Các triệu chứng thường gặp của chứng rối loạn lo âu là gì?

Rối loạn lo âu là một trong những dạng rối loạn tâm lý phổ biến. Người bệnh thường có cảm giác lo lắng quá mức đối với một tình huống hoặc sự việc, thậm chí có thể lo lắng rất vô lý. Nếu tình trạng này kéo dài và lặp lại nhiều lần có thể ảnh hưởng đến cuộc sống của bệnh nhân.Hãy cùng , Medplus tìm hiểu qua bài viết dưới đây.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo các loại bệnh khác:

1. Các triệu chứng của Rối loạn Lo âu là gì?

Các triệu chứng rối loạn lo âu có thể bao gồm:

Cảm giác sợ hãi hoặc sợ hãi
Bồn chồn hoặc khó chịu
Cảm thấy căng thẳng hoặc nóng nảy
Dự đoán điều tồi tệ nhất
Thường xuyên quan sát các dấu hiệu nguy hiểm

Các triệu chứng rối loạn lo âu về thể chất có thể bao gồm:

Nhịp tim nhanh hoặc đập thình thịch
Hụt hơi
Đổ quá nhiều mồ hôi
Run hoặc co giật
Đau đầu
Mệt mỏi hoặc suy nhược
Mất ngủ
Buồn nôn hoặc đau bụng
Thường xuyên đi tiểu hoặc tiêu chảy

2. Các triệu chứng của các cuộc tấn công lo âu hoặc hoảng sợ là gì?

Những gì chúng ta nghĩ về cơn lo âu thực sự là cơn hoảng loạn . Một cuộc tấn công hoảng loạn là khởi phát đột ngột sợ hãi mãnh liệt hay khó chịu mà đỉnh trong vòng 10 phút và thường kéo dài không quá 30 phút.

Theo Hiệp hội Lo lắng và Trầm cảm Hoa Kỳ, một cơn hoảng sợ cũng bao gồm bốn hoặc nhiều hơn các triệu chứng sau:

Đánh trống ngực, tim đập thình thịch hoặc nhịp tim tăng nhanh
Đổ mồ hôi
Run rẩy hoặc run rẩy
Cảm giác khó thở hoặc ngột ngạt
Cảm giác nghẹt thở
Đau hoặc khó chịu ở ngực
Buồn nôn hoặc đau bụng
Cảm thấy chóng mặt, loạng choạng, choáng váng hoặc ngất xỉu
Ớn lạnh hoặc cảm giác nóng
Gây tê (cảm giác tê hoặc ngứa ran)
Phi tiêu hóa (cảm giác không thực tế) hoặc phi cá nhân hóa (tách rời khỏi chính mình)
Sợ mất kiểm soát hoặc “phát điên”
Sợ chết

Các nhà nghiên cứu cho rằng các cơn hoảng loạn xuất hiện bởi vì não bộ đang nói với cơ thể rằng phản ứng chiến đấu hoặc bay, bao gồm nhịp tim nhanh và thở nông, sẽ xuất hiện, mặc dù có thể không có mối đe dọa nào cả. Các nhà khoa học cũng đưa ra giả thuyết rằng hạch hạnh nhân, là trung tâm xử lý nỗi sợ hãi của não, cũng có thể được kích hoạt trong một cơn hoảng loạn.

Các cuộc tấn công hoảng sợ có thể xảy ra vì một sự kiện cụ thể, hoặc chúng có thể xảy ra không vì lý do gì cả. Người ta ước tính rằng gần 23 phần trăm mọi người sẽ có ít nhất một lần lên cơn hoảng sợ trong đời.

Nếu các cơn hoảng sợ của bạn tái diễn, bạn có thể được chẩn đoán mắc chứng rối loạn hoảng sợ . Rối loạn hoảng sợ là một loại rối loạn lo âu được đặc trưng bởi sự lo lắng dai dẳng về các cơn hoảng sợ trong tương lai hoặc hậu quả của chúng.

Noah Clyman , một nhân viên xã hội lâm sàng được cấp phép và là giám đốc của NYC Cognitive Therapy, một cơ sở thực hành trị liệu tâm lý tư nhân ở thành phố New York, nói rằng không cần phải sợ hãi các cơn hoảng sợ. “Bằng cách học cách giải thích chính xác các cảm giác cơ thể và không liên quan đến chúng là nguy hiểm,” anh nói, “mức độ sợ hãi của bạn có thể giảm xuống”.

3. Khi nào thì các triệu chứng lo âu không phải là dấu hiệu của chứng lo âu?

Một số triệu chứng thực thể của rối loạn lo âu có thể là triệu chứng của các tình trạng bệnh lý khác, chẳng hạn như:

Bệnh tim
Cường giáp
Phiền muộn
Bệnh lyme
Bệnh Alzheimer
bệnh Parkinson

Rối loạn lo âu thường cùng tồn tại với các tình trạng sức khỏe mãn tính khác, bao gồm:

Bệnh tiểu đường
HIV / AIDS
Viêm gan C
Bệnh đa xơ cứng
Viêm khớp dạng thấp

Các nhà nghiên cứu không rõ tại sao lo lắng và những tình trạng như thế này lại xảy ra cùng nhau, nhưng một lời giải thích có thể là do căng thẳng khi đối mặt với một căn bệnh mãn tính có thể góp phần phát triển chứng rối loạn tâm trạng.

Cũng có thể sự rối loạn lo âu là dấu hiệu báo trước của loại suy giảm nhận thức tại trung tâm của các bệnh Parkinson và Alzheimer .

Người ta ước tính rằng rối loạn lo âu có từ 5 đến 21 phần trăm những người bị sa sút trí tuệ (bệnh Alzheimer là dạng sa sút trí tuệ phổ biến nhất )

Một đánh giá về các nghiên cứu được công bố vào tháng 11 năm 2018 trên Tạp chí Tâm thần Anh cho thấy rằng rối loạn lo âu là một yếu tố nguy cơ đối với cả bệnh Alzheimer và sa sút trí tuệ mạch máu và “giá trị bảo vệ” của việc điều trị lo âu cần được khám phá thêm.

Một nghiên cứu trên 12.000 người lớn được công bố vào tháng 10 năm 2017 trên Tạp chí Lão hóa và Sức khỏe Tâm thần cho thấy rằng lo lắng, cùng với trầm cảm và rối loạn giấc ngủ, có liên quan đến sự phát triển của bệnh Alzheimer .

Các nhà nghiên cứu tin rằng hormone căng thẳng cortisol có thể hoạt động trong mối liên hệ này. Bất cứ khi nào bạn trở nên lo lắng hoặc căng thẳng , bạn sẽ tạo ra một lượng lớn cortisol và có thể sự hiện diện nhất quán của hormone này có thể làm hỏng các bộ phận của não xử lý trí nhớ và chức năng điều hành.

Điều quan trọng là phải đến gặp bác sĩ nếu có bất kỳ thay đổi nào trong tâm trạng hoặc sức khỏe của bạn liên quan đến bạn. Bác sĩ của bạn có thể giúp bạn xác định rối loạn hoặc tình trạng bệnh lý mà bạn có thể đang mắc phải và những hỗ trợ nào bạn có thể cần.

4. Làm thế nào để chẩn đoán rối loạn lo âu?

Đây là những gì bạn có thể mong đợi khi đến gặp bác sĩ.

Bác sĩ hoặc y tá của bạn sẽ hỏi bạn các câu hỏi về các triệu chứng rối loạn lo âu của bạn.
Bác sĩ của bạn có thể tiến hành khám sức khỏe và yêu cầu các xét nghiệm trong phòng thí nghiệm để loại trừ các vấn đề sức khỏe khác.
Nếu không tìm thấy các vấn đề sức khỏe khác, bác sĩ có thể giới thiệu bạn đến bác sĩ tâm thần hoặc nhà tâm lý học để chẩn đoán.
Một bác sĩ tâm thần hoặc nhà tâm lý học sẽ xác định cụ thể loại lo lắng rối loạn gây ra các triệu chứng của bạn.
Bác sĩ này cũng sẽ tìm kiếm bất kỳ tình trạng sức khỏe tâm thần nào khác mà bạn có thể gặp phải, bao gồm cả trầm cảm.

Điều quan trọng là đừng trì hoãn việc gặp bác sĩ nếu bạn đang có các triệu chứng rối loạn lo âu. Sự lo lắng của bạn có thể trở nên tồi tệ hơn theo thời gian và bạn nhận được sự giúp đỡ càng sớm thì việc điều trị chứng rối loạn lo âu càng dễ dàng hơn.

Nguồn tham khảo: