Top 10 bài viết tổng hợp món ngon từ đậu phụ đáng xem nhất 2022

Đậu hũ (hay đậu phụ) là món ăn quen thuộc đầy dinh dưỡng mà nhiều gia đình ưa chuộng khi có thể chế biến đa dạng. Với đậu phụ, bạn có thể làm nhiều món ngon, kết hợp được cùng với nhiều nguyên liệu đa dạng.

Trong bài viết này, MedPlus mời bạn cùng khám phá ngay các món ăn ngon thông qua Top 10 bài viết tổng hợp món ngon từ đậu phụ đáng xem nhất 2022 này nhé.

Tổng hợp các món ăn từ đậu hũ ngon, bổ dưỡng dễ làm cho bữa cơm gia đình

• Tác giả: Điện Máy Xanh
• Độ uy tín: 43/100
• Ngày đăng: 16/12/2021
• Xếp hạng: 5 (87 bình chọn)
• Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
• Xếp hạng thấp nhất: 1 ⭐
• Tóm tắt nội dung: Đậu hũ được biết đến là nguyên liệu đơn giản vô cùng gần gũi và được chế biến thành nhiều món ăn ngon như món chiên, món kho,… Và hôm nay hãy để chuyên mục Mẹo vào bếp gợi ý cho bạn các món ăn từ đậu hũ cực thơm ngon và bổ dưỡng nhé!
• Chi tiết nội dung: 

1. Đậu hũ chiên

2. Đậu hũ thúi

3. Đậu hũ sốt cà chua

4. Đậu hũ Tứ Xuyên

5. Canh đậu hũ

6. Đậu hũ trứng

7. Đậu hũ kho

7.1. Đậu hũ kho chay

7.2. Đậu hũ kho thịt

8. Đậu hũ xào

9. Đậu hũ nướng

10. Đậu hũ hấp

11. Đậu hũ khô

12 Đậu hũ bún tàu

13. Đậu hũ khìa nước dừa

14. Đẫu hũ sốt tương hột

15. Đậu hũ cuốn lá lốt

16. Đậu hũ nhồi tôn

17. Mì xào đậu hũ

18. Đậu hũ sốt thịt bằm

19. Cháo đậu hũ

20. Thịt xông khói cuộn đậu hũ

21. Pudding đậu hũ

22. Đậu hũ trứng bách thảo

23. Chả đậu phụ

24. Đậu hũ nhồi thịt

24.1. Đậu hũ nhồi thịt chiên

24.2. Đậu hũ nhồi thịt sốt cà chua

25. Đậu hũ trứng cút sốt cà

26. Đậu hũ sốt cay

27. Đậu hũ tiềm

28. Đậu hũ bách hoa

29. Đậu hũ rang muối

30. Đậu hũ sốt nấm

31. Ruốc chay đậu hũ

32. Udon đậu hũ

33. Cà tím bung đậu hũ

34. Đậu hũ cuộn

35. Nộm hoa chuối đậu hũ.

• Xem chi tiết:  Tổng hợp các món ăn từ đậu hũ ngon, bổ dưỡng dễ làm cho bữa cơm gia đình

2. Tổng hợp 10 món ăn ngon, dễ làm từ đậu hũ cho cho các chị em trổ tài

• Tác giả: Bách Hoá Xanh
• Độ uy tín: 38/100
• Ngày đăng: 09/2021
• Xếp hạng: 5 (79 bình chọn)
• Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
• Xếp hạng thấp nhất: 1 ⭐
• Tóm tắt nội dung: Đậu hũ được xem là một thực phẩm giàu chất dinh dưỡng vì thế nó đóng vai trò quan trọng trọng trong mỗi bữa ăn của người ăn chay. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ ăn những món như đậu hũ chiên, đậu hũ luộc,… thì bữa ăn sẽ trở nên chán ngán hơn. Vì thế, hãy học công thức của 10 món ăn làm từ đậu hũ dưới đây để trổ tài cho gia đình nhé!
• Chi tiết nội dung: 

1. Đậu hũ chiên sả ớt
2. Canh rong biển đậu hũ
3. Đậu hũ kho trứng cút
4. Đậu hũ kho nước tương
5. Đậu hũ kho tiêu
6. Mì kim chi đậu hũ
7. Đậu hũ nhồi thịt sốt cà
8. Chả đậu hũ chiên giòn
9. Đậu hũ xốc thịt heo hộp
10. Canh đậu hũ nấu tôm.

• Xem chi tiết: Tổng hợp 10 món ăn ngon, dễ làm từ đậu hũ cho cho các chị em trổ tài

3. 13 món ngon từ đậu hũ phù hợp cho người ăn chay và ăn mặn

• Tác giả: voh.com.vn
• Độ uy tín: 49/100
• Ngày đăng: 10/09/2021
• Xếp hạng: 5 (67 bình chọn)
• Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
• Xếp hạng thấp nhất: 1 ⭐
• Tóm tắt nội dung: Đậu hũ được xem thực phẩm giàu dinh dưỡng, do phần lớn đậu hũ đều làm từ đậu nành nên đậu hũ chứa nhiều vitamin, khoáng chất và protein thực vật. Đậu hũ cũng là nguyên liệu thường xuyên “góp mặt” trong các bữa cơm gia đình vì có thể chế biến được rất nhiều món ăn chay, mặn khác nhau.
• Chi tiết nội dung: 

1. Canh rong biển đậu hũ

2. Đậu hũ kho nước tương

3. Đậu hũ kho sườn chay

4. Đậu hũ kho tương

5. Đậu hũ kho tiêu

6. Đậu hũ nhồi thịt sốt cà

7. Đậu hũ chiên sả ớt

8. Đậu hũ non sốt thịt bằm

9. Đậu hũ non sốt cay

10. Chả đậu hũ chiên giòn

11. Đậu hũ cuốn lá lốt

12. Canh đậu hũ nấu tôm

13. Canh đậu hũ lá hẹ.

• Xem chi tiết: 13 món ngon từ đậu hũ phù hợp cho người ăn chay và ăn mặn

4. 10 cách đổi món cực dễ dàng với đậu phụ, chị em trở tay là xong ngay

• Tác giả: eva.vn
• Độ uy tín: 55/100
• Ngày đăng: 20/10/2018
• Xếp hạng: 5 (162 bình chọn)
• Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
• Xếp hạng thấp nhất: 1 ⭐
• Tóm tắt nội dung: Đậu phụ là món ăn dân dã, rẻ tiền nhưng lại có nhiều cách chế biến thơm ngon, hấp dẫn bất ngờ.
• Chi tiết nội dung: 

1. Đậu rán
2. Đậu phụ chiên xù
3. Đậu phụ chiên trứng
4. Pizza đậu phụ
5. Đậu phụ bánh xèo Nhật
6. Đậu phụ sốt chanh
7. Đậu phụ rim cay
8. Đậu phụ nhồi thịt rim mắm
9. Đậu phụ nhồi thịt sốt cà chua
10. Đậu phụ chần

• Xem chi tiết: 10 cách đổi món cực dễ dàng với đậu phụ, chị em trở tay là xong ngay

5. Top 15 món ăn chế biến từ đậu phụ siêu ngon và dễ làm

• Tác giả: toplist.vn
• Độ uy tín: 33/100
• Ngày đăng: 27/09/2020
• Xếp hạng: 4.6 (104 bình chọn)
• Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
• Xếp hạng thấp nhất: 1 ⭐
• Tóm tắt nội dung: Đậu hũ (hay còn gọi là đậu phụ) là một trong các thực phẩm bổ dưỡng và dễ ăn. Chúng được làm hoàn toàn từ đậu nành, chính vì vậy mà hàm lượng các chất dinh dưỡng có trong đậu hũ rất cao và thích hợp cho những người ăn chay. Bên cạnh đó, đạm thực vật trong đậu hũ cũng dễ tiêu hơn các loại đạm động vật. Chính vì vậy mà chúng được sử dụng thường xuyên trong gia đình và có thể chế biến được rất nhiều các món ngon khác nhau. Hãy cùng toplist tìm hiểu một số cách chế biến món ăn từ đậu hũ siêu ngon và cách làm đơn giản nhất nhé.
• Chi tiết nội dung: 

1. Đậu phụ cuốn lá lốt
2. Đậu phụ chiên sả ớt
3. Đậu phụ non sốt thịt bằm
4. Đậu phụ sốt chua ngọt tẩm vừng
5. Canh đậu phụ rau củ
6. Canh đậu phụ lá hẹ
7. Đậu phụ om nấm hương
8. Thịt cuộn đậu phụ
9. Đậu phụ rim Coca
10. Đậu phụ om trứng xì dầu
11. Đậu phụ cuốn rong biển sốt tương
12. Đậu phụ non sốt cay
13. Đậu phụ chiên cay
14. Đậu phụ kho tương
15. Đậu phụ xào cà tím và nấm.

• Xem chi tiết: Top 15 món ăn chế biến từ đậu phụ siêu ngon và dễ làm

6. 5 món ăn từ đậu phụ ngon hấp dẫn mời cả nhà thưởng thức

• Tác giả: cooky.vn
• Độ uy tín: 34/100
• Ngày đăng: 30/12/2021
• Xếp hạng: 4.8 (73 bình chọn)
• Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
• Xếp hạng thấp nhất: 1 ⭐
• Tóm tắt nội dung: Đậu phụ là một trong những món ngon thông dụng nhất trong các bữa ăn của người Việt. Kết cấu mềm mượt lại mát lành, cắn vào một miếng thì như tan ngay trong miệng. Thêm vào là hàm lượng dinh dưỡng xuất sắc và cách chế biến thì dễ ợt. Chắc chắn đây sẽ là món ăn giúp các “cô gái vụng về” thể hiện tài năng nấu nướng của mình.
• Chi tiết nội dung: 

1. Đậu phụ sốt Tứ Xuyên
2. Đậu phụ sốt phô mai
3. Đậu phụ chiên trứng thịt bằm
4. Đậu phụ sốt trứng muối
5. Snack đậu phụ.

• Xem chi tiết: 5 món ăn từ đậu phụ ngon hấp dẫn mời cả nhà thưởng thức

7. 13 cách làm món đậu phụ giảm cân dễ nấu ăn kiêng hiệu quả

• Tác giả: dep365.com
• Độ uy tín: 31/100
• Ngày đăng: 29/07/2021
• Xếp hạng: 4.5 (41 bình chọn)
• Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
• Xếp hạng thấp nhất: 1 ⭐
• Tóm tắt nội dung: Đậu phụ – hay còn gọi là đậu hũ, là một thực phẩm quen thuộc trong các gian bếp Việt. Chứa nguồn dinh dưỡng protein dồi dào, đậu phụ được xem như một thực phẩm giảm cân dinh dưỡng an toàn hiệu quả. Mời bạn cùng xem qua cách làm món đậu phụ giảm cân cho nữ ăn kiêng hiệu quả nhé!
• Chi tiết nội dung: 

1. Ăn đậu phụ có giảm cân không?

2. Bí quyết ăn đậu phụ giảm cân trong 1 tuần

3. Cách làm món đậu phụ giảm cân dễ nấu cho nữ ăn kiêng hiệu quả

3.1. Salad đậu phụ, rau trộn giảm cân

3.2. Súp miso đậu hũ trứng bổ dưỡng

3.3. Giảm béo nhanh với đậu phụ và trứng áp chảo

3.4. Súp tôm, đậu phụ, trứng, nấm giảm béo siêu ngon

3.5. Đậu phụ rau xanh giảm cân

3.6. Ăn uống lành mạnh với đậu phụ cà chua

3.7. Giảm cân bằng canh đậu phụ dưa leo

3.8. Cách làm đậu hũ non ngon miệng

3.9. Giảm cân tại nhà với đậu phụ luộc

3.10. Salad đậu phụ trộn bắp cải, cải thảo

3.11. Canh đậu phụ trắng lá hẹ

3.12. Giảm béo từ đậu hũ non sốt cà chua

3.13. Uống nước đậu phụ giảm béo

4. Lưu ý khi ăn đậu phụ giảm cân.

• Xem chi tiết: 13 cách làm món đậu phụ giảm cân dễ nấu ăn kiêng hiệu quả

8. 10 món chay siêu ngon và dễ làm từ đậu phụ

• Tác giả: suckhoecong.vn
• Độ uy tín: 28/100
• Ngày đăng: 21/04/2016
• Xếp hạng: 4 (197 bình chọn)
• Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
• Xếp hạng thấp nhất: 1 ⭐
• Tóm tắt nội dung: Đậu phụ chiên giòn, đậu phụ xào nấm hay canh đậu phụ nấu rau củ quả… là những món chay từ đậu phụ nhiều dinh dưỡng.
• Chi tiết nội dung: 

1. Đậu phụ chiên giòn
2. Đậu phụ kho tương
3. Đậu phụ sốt cà chua
4. Đậu phụ chiên xào nấm tươi
5. Đậu phụ rán sả ớt
6. Đậu phụ xào cà tím và nấm
7. Đậu phụ sốt nấm kim châm
8. Canh đậu phụ nấu rau củ quả
9. Đậu phụ xào măng
10. Bún đậu phụ xào chay.

• Xem chi tiết: 10 món chay siêu ngon và dễ làm từ đậu phụ

9. Đậu phụ không chỉ rán, làm cách này nhanh gọn được 5 món lạ miệng, đẹp mắt

• Tác giả: baogiaothong.vn
• Độ uy tín: 53/100
• Ngày đăng: 10/08/2021
• Xếp hạng: 3 (53 bình chọn)
• Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
• Xếp hạng thấp nhất: 1 ⭐
• Tóm tắt nội dung: Đậu phụ là món ăn dân dã, rẻ tiền nhưng với một chút biến tấu khéo léo của người nội trợ, gia đình bạn đã có mâm cơm với món ăn mới, ngon miệng.
• Chi tiết nội dung: 

1. Đậu viên chiên
2. Đậu phụ sốt chanh leo
3. Đậu phụ cháy tỏi
4. Đậu phụ sốt chua ngọt
5. Đậu phụ kho nấm hương.

• Xem chi tiết: Đậu phụ không chỉ rán, làm cách này nhanh gọn được 5 món lạ miệng, đẹp mắt

10. Tổng hợp các món ngon từ đậu phụ cho mâm cỗ chay

• Tác giả: pasgo.vn
• Độ uy tín: 32/100
• Ngày đăng: 22/03/2016
• Xếp hạng: 4.2 (114 bình chọn)
• Xếp hạng cao nhất: 5 ⭐
• Xếp hạng thấp nhất: 1 ⭐
• Tóm tắt nội dung: Đậu phụ là thực phẩm quá quen thuộc đối với mỗi gia đình Việt, hãy tạo ra sự mới lạ cho món ăn với các công thức món ngon từ đậu phụ sau.
• Chi tiết nội dung: 

1. Đậu non sốt đông cô
2. Đậu phụ cuộn cơm chay kiểu Nhật
3. Đậu hũ bao bố chay
4. Đậu phụ sốt chay.

• Xem chi tiết: Tổng hợp các món ngon từ đậu phụ cho mâm cỗ chay

Cảm ơn bạn đã dành thời gian đọc bài viết này của chúng tôi. Nếu bạn thấy bài viết này hữu ích, đừng quên chia sẻ và để lại bình luận bên dưới bài viết bạn nhé. Đội ngũ Medplus sẽ rất vui nếu nhận được những ý kiến đóng góp của các bạn. 

Mời bạn đọc tham khảo thêm các bài viết mới nhất:

• Top 10 bài viết chế biến món ngon từ nấm rơm nên lưu lại nhất 2022

• Top 10 bài viết chế biến món ngon từ mực hay nhất 2022

• Top 10 bài viết chế biến món ngon từ gân bò đáng xem nhất 2022