![[TOP 10] bài viết về Barrett thực quản hay 2022](https://songkhoe.medplus.vn/wp-content/uploads/2022/11/TOP-10-bai-viet-ve-Barrett-thuc-quan-hay-2022.png "[TOP 10] bài viết về Barrett thực quản hay 2022 12")
Tinh dầu tràm trà là một loại tinh dầu được sử dụng rất phổ biến trong liệu pháp mùi hương. Tác dụng của tinh dầu tràm trà với sức khoẻ nổi bật bao gồm chăm sóc da, đặc tính kháng khuẩn, chống virus và thúc đẩy hấp thụ chất dinh dưỡng. Ngoài ra, còn một số lợi ích thần kỳ khác của tinh dầu này mà ít ai biết đến. Hãy cùng MedPlus tìm hiểu lợi ích và thành phần của tinh dầu tràm trà này nhé!
Thông tin chung về tinh dầu tràm trà
Tinh dầu của cây tràm trà được chiết xuất thông qua quá trình chưng cất hơi nước của cành và lá của cây tràm trà, có tên thực vật Melaleuca Alternifolia. Cây tràm trà có nguồn gốc từ Đông Nam Queensland và New South Wales ở Úc. Với những phẩm chất ấn tượng, tinh dầu này đã lan rộng ra các khu vực khác trên thế giới và được sử dụng rất phổ biến.
Thành phần dinh dưỡng có trong tinh dầu tràm trà
Thành phần chính của tinh dầu tràm trà là alpha pinene, beta pinene, sabinene, myrcene, alpha phellandrene , alpha terpinene, limonene, cineole, gamma terpinene, para-cymene, terpinolene, linalool, terpine. Cây này có nguồn gốc từ Úc và dầu của nó đã được sử dụng bởi những cư dân nguyên thủy của lục địa này như một loại thuốc chữa bệnh từ thời cổ đại. Dầu cây trà có thể được sử dụng như một phương thuốc cho hầu hết các bệnh nhiễm trùng và bệnh nhiệt đới. Nó được sử dụng rộng rãi như một liệu pháp mùi hương, vì bạn không được phép uống tinh dầu tràm trà.
Tác dụng của tinh dầu tràm trà đối với sức khoẻ
1. Chăm sóc da
Các tạp chí Agricultural and Food Chemistry đã công bố một nghiên cứu nêu bật những chất chống oxy hóa hoạt động trong tinh dầu này. Nó giúp cải thiện đáng kể sự xuất hiện của các khuyết điểm và sẹo, giúp làn da trông trẻ trung và mịn màng. Trên thực tế, dầu tràm thậm chí có thể giúp làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn.
2. Kiểm soát mụn trứng cá
Mụn trứng cá thường do các tuyến dầu không được kiểm soát và làm bong tróc bề mặt da. Bạn có thể bị viêm khi tuyến bã nhờn bị nhiễm trùng hoặc bị chặn bởi độc tố và bụi bẩn. Qua một nghiên cứu, tinh dầu cây trà được phát hiện có đặc tính kháng khuẩn làm giảm mụn trứng cá. Tinh dầu cây trà làm tăng tiết mồ hôi và thúc đẩy loại bỏ các độc tố. Nó cũng giúp loại bỏ nước và muối dư thừa ra khỏi cơ thể, đồng thời làm sạch lỗ chân lông.
Do đó, tinh dầu tràm trà có thể mang lại làn da mịn màng, khỏe mạnh hơn trong một khoảng thời gian ngắn đáng ngạc nhiên.
3. Chăm sóc tóc
Đặc tính kích thích của tinh dầu tràm trà có thể rất có lợi cho việc chăm sóc một số tình trạng tóc. Nó giúp duy trì sức khoẻ của tóc, trị gàu và chống rụng tóc.
4. Điều trị nhiễm trùng tai
Tinh dầu này an toàn để sử dụng tại chỗ trên hầu hết các bộ phận của cơ thể bao gồm cả ống tai. Nhỏ một vài giọt dầu tràm vào tai có thể loại bỏ nhiễm trùng nhờ vào tính kháng khuẩn tự nhiên của nó. Thậm chí tinh dầu có thể làm giảm đau và tăng tốc quá trình chữa lành.
5. Đặc tính kháng khuẩn
Cây trà là một trong những cây được tìm thấy ở vùng nhiệt đới. Nó có thể chữa một số bệnh nhiễm trùng vi khuẩn nguy hiểm. Tinh dầu này hiếm khi được dùng bằng đường uống. Nó có thể chữa các bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn bên trong như đại tràng, dạ dày, ruột, hệ bài tiết và hệ tiết niệu.
6. Thúc đẩy hấp thụ chất dinh dưỡng
Tinh dầu của cây trà có đặc tính balsamic thường giúp tăng cường sức khỏe. Nó thúc đẩy sự hấp thụ các chất dinh dưỡng từ thực phẩm và cũng bảo vệ khỏi các bệnh khác. Về tổng thể, nó là một bổ sung tích cực cho cuộc sống của bạn.
7. Tăng tốc độ chữa bệnh
Đặc tính đặc biệt của loại tinh dầu này giúp vết thương mau lành hơn và bảo vệ chúng khỏi bị nhiễm trùng. Hơn nữa, nó có thể giúp trung hòa hoặc làm mờ các vết sẹo.
8. Thuộc tính chống virus
Dầu cây trà giúp làm vỡ u nang trong một số loại virus và bảo vệ chống lại chúng. Nó cũng giúp chữa các bệnh nhiễm virus như cảm lạnh thông thường, cúm, quai bị, sởi và thủy đậu.
9. Làm dịu bệnh
Những người bị ho và cảm lạnh, xung huyết, viêm phế quản và các rắc rối liên quan khác, chắc chắn sẽ được giảm đau bằng cách sử dụng tinh dầu tràm trà. Bạn có thể xoa tinh dầu lên ngực và hít vào trong khi ngủ hoặc nhỏ một giọt xuống gối.
10. Thuốc diệt côn trùng
Tinh dầu này là một chất ngăn chặn côn trùng và diệt côn trùng hiệu quả. Nó ngăn cản các côn trùng như muỗi, bọ chét, chấy hoặc ruồi đến gần. Nó giết chết côn trùng bên trong và giun đường ruột như giun tròn, sán dây và giun móc vì nó có thể được da hấp thụ.
11. Sát trùng
Vết thương hở là nơi dễ bị nhiễm vi khuẩn và nấm nhất. Từ đó có thể dẫn đến nhiễm trùng huyết hoặc uốn ván. Do đó, tinh dầu tràm trà có thể là một lựa chọn phòng ngừa khôn ngoan. Nó có thể được áp dụng trực tiếp vào vết thương, mụn nhọt, vết loét, vết cắt hoặc cả vết côn trùng cắn và vết chích, để bảo vệ chúng khỏi bị nhiễm trùng.
12. Tăng khả năng miễn dịch
Loại tinh dầu này có tác dụng kích thích bài tiết hormone, lưu thông máu. Đồng thời, nó giúp tăng khả năng miễn dịch và hoạt động như một lá chắn chống lại nhiều loại bệnh nhiễm trùng.
13. Chất khử mùi
Tinh dầu cây trà thường được bao gồm trong thành phần của chất khử mùi. Nó có thể hoạt động như một chất khử mùi mạnh mẽ, loại bỏ cả mùi hôi, vi khuẩn và độc tố.
14. Chống nhiễm trùng nấm
Tinh dầu cây trà có hiệu quả chống nhiễm trùng nấm. Nó ức chế sự phát triển của nấm và chữa các bệnh như viêm da và chân.
Lưu ý khi sử dụng tinh dầu tràm trà
- Các tác dụng phụ của việc tiêu thụ tinh dầu cây trà quá mức bao gồm kích ứng da, phát ban, buồn nôn, ảo giác, tiêu chảy và đau dạ dày.
- Tinh dầu tràm trà không được sử dụng để ăn, uống hàng ngày.
- Trường hợp dị ứng với tinh dầu rất ít, nhưng vẫn có một số người mắc phải.
- Cần tránh xa vật nuôi và trẻ em.
- Tinh dầu cây trà có thể hoạt động như một chất gây rối loạn nội tiết tố trong một số trường hợp.
- Loại tinh dầu này kết hợp tốt với quế, cây xô thơm, cây đinh hương, hoa phong lữ, hoa oải hương, chanh, nhục đậu khấu, gỗ hồng, hương thảo và tinh dầu húng tây.
Tóm lại, tinh dầu tràm trà là một loại tinh dầu rất tốt cho sức khoẻ. Nó cũng được sử dụng rất phổ biến trên thế giới. Tuy nhiên, với bất kỳ phương thuốc thảo dược mới được thêm vào chế độ sức khỏe của bạn, hãy nói chuyện trước với một chuyên gia y tế hay bác sĩ.
Nguồn tham khảo:
