Tháng Bảy, 2023
                              Nhảy Squat cải tiến

                              Bài tập tổng hợp cho đôi chân khỏe hơn

                              2 Tháng Bảy, 2023
                              Bài tập Bulgaria Split Squat

                              15 phút tập luyện giúp đôi chân săn chắc

                              2 Tháng Bảy, 2023
                              Bài tập Squat tập luyện giúp đôi chân khỏe hơn

                              Bài tập chân hiệu quả mà bạn nên biết

                              2 Tháng Bảy, 2023
                              Bài tập với máy chạy bộ giúp thon gọn và săn chắc đùi

                              Bài tập giúp săn chắc đùi hiệu quả

                              2 Tháng Bảy, 2023

                              Medplus Logo icon

                              MedPlus.vn

                              Thành viên của Finizz Corporation

                              DMCA.com Protection Status

                              SITEMAP

                              • Cơ sở Y tế
                              • Chuyên gia Y tế
                              • Thuốc A-Z
                              • Mang thai
                              • Nuôi dạy con
                              • Sức khỏe
                              • Dinh dưỡng
                              • Bảo Hiểm
                                • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                                • Thông tin bảo hiểm
                                • Medplus Bảo hiểm

                              THÔNG TIN

                              • Chính sách
                              • Đội ngũ
                              • Giới thiệu
                              • Hợp tác
                              • Liên hệ
                              • Tuyển dụng

                              THEO DÕI

                              • 2.1k Fans
                              • 45 Subscribers

                              © 2019 MedPlus Vận hành bởi Công ty cổ phần Finizz. MST: 0314165884. Địa chỉ: 108/14 Cộng Hòa, Phường 4, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh. Điện thoại: 0772 680 620. Email: [email protected]
                              Các bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị. Chúng tôi không chịu trách nhiệm nào do việc áp dụng các thông tin này gây ra!

                              No Result
                              View All Result
                              • Cơ sở Y tế
                              • Chuyên gia Y tế
                              • Thuốc A-Z
                              • Mang thai
                              • Nuôi dạy con
                              • Sức khỏe
                              • Dinh dưỡng
                              • Bảo Hiểm
                                • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                                • Thông tin bảo hiểm
                                • Medplus Bảo hiểm

                              © 2019 MedPlus Vận hành bởi Công ty cổ phần Finizz. MST: 0314165884. Địa chỉ: 108/14 Cộng Hòa, Phường 4, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh. Điện thoại: 0772 680 620. Email: [email protected]
                              Các bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị. Chúng tôi không chịu trách nhiệm nào do việc áp dụng các thông tin này gây ra!