Triệu chứng, nguyên nhân gây ra chứng ngưng thở khi ngủ

Ngưng thở khi ngủ là một tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người. Rối loạn thở mãn tính, trong đó một người ngừng thở liên tục trong đêm có thể do tắc nghẽn một phần hoặc hoàn toàn (hoặc xẹp) đường thở trên, thường ảnh hưởng đến đáy lưỡi và vòm miệng mềm. Vậy đâu là triệu chứng, nguyên nhân gây nên hội chứng này. Hãy cùng Medplus tìm hiểu triệu chứng và nguyên nhân của căn bệnh này qua bài viết dưới đây nhé.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo các loại bệnh khác:

1. Các triệu chứng ngưng thở khi ngủ

Ngưng thở khi ngủ là một tình trạng phổ biến ảnh hưởng đến hàng triệu người

Ngoài những khoảng ngừng thở là điển hình của chứng rối loạn, còn có nhiều triệu chứng phổ biến khác trong chứng ngưng thở khi ngủ. Các triệu chứng này có thể bao gồm:

Ngủ ngáy kinh niên
Nghẹt thở hoặc thở hổn hển khi ngủ
Chứng kiến ngừng thở khi ngủ
Thường xuyên thức giấc để đi tiểu (tiểu đêm)
Nghiến răng hoặc nghiến răng (nghiến răng)
Khô họng hoặc miệng khi thức dậy
Đánh trống ngực về đêm hoặc nhịp tim nhanh
Đổ mồ hôi đêm
Ợ chua về đêm
Thường xuyên thức đêm và mất ngủ
Ngủ ngày quá nhiều
Nhức đầu buổi sáng
Bộ nhớ ngắn hạn hoặc các vấn đề học tập
Cảm thấy cáu kỉnh
Khả năng tập trung hoặc chú ý kém
Thay đổi tâm trạng, bao gồm cả trầm cảm

Không phải tất cả các triệu chứng này đều phải có thì tình trạng bệnh mới xảy ra và trẻ bị ngưng thở khi ngủ có thể có các biểu hiện khác nhau như các vấn đề về tăng trưởng, rối loạn tăng động giảm chú ý và ngủ không yên giấc.

2. Nguyên nhân

Có một số nguyên nhân phổ biến gây ra chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn và những tình huống này cũng có thể làm cho chứng ngưng thở khi ngủ hiện tại trở nên tồi tệ hơn, bao gồm:

Thừa cân hoặc béo phì
Giải phẫu đường thở trên bất thường (bao gồm cả vách ngăn lệch)
Sử dụng thuốc, ma túy hoặc rượu
Sự lão hóa
Hút thuốc

Ngoài ra, chứng ngưng thở khi ngủ trung ương có thể xảy ra do đột quỵ, suy tim hoặc sử dụng thuốc giảm đau có chất gây mê hoặc opioid. Chứng ngưng thở khi ngủ phức tạp xảy ra với một số phương pháp điều trị.

Chứng ngưng thở khi ngủ thực sự tương đối phổ biến. Khi chứng ngưng thở khi ngủ được định nghĩa là có hơn 5 lần ngưng thở mỗi giờ, thì khoảng 22% đàn ông và 17% phụ nữ sẽ bị chứng ngưng thở khi ngủ.

3. Cách chẩn đoán

Việc chẩn đoán chứng ngưng thở khi ngủ thường phụ thuộc vào tiền sử bệnh cẩn thận và khám sức khỏe bởi bác sĩ chuyên khoa về giấc ngủ được chứng nhận bởi hội đồng quản trị. Nói chung, xét nghiệm ngưng thở khi ngủ tại nhà hoặc chụp đa ảnh chẩn đoán được thực hiện tại trung tâm xét nghiệm là những xét nghiệm duy nhất cần thiết để chẩn đoán chứng ngưng thở khi ngủ. Thử nghiệm thêm được thực hiện bằng cách sử dụng một bộ các thử nghiệm chẩn đoán tiêu chuẩn, có khả năng bao gồm:

Polysomnography
Kiểm tra chứng ngưng thở khi ngủ tại nhà
Kiểm tra độ trễ nhiều giấc ngủ (MSLT)
Bảo trì kiểm tra độ tỉnh táo (MWT)
Đo oxy qua đêm
Thang đo mức độ buồn ngủ Epworth
Nhật ký ngủ

4. Phương pháp điều trị

Có một số loại điều trị cho chứng ngưng thở khi ngủ — thường phải thử các phương pháp điều trị khác nhau (hoặc kết hợp các phương pháp điều trị) để tìm ra hiệu quả. Một số phương pháp điều trị phổ biến bao gồm: 7

Áp lực đường thở dương liên tục (CPAP). Hầu hết những người tìm cách điều trị đều trải qua quá trình này, quy trình này đòi hỏi phải chọn mặt nạ CPAP. Mặt nạ cung cấp một luồng không khí có áp suất để mở đường thở của bạn khi bạn ngủ. Ngoài ra, điều quan trọng là phải giữ cho CPAP của bạn sạch sẽ.
Áp lực đường thở dương tính theo đường mật (BiPAP). Tương tự như CPAP, BiPAP đôi khi cũng được sử dụng. Sự khác biệt ở đây là hai loại không khí điều áp được cung cấp thông qua một mặt nạ (một loại không khí khi bạn hít vào, một loại không khí khi bạn thở ra).
Chinstrap. Những chỗ ở như thế này có thể giúp ngăn chặn tình trạng thở bằng miệng. Chinstraps đôi khi được sử dụng ngoài CPAP.

Đối với những người không thể chịu đựng CPAP, có một số phương pháp điều trị thay thế cho CPAP. Chúng có thể bao gồm dụng cụ răng miệng, liệu pháp tư thế hoặc phẫu thuật .

Trong một số trường hợp, khi cơn buồn ngủ ban ngày kéo dài mặc dù đã được điều trị, các chất kích thích như Ritalin , Provigil và Nuvigil có thể cần thiết để điều trị cơn buồn ngủ. Ngay cả những lựa chọn thay thế kỳ quặc như chơi didgeridoo đã được chứng minh là một phương pháp điều trị hiệu quả. Một số người có thể tìm thấy lợi ích từ caffeine hoặc thậm chí là những giấc ngủ ngắn theo lịch trình. Như mọi khi, những người bị rối loạn giấc ngủ được hưởng lợi từ việc tuân thủ các hướng dẫn về giấc ngủ tốt hơn.

5. Các biến chứng của bệnh

Có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng – thậm chí gây chết người – đối với chứng ngưng thở khi ngủ không được điều trị. Chúng bao gồm:

Đột quỵ hoặc cơn thiếu máu cục bộ thoáng qua
Bệnh tim mạch vành
Suy tim
Nhịp tim không đều
Đau tim
Huyết áp cao
Ợ chua và trào ngược
Bệnh tiểu đường
Rối loạn cương dương
Các vấn đề về tập trung và trí nhớ (sa sút trí tuệ)
Phiền muộn
Đột tử

Có những hậu quả riêng biệt của chứng ngưng thở khi ngủ ở trẻ em, có thể bao gồm tăng động, chậm lớn và giảm trí thông minh.

6. Kết luận

Ngưng thở khi ngủ đề cập đến bất kỳ một trong những rối loạn phổ biến do bạn ngừng thở trong khi ngủ. Có nhiều yếu tố có thể làm cho quá trình thở của bạn bị gián đoạn. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải nói chuyện với bác sĩ về những rủi ro tiềm ẩn do việc ngừng thở này gây ra. Chứng ngưng thở khi ngủ có thể khiến bạn cảm thấy mệt mỏi hoặc chán nản – tuy nhiên, tệ nhất là nguy cơ ngưng thở khi ngủ có thể gây tử vong. Nếu bạn đang bị ngưng thở khi ngủ, hãy nói chuyện với bác sĩ về các phương pháp điều trị phù hợp với bạn.

Nguồn: What Is Sleep Apnea?