Phương pháp chăm sóc trẻ nhỏ bị mất nước an toàn và hiệu quả

75% cơ thể của con người là nước. Mất nước ở trẻ nhỏ là tình trạng bé không được cung cấp đủ nước cần thiết để duy trì hoạt động cơ thể. Vậy trẻ bị mất nước phải làm sao? Cách chăm sóc cho trẻ bị mất nước như thế nào?

Trẻ nhỏ bị mất nước có sao không? Nguyên nhân trẻ nhỏ bị mất nước

1. Trẻ nhỏ bị trật mất nước có sao không?

Mất nước là tình trạng mà lượng nước nạp vào cơ thể ít hơn lượng nước thải ra, làm cho lượng nước trong cơ thể bị mất cân bằng. Trẻ nhỏ bị mất nước sẽ ảnh hưởng đến sự cân bằng của các nồng độ muối, khoáng chất và lượng đường trong máu, dẫn đến việc cản trở các hoạt động bình thường và gây nhiều thiệt hại cho cơ thể.

2. Nguyên nhân trẻ nhỏ bị trật mất nước

Trẻ không có thói quen uống đủ nước hằng ngày
Tiêu chảy: Tiêu chảy là nguyên nhân hàng đầu gây mất nước.
Nôn mửa: Nôn cũng nhanh chóng làm cạn kiệt nguồn dự trữ chất lỏng của cơ thể trẻ.
Sốt cao: Nhiệt độ cơ thể tăng cao cũng dễ khiến trẻ bị mất nước, đặc biệt là sau khi trẻ bị toát mồ hôi.
Đổ mồ hôi nhiều: Trời nóng, đi chơi ngoài trời,v.v.. đều có thể khiến trẻ bị toát mồ hôi nhiều, dẫn đến mất nước.

Phương pháp chăm sóc cho trẻ nhỏ bị mất nước

Một số phương pháp chăm sóc cho trẻ nhỏ bị mất nước cụ thể là:

Uống bù nước

Để bù nước cho trẻ, phụ huynh có thể cho trẻ uống oresol. Liều lượng oresol phụ thuộc vào trọng lượng của trẻ. Tốt nhất, phụ huynh nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng hoặc hỏi bác sỹ. Sau 4 tiếng, xem xét tình trạng mất nước của trẻ có khá hơn không, nếu không hãy đưa trẻ đến bệnh viện kịp thời.

Truyền nước

Các trường hợp mất nước nghiêm trọng phải được truyền nước, đặc biệt là khi trẻ bị mệt lả, lừ đừ. Bố mẹ lưu ý, chỉ nên cho trẻ truyền nước dưới sự giám sát của bác sỹ, y tá.

Trẻ nhỏ bị mất nước khi nào cần đi gặp bác sĩ

Nếu trẻ có vẻ mệt, lả người, nôn mửa và tiêu chảy trong 24 giờ cần đưa trẻ đến các cơ sở y tế để được thăm khám ngay. Bên cạnh đó, cha mẹ hãy lưu ý những dấu hiệu mất nước nhận biết mất nước như:

Khô miệng, ít nước bọt hơn, miệng dính và môi khô.
Không đi tiểu trong ít nhất 3 tiếng.
Có ít nước mắt hơn bình thường khi bé khóc.
Đôi mắt dường như trũng xuống.
Da khô, nứt nẻ hơn bình thường.
Độ tập trung kém.
Đi tiêu khó khăn hơn, có thể trẻ sẽ bị táo bón (nếu mất nước không phải là do tiêu chảy).

Phòng tránh mất nước cho trẻ

Cho bé bú sữa mẹ mỗi 2 – 3 giờ. Nếu con vẫn còn ngủ, bạn hãy đánh thức trẻ dậy.
Nên đảm bảo rằng con ngậm vú mẹ đúng cách để có thể bú được đủ lượng sữa cần thiết.
Quan sát con kỹ lưỡng để quen với những dấu hiệu trẻ đã no. Đồng thời, theo dõi số lượng tã ướt và bẩn của bé mỗi ngày và kiểm tra cân nặng thường xuyên.
Không nên mang trẻ sơ sinh ra ngoài trời khi nắng nóng hoặc độ ẩm cao. Nếu bố mẹ có công việc phải để trẻ ở ngoài, hãy giữ bé luôn ở trong bóng mát.
Nếu bé bị ốm hoặc tiêu chảy hơn 24 giờ, hãy đưa trẻ đến bác sĩ khám để được điều trị và theo dõi.
Cho trẻ uống đủ nước: Hãy chắc chắn là cho trẻ uống đủ nước, phù hợp với lối sống và thời tiết.
Ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiêu hóa vì chúng dễ gây tiêu chảy và nôn mửa. Vệ sinh cho trẻ thật sạch và dạy trẻ rửa tay trước và sau bữa ăn, sau khi ở bên ngoài về nhà.
Nên mặc cho trẻ loại quần áo mỏng, màu sáng, thoáng khi thời tiết nóng ẩm. Loại quần áo này dễ tản nhiệt, giúp bé không bị quá nóng, đổ mồ hôi gây mất nước.

Bé bú mẹ đúng cách

Áp bé vào sát ngực mẹ. Dựng cao người bé sao cho đầu con thấp hơn cằm mẹ.
Mẹ dùng một tay giữ cổ hoặc vai của bé, tay kia giữa hông của con.
Cho bé ngửa nhẹ đầu về phía sau để có thể hút và nuốt sữa dễ dàng hơn.
Để bầu bú mẹ ở tư thế tự nhiên.

Trẻ nhỏ bị mất nước nên ăn gì?

Để bù nước và các chất điện giải để bù nước và chất điện giải cho cơ thể, phụ huynh có thể tham khảo một số thực phẩm sau

Ăn thức ăn lỏng

Nên cho trẻ ăn thức ăn mềm, loãng như cháo, cháo. Sữa chua cũng là lựa chọn tốt để chống mất nước. Cho trẻ uống nước ép trái cây, sinh tố có chứa nhiều nước, như dưa hấu, chuối. Mẹ cũng có thể cho trẻ uống nước dừa.

Uống nhiều nước

Cho bé uống từng ngụm nước nhỏ, nhiều lần, đặc biệt trong thời tiết nóng ẩm. Đừng cho trẻ uống nước trái cây và đồ uống thể thao bán sẵn trên thị trường, vì chúng có chứa đường và natri cao, có thể làm tăng mức độ mất nước. Nếu trẻ bị tiêu chảy, có thể cắt giảm sữa vì nó dễ gây phân lỏng.

Qua những thông tin Medplus đã tổng hợp, mong rằng sẽ giúp các bố mẹ giải đáp thắc mắc về tình trạng mất nước ở trẻ phải làm sao? Cách chăm sóc cho trẻ và những lưu ý phòng tránh.

Medplus hy vọng các bố mẹ đã có thêm những kiến thức cần thiết để chăm sóc trẻ nhỏ tốt nhất. Đừng quên ghé thăm Medplus.vn hàng ngày để cập nhật những thông tin mới nhất về sức khỏe bạn nhé.

Xem thêm các bài viết: