4 Điều nên làm sau khi cha mẹ bạn đột quỵ

Đột quỵ xảy ra cứ sau 5 phút ở Vương quốc Anh. Rất may, tỷ lệ sống sót sau đột quỵ đã tăng lên đáng kể trong khoảng 20 năm qua. Trên thực tế, hiện có hơn 1,2 triệu người sống sót sau đột quỵ ở Anh, theo Hiệp hội Đột quỵ. Đột quỵ có thể là một sự kiện thay đổi cuộc sống và những người thân yêu lớn tuổi của chúng ta thường có nguy cơ mắc bệnh cao nhất, nhưng chúng ta có thể không biết cách hỗ trợ cha mẹ sau cơn đột quỵ. Bài viết này là một hướng dẫn chi tiết để giúp bạn làm điều đó – hãy tiếp tục đọc để biết phải làm gì sau khi cha mẹ bạn bị đột quỵ.

Mời bạn tham khảo: Rối loạn trí nhớ và những điều cần biết

Làm thế nào để biết ai đó đang bị đột quỵ?

4 Điều nên làm sau khi cha mẹ bạn đột quỵ

Đầu tiên, nếu bạn nghĩ rằng cha mẹ mình có thể bị đột quỵ, điều cực kỳ quan trọng là phải hành động NHANH CHÓNG. Bài kiểm tra FAST giúp bạn ghi nhớ các triệu chứng phổ biến nhất của đột quỵ :

FACE: Yêu cầu họ mỉm cười. Khuôn mặt của họ có méo sang một bên?
ARMS: Yêu cầu họ giơ cả hai tay lên – họ có thể giơ và giữ chúng không?
SPECH : Họ có líu lưỡi hoặc nói vấp không? Họ có thể hiểu những gì bạn đang nói?
TIME: Đã đến lúc gọi 114 nếu bạn thấy bất kỳ dấu hiệu nào trong số này.

Tìm cách điều trị nhanh chóng sẽ mang lại cho cha mẹ bạn cơ hội hồi phục tốt nhất sau cơn đột quỵ. Đừng ngần ngại gọi 114 nếu bạn phát hiện bất kỳ triệu chứng nào của đột quỵ.

Đột quỵ là gì?

Về cơ bản, đột quỵ là kết quả của sự gián đoạn dòng máu lên não. Có một số loại đột quỵ khác nhau:

ĐỘT QUỴ DO THIẾU MÁU CỤC BỘ

Đột quỵ do thiếu máu cục bộ xảy ra khi cục máu đông hình thành ở một trong các động mạch dẫn đến não. Cục máu đông ngăn máu chảy lên não. Kết quả là não bị thiếu oxy; các tế bào não trở nên hư hỏng và có thể chết. Đây là loại đột quỵ phổ biến nhất.

ĐỘT QUỴ XUẤT HUYẾT

Điều này ít phổ biến hơn đột quỵ do thiếu máu cục bộ. Đột quỵ xuất huyết xảy ra khi một mạch máu vỡ bên trong hộp sọ và chảy máu vào hoặc xung quanh não. Đây thường là kết quả của huyết áp cao.

CƠN THIẾU MÁU NÃO THOÁNG QUA (TIA)

Đây còn được gọi là ‘đột quỵ nhỏ’ hoặc TIA. TIA xảy ra khi việc cung cấp máu cho một phần não tạm thời bị gián đoạn. Giống như đột quỵ, điều này dẫn đến thiếu oxy. Tuy nhiên, TIA không kéo dài như đột quỵ; các hiệu ứng thường biến mất trong vòng 24 giờ.

Mời bạn tham khảo: Mách bạn 3 cách CẢI THIỆN TRÍ NHỚ trước khi bạn lớn tuổi

Điều gì xảy ra sau đột quỵ?

Khi ai đó bị đột quỵ, bạn nên quay số 114 ngay lập tức hoặc đưa họ đến trung tâm cấp cứu gần nhất. Tại bệnh viện, các bác sĩ sẽ tiến hành một số xét nghiệm và chụp chiếu để xác nhận xem đó có phải là đột quỵ hay không và nếu có thì đó là loại đột quỵ nào. Sau đó, điều trị sẽ bắt đầu càng sớm càng tốt. Người được điều trị càng sớm thì càng có nhiều khả năng hồi phục hoàn toàn. Ngược lại, điều trị chậm trễ có thể khiến việc lấy lại khả năng vận động và sự khéo léo sau đột quỵ trở nên khó khăn hơn. Nó cũng có thể khiến cha mẹ bạn dễ bị đột quỵ hơn trong tương lai.

Điều trị & phục hồi đột quỵ

Điều trị đột quỵ có thể có một số hình thức khác nhau, tùy thuộc vào loại đột quỵ nào đã xảy ra. Chúng tôi đã xuất bản một bài viết riêng về các phương pháp điều trị đột quỵ.

Phục hồi chức năng là một phần quan trọng của phục hồi đột quỵ. Đó thường là một quá trình rất dài và tiến độ có thể không đoán trước được. Cha mẹ bạn có thể bắt đầu phục hồi chức năng trong bệnh viện với một nhóm chuyên gia. Nhóm này có thể bao gồm các nhà vật lý trị liệu, nhà tâm lý học, chuyên gia dinh dưỡng và nhà trị liệu ngôn ngữ, cũng như các bác sĩ và y tá chuyên khoa. Họ có thể sẽ có một số loại thuốc để dùng cùng với một chế độ vật lý trị liệu.

Sau khi bị đột quỵ, hầu hết mọi người sẽ ở lại bệnh viện một thời gian ngắn – có thể là vài ngày hoặc lâu nhất là vài tuần. Nếu cha mẹ bạn bị đột quỵ, có lẽ bạn sẽ muốn sử dụng thời gian này để đảm bảo rằng mọi thứ đã sẵn sàng cho họ sau khi họ xuất viện.

Tuy nhiên, không dễ để biết phải làm gì sau khi người thân của bạn bị đột quỵ. Tiếp theo, chúng tôi sẽ chia sẻ một số mẹo và lời khuyên để giúp bạn chăm sóc cha mẹ già sau cơn đột quỵ.

Làm thế nào để hỗ trợ cha mẹ của bạn sau khi bị đột quỵ?

Đột quỵ hoặc TIA có thể là một sự kiện thay đổi cuộc đời – không chỉ đối với người bị ảnh hưởng mà còn đối với gia đình và bạn bè của họ. Con cái trưởng thành thường bước lên và đảm nhận trách nhiệm chăm sóc sau khi cha hoặc mẹ bị đột quỵ. Đương nhiên, đây có thể là một quá trình khá khó khăn, nhưng có rất nhiều lời khuyên và hỗ trợ sẵn có. Chúng tôi sẽ chia sẻ một số tài nguyên hỗ trợ hữu ích ở phần sau của bài viết này.

Trước khi chúng ta đi xa hơn, điều quan trọng là phải thừa nhận rằng mọi người sẽ có một hành trình phục hồi khác nhau. Sự tiến bộ của cha mẹ bạn sẽ phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác nhau bao gồm:

Tuổi của họ
Khả năng di chuyển của họ trước khi đột quỵ
Sức khỏe tổng thể của họ
Mức độ nghiêm trọng của đột quỵ
Đột quỵ xảy ra ở đâu trong não

Bây giờ chúng ta hãy xem làm thế nào để hỗ trợ cha mẹ già của bạn sau một cơn đột quỵ.

Mời bạn tham khảo: Tổng quan về chứng mất trí nhớ thể Lewy

1. MÔI TRƯỜNG GIA ĐÌNH AN TOÀN

Đại đa số mọi người muốn trở về nhà và tiếp tục sống độc lập sau cơn đột quỵ. Điều này có thể thực hiện được đối với nhiều người sống sót sau cơn đột quỵ, mặc dù bạn có thể cần thực hiện một số điều chỉnh cho phù hợp với môi trường gia đình. Thời gian tốt nhất để làm điều này có thể là khi cha mẹ bạn vẫn còn trong bệnh viện. Dưới đây là một số điều cần xem xét:

TÍNH LINH HOẠT

Nếu cha mẹ bạn sẽ sử dụng dụng cụ hỗ trợ đi lại như gậy hoặc khung, liệu có chỗ cho họ di chuyển quanh nhà không? Bạn có thể cần sắp xếp lại một số đồ nội thất và thay đổi cách bố trí căn phòng.

Tương tự như vậy, đảm bảo rằng các mặt hàng họ cần thường xuyên nhất nằm trong tầm với. Điều này có thể bao gồm những thứ như điều khiển tivi, điện thoại, các thiết bị và nguyên liệu nhà bếp thường được sử dụng, quần áo, bàn chải đánh răng và các đồ vệ sinh cá nhân khác.

Hãy suy nghĩ cẩn thận về tất cả các phòng và đồ nội thất trong nhà. Ghế sofa quá thấp hoặc quá mềm để bố mẹ bạn có thể đứng lên dễ dàng? Công tắc đèn có trong tầm tay dễ dàng không? Liệu họ có thể mang một đĩa thức ăn từ nhà bếp đến bàn ăn? Có rất nhiều cách thích nghi và hỗ trợ sinh hoạt đơn giản có thể giải quyết tất cả những vấn đề này.

NGĂN NGỪA TÉ NGÃ

Đột quỵ thường gây ra các vấn đề về thăng bằng và khả năng vận động, điều này có thể khiến việc té ngã trở thành mối lo ngại lớn. Theo NHS, cứ 3 người trên 65 tuổi sống ở nhà thì có 1 người bị ngã mỗi năm. Do đó, sau một cơn đột quỵ, điều đặc biệt quan trọng là giảm thiểu nguy cơ té ngã .

Có một vài chiến thắng dễ dàng ở đây: lắp đặt các thanh vịn chắc chắn ở những nơi có nguy cơ cao như phòng tắm, loại bỏ mọi mối nguy hiểm khi đi lại như dây cáp và thảm bị lỏng, đồng thời đảm bảo rằng mọi phòng trong nhà đều có đủ ánh sáng. Phần lớn các vụ té ngã xảy ra vào ban đêm, vì vậy bạn có thể cân nhắc đặt đèn trên cảm biến chuyển động. Bằng cách này, nếu bố mẹ bạn thức dậy vào ban đêm để đi vệ sinh, họ sẽ không bao giờ phải đi lại trong bóng tối.

Cuối cùng, và có lẽ là quan trọng nhất, hãy đảm bảo cầu thang càng an toàn càng tốt. Điều này có nghĩa là phải có tay vịn chắc chắn, an toàn ở cả hai bên, giữ cho cầu thang không bị lộn xộn và đảm bảo khu vực này được chiếu sáng tốt. Sử dụng cầu thang bộ có thể là một cách tốt để lấy lại sức lực và khả năng vận động sau cơn đột quỵ, nhưng chỉ khi được thực hiện một cách an toàn. Nếu cha mẹ bạn không thể lên xuống cầu thang một cách an toàn, bạn có thể cân nhắc lắp thang máy, sắp xếp lại ngôi nhà để sinh hoạt ở tầng dưới hoặc nghĩ đến việc thu nhỏ thành một ngôi nhà gỗ.

2. NHẬN GIẤY TỜ THEO THỨ TỰ

Đó có thể là điều cuối cùng bạn nghĩ đến sau khi người thân của bạn bị đột quỵ, nhưng điều quan trọng là phải đảm bảo rằng cha mẹ bạn có một số tài liệu pháp lý quan trọng theo thứ tự. Vâng, có thể không thoải mái khi nói về nó, nhưng bạn nên đảm bảo rằng cha mẹ bạn có di chúc. Người lớn ở mọi lứa tuổi nên có di chúc, đặc biệt nếu họ có con hoặc họ muốn để lại bất cứ thứ gì cho người khác ngoài vợ/chồng/con của họ.

Cha mẹ của bạn cũng có thể muốn xem xét việc ủy quyền cho bạn. Đây là một tài liệu pháp lý trao cho bạn quyền đưa ra quyết định thay cho cha mẹ bạn. Bạn có thể nhận được giấy ủy quyền thông thường, cho phép bạn đưa ra quyết định tài chính trên cơ sở tạm thời. Điều này sẽ hữu ích nếu cha mẹ bạn cần bạn thanh toán bất kỳ hóa đơn nào hoặc truy cập vào tài khoản ngân hàng của họ khi họ đang nằm viện.

Ngoài ra, cha mẹ của bạn có thể muốn cấp cho bạn giấy ủy quyền lâu dài. Điều này cho phép bạn có quyền đưa ra quyết định về tài chính và/hoặc chăm sóc y tế của cha mẹ bạn nếu họ không thể tự đưa ra những quyết định đó. Tuy nhiên, giấy ủy quyền lâu dài sẽ chỉ có hiệu lực nếu cha mẹ bạn mất năng lực tâm thần.

Mời bạn tham khảo: Ăn gì để có trí nhớ tốt trong kì thi? Cách tăng cường chức năng não

3. CÂN NHẮC VIỆC CHĂM SÓC TẠI NHÀ HOẶC SỐNG TẠI NHÀ

Dịch vụ chăm sóc tại nhà có thể là cứu cánh thực sự cho người bị đột quỵ. Đó là một cách để đảm bảo bạn có thể tiếp tục sống trong nhà riêng của mình, ngay cả khi bạn cần sự hỗ trợ thường xuyên từ một người chăm sóc chuyên nghiệp. Có một số loại chăm sóc tại nhà khác nhau có sẵn:

CHĂM SÓC NỘI TRÚ

Còn được gọi là chăm sóc thăm viếng, đây là khi một người chăm sóc được đào tạo sẽ đến thăm cha mẹ bạn tại nhà. Các chuyến thăm có thể diễn ra thường xuyên hoặc không thường xuyên nếu cần thiết, chỉ trong một giờ mỗi ngày hoặc miễn là ở lại qua đêm. Người chăm sóc tại nhà có thể hỗ trợ một loạt công việc như mặc quần áo, tắm rửa và chuẩn bị thức ăn. Hình thức chăm sóc tại nhà này phù hợp với những người cần được hỗ trợ hoặc giám sát thường xuyên (nhưng không liên tục) vào ban ngày.

CHĂM SÓC TRỰC TIẾP

Nếu cha mẹ bạn cần hỗ trợ thường xuyên hơn hoặc thường xuyên cần hỗ trợ vào ban đêm, thì dịch vụ chăm sóc trực tiếp có lẽ là cách tốt nhất. Đây là lúc một người chăm sóc chuyên nghiệp sẽ chuyển đến nhà của cha mẹ bạn và hỗ trợ suốt ngày đêm. Nếu cha mẹ bạn thường sống một mình, đây là cách chắc chắn để bạn và cha mẹ cảm thấy thoải mái. Với dịch vụ chăm sóc trực tiếp, sẽ luôn có người túc trực để hỗ trợ cha mẹ bạn sau cơn đột quỵ.

CHĂM SÓC THAY THẾ

Ngay cả khi bạn chọn trở thành người chăm sóc chính cho cha mẹ mình sau cơn đột quỵ, bạn vẫn có thể hưởng lợi từ các dịch vụ chăm sóc tại nhà. Rốt cuộc, mọi người đều cần phải nghỉ ngơi theo thời gian. Khi bạn cần dành thời gian cho bản thân, hãy cân nhắc sắp xếp dịch vụ chăm sóc thay thế. Điều này đảm bảo rằng cha mẹ bạn sẽ không bao giờ phải ra đi mà không có sự chăm sóc mà họ cần, ngay cả khi bạn đi nghỉ. Một số nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc tại nhà cũng có thể sắp xếp dịch vụ chăm sóc thay thế trong thời gian ngắn, lý tưởng cho những lúc bạn bị ốm hoặc đối phó với trường hợp khẩn cấp.

4. NHẬN HỖ TRỢ KHI BẠN CẦN

Vào thời điểm bạn đã làm theo tất cả các bước trên, cha mẹ của bạn có thể đã được xuất viện. Đây là lúc công việc phục hồi lâu dài sau đột quỵ bắt đầu. Nếu bạn đang đảm nhận nhiệm vụ chăm sóc, điều quan trọng là tránh bị kiệt sức và kiệt sức. Đừng cảm thấy tội lỗi khi nghỉ ngơi và tìm kiếm sự hỗ trợ khi bạn cần.

Có một số nhóm hỗ trợ và nguồn lực sẵn có để giúp đỡ những người sống sót sau đột quỵ và những người thân yêu của họ. Cuộc sống sau cơn đột quỵ có thể mất một thời gian để làm quen, cho dù bản thân bạn bị đột quỵ hay bạn đang chăm sóc cho người khác bị đột quỵ.

Tóm lại là

Cảm thấy lo lắng sau một cơn đột quỵ là điều tự nhiên – cho dù bản thân bạn hay người thân của bạn bị ảnh hưởng. Bằng cách làm theo các bước chúng tôi đã nêu trong bài viết này, bạn sẽ mang đến cho cha mẹ mình cơ hội tốt nhất để hồi phục hoàn toàn.

Cảm ơn bạn đã dành thời gian đọc bài viết này của Medplus. Nếu bạn thấy bài viết này hữu ích, đừng quên chia sẻ và để lại bình luận bên dưới bài viết bạn nhé. Đội ngũ Medplus sẽ rất vui nếu nhận được những ý kiến đóng góp của các bạn.

Mời bạn đọc tham khảo thêm các bài viết mới nhất: