[Top 10] Bài viết cách làm nước detox giảm cân mới nhất 2022

Nước detox (Detox water) là loại thức uống có cách làm rất đơn giản, nguyên liệu thiên nhiên quen thuộc và lành tính. Công thức chung là bạn chỉ cần ngâm các loại rau củ quả, trái cây trong nước khoảng vài giờ rồi thưởng thức ngay. Cơ chế làm đẹp da của nước detox là loại bỏ các độc tố khỏi cơ thể, giúp tăng cường hàng rào bảo vệ da; đồng thời cung cấp các loại vitamin, khoáng chất nuôi dưỡng làn da căng sáng, khỏe mạnh hơn. Không chỉ vậy, nhờ khả năng thải độc, thanh lọc cơ thể, các loại nước detox còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cùng Medplus tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

1. Nước Detox: 4 lợi ích và 3 điều lầm tưởng về nó

Tác giả: songkhoe.medplus.vn
Độ uy tín: 32/100
Ngày đăng: 23/3/2021
Xếp hạng: 5⭐ (30 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Có rất nhiều lời thổi phồng về lợi ích sức khỏe được gán vào “nước giải độc”. Điều đó là đúng vì việc giữ nước cho cơ thể là điều quan trọng. Do đó, Medplus khuyên bạn nên uống tám cốc nước mỗi ngày. Tuy nhiên, một số người nghĩ rằng việc thêm các thành phần bổ sung vào nước sẽ làm tăng lợi ích sức khỏe của nó. Và kết quả đó được gọi là nước giải độc, được cho là giúp cơ thể thải độc tố, cải thiện mức năng lượng và giúp bạn giảm cân.
Chi tiết nội dung:

Detox Water là gì?
Cách làm nước detox đơn giản
Lợi ích sức khỏe thực sự từ việc nghiên cứu khoa học
Những lầm tưởng về nước detox

Xem chi tiết: Nước Detox: 4 lợi ích và 3 điều lầm tưởng về nó

2. Cách làm các loại nước detox từ táo tại nhà giúp giảm cân hiệu quả

Tác giả: songkhoe.medplus.vn
Độ uy tín: 32/100
Ngày đăng: 5/7/2020
Xếp hạng: 4.8⭐ (25 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Các loại nước detox từ táo là loại thức uống dễ làm, giàu vitamin và chứa các khoáng chất có lợi cho cơ thể. Chúng không chỉ giúp giải khát mà còn có nhiều công dụng rất tốt cho sức khỏe như thanh nhiệt, tốt cho da, hỗ trợ giảm cân và thư giãn tinh thần. Các loại nước detox từ táo được kết hợp với các loại trái cây và thuốc gia vị tạo nên hương vị thơm ngon đặc trưng. Thức uống này còn hấp dẫn bạn bởi màu sắc đa dạng và vô cùng bắt mắt.
Chi tiết nội dung:

Táo – Giá trị dinh dưỡng và lợi ích
Các loại nước detox từ táo – Detox táo, giấm và mật ong
Các loại nước detox từ táo – Detox táo, giấm và quế
Các loại nước detox từ táo – Detox táo, lựu và gừng

Xem chi tiết: Cách làm các loại nước detox từ táo tại nhà giúp giảm cân hiệu quả

3. Nước Detox là gì? Các công thức làm nước Detox đơn giản dễ làm tại nhà

Tác giả: dienmayxanh.com
Độ uy tín: 43/100
Ngày đăng: 3/5/2022
Xếp hạng: 4.7⭐ (24 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Xu hướng chăm sóc sức khỏe và thực hiện giảm cân bằng các phương pháp tự nhiên, an toàn như nước Detox được nhiều bạn trẻ yêu thích và hưởng ứng tích cực. Vậy nước Detox là gì? Cùng vào bếp với Điện máy XANH tìm hiểu câu trả lời và làm món nước này nhé!
Chi tiết nội dung:

Nước uống Detox là gì?
Các công thức làm nước Detox thanh lọc cơ thể, giảm cân, trị mụn, đẹp da dễ làm tại nhà
Các lưu ý khi chế biến và sử dụng nước Detox
Một vài công thức nước detox khác gợi ý cho bạn

Xem chi tiết: Nước Detox là gì? Các công thức làm nước Detox đơn giản dễ làm tại nhà

4. 7 Cách làm nước detox nhanh, bổ, rẻ, đơn giản

Tác giả: dienmayxanh.com
Độ uy tín: 43/100
Ngày đăng: 4/7/2022
Xếp hạng: 4.9⭐ (23 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Detox hiểu đơn giản là quá trình thanh lọc, loại bỏ các chất độc hại và mỡ thừa trong cơ thể. Hãy cùng vào bếp thực hiện ngay những ly nước detox tốt cho sức khỏe này nhé!
Chi tiết nội dung:

Detox gừng trà xanh
Detox gừng dưa chuột
Detox chanh gừng
Detox thơm mía
Detox gừng xoài
Detox thơm chanh
Detox dưa chuột chanh bạc hà

Xem chi tiết: 7 Cách làm nước detox nhanh, bổ, rẻ, đơn giản

5. Uống nước detox thế nào mới tốt?

Tác giả: bachhoaxanh.com
Độ uy tín: 38/100
Ngày đăng: 6/4/2022
Xếp hạng: 4.7⭐ (23 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Detox là biện pháp thanh lọc, giúp các cơ quan bên trong thải bỏ độc tố, tạp chất, mỡ và lượng nước thừa thông qua áp dụng một chế độ ăn uống nhiều rau củ quả hơn. Các công thức detox rất khác nhau: uống nước chanh mật ong, táo hòa với bột quế,…
Chi tiết nội dung:

Chọn phương pháp detox phù hợp cơ thể
Detox đúng thời điểm
Kết hợp tập luyện vừa đủ, chế độ ăn hợp lý

Xem chi tiết: Uống nước detox thế nào mới tốt?

6. 5 cách làm nước detox đẹp da: Dễ làm cho da khỏe đẹp

Tác giả: hellobacsi.com
Độ uy tín: 36/100
Ngày đăng: 23/5/2022
Xếp hạng: 4.6⭐ (25 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Với xu hướng “khỏe bên trong, đẹp bên ngoài”, các loại nước detox đẹp da và detox thanh lọc cơ thể từ các loại trái cây thơm ngon đang là phương pháp được nhiều bạn trẻ hiện nay ưa chuộng.
Chi tiết nội dung:

Lợi ích của nước detox thải độc
Cách làm nước detox đẹp da từ dưa chuột
Cách làm nước detox đẹp da từ cam và dứa
Cách làm nước detox đẹp da từ kiwi và dâu tây
Cách làm nước detox đẹp da từ chanh và mật ong
Cách làm nước detox đẹp da từ dưa hấu
Những mẹo nhỏ khi sử dụng nước detox

Xem chi tiết: 5 cách làm nước detox đẹp da: Dễ làm cho da khỏe đẹp

7. 8 CÁCH LÀM NƯỚC DETOX TRỊ MỤN ĐẸP DA CỰC ĐƠN GIẢN

Tác giả: bazaarvietnam.vn
Độ uy tín: 43/100
Ngày đăng: 25/12/2021
Xếp hạng: 4.6⭐ (27 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Để có làn da đẹp, ngoài chế độ ăn uống, mỹ phẩm, việc detox cũng giúp mang lại làn da hoàn hảo. Harper’s Bazaar sẽ hướng dẫn bạn 8 cách làm nước detox trị mụn để có làn da sạch mụn, mịn màng và sáng khỏe.
Chi tiết nội dung:

Cách làm nước detox trị mụn từ cam, chanh
Nước detox cho da mặt mụn từ nghệ
Cách làm nước detox trị mụn đẹp da từ giấm táo
Cách làm nước detox trị mụn từ dưa chuột, bạc hà, chanh
Cách làm nước detox thải độc trị mụn từ cam và việt quất
Detox đẹp da trị mụn với mật ong và chanh
Cách làm nước detox trị mụn từ dâu tây và hạt chia
Công thức nước detox trị mụn từ chanh và soda

Xem chi tiết: 8 CÁCH LÀM NƯỚC DETOX TRỊ MỤN ĐẸP DA CỰC ĐƠN GIẢN

8. NƯỚC DETOX LÀ GÌ? CÁCH PHA CHẾ 3 LOẠI NƯỚC DETOX

Tác giả: huongnghiepaau.com
Độ uy tín: 36/100
Ngày đăng: 15/04/2018
Xếp hạng: 4.8⭐ (26 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Gần đây, xu hướng chăm sóc sức khỏe, làm đẹp, giảm cân bằng phương pháp Detox được hưởng ứng tích cực. Vậy nước Detox là gì? Với những thông tin dưới đây, Hướng Nghiệp Á Âu sẽ giúp bạn giải đáp chi tiết thắc mắc trên, đồng thời hướng dẫn bạn 3 cách làm nước Detox đơn giản tại nhà.
Chi tiết nội dung:

Nước Detox Là Gì?
Cách Làm Detox Giữ Trọn Dinh Dưỡng
Liệu Trình Uống Detox Mang Đến Hiệu Quả Tốt Nhất Cho Sức Khỏe

Xem chi tiết: NƯỚC DETOX LÀ GÌ? CÁCH PHA CHẾ 3 LOẠI NƯỚC DETOX

9. 7 công thức nước detox thải độc giúp đẹp da – giữ dáng

Tác giả: thefaceshop.com.vn
Độ uy tín: 31/100
Ngày đăng: 1/8/2022
Xếp hạng: 4.9⭐ (28 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Detox không chỉ là phương pháp thanh lọc toàn thân an toàn mà còn rất hiệu quả. THEFACESHOP gợi ý 7 công thức làm nước detox thải độc vô cùng đơn giản. Với những nguyên liệu có sẵn, bạn có thể trở thành bartender” ngay tại nhà. Cùng bắt tay vào làm ngay thôi nào!
Chi tiết nội dung:

Hỗn hợp dưa hấu và húng quế
Nước detox chanh và dưa chuột
Cách làm detox từ cam và dứa
Detox bằng táo và quế
Công thức detox bằng chanh và gừng
Cách làm detox từ dâu tây và kiwi

Xem chi tiết: 7 công thức nước detox thải độc giúp đẹp da – giữ dáng

10. Tổng hợp 20 cách làm detox giảm cân đẹp da tại nhà cực đơn giản

Tác giả: chanhtuoi.com
Độ uy tín: 33/100
Ngày đăng: 22/1/2022
Xếp hạng: 4.7⭐ (26 bình chọn)
Xếp hạng cao nhất: 5⭐
Xếp hạng thấp nhất: 1⭐
Tóm tắt nội dung: Detox giảm cân là một dạng đồ uống có tác dụng thanh lọc cơ thể, loại bỏ các chất độc hại và mỡ thừa ra khỏi cơ thể, giúp làm đẹp da, đẹp dáng và khoẻ mạnh từ bên trong. Detox được làm từ các nguyên liệu tự nhiên, chủ yếu là hoa quả. Vậy có những loại detox nào và tác dụng ra sao? Cách làm detox giảm cân đẹp da tại nhà như thế nào? Hãy cùng Chanh Tươi tìm hiểu thêm trong bài viết này nhé!
Chi tiết nội dung:

Detox việt quất và cam
Detox giảm cân táo và quế
Detox cam và dâu tằm
Detox xoài và gừng
Công thức Detox giảm cân dưa hấu, bạc hà và dâu tây
Detox chanh và mâm xôi (hoặc việt quất)
Cách làm nước detox giảm cân với dưa chuột
Công thức làm detox giảm cân dâu tây
Cách làm nước Detox chanh, bưởi, dưa chuột, bạc hà
Detox dâu tây, bạc hà và chanh
Nước detox dâu tây và kiwi
Nước Detox cam, bưởi và dưa leo
Cách làm detox giảm cân tại nhà từ dứa và chanh
Detox giấm táo, chanh và bạc hà
Công thức Detox giảm cân chanh và nha đam
Detox giảm cân chanh và gừng
Cách làm Detox giảm cân từ trà xanh
Detox giảm cân từ dứa và bưởi
Detox táo xanh và chanh
Detox giảm cân dâu tây và dưa leo, gừng

Xem chi tiết: Tổng hợp 20 cách làm detox giảm cân đẹp da tại nhà cực đơn giản

Cảm ơn bạn đã đọc bài tổng hợp. Nếu bạn thích thông tin về nước detox hãy để lại bình luận và nhanh tay chia sẻ bài viết. Chúng tôi rất vui vì nhận được những ý kiến đóng góp của các bạn. Chúc bạn luôn vui khỏe.

Xem thêm bài viết: