Co Giật Mí Mắt Có Đáng Lo Ngại?

Điều gì sẽ xảy ra khi mí mắt của bạn bắt đầu co giật không thể kiểm soát? Thông thường, một cơ nhỏ ở mí mắt trên hoặc dưới chỉ đơn giản là co thắt, mặc dù không nghiêm trọng nhưng lại có thể gây khó chịu nghiêm trọng.

Như các chuyên gia của Phòng khám Mayo giải thích, thậm chí người ta còn cho rằng có một cái tên nghe có vẻ hơi đáng sợ cho tình trạng phổ biến này, myokomia, hầu hết các chứng co giật mí mắt đều vô hại. Tuy nhiên, khi một hoặc cả hai mí mắt của bạn bắt đầu rung lên không kiểm soát được, nó có thể gây khó chịu, thậm chí bất tiện, đặc biệt là vì tình trạng co giật mí mắt có thể tiếp tục diễn ra trong một phút, vài giờ, vài ngày (hoặc lâu hơn!), Theo Học viện Nhãn khoa Hoa Kỳ (AAO). Vì vậy, bạn nên làm mọi thứ có thể để tránh bị co giật mắt ngay từ đầu.

Những điều làm cho mí mắt co giật

J. Alberto Martinez, bác sĩ nhãn khoa ở Bethesda, Md, cho biết: “Những nguyên nhân phổ biến nhất gây co giật mắt bao gồm căng thẳng, thiếu ngủ và dư thừa caffeine ”.

Không ai biết chính xác lý do tại sao những điều này có thể gây ra một cơn co giật, nhưng có những giả thuyết. Các chuyên gia của Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ lưu ý rằng căng thẳng dẫn đến căng cơ gần như là một phản ứng,   và căng cơ kéo dài có thể dẫn đến co giật cơ. Caffeine thúc đẩy sự gia tăng hormone kích thích có thể khiến bạn cảm thấy bồn chồn tổng thể bằng cách tăng hoạt động của các cơ và dây thần kinh – bao gồm cả những cơ ở mí mắt – cho thấy một nghiên cứu trên Tạp chí Sinh lý học.

Theo Mayo Clinic, các tác nhân gây co giật mí mắt khác bao gồm:

• Uống rượu
• Ánh sáng
• Khô mắt
• Kích ứng mắt trên bề mặt mắt hoặc mí mắt trong, chẳng hạn như do chất gây dị ứng
• Căng thẳng
• Hút thuốc
• Quá nhiều caffein
• Gió hoặc ô nhiễm không khí

Trong một số trường hợp hiếm hoi, mắt co giật có thể là dấu hiệu ban đầu của rối loạn thần kinh, chẳng hạn như chứng co thắt não (chớp mắt bất thường hoặc co thắt mí mắt), theo AAO.

Khi nào nên tìm đến bác sĩ

Nếu tình trạng co giật mí mắt của bạn không biến mất trong một tuần hoặc nếu các triệu chứng xấu đi, bạn nên được bác sĩ nhãn khoa đánh giá. Bác sĩ của bạn sẽ thực hiện một cuộc kiểm tra mắt toàn diện để loại trừ các bệnh và tình trạng về mắt, chẳng hạn như khô mắt. Họ cũng sẽ kiểm tra các triệu chứng khác có thể đi kèm với mí mắt co giật, chẳng hạn như nhạy cảm với ánh sáng hoặc co giật liên quan đến các cơ mặt khác.

Mí mắt bị co giật được điều trị như thế nào

Trong hầu hết các trường hợp, một cơn giật mí mắt nhỏ không cần điều trị, bác sĩ Martinez nói. Trên thực tế, trong một số trường hợp, chỉ cần đến bác sĩ nhãn khoa để đánh giá có thể làm giảm bớt các triệu chứng. Ông nói: “ Khám mắt toàn bộ gần như có thể có tác dụng giống như giả dược.

Cách chăm sóc bản thân tốt nhất là giảm căng thẳng, ngủ nhiều hơn và cắt giảm lượng caffeine. Martinez gợi ý: “Bạn cũng có thể thử chườm ấm để thư giãn các cơ xung quanh mắt.

Tuy nhiên, nếu tình trạng co giật kéo dài, hãy đến gặp bác sĩ. Họ có thể đề nghị bạn  tiêm Botox  (botulinumtoxinA) để tạm thời thư giãn các cơ hoặc dây thần kinh đang gây ra co thắt. Theo Trung tâm Mắt WK Kellogg của Đại học Michigan, việc tiêm, bao gồm một lượng rất nhỏ Botox, có tác dụng trong vài tháng và có thể cần phải lặp lại ba hoặc bốn lần một năm . Các lựa chọn phẫu thuật – loại bỏ hoặc cắt một số cơ và dây thần kinh của mí mắt – cũng có thể được khuyến nghị để giảm chứng giật mí mắt dai dẳng, các chuyên gia AAO lưu ý.