Medplus.vn
  • Cơ sở Y tế
    • All
    • Bệnh viện
    • Phòng khám
    [Quận 10] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

    [Quận 10] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

    Bệnh viện Quân Y 7A: Cần lưu ý gì khi thăm khám?

    Cần lưu ý gì khi thăm khám tại Bệnh viện Quân Y 7A?

    [Quận 5] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

    [Quận 5] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

    [Quận Gò Vấp] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

    [Quận Gò Vấp] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

    Danh sách cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại Quận Bình Thạnh – TP.HCM

    [Quận Bình Thạnh] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

    [Quận 3] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

    [Quận 3] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

    [Quận 2] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

    [Quận 2] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

    [Q.Tân Bình] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

    [Quận Tân Bình] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

    [Quận Phú Nhuận] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

    [Quận Phú Nhuận] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

    Trending Tags

    • Chuyên gia Y tế
      • All
      • Bác sĩ
      • Lương y
      TOP 6 Chuyên gia tư vấn tâm lý tại TP.HCM

      TOP 6 Chuyên gia tư vấn tâm lý tại TP.HCM

      Bác sĩ Kiều Đình Hùng - Chuyên gia điều trị cột sống giỏi

      Bác sĩ Kiều Đình Hùng – Chuyên gia điều trị cột sống giỏi

      TOP Bác sĩ chữa rối loạn tiền đình giỏi tại TP.HCM

      TOP Bác sĩ chữa rối loạn tiền đình giỏi tại TP.HCM

      Bác sĩ Nguyễn Lân Việt - Chuyên gia tim mạch hàng đầu Việt Nam

      Bác sĩ Nguyễn Lân Việt – Chuyên gia tim mạch hàng đầu Việt Nam

      Bác sĩ Nguyễn Quang Tiến - Chuyên gia niềng răng Quốc tế

      Bác sĩ Nguyễn Quang Tiến – Chuyên gia niềng răng Quốc tế

      Bác sĩ Bùi Tiến Hùng - Bác sĩ nổi tiếng trong ngành nhãn khoa

      Bác sĩ Bùi Tiến Hùng – Bác sĩ nổi tiếng trong ngành nhãn khoa

      Những bác sĩ điều trị bệnh da liễu giỏi ở TP. HCM bạn cần biết

      Những bác sĩ điều trị bệnh da liễu giỏi ở TP. HCM bạn cần biết

      BS Trang chuyên khoa Nội tổng hợp - Long An

      [Long An] Bác sĩ Phan Thị Diễm Trang chuyên khoa Nội

      BS CKI Ngoại-Sản phụ khoa Võ Văn Non tại tỉnh Vĩnh Long

      Bác sĩ Võ Văn Non chuyên Ngoại – Sản Phụ khoa (Vĩnh Long)

      Trending Tags

      • Thuốc A-Z
        • All
        • Dược chất
        • Dược liệu
        • ETC - Thuốc kê đơn
        • Nhóm thuốc
        • OTC - Thuốc không kê đơn
        • Vacxin
        Thuốc Silvasten

        Silvasten – Thuốc giúp hạ thấp cholesterol xấu và chất béo (như LDL, triglyceride)

        Casilas-20 – Thuốc điều trị bệnh rối loạn cương dương

        Casilas-20 – Thuốc điều trị bệnh rối loạn cương dương

        Ezvasten – Thuốc trị bệnh tăng cholesterol máu / bệnh động mạch vành

        Ezvasten – Thuốc trị bệnh tăng cholesterol máu / bệnh động mạch vành

        Gyllex – Thuốc điều trị bệnh gan cấp tính hoặc mạn tính

        Gyllex – Thuốc điều trị bệnh gan cấp tính hoặc mạn tính

        Lefvox-250 – Thuốc điều trị Viêm Xoang Cấp / Viêm Phổi Cộng Đồng

        Lefvox-250 – Thuốc điều trị Viêm Xoang Cấp / Viêm Phổi Cộng Đồng

        Flucoted

        Flucoted – Thuốc trị nấm Cryptococcus neoformans

        Lambertu | Thuốc điều trị bệnh NHƯỢC CƠ

        Lambertu | Thuốc điều trị bệnh NHƯỢC CƠ

        Thuốc Dembele

        Thuốc Dembele – Điều trị đau huyết áp | Cách dùng

        Katies

        Katies – Thuốc cắt các đơn co thắt | Hướng dẫn sử dụng

        Trending Tags

        • Mang thai
          • All
          • Cẩm nang bầu khoẻ- đẹp
          • Chăm sóc sau sinh
          • Chuẩn bị mang thai
          • Dinh dưỡng thai kỳ
          • Kiến thức thai kỳ
          • Quá trình sinh nở
          • Thai nhi theo tuần
          • Tiện ích
          Cuộc sống sau sinh của mẹ và bé

          Cuộc sống sau sinh: 16 điều bạn chưa nhận thức rõ

          Quá trình cho trẻ ăn và quá trình phát triển nhận thức, thể chất

          Cách chữa cảm lạnh an toàn cho trẻ nhỏ LƯU Ý VÀ CÂN NHẮC

          Mang thai và bệnh tim: Yếu tố nguy cơ và những lưu ý

          Mang thai và bệnh tim: Yếu tố nguy cơ và những lưu ý

          Bà bầu có thể đọc truyện cho thai nhi nghe hay không?

          Mang thai và đột quỵ: Mối liên hệ nguy cơ CẦN QUAN TÂM THEO DÕI

          Tập Yoga trong thai kì: Nhiều tư thế an toàn cho mẹ và bé

          Tập Yoga trong thai kì: Nhiều tư thế an toàn cho mẹ và bé

          Quá trình cho trẻ ăn và quá trình phát triển nhận thức, thể chất

          Gắn bó mẹ con và những lợi ích không ngờ THÔNG TIN ĐẶC BIỆT

          Bà bầu có thể đọc truyện cho thai nhi nghe hay không?

          Mang thai và cho con bú: Dinh dưỡng khoa học cho hai thời kì

          Bà bầu có thể đọc truyện cho thai nhi nghe hay không?

          Dấu hiệu sinh con gái: Kinh nghiệm và Khoa học SUY NGHIỆM

          Mang thai và đột quỵ - mối liên hệ nguy hiểm

          11 điều bà bầu cần tránh làm trong suốt thai kỳ?

          Trending Tags

          • Nuôi dạy con
            • All
            • Kỹ năng nuôi con
            • Phương pháp dạy con
            Bệnh trầm cảm ở trẻ: Dấu hiệu, nguyên nhân, cách phòng, điều trị

            Sức khỏe tâm thần: Trẻ dùng thuốc – vấn đề mấu chốt

            Cha mẹ cần quan tâm những đứa trẻ tuổi teen của mình nhiều hơn

            Lạm dụng thuốc ho ở thanh thiếu niên: Cách phòng chống

            Con bạn và rượu: 5 điều cha mẹ cần thảo luận nghiêm túc

            Con bạn và rượu: 5 điều cha mẹ cần thảo luận nghiêm túc

            Những đứa trẻ tuổi teen: Cha mẹ cần cho chúng biết 4 điều

            Những đứa trẻ tuổi teen: Cha mẹ cần cho chúng biết 4 điều

            Cuộc sống sau sinh của mẹ và bé

            Cuộc sống sau sinh: 16 điều bạn chưa nhận thức rõ

            Quá trình cho trẻ ăn từ sơ sinh đến 2 tuổi CHA MẸ NÊN LƯU Ý

            Quá trình cho trẻ ăn từ sơ sinh đến 2 tuổi CHA MẸ NÊN LƯU Ý

            Bạn hãy cùng con vào bếp

            Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ: Ý kiến của chuyên gia số 1

            Trẻ ăn dặm và nhu cầu dinh dưỡng của trẻ

            Bạn nên cho trẻ ăn gì trong năm 1 tuổi? THỨC ĂN ĐẶC

            Quá trình cho trẻ ăn và những cân nhắc

            Cho trẻ ăn: Cách tránh 8 thực phẩm gây dị ứng HIỆU QUẢ

            Trending Tags

            • Sức khỏe
              • All
              • Bệnh A-Z
              • Cẩm nang sức khoẻ
              • Phòng ngừa bệnh
              • Tế bào gốc
              Đau quai hàm là những cơn đau khó chịu xuất hiện tại hàm.

              Triệu chứng và điều trị bệnh đau quai hàm bạn nên biết

              Bệnh xơ cứng teo cơ một bên (hội chứng ALS)

              Bệnh xơ cứng teo cơ một bên (ALS): Nguyên nhân, triệu chứng & cách phòng ngừa

              Các triệu chứng của bệnh bạch hầu

              Nguyên nhân và dấu hiệu của bệnh bạch hầu mà bạn cần biết

              Viêm tụy là tình trạng viêm trong tuyến tụy.

              Viêm tụy: Nguyên nhân, triệu chứng & cách phòng ngừa

              Bệnh Glôcôm là bệnh không phân biệt lứa tuổi và chủng tộc.

              Bệnh Glôcôm là bệnh gì? Ai có nguy cơ mắc bệnh nhất?

              Bệnh hắc lào là bệnh lý da liễu do vi nấm thuộc nhóm dermatophytes gây ra.

              Bệnh hắc lào là bệnh gì? Nguyên nhân gây ra bệnh hắc lào

              Các cách chữa bệnh hen phế quản mãn tính

              [Mới nhất] 7 cách điều trị bệnh hen phế quản tại nhà hiệu quả và an toàn

              Hen suyễn là một căn bệnh không lây xuất phổ biến và thường gặp ở trẻ em.

              Bệnh hen suyễn: Nguyên nhân, triệu chứng & cách điều trị

              trị bệnh chàm tại nhà hiệu quả và an toànỏi bệnh nhờ dùng cây rau sam

              Top 7 biện pháp điều trị bệnh chàm tại nhà hiệu quả và an toàn

              Trending Tags

              • Dinh dưỡng
                • All
                • Cách làm món ăn
                • Nguyên liệu ăn uống
                • Thành phần thực phẩm
                • Thông tin dinh dưỡng
                Tôm Jumbo nướng sốt chanh thảo mộc 1 VỊ NGON HÀI HÒA

                Tôm Jumbo nướng sốt chanh thảo mộc 1 VỊ NGON HÀI HÒA

                Tôm Jumbo nhồi nướng 1 MÓN KHAI VỊ ẤN TƯỢNG

                Tôm Jumbo nhồi nướng 1 MÓN KHAI VỊ ẤN TƯỢNG

                Sò điệp nướng tỏi 1 BỮA NGON MIỆNG NÊN TRÒ TRỐNG

                Sò điệp nướng tỏi 1 BỮA NGON MIỆNG NÊN TRÒ TRỐNG

                Mì Ý hải sản sốt kem nấm 1 MÓN NGON VÙNG NAM HOA KÌ

                Mì Ý hải sản sốt kem nấm 1 MÓN NGON VÙNG NAM HOA KÌ

                Salad Pasta hải sản CHỨA MÙA HÈ TRONG 1 MÓN ĂN

                Salad Pasta hải sản CHỨA MÙA HÈ TRONG 1 MÓN ĂN

                Mỳ ống trộn hải sản (Pasta alla Posillipo) 1 BỮA Ở TRỜI ÂU

                Mỳ ống trộn hải sản (Pasta alla Posillipo) 1 BỮA Ở TRỜI ÂU

                Ngao hấp rượu vang trắng cay 1 VỊ NGON CHUẨN NHÀ HÀNG

                Ngao hấp rượu vang trắng cay 1 VỊ NGON CHUẨN NHÀ HÀNG

                Cocktail Bellini 1 HƯƠNG VỊ RƯỢU VANG TRẮNG NỔI BẬT

                Cocktail Bellini 1 HƯƠNG VỊ RƯỢU VANG TRẮNG NỔI BẬT

                Margarita đào 1 HƯƠNG VỊ MÙA HÈ ĐÃ CHÍN RỘ

                Margarita đào 1 HƯƠNG VỊ MÙA HÈ ĐÃ CHÍN RỘ

                Trending Tags

                • Bảo Hiểm
                  • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                  • Thông tin bảo hiểm
                No Result
                View All Result
                Medplus.vn
                • Cơ sở Y tế
                  • All
                  • Bệnh viện
                  • Phòng khám
                  [Quận 10] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

                  [Quận 10] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

                  Bệnh viện Quân Y 7A: Cần lưu ý gì khi thăm khám?

                  Cần lưu ý gì khi thăm khám tại Bệnh viện Quân Y 7A?

                  [Quận 5] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

                  [Quận 5] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

                  [Quận Gò Vấp] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

                  [Quận Gò Vấp] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

                  Danh sách cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại Quận Bình Thạnh – TP.HCM

                  [Quận Bình Thạnh] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

                  [Quận 3] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

                  [Quận 3] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

                  [Quận 2] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

                  [Quận 2] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

                  [Q.Tân Bình] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

                  [Quận Tân Bình] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

                  [Quận Phú Nhuận] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

                  [Quận Phú Nhuận] Cơ sở y tế đủ điều kiện tiêm chủng tại TP.HCM

                  Trending Tags

                  • Chuyên gia Y tế
                    • All
                    • Bác sĩ
                    • Lương y
                    TOP 6 Chuyên gia tư vấn tâm lý tại TP.HCM

                    TOP 6 Chuyên gia tư vấn tâm lý tại TP.HCM

                    Bác sĩ Kiều Đình Hùng - Chuyên gia điều trị cột sống giỏi

                    Bác sĩ Kiều Đình Hùng – Chuyên gia điều trị cột sống giỏi

                    TOP Bác sĩ chữa rối loạn tiền đình giỏi tại TP.HCM

                    TOP Bác sĩ chữa rối loạn tiền đình giỏi tại TP.HCM

                    Bác sĩ Nguyễn Lân Việt - Chuyên gia tim mạch hàng đầu Việt Nam

                    Bác sĩ Nguyễn Lân Việt – Chuyên gia tim mạch hàng đầu Việt Nam

                    Bác sĩ Nguyễn Quang Tiến - Chuyên gia niềng răng Quốc tế

                    Bác sĩ Nguyễn Quang Tiến – Chuyên gia niềng răng Quốc tế

                    Bác sĩ Bùi Tiến Hùng - Bác sĩ nổi tiếng trong ngành nhãn khoa

                    Bác sĩ Bùi Tiến Hùng – Bác sĩ nổi tiếng trong ngành nhãn khoa

                    Những bác sĩ điều trị bệnh da liễu giỏi ở TP. HCM bạn cần biết

                    Những bác sĩ điều trị bệnh da liễu giỏi ở TP. HCM bạn cần biết

                    BS Trang chuyên khoa Nội tổng hợp - Long An

                    [Long An] Bác sĩ Phan Thị Diễm Trang chuyên khoa Nội

                    BS CKI Ngoại-Sản phụ khoa Võ Văn Non tại tỉnh Vĩnh Long

                    Bác sĩ Võ Văn Non chuyên Ngoại – Sản Phụ khoa (Vĩnh Long)

                    Trending Tags

                    • Thuốc A-Z
                      • All
                      • Dược chất
                      • Dược liệu
                      • ETC - Thuốc kê đơn
                      • Nhóm thuốc
                      • OTC - Thuốc không kê đơn
                      • Vacxin
                      Thuốc Silvasten

                      Silvasten – Thuốc giúp hạ thấp cholesterol xấu và chất béo (như LDL, triglyceride)

                      Casilas-20 – Thuốc điều trị bệnh rối loạn cương dương

                      Casilas-20 – Thuốc điều trị bệnh rối loạn cương dương

                      Ezvasten – Thuốc trị bệnh tăng cholesterol máu / bệnh động mạch vành

                      Ezvasten – Thuốc trị bệnh tăng cholesterol máu / bệnh động mạch vành

                      Gyllex – Thuốc điều trị bệnh gan cấp tính hoặc mạn tính

                      Gyllex – Thuốc điều trị bệnh gan cấp tính hoặc mạn tính

                      Lefvox-250 – Thuốc điều trị Viêm Xoang Cấp / Viêm Phổi Cộng Đồng

                      Lefvox-250 – Thuốc điều trị Viêm Xoang Cấp / Viêm Phổi Cộng Đồng

                      Flucoted

                      Flucoted – Thuốc trị nấm Cryptococcus neoformans

                      Lambertu | Thuốc điều trị bệnh NHƯỢC CƠ

                      Lambertu | Thuốc điều trị bệnh NHƯỢC CƠ

                      Thuốc Dembele

                      Thuốc Dembele – Điều trị đau huyết áp | Cách dùng

                      Katies

                      Katies – Thuốc cắt các đơn co thắt | Hướng dẫn sử dụng

                      Trending Tags

                      • Mang thai
                        • All
                        • Cẩm nang bầu khoẻ- đẹp
                        • Chăm sóc sau sinh
                        • Chuẩn bị mang thai
                        • Dinh dưỡng thai kỳ
                        • Kiến thức thai kỳ
                        • Quá trình sinh nở
                        • Thai nhi theo tuần
                        • Tiện ích
                        Cuộc sống sau sinh của mẹ và bé

                        Cuộc sống sau sinh: 16 điều bạn chưa nhận thức rõ

                        Quá trình cho trẻ ăn và quá trình phát triển nhận thức, thể chất

                        Cách chữa cảm lạnh an toàn cho trẻ nhỏ LƯU Ý VÀ CÂN NHẮC

                        Mang thai và bệnh tim: Yếu tố nguy cơ và những lưu ý

                        Mang thai và bệnh tim: Yếu tố nguy cơ và những lưu ý

                        Bà bầu có thể đọc truyện cho thai nhi nghe hay không?

                        Mang thai và đột quỵ: Mối liên hệ nguy cơ CẦN QUAN TÂM THEO DÕI

                        Tập Yoga trong thai kì: Nhiều tư thế an toàn cho mẹ và bé

                        Tập Yoga trong thai kì: Nhiều tư thế an toàn cho mẹ và bé

                        Quá trình cho trẻ ăn và quá trình phát triển nhận thức, thể chất

                        Gắn bó mẹ con và những lợi ích không ngờ THÔNG TIN ĐẶC BIỆT

                        Bà bầu có thể đọc truyện cho thai nhi nghe hay không?

                        Mang thai và cho con bú: Dinh dưỡng khoa học cho hai thời kì

                        Bà bầu có thể đọc truyện cho thai nhi nghe hay không?

                        Dấu hiệu sinh con gái: Kinh nghiệm và Khoa học SUY NGHIỆM

                        Mang thai và đột quỵ - mối liên hệ nguy hiểm

                        11 điều bà bầu cần tránh làm trong suốt thai kỳ?

                        Trending Tags

                        • Nuôi dạy con
                          • All
                          • Kỹ năng nuôi con
                          • Phương pháp dạy con
                          Bệnh trầm cảm ở trẻ: Dấu hiệu, nguyên nhân, cách phòng, điều trị

                          Sức khỏe tâm thần: Trẻ dùng thuốc – vấn đề mấu chốt

                          Cha mẹ cần quan tâm những đứa trẻ tuổi teen của mình nhiều hơn

                          Lạm dụng thuốc ho ở thanh thiếu niên: Cách phòng chống

                          Con bạn và rượu: 5 điều cha mẹ cần thảo luận nghiêm túc

                          Con bạn và rượu: 5 điều cha mẹ cần thảo luận nghiêm túc

                          Những đứa trẻ tuổi teen: Cha mẹ cần cho chúng biết 4 điều

                          Những đứa trẻ tuổi teen: Cha mẹ cần cho chúng biết 4 điều

                          Cuộc sống sau sinh của mẹ và bé

                          Cuộc sống sau sinh: 16 điều bạn chưa nhận thức rõ

                          Quá trình cho trẻ ăn từ sơ sinh đến 2 tuổi CHA MẸ NÊN LƯU Ý

                          Quá trình cho trẻ ăn từ sơ sinh đến 2 tuổi CHA MẸ NÊN LƯU Ý

                          Bạn hãy cùng con vào bếp

                          Nhu cầu dinh dưỡng của trẻ: Ý kiến của chuyên gia số 1

                          Trẻ ăn dặm và nhu cầu dinh dưỡng của trẻ

                          Bạn nên cho trẻ ăn gì trong năm 1 tuổi? THỨC ĂN ĐẶC

                          Quá trình cho trẻ ăn và những cân nhắc

                          Cho trẻ ăn: Cách tránh 8 thực phẩm gây dị ứng HIỆU QUẢ

                          Trending Tags

                          • Sức khỏe
                            • All
                            • Bệnh A-Z
                            • Cẩm nang sức khoẻ
                            • Phòng ngừa bệnh
                            • Tế bào gốc
                            Đau quai hàm là những cơn đau khó chịu xuất hiện tại hàm.

                            Triệu chứng và điều trị bệnh đau quai hàm bạn nên biết

                            Bệnh xơ cứng teo cơ một bên (hội chứng ALS)

                            Bệnh xơ cứng teo cơ một bên (ALS): Nguyên nhân, triệu chứng & cách phòng ngừa

                            Các triệu chứng của bệnh bạch hầu

                            Nguyên nhân và dấu hiệu của bệnh bạch hầu mà bạn cần biết

                            Viêm tụy là tình trạng viêm trong tuyến tụy.

                            Viêm tụy: Nguyên nhân, triệu chứng & cách phòng ngừa

                            Bệnh Glôcôm là bệnh không phân biệt lứa tuổi và chủng tộc.

                            Bệnh Glôcôm là bệnh gì? Ai có nguy cơ mắc bệnh nhất?

                            Bệnh hắc lào là bệnh lý da liễu do vi nấm thuộc nhóm dermatophytes gây ra.

                            Bệnh hắc lào là bệnh gì? Nguyên nhân gây ra bệnh hắc lào

                            Các cách chữa bệnh hen phế quản mãn tính

                            [Mới nhất] 7 cách điều trị bệnh hen phế quản tại nhà hiệu quả và an toàn

                            Hen suyễn là một căn bệnh không lây xuất phổ biến và thường gặp ở trẻ em.

                            Bệnh hen suyễn: Nguyên nhân, triệu chứng & cách điều trị

                            trị bệnh chàm tại nhà hiệu quả và an toànỏi bệnh nhờ dùng cây rau sam

                            Top 7 biện pháp điều trị bệnh chàm tại nhà hiệu quả và an toàn

                            Trending Tags

                            • Dinh dưỡng
                              • All
                              • Cách làm món ăn
                              • Nguyên liệu ăn uống
                              • Thành phần thực phẩm
                              • Thông tin dinh dưỡng
                              Tôm Jumbo nướng sốt chanh thảo mộc 1 VỊ NGON HÀI HÒA

                              Tôm Jumbo nướng sốt chanh thảo mộc 1 VỊ NGON HÀI HÒA

                              Tôm Jumbo nhồi nướng 1 MÓN KHAI VỊ ẤN TƯỢNG

                              Tôm Jumbo nhồi nướng 1 MÓN KHAI VỊ ẤN TƯỢNG

                              Sò điệp nướng tỏi 1 BỮA NGON MIỆNG NÊN TRÒ TRỐNG

                              Sò điệp nướng tỏi 1 BỮA NGON MIỆNG NÊN TRÒ TRỐNG

                              Mì Ý hải sản sốt kem nấm 1 MÓN NGON VÙNG NAM HOA KÌ

                              Mì Ý hải sản sốt kem nấm 1 MÓN NGON VÙNG NAM HOA KÌ

                              Salad Pasta hải sản CHỨA MÙA HÈ TRONG 1 MÓN ĂN

                              Salad Pasta hải sản CHỨA MÙA HÈ TRONG 1 MÓN ĂN

                              Mỳ ống trộn hải sản (Pasta alla Posillipo) 1 BỮA Ở TRỜI ÂU

                              Mỳ ống trộn hải sản (Pasta alla Posillipo) 1 BỮA Ở TRỜI ÂU

                              Ngao hấp rượu vang trắng cay 1 VỊ NGON CHUẨN NHÀ HÀNG

                              Ngao hấp rượu vang trắng cay 1 VỊ NGON CHUẨN NHÀ HÀNG

                              Cocktail Bellini 1 HƯƠNG VỊ RƯỢU VANG TRẮNG NỔI BẬT

                              Cocktail Bellini 1 HƯƠNG VỊ RƯỢU VANG TRẮNG NỔI BẬT

                              Margarita đào 1 HƯƠNG VỊ MÙA HÈ ĐÃ CHÍN RỘ

                              Margarita đào 1 HƯƠNG VỊ MÙA HÈ ĐÃ CHÍN RỘ

                              Trending Tags

                              • Bảo Hiểm
                                • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                                • Thông tin bảo hiểm
                              No Result
                              View All Result
                              Medplus.vn
                              No Result
                              View All Result
                              Home Dinh dưỡng Thành phần thực phẩm

                              Kali là gì? Tầm quan trọng của kali đối với sức khỏe

                              Kali là gì? Tầm quan trọng của kali đối với sức khỏe? Thừa hay thiếu kali dẫn đến hậu quả gì? Thực phẩm chứa nhiều kali

                              Hồ Thi by Hồ Thi
                              6 Tháng Chín, 2019
                              in Dinh dưỡng, Thành phần thực phẩm
                              11 min read
                              0
                              0
                              SHARES
                              320
                              VIEWS
                              Share on FacebookShare on LinkedinEmail

                              Kiểm soát chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc đảm bảo năng lượng cho các hoạt động hằng ngày, giữ gìn vóc dáng cân đối và đặc biệt là duy trì cơ thể khỏe mạnh. Bạn có thực sự hiểu về các thành phần dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể? Kali là gì? Chúng đóng vai trò như thế nào đối với cơ thể. Việc dư thừa hay thiếu hụt kali có tác hại như thế nào? Thực phẩm nào chứa nhiều kali?

                              Hãy cùng MedPlus tìm hiểu nhé!

                              Mục lục

                              1. Kali là gì?
                              2. Tầm quan trọng của kali đối với sức khỏe
                                1. Nó giúp điều chỉnh cân bằng chất lỏng
                                2. Kali rất quan trọng đối với hệ thần kinh
                                3. Kali giúp điều hòa co thắt cơ bắp và tim
                                4. Giúp giảm huyết áp
                                5. Có thể giúp bảo vệ chống lại đột quỵ
                                6. Có thể giúp ngăn ngừa loãng xương
                                7. Có thể giúp ngăn ngừa sỏi thận
                                8. Giảm tình trạng giữ nước
                              3. Thiếu hụt kali dẫn đến hậu quả gì?
                                1. Dấu hiệu nhận biết khi cơ thể thiếu hụt kali
                              4. Dư thừa kali dẫn đến hậu quả gì?
                                1. Dấu hiệu nhận biết khi cơ thể dư thừa kali
                              5. Thực phẩm giàu kali
                              6. Dư thiếu kali được chẩn đoán như thế nào?
                              7. Nên tiêu thụ lượng kali bao nhiêu mỗi ngày?

                              Kali là gì?

                              Kali là một khoáng chất phong phú thứ ba trong cơ thể, nó được tìm thấy trong các loại thực phẩm chúng ta ăn vào hàng ngày. Nó là một trong những loại khoáng chất thiết yếu cho cơ thể con người. Đồng thời, kali cũng là một chất điện phân, chất dẫn xung điện thần kinh khắp cơ thể.

                              Bannner 76% BVAG
                              Yêu cầu tư vấn
                              Gói Bảo hiểm sức khoẻ
                              Bảo Việt An Gia

                                Loại bảo hiểm *
                                Nội trú và Ngoại trúNội trú Ngoại trú và Nha khoa
                                Họ và tên *

                                Điện thoại *

                                Email

                                Cơ thể bạn không sản xuất kali một cách tự nhiên. Vì vậy, điều quan trọng là tiêu thụ cân bằng thực phẩm và đồ uống giàu kali. Tiêu thụ quá ít kali có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Tuy nhiên, dùng quá nhiều cũng có thể gây ra các vấn đề sức khỏe tạm thời hoặc lâu dài. Thận khỏe mạnh duy trì mức kali bình thường trong cơ thể vì chúng loại bỏ lượng dư thừa qua nước tiểu.

                                Bạn có biết rằng, một chế độ ăn giàu kali có liên quan đến nhiều lợi ích sức khỏe? Nó có thể giúp giảm huyết áp và giữ nước, bảo vệ cơ thể chống đột quỵ và giúp ngăn ngừa loãng xương và sỏi thận.

                                Thực phẩm giàu kali
                                Thực phẩm giàu kali

                                Tầm quan trọng của kali đối với sức khỏe

                                Nó giúp điều chỉnh cân bằng chất lỏng

                                Cơ thể con người được làm từ khoảng 60% nước. 40% lượng nước này được tìm thấy bên trong các tế bào của bạn trong một chất gọi là dịch nội bào (ICF). Phần còn lại được tìm thấy bên ngoài các tế bào của bạn trong các khu vực như máu, dịch tủy sống và giữa các tế bào. Chất lỏng này được gọi là dịch ngoại bào (ECF). Điều thú vị là, lượng nước trong ICF và ECF bị ảnh hưởng bởi nồng độ chất điện giải của chúng, đặc biệt là kali và natri. Nói một cách đơn giản, có sự cân bằng các chất điện giải bên ngoài và bên trong các tế bào của bạn.

                                Duy trì cân bằng chất lỏng tốt là rất quan trọng cho sức khỏe tối ưu. Cân bằng chất lỏng kém có thể dẫn đến mất nước, do đó ảnh hưởng đến tim và thận. Ăn một chế độ ăn giàu kali và giữ nước có thể giúp duy trì cân bằng chất lỏng tốt.

                                Kali rất quan trọng đối với hệ thần kinh

                                Hệ thống thần kinh chuyển tiếp các thông điệp giữa não và cơ thể của bạn. Những thông điệp này được gửi dưới dạng xung thần kinh và giúp điều chỉnh các cơn co thắt cơ bắp, nhịp tim, phản xạ và nhiều chức năng cơ thể khác. Điều thú vị là các xung thần kinh được tạo ra bởi các ion natri di chuyển vào tế bào và các ion kali di chuyển ra khỏi tế bào. Sự chuyển động của các ion làm thay đổi điện áp của tế bào, kích hoạt xung thần kinh . Thật không may, sự sụt giảm nồng độ kali trong máu có thể ảnh hưởng đến khả năng tạo ra xung thần kinh của cơ thể. Nhận đủ kali từ chế độ ăn uống của bạn có thể giúp bạn duy trì chức năng thần kinh khỏe mạnh.

                                Kali giúp điều hòa co thắt cơ bắp và tim

                                Hệ thống thần kinh giúp điều chỉnh các cơn co thắt cơ bắp. Tuy nhiên, nồng độ kali trong máu thay đổi có thể ảnh hưởng đến các tín hiệu thần kinh trong hệ thống thần kinh, làm suy yếu các cơn co thắt cơ bắp. Khoáng chất cũng rất quan trọng đối với một trái tim khỏe mạnh, vì sự di chuyển của nó trong và ngoài tế bào giúp duy trì nhịp tim đều đặn.

                                Khi nồng độ khoáng chất trong máu quá cao, tim có thể bị giãn và mềm. Điều này có thể làm suy yếu các cơn co thắt của nó và tạo ra nhịp tim bất thường . Tương tự như vậy, nồng độ thấp trong máu cũng có thể làm thay đổi nhịp tim. Trong một số trường hợp, rối loạn nhịp tim, hoặc nhịp tim không đều, có thể gây tử vong hay dẫn đến tử vong đột ngột.

                                Giúp giảm huyết áp

                                Huyết áp cao là một yếu tố nguy cơ của bệnh tim, nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Một chế độ ăn giàu kali có thể làm giảm huyết áp bằng cách giúp cơ thể loại bỏ lượng natri dư thừa. Nồng độ natri cao có thể làm tăng huyết áp, đặc biệt đối với những người có huyết áp cao. Một phân tích của 33 nghiên cứu cho thấy khi những người bị huyết áp cao tăng lượng kali, huyết áp tâm thu của họ giảm 3,49 mmHg, trong khi huyết áp tâm trương của họ giảm 1,96 mmHg. Trong một nghiên cứu khác bao gồm 1.285 người tham gia ở độ tuổi 25 – 64, các nhà khoa học phát hiện ra rằng những người ăn nhiều kali nhất đã giảm huyết áp, so với những người ăn ít nhất.

                                Có thể giúp bảo vệ chống lại đột quỵ

                                Đột quỵ xảy ra khi thiếu lưu lượng máu đến não. Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng ăn một chế độ ăn giàu kali có thể giúp ngăn ngừa đột quỵ. Trong một phân tích của 33 nghiên cứu bao gồm 128.644 người tham gia, các nhà khoa học phát hiện ra rằng những người ăn nhiều kali nhất có nguy cơ đột quỵ thấp hơn 24% so với những người ăn ít nhất. Ngoài ra, một phân tích của 11 nghiên cứu với 247.510 người tham gia cho thấy những người ăn nhiều kali nhất có nguy cơ đột quỵ thấp hơn 21%. Họ cũng phát hiện ra rằng ăn một chế độ ăn giàu khoáng chất này có liên quan đến việc giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

                                Có thể giúp ngăn ngừa loãng xương

                                Loãng xương là một tình trạng đặc trưng bởi xương rỗng và xốp. Nó thường liên quan đến mức canxi thấp, một khoáng chất quan trọng đối với sức khỏe của xương. Điều thú vị là các nghiên cứu cho thấy chế độ ăn giàu kali có thể giúp ngăn ngừa bệnh loãng xương bằng cách giảm lượng canxi cơ thể mất qua nước tiểu. 

                                Có thể giúp ngăn ngừa sỏi thận

                                Sỏi thận là những khối vật chất có thể hình thành trong nước tiểu cô đặc. Canxi là một khoáng chất phổ biến trong sỏi thận, và một số nghiên cứu cho thấy kali citrat làm giảm nồng độ canxi trong nước tiểu. Bằng cách này, kali có thể giúp chống lại sỏi thận. Nhiều loại trái cây và rau quả có chứa kali citrat, vì vậy thật dễ dàng để thêm vào chế độ ăn uống của bạn.

                                Giảm tình trạng giữ nước

                                Giữ nước xảy ra khi chất lỏng dư thừa tích tụ bên trong cơ thể. Trong lịch sử, kali đã được sử dụng để điều trị giữ nước. Các nghiên cứu cho thấy rằng một lượng kali cao có thể giúp giảm giữ nước bằng cách tăng sản xuất nước tiểu và giảm nồng độ natri.

                                Thiếu hụt kali dẫn đến hậu quả gì?

                                Dấu hiệu thiếu kali bao gồm: thanh co thắt cơ, yếu hoặc chuột rút nhịp tim không đều táo bón, buồn nôn hoặc nôn Hạ kali máu thường được chẩn đoán bằng xét nghiệm máu . Bác sĩ cũng có thể yêu cầu đo điện tâm đồ của tim và xét nghiệm khí máu động mạch để đo độ pH trong cơ thể bạn.

                                Dấu hiệu nhận biết khi cơ thể thiếu hụt kali

                                Triệu chứng rõ ràng nhất của quá nhiều kali là nhịp tim bất thường (rối loạn nhịp tim) . Trường hợp nghiêm trọng có thể dẫn đến tử vong. Ngoài ra, còn có các triệu chứng khác như:

                                • Cơ thể yếu và mệt mỏi
                                • Cơ bắp chuột rút, co thắt
                                • Vấn đề tiêu hoá: đầy hơi, táo bón
                                • Đánh trống ngực
                                • Đau cơ, cứng cơ
                                • Ngứa, tê ở tay, bàn tay, chân và bàn chân
                                • Khó thở
                                • Thay đổi tâm trạng

                                Dư thừa kali dẫn đến hậu quả gì?

                                Trong trường hợp cực đoan, kali cao có thể gây tê liệt hoặc suy tim . Nếu không được điều trị, nồng độ kali cao có thể khiến tim bạn ngừng đập.

                                Dấu hiệu nhận biết khi cơ thể dư thừa kali

                                Nếu nồng độ kali của bạn đủ cao để gây ra các triệu chứng, bạn có thể có các triệu chứng như:

                                • Mệt mỏi hoặc yếu đuối
                                • Cảm giác tê hoặc ngứa ran
                                • Buồn nôn hoặc nôn
                                • Khó thở
                                • Đau ngực đánh trống ngực hoặc nhịp tim không đều

                                Thực phẩm giàu kali

                                Nguồn kali phổ biến nhất từ thực phẩm chúng ta ăn hàng ngày. Các loại thực phẩm giàu kali bao gồm: bơ, khoai lang, rau bina, dưa hấu, nước dừa, đậu trắng, đậu đen, bí đao, khoai tây, củ cải đường, lựu, chuối, cam và nước cam, cá hồi.

                                Dư thiếu kali được chẩn đoán như thế nào?

                                Xét nghiệm máu hoặc xét nghiệm nước tiểu có thể giúp bác sĩ chẩn đoán tăng hay giảm kali trong máu. Bác sĩ sẽ thường xuyên làm các xét nghiệm máu trong quá trình kiểm tra hàng năm hoặc nếu gần đây bạn bắt đầu sử dụng một loại thuốc mới. Bất kỳ vấn đề với mức kali của bạn sẽ hiển thị trên các xét nghiệm này. Nếu bạn có nguy cơ kali cao, điều quan trọng là phải đến bệnh viện kiểm tra thường xuyên.

                                Nên tiêu thụ lượng kali bao nhiêu mỗi ngày?

                                Các tổ chức trên toàn thế giới đã khuyến nghị tiêu thụ ít nhất 3.500 mg mỗi ngày thông qua thực phẩm. Các tổ chức này bao gồm Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và các quốc gia bao gồm Vương quốc Anh, Tây Ban Nha, Mexico và Bỉ.

                                Các quốc gia khác, bao gồm Mỹ, Canada, Hàn Quốc và Bulgaria, khuyên nên tiêu thụ ít nhất 4.700 mg mỗi ngày thông qua thực phẩm. 

                                Nguồn tham khảo:

                                • https://www.globalhealingcenter.com/natural-health/what-is-potassium/
                                • https://www.healthline.com/health/potassium#outlook
                                • https://www.healthline.com/nutrition/foods-loaded-with-potassium#section16
                                • https://www.healthline.com/nutrition/potassium-deficiency-symptoms#section7
                                • https://www.healthline.com/health/high-potassium-hyperkalemia#symptoms
                                Source: www.healthline.com
                                Tags: kalipotassium
                                ShareShareSend

                                Đăng ký tư vấn bảo hiểm sức khoẻ
                                Bảo Việt An Gia

                                  Loại bảo hiểm *

                                  Họ và tên *

                                  Điện thoại *

                                  Email

                                  Previous Post

                                  Gợi ý 5 phòng khám sản phụ khoa uy tín quận Tân Bình chị em không nên bỏ qua

                                  Next Post

                                  Bật mí 5 phòng khám sản phụ khoa uy tín quận Thủ Đức chị em không nên bỏ qua

                                  Hồ Thi

                                  Hồ Thi

                                  Tác giả Dinh dưỡng tại MedPlus.vn

                                  Related Posts

                                  Tôm Jumbo nướng sốt chanh thảo mộc 1 VỊ NGON HÀI HÒA
                                  Cách làm món ăn

                                  Tôm Jumbo nướng sốt chanh thảo mộc 1 VỊ NGON HÀI HÒA

                                  6 Tháng Ba, 2021
                                  Tôm Jumbo nhồi nướng 1 MÓN KHAI VỊ ẤN TƯỢNG
                                  Cách làm món ăn

                                  Tôm Jumbo nhồi nướng 1 MÓN KHAI VỊ ẤN TƯỢNG

                                  6 Tháng Ba, 2021
                                  Sò điệp nướng tỏi 1 BỮA NGON MIỆNG NÊN TRÒ TRỐNG
                                  Cách làm món ăn

                                  Sò điệp nướng tỏi 1 BỮA NGON MIỆNG NÊN TRÒ TRỐNG

                                  6 Tháng Ba, 2021
                                  Mì Ý hải sản sốt kem nấm 1 MÓN NGON VÙNG NAM HOA KÌ
                                  Cách làm món ăn

                                  Mì Ý hải sản sốt kem nấm 1 MÓN NGON VÙNG NAM HOA KÌ

                                  6 Tháng Ba, 2021
                                  Salad Pasta hải sản CHỨA MÙA HÈ TRONG 1 MÓN ĂN
                                  Cách làm món ăn

                                  Salad Pasta hải sản CHỨA MÙA HÈ TRONG 1 MÓN ĂN

                                  5 Tháng Ba, 2021
                                  Mỳ ống trộn hải sản (Pasta alla Posillipo) 1 BỮA Ở TRỜI ÂU
                                  Cách làm món ăn

                                  Mỳ ống trộn hải sản (Pasta alla Posillipo) 1 BỮA Ở TRỜI ÂU

                                  5 Tháng Ba, 2021
                                  Load More
                                  Next Post
                                  Top 5 phòng khám Sản phụ khoa uy tín ở quận Thủ Đức

                                  Bật mí 5 phòng khám sản phụ khoa uy tín quận Thủ Đức chị em không nên bỏ qua

                                  Trả lời Hủy

                                  Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

                                  For security, use of Google's reCAPTCHA service is required which is subject to the Google Privacy Policy and Terms of Use.

                                  I agree to these terms.

                                  • Trending
                                  • Comments
                                  • Latest
                                  bác sĩ trị cao huyết áp giỏi ở thành phố Hồ Chí Minh

                                  Những bác sĩ trị cao huyết áp giỏi tại TP.HCM bạn cần biết

                                  21 Tháng Chín, 2019
                                  Cocktail Singapore Sling cổ điển

                                  Cocktail Singapore Sling cổ điển RƯỢU GIN TẠI NHÀ

                                  2 Tháng Ba, 2021
                                  Cà ri Thái vàng thuần chay TRỘN THÊM HƯƠNG VỊ RAU

                                  Cà ri Thái vàng thuần chay TRỘN THÊM HƯƠNG VỊ RAU

                                  2 Tháng Ba, 2021
                                  Gà Khao Soi 1 HƯƠNG VỊ THÁI LAN CHÂU Á NỔI TIẾNG

                                  Gà Khao Soi 1 HƯƠNG VỊ THÁI LAN CHÂU Á NỔI TIẾNG

                                  2 Tháng Ba, 2021
                                  lương y Võ Hoàng Yên

                                  Thông tin về lương y Võ Hoàng Yên mới nhất 2019

                                  2 Tháng Mười Một, 2019
                                  nghỉ thai sản công ty có đóng bảo hiểm cho người lao động không

                                  Nghỉ thai sản công ty có đóng bảo hiểm cho người lao động không?

                                  7 Tháng Ba, 2021
                                  Quy định chế độ dưỡng sức sau sinh mổ

                                  [Năm 2021] Quy định về chế độ dưỡng sức sau sinh mổ mới

                                  7 Tháng Ba, 2021
                                  Nghỉ khám thai có bị trừ phép năm

                                  [Năm 2021] Nghỉ khám thai có bị trừ phép năm?

                                  6 Tháng Ba, 2021
                                  Thuốc Silvasten

                                  Silvasten – Thuốc giúp hạ thấp cholesterol xấu và chất béo (như LDL, triglyceride)

                                  6 Tháng Ba, 2021
                                  Casilas-20 – Thuốc điều trị bệnh rối loạn cương dương

                                  Casilas-20 – Thuốc điều trị bệnh rối loạn cương dương

                                  6 Tháng Ba, 2021

                                  Medplus Logo icon

                                  MedPlus.vn

                                  Thành viên của Finizz Corporation

                                  DMCA.com Protection Status

                                  SITEMAP

                                  • Cơ sở Y tế
                                  • Chuyên gia Y tế
                                  • Thuốc A-Z
                                  • Mang thai
                                  • Nuôi dạy con
                                  • Sức khỏe
                                  • Dinh dưỡng
                                  • Bảo Hiểm
                                    • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                                    • Thông tin bảo hiểm

                                  THÔNG TIN

                                  • Chính sách
                                  • Đội ngũ
                                  • Giới thiệu
                                  • Hợp tác
                                  • Liên hệ
                                  • Tuyển dụng

                                  THEO DÕI

                                  • 808 Fans
                                  • 16 Subscribers

                                  © 2019 MedPlus Vận hành bởi Công ty cổ phần Finizz. MST: 0314165884. Địa chỉ: 108/14 Cộng Hòa, Phường 4, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh. Điện thoại: 0772 680 620. Email: [email protected]
                                  Các bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị. Chúng tôi không chịu trách nhiệm nào do việc áp dụng các thông tin này gây ra!

                                  No Result
                                  View All Result
                                  • Cơ sở Y tế
                                  • Chuyên gia Y tế
                                  • Thuốc A-Z
                                  • Mang thai
                                  • Nuôi dạy con
                                  • Sức khỏe
                                  • Dinh dưỡng
                                  • Bảo Hiểm
                                    • Bảo hiểm Bảo Việt An Gia
                                    • Thông tin bảo hiểm

                                  © 2019 MedPlus Vận hành bởi Công ty cổ phần Finizz. MST: 0314165884. Địa chỉ: 108/14 Cộng Hòa, Phường 4, Quận Tân Bình, Thành phố Hồ Chí Minh. Điện thoại: 0772 680 620. Email: [email protected]
                                  Các bài viết chỉ có tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán hoặc điều trị. Chúng tôi không chịu trách nhiệm nào do việc áp dụng các thông tin này gây ra!