ĐAU NỬA ĐẦU: NGUYÊN NHÂN VÀ ĐIỀU TRỊ

Cùng Medplus tìm hiểu thêm về căn bệnh đau nửa đầu bạn đọc nhé!

1. Đau nửa đầu là gì?

Đau đầu Migraine vẫn thường được gọi là đau nửa đầu, là tình trạng đau đầu một bên một cách đột ngột và dữ dội, đi kèm với các triệu chứng như buồn nôn, nôn mửa, nhạy cảm với ánh sáng và tiếng ồn.

Đau nửa đầu bên trái và đau nửa đầu bên phải thường gặp với tần suất như nhau. Cơn đau đầu thường kéo dài từ khoảng vài giờ, một số trường hợp có thể kéo dài tới vài ngày.

Đây là một bệnh lý thần kinh lành tính phổ biến, hay gặp ở nữ giới trong độ tuổi từ 10 đến 45 tuổi, ảnh hưởng nhiều đến công việc và sinh hoạt thường ngày của người bệnh. Hiện nay, nguyên nhân của bệnh vẫn chưa được giải thích rõ ràng nên việc điều trị còn nhiều hạn chế, chủ yếu chỉ điều trị giảm nhẹ và hạn chế việc tái phát triệu chứng đau.

2. Nguyên nhân đau nửa đầu là gì?

Đau ở nửa đầu thường được gây nên bao gồm:

Thay đổi nội tiết tố ở phụ nữ. Biến động estrogen có vẻ như gây ra đau đầu ở phụ nữ được biết đến như chứng đau nửa đầu. Phụ nữ có tiền sử đau ở nửa đầu thường xuyên nhức đầu ngay trước hoặc trong thời gian chu kỳ kinh, khi họ có lượng lớn estrogen. Những người khác có xu hướng phát triển tăng các chứng đau nửa đầu khi mang thai hoặc mãn kinh.
- Thuốc nội tiết, chẳng hạn như thuốc tránh thai và liệu pháp thay thế hormone, cũng có thể làm trầm trọng thêm đau nửa đầu, mặc dù một số phụ nữ cảm thấy nó có lợi.
Thực phẩm. Một số chứng đau ở nửa đầu được kích hoạt bởi các loại thực phẩm nhất định.
- Thường gặp bao gồm rượu, bia và rượu vang, pho mát, sô cô la; aspartame; lạm dụng cafein, bột ngọt – một thành phần quan trọng trong một số loại thực phẩm châu Á, thức ăn mặn, và thực phẩm chế biến. Bỏ bữa hoặc ăn chay cũng có thể gây đau nửa đầu.
Căng thẳng. Stress trong công việc hoặc gia đình có thể kích động đau nửa đầu.
Cảm giác kích thích. Đèn chói sáng và mặt trời có thể gây ra chứng đau nửa đầu, như có âm thanh lớn. Mùi bất thường – bao gồm cả mùi hương dễ chịu, chẳng hạn như nước hoa, và mùi khó chịu, chẳng hạn như sơn và khói thuốc, cũng có thể gây đau nửa đầu.
Thay đổi chu kỳ thức – ngủ. Hoặc là thiếu ngủ hoặc ngủ quá nhiều có thể như là một kích hoạt cho các cơn đau ở nửa đầu ở một số người.
Yếu tố vật lý. Cơ thể gắng sức mạnh, bao gồm cả hoạt động tình dục, có thể gây đau ở nửa đầu.
Thay đổi môi trường. Sự thay đổi thời tiết hoặc khí áp có thể gây đau nửa đầu.
Thuốc. Một số thuốc có thể làm nặng thêm các chứng đau nửa đầu.

3. Triệu chứng đau nửa đầu là gì?

Bệnh đau nửa đầu có thể bắt đầu từ thời thơ ấu, thanh thiếu niên hoặc vừa trưởng thành. Bệnh tiến triển qua 4 giai đoạn gồm tiền triệu, dấu báo thoáng qua, cơn đau nửa đầu với các triệu chứng và giai đoạn sau cơn đau đầu. Tuy nhiên, không phải ai cũng đều trải qua đầy đủ các giai đoạn này.

Giai đoạn trước

Một hoặc hai ngày trước khi cơn đau ở nửa đầu diễn ra, bạn có thể nhận thấy những dấu hiệu cảnh báo về cơn đau sắp tới, bao gồm:

Táo bón
Thay đổi tâm trạng, từ buồn rầu sang hưng phấn
Thèm ăn
Cứng cổ
Tăng cảm giác khát nước và đi tiểu nhiều hơn
Ngáp thường xuyên

Giai đoạn có dấu báo thoáng qua (aura)

Một số người có thể gặp những dấu báo thoáng qua trước khi xuất hiện các cơn đau nửa đầu. Giai đoạn này có những triệu chứng có thể phục hồi lại liên quan đến hệ thống thần kinh. Mỗi triệu chứng bắt đầu từ từ, rõ ràng hơn trong vài phút và kéo dài trong khoảng 20–60 phút.

Bạn có thể trải qua các hiện tượng sau trong giai đoạn này:

Rối loạn thị giác, chẳng hạn như nhìn thấy nhiều điểm sáng, tia sáng lóe lên hay nhiều hình dạng khác nhau
Mất thị lực tạm thời
Cảm giác châm chích ở một bên cánh tay hay chân
Tê, yếu ở một bên mặt hay một bên cơ thể
Gặp khó khăn khi nói chuyện
Nghe thấy các tiếng ồn hay nhạc bên tai
Không thể kiểm soát chuyển động cơ thể

Giai đoạn đau nửa đầu cùng các triệu chứng khác

Cơn đau ở nửa đầu thường kéo dài từ 4 – 72 tiếng nếu không được can thiệp điều trị. Trong lúc này, bạn có thể bị:

Đau ở một nửa đầu bên trái hoặc bên phải
Cơn đau nhói lên hoặc đau như bị đập vào đầu
Nhạy cảm với ánh sáng, âm thanh, đôi khi nhạy cảm với mùi hoặc chạm vào một số đồ vật
Buồn nôn và nôn mửa

4. Chữa trị đau nửa đầu như thế nào?

Có nhiều cách chữa trị bệnh như là:

Massage

Mặc dù chưa được nghiên cứu sâu, nhưng các nhà khoa học cũng chứng minh được rằng, massage có thể làm giảm số lượng các cơn đau đầu ở một số người. Ngoài ra massage còn có thể giảm bớt căng thẳng, đau đầu thông thường.

Vitamin và khoáng chất bổ sung

Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng việc bổ sung riboflavin (vitamin B2) và magiê có thể giúp bạn ít đau nửa đầu hơn. Hay hợp chất coenzyme Q10 giúp cả người lớn và trẻ em ít đau nửa đầu, tuy nhiên phải uống loại thực phẩm chức năng này nhiều lần trong 1 tháng mới thấy có tác dụng.

Tập thể dục

Thường xuyên tập luyện thể dục thể thao sẽ giúp bạn có một sức khỏe tốt, đặc biệt là tập cardio – đây là phương pháp tập luyện để giảm cân, giữ cơ có tác dụng rất tốt để duy trì một trái tim khỏe.

Tìm hiểu từ nguồn: verywellhealth

Như vậy, Medplus đã cung cấp cho bạn đọc đầy đủ thông tin về Căn bệnh đau nửa đầu, Hy vọng bài viết sẽ giúp ích cho bạn đọc nhiều giúp bạn đọc nâng cao chất lượng cuộc sống và hạnh phúc gia đình hơn

Bên cạnh đó, Medplus cũng cung cấp đến bạn đọc một số thông tin liên quan như :