Mất Bao Lâu Để Có Thai?

Bạn đã quyết định lao vào hồ bơi cố gắng thụ thai. Tốt cho bạn! Nhưng khi lên sóng, bạn có thể bắt đầu cảm thấy hơi lo lắng. Nếu tôi không thể có thai thì sao? Nếu có sự cố xảy ra thì sao? cái này mất bao lâu?

Những nỗi sợ hãi dai dẳng này là hoàn toàn bình thường và cực kỳ phổ biến, nhưng tin tốt là cứ 10 phụ nữ thì có 9 phụ nữ, con cò sẽ đến mà không cần can thiệp y tế đặc biệt nào.

Bất chấp những gì bạn có thể đã được nói trong lớp y tế cấp hai của mình, việc mang thai không tự động xảy ra sau khi quan hệ tình dục không an toàn. Có một số bước quan trọng để đưa món bún đó vào lò và mỗi bước phải làm vừa phải.

Tất cả bắt đầu với sự rụng trứng, khi buồng trứng của bạn phóng ra một quả trứng trưởng thành có sẵn để được tinh trùng thụ tinh. Quan hệ tình dục khi bạn đang rụng trứng – xảy ra vào khoảng nửa chu kỳ kinh nguyệt – mang lại cho bạn cơ hội mang thai tốt nhất, vì vậy bạn nên chọn đúng thời điểm .

Một khi tinh trùng thụ tinh với trứng, tinh trùng sẽ tiến vào tử cung một cách chậm rãi nhưng chắc chắn, đồng thời phát triển và phân chia. Sau vài ngày, trứng đã thụ tinh làm tổ vào thành tử cung, dẫn đến mang thai.

Toàn bộ quá trình này – từ quan hệ tình dục đến cấy ghép – mất từ hai đến ba tuần. Tuy nhiên, như hầu hết những người đang cố gắng thụ thai nhanh chóng tìm hiểu, con đường mang thai thường mất nhiều thời gian hơn thế. Đây là một cái nhìn về những gì bạn có thể mong đợi.

Bao lâu thì có thai?

Nói chung, các cặp vợ chồng khỏe mạnh có 25% đến 30% cơ hội mang thai trong mỗi chu kỳ hàng tháng, giả sử bạn đang quan hệ tình dục thường xuyên và không có biện pháp tránh thai. (“Thường xuyên” được coi là hai đến ba lần một tuần.) Trong suốt năm, 85 phần trăm các cặp vợ chồng đang tích cực cố gắng mang thai sẽ thụ thai.

Tuy nhiên, đó là một ước tính toàn diện và không phải dòng thời gian của mỗi cặp đôi đều giống nhau hoàn toàn. Tuổi tác, sức khỏe tổng thể, sức khỏe sinh sản và tần suất quan hệ tình dục của bạn đều ảnh hưởng đến thời gian bạn có thai. Nếu đối tác của bạn là đàn ông, tuổi tác và sức khỏe của anh ấy cũng quan trọng, cùng với các yếu tố khác.

Bao lâu thì có thai sau khi hết thuốc tránh thai?

Tự hỏi liệu cơ thể bạn có cần thời gian để thích nghi với việc ngừng uống thuốc trước khi bạn có thể thụ thai không? Câu trả lời không rõ ràng chính xác, nhưng trong hầu hết các trường hợp, việc kiểm soát sinh sản bằng nội tiết tố không nên làm ảnh hưởng quá nhiều đến kế hoạch mang thai của bạn.

Các phương pháp ngừa thai bằng nội tiết tố như thuốc viên, miếng dán, vòng hoặc vòng tránh thai nội tiết đều hoạt động bằng cách tắt tín hiệu hormone chủ yếu bằng cách ngừng rụng trứng (sự phóng thích trứng từ một trong các buồng trứng). Khi bạn ngừng sử dụng hình thức tránh thai này , các hormone đó sẽ hoạt động trở lại và bạn sẽ quay trở lại quá trình rụng trứng.

Hầu hết phụ nữ bắt đầu có kinh trở lại – một dấu hiệu cho thấy bạn có khả năng rụng trứng thường xuyên – trong vòng vài tuần sau khi ngừng sử dụng biện pháp tránh thai. Nhưng đối với những người khác, nó có thể mất đến ba tháng và điều đó hoàn toàn bình thường. (Điều cần biết: Các mũi tiêm ngừa thai như Depo-Provera thường có mốc thời gian dài hơn. Hầu hết phụ nữ sẽ không mang thai trong ít nhất 12 đến 14 tuần sau lần tiêm cuối cùng, nhưng có thể lâu nhất là một hoặc hai năm.)

Giống như có một số thay đổi về thời điểm kinh nguyệt của bạn sẽ trở lại sau khi ngừng sử dụng biện pháp tránh thai, một số phụ nữ mất nhiều thời gian hơn những người khác để thụ thai. Một số nghiên cứu cho thấy uống thuốc tránh thai không ảnh hưởng đến khả năng mang thai của phụ nữ trong thời gian ngắn hoặc dài hạn. Nhưng một nghiên cứu khác cho thấy rằng việc bỏ thuốc có thể gây chậm trễ hơn một chút khi so sánh với các phương pháp dùng rào cản.

Tỷ lệ thụ thai của tôi theo độ tuổi là bao nhiêu?

Nhìn chung, bạn rất có thể mang thai trong vòng vài tháng nếu nỗ lực thú vị. Nó có thể xảy ra nhanh hơn nếu bạn biết chu kỳ của mình và học cách xác định thời điểm bạn rụng trứng . Ăn uống tốt và giữ gìn sức khỏe cũng đóng một vai trò quan trọng.

Điều đó nói lên rằng tuổi tác ảnh hưởng đến cơ hội mang thai của bạn. Các cặp vợ chồng khỏe mạnh ở độ tuổi 20 có khoảng 1 phần 4 cơ hội thụ thai trong bất kỳ chu kỳ hàng tháng nào, trong khi cơ hội cho những người ở độ tuổi 30 là khoảng 1 phần 5. Và trong khi khả năng sinh sản giảm nhanh chóng bắt đầu từ giữa tuổi 30, tỷ lệ của bạn là sinh con vẫn còn lâu mới là con số không. Nhưng tỷ lệ cược giảm xuống còn khoảng 1/10 ở tuổi 40.

Làm thế nào bạn có thể cải thiện khả năng sinh sản và tăng khả năng mang thai mỗi tháng?

Cách tốt nhất để giúp cơ thể bạn thúc đẩy quá trình tạo em bé là tập trung vào sức khỏe của bạn. Vì vậy, hãy nỗ lực để có được thân hình tốt nhất có thể bằng cách làm những việc như:

Đạt được trọng lượng khỏe mạnh. Thừa cân hoặc thiếu cân đều có thể ảnh hưởng đến các hormone liên quan đến khả năng sinh sản.
Nếu bạn hút thuốc, hãy bỏ thuốc lá. Nó sẽ cải thiện tỷ lệ thụ thai và mang lại cho con bạn khởi đầu tốt nhất trong cuộc đời khi bạn mang thai.
Ăn đúng cách. Một số nghiên cứu cho thấy rằng một số chế độ ăn uống nhất định có thể làm giảm nguy cơ vô sinh. Cố gắng ăn nhiều nguồn protein và sắt có nguồn gốc thực vật và ít nguồn gốc động vật hơn (như đậu lăng thay vì thịt bò), chọn ngũ cốc nguyên hạt và các nguồn chất xơ khác, hoán đổi sữa ít béo thành chất béo đầy đủ và chọn nguồn chất béo lành mạnh. như bơ và các loại hạt.
Uống vitamin trước khi sinh. Nó không chỉ giúp bảo vệ sức khỏe của em bé khi bạn mang thai mà còn có thể làm tăng khả năng thụ thai ngay từ đầu.
Dành thời gian để giảm căng thẳng. Sự căng thẳng và lo lắng không được kiểm soát có thể làm giảm khả năng sinh sản. Thử tập yoga, thiền hoặc bất kỳ phương pháp luyện tập nào khác giúp bạn thư giãn.
Thử châm cứu cho các cặp vợ chồng. Một số nghiên cứu đã phát hiện ra nó có thể cải thiện tình trạng vô sinh ở cả nam và nữ.
Thường xuyên quan hệ tình dục. Cố gắng bận rộn một đến hai ngày một lần nếu bạn có thể. Quan hệ tình dục nhiều hơn khi bạn dễ thụ thai có nghĩa là có nhiều cơ hội mang thai hơn.

Thử có thai bao lâu trước khi gặp bác sĩ chuyên khoa

Nói chuyện với bác sĩ nếu bạn dưới 35 tuổi và chưa thụ thai sau một năm tích cực cố gắng, hoặc nếu bạn trên 35 tuổi và không thụ thai trong vòng sáu tháng.

Ít nhất một nửa số cặp vợ chồng được đánh giá nghi ngờ vô sinh sẽ có thai thành công sau khi điều trị. Bác sĩ nội tiết sinh sản hoặc chuyên gia khác có thể giúp xác định xem vấn đề nằm ở người mẹ, người cha tương lai hay cả hai cùng nhau.

Cảm ơn bạn đã đọc bài viết này, nếu thấy hay hoặc bổ ích hãy share và bình luận phía dưới nhé! Chúc bạn luôn vui khỏe.

Xem thêm bài viết:

Nguồn: what to expect