Liệu pháp vui chơi là một hình thức tư vấn hoặc liệu pháp tâm lý sử dụng trò chơi để đánh giá, ngăn ngừa hoặc điều trị các thách thức tâm lý xã hội. Mặc dù liệu pháp vui chơi có thể được sử dụng với người lớn, nhưng nó được sử dụng phổ biến nhất với trẻ em.
Nhìn từ bên ngoài, liệu pháp vui chơi có vẻ giống như việc vui chơi với đồ chơi. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy liệu pháp này có hiệu quả trong việc điều trị một loạt các vấn đề sức khỏe tâm thần và rối loạn hành vi. Bài viết này Medplus sẽ giúp bạn tìm hiểu sâu hơn về liệu pháp vui chơi này.
1. Tại sao nên áp dụng liệu pháp vui chơi?
Trẻ em thiếu kỹ năng nhận thức và lời nói để nói về một số vấn đề. Chẳng hạn, đau buồn có thể rất phức tạp và trẻ có thể gặp khó khăn khi diễn đạt những suy nghĩ và cảm xúc của mình thành lời.
Chơi đùa có thể là một cách thực hành để trẻ em giải quyết những vấn đề khiến chúng khó chịu. Trể có thể diễn xuất các cảnh, giải quyết các vấn đề cụ thể hoặc tạo ra các nhân vật chia sẻ cảm xúc của chúng.
Trẻ em thường thể hiện cảm xúc của mình bằng đồ chơi. Trẻ em mất người thân có thể sử dụng các con rối để khắc họa nhân vật buồn nhớ bạn bè. Hoặc, một đứa trẻ từng chứng kiến bạo lực gia đình có thể sử dụng ngôi nhà búp bê để mô tả một đứa trẻ trốn dưới gầm giường vì người lớn đang đánh nhau.
Tùy thuộc vào loại liệu pháp vui chơi đang được sử dụng, nhà trị liệu có thể can thiệp vào các điểm khác nhau trong trò chơi để giúp giải quyết vấn đề. Hoặc, nhà trị liệu có thể quan sát trẻ khi trẻ đang giúp một nhân vật hoạt động thông qua cảm xúc của chúng.
Liệu pháp vui chơi có thể giúp trẻ:
- Có trách nhiệm hơn với các hành vi của chúng
- Nuôi dưỡng sự đồng cảm và tôn trọng
- Phát triển năng lực bản thân để trẻ yên tâm hơn về khả năng của mình
- Xác định và thể hiện cảm xúc một cách lành mạnh
- Cải thiện kỹ năng giao tiếp giữa các cá nhân
- Học các kỹ năng xã hội mới
- Thực hành kỹ năng giải quyết vấn đề tốt hơn
2. Những vấn đề mà liệu pháp vui chơi có thể giải quyết
Liệu pháp vui chơi thường được sử dụng để giúp trẻ em xử lý các sự kiện căng thẳng trong cuộc sống như chuyển chỗ ở, nhập viện, lạm dụng thể chất và tình dục, bạo lực gia đình và thiên tai. Nó cũng có thể được sử dụng để điều trị bệnh tâm thần hoặc các vấn đề về hành vi. Dưới đây là một số vấn đề phổ biến nhất được giải quyết trong liệu pháp chơi:
- ADHD
- Hiếu chiến
- Quản lý sự tức giận
- Rối loạn lo âu
- Hội chứng tự kỷ
- Phiền muộn
- Phụ huynh ly hôn
- Đau buồn và mất mát
- Khuyết tật về thể chất và học tập
- Các vấn đề liên quan đến trường học
- Các vấn đề xã hội
- Chấn thương và khủng hoảng
3. Các công cụ và phương pháp tiếp cận phổ biến
Nhiều nhà trị liệu trò chơi có một phòng trị liệu trò chơi chuyên dụng chứa đầy các vật dụng hỗ trợ quá trình trị liệu. Một số đồ chơi trị liệu chơi phổ biến bao gồm:
- Tượng động vật
- Đồ dùng nghệ thuật
- Ngôi nhà búp bê với búp bê
- Nhà bếp với đồ ăn đồ chơi
- Đồ chơi âm nhạc
- Con rối
- Khay cát với các bức tượng nhỏ
- Các trò chơi trị liệu như trò chơi trên bàn “Nói, Cảm nhận và Làm” hoặc trò chơi trên bàn “Dừng lại, Thư giãn và Suy nghĩ”
- Những chiếc xe đồ chơi
3.1. Phương pháp tiếp cận không theo chỉ thị
Liệu pháp vui chơi có hai dạng cơ bản: không chỉ thị (hoặc lấy trẻ làm trung tâm) và chỉ thị.
Trong liệu pháp vui chơi lấy trẻ làm trung tâm, trẻ được tặng đồ chơi và các công cụ sáng tạo, đồng thời chúng được phép chọn cách sử dụng thời gian của mình. Trẻ không được đưa ra bất kỳ hướng dẫn hoặc hướng dẫn nào về những gì họ nên làm hoặc cách họ nên giải quyết vấn đề của mình.
Phương pháp tiếp cận không chỉ thị là một loại liệu pháp tâm động học. Tiền đề cơ bản là khi được phép làm như vậy, trẻ sẽ tìm ra giải pháp cho các vấn đề của chúng.
Toàn bộ phiên thường không có cấu trúc. Nhà trị liệu có thể quan sát trẻ một cách lặng lẽ hoặc có thể nhận xét về những gì trẻ đang làm. Nhà trị liệu có thể tham gia vào trò chơi nếu trẻ được mời tham gia. Nhưng, cuối cùng, sự lựa chọn được để cho đứa trẻ.
3.2. Cách tiếp cận Chỉ thị
Trong một số tình huống, nhà trị liệu vui chơi có thể sử dụng các chiến lược chỉ đạo. Mỗi phiên có thể có một chủ đề hoặc mục tiêu cụ thể cần giải quyết. Một đứa trẻ có thể được nói, “Hôm nay chúng ta sẽ chơi với những con rối. Đây sẽ là con rối của bạn”, hoặc nhà trị liệu có thể chọn một trò chơi cụ thể để trẻ chơi.
Nhà trị liệu cũng có thể tham gia vào vở kịch để dẫn dắt câu chuyện. Ví dụ, nếu một đứa trẻ đang sử dụng các con rối để miêu tả một đứa trẻ bị bắt nạt, nhà trị liệu có thể can thiệp để giúp con rối tìm cách đứng lên chống lại kẻ bắt nạt hoặc tìm sự giúp đỡ.
4. Các loại liệu pháp vui chơi
Ngoài các cách tiếp cận cơ bản, cũng có một số loại liệu pháp vui chơi khác nhau. Dưới đây là một số loại phổ biến nhất:
Liệu pháp hiếu thảo: Cha mẹ tham gia và nhà trị liệu dạy cha mẹ cách tương tác với trẻ thông qua vui chơi. Mục đích là thu hẹp khoảng cách giao tiếp giữa trẻ và cha mẹ.
Liệu pháp khay cát: Trẻ có thể tạo cảnh trong một hộp nhỏ chứa đầy cát bằng cách sử dụng đồ chơi thu nhỏ, chẳng hạn như người và động vật. Khung cảnh được tạo ra hoạt động như một phản ánh cuộc sống của chính đứa trẻ và cho phép cơ hội giải quyết xung đột, loại bỏ những trở ngại và đạt được sự chấp nhận bản thân.
Trị liệu bằng thư mục: Nhà trị liệu và trẻ có thể đọc sách cùng nhau để khám phá các khái niệm hoặc kỹ năng cụ thể.
Chơi tưởng tượng: Một đứa trẻ có thể được cho những đồ chơi khơi dậy trí tưởng tượng như quần áo để chơi hóa trang, một ngôi nhà búp bê, con rối hoặc các nhân vật hoạt động.
Liệu pháp chơi trò chơi nhận thức hành vi: Nhà trị liệu có thể sử dụng trò chơi để giúp một đứa trẻ học cách suy nghĩ và hành xử khác nhau. Một con búp bê có thể được cho lời khuyên về cách thay đổi suy nghĩ của chúng hoặc nhà trị liệu có thể yêu cầu đứa trẻ đưa ra lời khuyên về thú nhồi bông về cách chúng có thể đối phó với một tình huống căng thẳng.
5. Trị liệu nhóm
Liệu pháp vui chơi có thể được sử dụng theo nhóm. Ví dụ: một nhóm trẻ em đau buồn có thể bao gồm những đứa trẻ cùng tuổi tham gia vào liệu pháp vui chơi để giúp chúng đối phó với nỗi mất mát của mình. Trẻ có thể chơi với những con rối, chơi những trò chơi giúp họ xác định cảm xúc của mình hoặc tham gia vào các dự án nghệ thuật với tư cách một nhóm.
Một số trường cung cấp các nhóm chơi trị liệu. Trẻ em có thể làm việc trong một nhóm với một nhà trị liệu trò chơi để giải quyết các kỹ năng xã hội, như cách chia sẻ, thể hiện sự tử tế và tôn trọng.
Các bậc cha mẹ thường đặt câu hỏi liệu liệu pháp vui chơi có phải là thời gian và tiền bạc được chi tiêu hợp lý hay không. Nhưng các nghiên cứu kết luận rằng liệu pháp vui chơi có thể rất hiệu quả đối với trẻ em và gia đình của chúng. Bài viết trên đây chỉ là một vài ví dụ về các nghiên cứu nghiên cứu về liệu pháp vui chơi mà bạn có thể tham khảo.
Nguồn tham khảo: Play Therapy