Bà bầu bị hạ canxi máu phải làm sao?
Hạ canxi máu là hiện tượng mà nồng độ canxi ở trong máu của mẹ bị thiếu hụt và hạ xuống thấp một cách bất thường. Về nguyên nhân, có nhiều tác động dẫn tới hiện tượng này như: mẹ bị suy tuyến cận giáp, thiếu hụt magie, canxi hay vitamin D trong khẩu phần ăn… Căn bệnh này khiến bà bầu bị đau nhức xương khớp, hay bị hiện tượng chuột rút vào ban đêm, lâu ngày có thể dẫn đến co giật rất nguy hiểm và ảnh hưởng đến thai nhi. Vậy bà bầu bị hạ canxi máu phải làm sao?
Bà bầu bị hạ canxi máu được khuyên nên tuân thủ theo lộ trình điều trị của bác sĩ chuyên môn, không được tự ý sử dụng thuốc. Bên cạnh đó, việc theo đuổi một chế độ ăn uống khoa học nhằm bổ sung canxi một cách thích hợp với cơ địa và tình trạng của mỗi người là rất cần thiết.
Nguyên nhân phổ biến khiến bà bầu bị hạ canxi máu
Có nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng hạ canxi máu ở phụ nữ mang thai. Một số nguyên nhân phổ biến có thể kể đến như:
Suy tuyến cận giáp là nguyên nhân phổ biến nhất.
Thay đổi nội tiết tố trong quá trình mang thai.
Albumin máu thấp, thiếu hụt magie, vitamin D hoặc khẩu phần ăn ít canxi.
Hạ canxi máu cũng có thể do nghiện rượu và các biến chứng của nó như viêm tụy, suy thận, suy gan, suy dinh dưỡng,…
Yếu tố di truyền.
Các dấu hiệu khi bà bầu bị hạ canxi máu
Các triệu chứng của hạ canxi máu thường không quá rõ ràng, cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được chuẩn đoán chính xác. Một số biểu hiện điển hình như:
Hay bị đau rút, co cơ hoặc hay bị chuột rút.
Nhịp tim không ổn định, lúc nhanh lúc chậm.
Nóng rang gan bàn tay, bàn chân, có hiện tượng kim châm.
Phản xạ gân xương tăng chậm.
Cách điều trị hạ canxi máu cho mẹ bầu
Hạ canxi máu là một căn bệnh nguy hiểm, nhất là đối với phụ nữ mang thai vì những biến chứng nó có thể gây ra cho cả mẹ và bé. Dưới đây là một số phương pháp điều trị hiệu quả cho bà bầu bị hạ canxi máu.
1. Tìm đến sự hỗ trợ của bác sĩ chuyên môn
Đối với những bà bầu bị hạ canxi máu, việc tìm đến để gặp bác sĩ đúng chuyên môn là vô cùng quan trọng. Từ đó sẽ được tư vấn lộ trình điều trị kịp thời, phù hợp, tránh nguy cơ biến chứng cao.
2. Bổ sung canxi
Thai nhi càng lớn thì xương của bé càng phát triển, do đó nhu cầu canxi cũng càng cao. Thông thường, nhu cầu canxi của phụ nữ mang thai ở 3 tháng đầu là 800mg/ngày, 3 tháng giữa là 1000mg/ngày, 3 tháng cuối và khi cho con bú là 1500mg/ngày.
Các mẹ bầu có thể tự bổ sung canxi trong thai kỳ. Tuy nhiên, cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ để có chế độ thực hiện phù hợp. Trường hợp bổ sung nhiều hơn liều khuyến cáo mà không có sự chấp thuận của bác sĩ có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như sỏi thận.
Bổ sung canxi thường được đề nghị bao gồm:
- Canxi cacbonat, ít tốn kém nhất và có nhiều canxi nguyên tố nhất
- Canxi citrate, dễ hấp thu nhất
- Canxi photphat, cũng dễ hấp thu và không gây táo bón.
Bà bầu bị hạ canxi máu có ảnh hưởng như thế nào đến thai nhi?
Hầu hết các bệnh nhân hạ canxi máu đều có thể mang thai và sinh nở một cách bình thường như những người khoẻ mạnh khác.
Thiếu canxi khi mang bầu thì sẽ làm người mẹ đau nhức xương khớp, hay bị hiện tượng chuột rút… Nếu bị thiếu lâu dài sẽ có thể dẫn đến co giật rất nguy hiểm.
Thai nhi bị thiếu canxi ngay từ khi còn trong bụng mẹ sẽ dẫn đến mắc các bệnh về xương như còi xương, biến dạng xương, chất lượng răng kém, chậm mọc răng…
Những lưu ý khi bà bầu bị hạ canxi máu
1. Phụ nữ mang thai bị hạ canxi máu nên ăn gì?
Các mẹ bầu nên chú trọng việc bổ sung canxi vào chế độ ăn uống hằng ngày. Bên cạnh đó cũng đừng quên vai trò của vitamin D. Vitamin D rất quan trọng vì nó làm tăng tốc độ hấp thu canxi vào máu. Dưới đây là một số thực phẩm giàu canxi và vitamin D.
- Các loại cá béo như cá hồi và cá ngừ.
- Các thức ăn hải sản như tôm, cua, ngao, sò,…
- Nước cam.
- Các loại rau màu xanh đậm.
- Sữa bổ sung vi chất.
- Nấm Portobello.
- Trứng.
2.Bà bầu bị hạ canxi máu không nên ăn gì?
Mẹ bầu nên hạn chế các thực phẩm làm giảm khả năng hấp thụ canxi của cơ thể như:
- Cafe.
- Đồ uống có gas.
- Các thực phẩm chứa nhiều chất axit photphoric.
Qua những thông tin Medplus đã tổng hợp, mong rằng sẽ có thể giúp các mẹ giải đáp những thắc mắc về bà bầu bị hạ canxi máu phải làm sao? Bà bầu bị hạ canxi máu có ảnh hưởng đến thai nhi không? Cũng như cần phải lưu ý những gì khi bị hạ canxi máu trong thai kỳ?
Medplus hy vọng các bà bầu đã có thêm những kiến thức cần thiết để có được một thai kỳ khỏe mạnh, thai nhi hạnh phúc. Đừng quên ghé thăm Medplus hàng ngày để cập nhật những thông tin mới nhất về sức khỏe bạn nhé.
Những từ khóa bà bầu thường quan tâm:
- Hạ canxi đột ngột
- Dấu hiệu thai hi thiếu canxi
- Hạ canxi máu có nguy hiểm không
- Tụt canxi máu tuổi trẻ
Các bài viết liên quan:
- Bà bầu bị hen suyễn phải làm sao? Có ảnh hưởng tới thai nhi không?
- Bà bầu bị cảm lạnh phải làm sao? Có ảnh hưởng tới thai nhi không?
- Bà bầu bị thủy đậu phải làm sao? Có ảnh hưởng tới thai nhi không?
- Bà bầu bị suy tuyến giáp phải làm sao? Có ảnh hưởng đến thai nhi không?
Nguồn tham khảo: Tổng hợp