Thông tin dinh dưỡng

27 Tháng Sáu, 2020

Sống trong thế giới hiện đại, bạn phải lo nghĩ quá nhiều thứ. Nếu bạn bị mất trí hoặc suy giảm trí nhớ mọi việc sẽ rất nguy...

6 loại thực phẩm trị mất ngủ HIỆU QUẢ VÀ TỰ NHIÊN

26 Tháng Sáu, 2020

6 loại thực phẩm trị mất ngủ HIỆU QUẢ VÀ TỰ NHIÊN Nếu bạn bị mất ngủ hay ngủ không đủ giấc, bạn rất dễ mắc các bệnh...

10 loại thực phẩm giảm cân thân thiện nhất TRÊN TRÁI ĐẤT

26 Tháng Sáu, 2020

Những người bị thừa cân, béo phì có nguy cơ mắc nhiều bệnh nguy hiểm: rối loạn mỡ máu, huyết áp cao, tiểu đường, tim, đột quỵ, trầm...

7 loại rau quả giúp ngăn ngừa ung thư TỐT NHẤT

26 Tháng Sáu, 2020

Ung thư là một trong những căn bệnh nguy hiểm nhất hiện nay vì chưa có thuốc trị dứt bệnh. Mặc dù có các phương pháp can thiệp...

11 loại cá giàu dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe

Giàu chất béo có lợi cho tim, protein, các vitamin và khoáng chất quan trọng, không còn nghi ngờ gì nữa, cá có thể là một sự bổ...

Tìm hiểu về trào lưu ăn kiêng 1.200 calo mỗi ngày

Khi bạn bỏ qua các chế độ ăn kiêng quy chuẩn phức tạp, các chất dinh dưỡng đa lượng và kế hoạch cho bữa ăn, việc ăn kiêng...

Chế độ ăn ít Purine khuyến nghị cho người bệnh Gout

Các tình trạng cơ thể đau nhức gây ra bởi bệnh Gout và sỏi thận ảnh hưởng đến hàng triệu người trên thế giới. May mắn thay, cả hai có thể...

Top 10 loại thực phẩm giàu chất sắt và khuyến nghị liều dùng

Bạn có nhận đủ thực phẩm giàu chất sắt trong chế độ ăn uống hằng ngày? Sắt là một khoáng chất vi lượng được tìm thấy trong mọi...

Giải độc gan bằng 3 bước đơn giản nhưng cực hiệu quả