Hướng dẫn chọn kem chống nắng cho da hỗn hợp

Một làn da đẹp phụ thuộc vào nhiều yếu tố: hiểu tình trạng da của bản thân, chăm sóc da đúng cách… Trong đó, lựa chọn sản phẩm phù hợp cho làn da là vô cùng quan trọng. Để chọn kem chống nắng cho da hỗn hợp, bạn cần biết rõ da bạn có thực sự thuộc loại da hỗn hợp, những thành phần nào trong kem hỗn hợp phù hợp cho da bạn hay không.

Bài viết dưới dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về da hỗn hợp và cách chọn kem chống nắng cho da hỗn hợp đúng cách.

Da hỗn hợp là loại da gì?

Da hỗn hợp là sự kết hợp giữa da dầu và da khô. Da hỗn hợp có thể thay đổi theo mùa. Một số vùng da sản xuất quá nhiều dầu gây bóng nhờn, trong khi đó những vùng da khác lại thiếu độ ẩm khiến da bị khô. Đây là loại da không dễ chăm sóc vì nó tổng hợp của nhiều loại da khác nhau. Để xác định được da bạn có thuộc da hỗn hợp không, bạn cần chú ý một số đặc điểm của da hỗn hợp như sau:

• Da hỗn thường đổ dầu vùng chữ T (trán, mũi, cằm), trong khí các vùng da chữ U như má, đường viền tóc, da quanh mắt lại bị khô hơn.
• Lỗ chân lông ở vùng chữ T có kích thước to hơn
• Có nhiều mụn đầu đen, mụn đầu trắng
• Da vừa khô và vừa xuất hiện mụn

Da hỗn hợp có 2 loại:

• Da hỗn hợp thiên dầu: Da đổ nhiều dầu vùng T-zone, có nhiều mụn đầu đen và dễ nổi mụn.
• Da hỗn hợp thiên khô: Là tình trạng da khô chiếm phần lớn và vùng chữ T cũng ít dầu hơn, vùng da 2 bên má khô ráp và dễ bong tróc.

Lợi ích của kem chống nắng đối với da

Các tia bức xạ cực tím UV (ultraviolet radiation) có thể tác động xấu tới làn da, vì vậy việc thoa kem chống nắng cho bất kỳ loại da nào cũng rất cần thiết. Kem chống nắng đem lại một số lợi ích cho da như:

• Ngăn chặn các dấu hiệu lão hóa da sớm: nám, đốm đen, tàn nhang, vết nhăn trên da. Đặc biệt là vùng mắt trên khuôn mặt.
• Hạn chế nguy cơ bị ung thư da: Sử dụng kem chống nắng phổ rộng và có chỉ số SPF trên 30+, da của bạn đã có thể được bảo vệ khỏi tình trạng cháy nắng cũng như bệnh ung thư da
• Ngăn ngừa rối loạn sắc tố da: Tia bức xạ cực tím có khả năng làm tăng sản sinh melanin hắc sắc da gây tình trạng tăng sắc tố da.

Lựa chọn kem chống cho da hỗn hợp sao cho đúng?

Thoa kem chống nắng là bước cần thiết trong quy trình chăm sóc da. Tuy nhiên da hỗn hợp có sự kết hợp giữa da dầu và da khô khiến bạn phân vân không biết nên lựa chọn kem chống nắng để vừa hạn chế mụn vừa không làm vùng da khác quá khô. Bạn cần lưu ý hơn đến các thành phần khi lựa chọn kem chống nắng dành cho da hỗn hợp như:

• Kem chống nắng Non-comedogenic
• Kem chống nắng không chứa dầu Oil-free
• Kem chống nắng không mùi hương Fragrance-free
• Kem chống nắng phổ rộng (the broad-spectrum)
• Kem chống nắng loại nhẹ cho da.

Ngoài ra, bạn có thể dựa vào 2 loại da hỗn hợp để có thể lựa chọn chính xác sản phẩm kem chống nắng phù hợp cho mình.

Kem chống nắng cho da hỗn hợp thiên dầu

• Bạn nên cẩn thận khi kiểm tra thành phần trong kem chống nắng cho da hỗn hợp thiên dầu. Kem chống nắng vật lý với thành phần zinc oxide hoặc titanium dioxide sẽ phù hợp cho da hỗn hợp thiên dầu. Các thành phần này sẽ giúp hỗ trợ ngăn tình trạng gây bóng nhờn mà vẫn giúp da được bảo vệ khỏi tia UV.
• Hạn chế một số thành phần khiến bít tắc lỗ chân lông, các thành phần gây mụn trứng cá như bơ hạt mỡ, bơ ca cao và dầu dừa,…
• Tránh sử dụng kem chống nắng có các thành phần oxybenzone, avobenzone, octisalate, octocrylene, và homosalate trong kem chống nắng hóa học. Những thành phần này có thể gây mụn cho vùng da đổ nhiều dầu.

Kem chống nắng cho da hỗn hợp thiên khô

Da hỗn hợp thiên khô nên ưu tiên những sản phẩm có chứa các thành phần như hyaluronic acid và ceramides để giúp cung cấp dưỡng ẩm cho da, trong khi da vẫn được bảo bệ khỏi tác động bởi bức xạ ánh sáng mặt trời.

Những lưu ý khi thoa kem chống nắng cho da hỗn hợp

Để kem chống nắng có thể hoạt động hiệu quả, trong quá trình sử dụng kem chống nắng cho da hỗn hợp, bạn nên lưu ý thêm một số điều như sau:

• Luôn rửa mặt nhẹ nhàng trước khi thoa kem chống nắng cho da
• Thoa kem 15-20 phút trước khi ra ngoài tiếp xúc với ánh nắng mặt trời để kem chống nắng có thời gian thẩm thấu vào da.
• Sử dụng kem chống nắng một lần trong ngày là chưa đủ nếu bạn thường xuyên tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời. Bạn nên thoa kem lại sau mỗi 90 phút để kem chống nắng phát huy tác dụng hiệu quả trên da bạn.
• Luôn thoa kem chống nắng mỗi ngày, bởi dù trời âm u, không có nắng thì tia UVA và tia UVB vẫn hoạt động và vẫn có khả năng tác động tới da của bạn.

Nếu lựa chọn được kem chống nắng cho da hỗn hợp phù hợp, da bạn không những được bảo vệ khỏi ánh nắng mặt trời, ngăn ngừa được các vấn đề da dài hạn như lão hóa da mà còn giúp da hạn chế được các vấn đề hiện tại bạn đang gặp phải như da vừa khô vừa dầu, nổi mụn. Hy vọng bài viết của MedPlus đã giúp bạn có thêm thông tin hữu ích về da hỗn hợp cũng như cách bảo vệ da mình bằng kem chống nắng cho da hỗn hợp phù hợp.

Cảm ơn bạn đã dành thời gian đọc bài viết này của chúng tôi. Đừng quên ghé thăm songkhoe.medplus.vn hàng ngày để cập nhật thêm những thông tin mới nhất bạn nhé.

Bài viết này chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị y khoa.

Nguồn:  How to choose and use a sunscreen